Depresijos tipai ir formos, išsami klasifikacija su charakteristikomis

Daugelis šiuolaikinių miestų gyventojų kenčia nuo depresijos. Sutrikusi nuotaika, praradęs susidomėjimą gyvenimu, tuštuma - šitaip apibūdina savo pasaulėžiūrą net sėkmingi ir klestintys miestiečiai. Depresijos rūšių, kurios labai pablogina gyvenimo kokybę, yra daugybė. Jei minutę sutiksime juokaudami, tada kiekvienas ras depresinį sutrikimą..

Pagrindinės depresijos priežastys

Tiesą sakant, sunku rasti anekdotų priežasčių. Tai klastinga ir sunki liga, kurią sunku diagnozuoti ir gydyti..

Išvardinkime pagrindines depresijos sutrikimų priežastis.

  1. Padidėjęs informacijos krūvis. Mūsų amžininkas yra nuolat susijęs su įvairiais žiniasklaidos kanalais (socialiniais tinklais, žinių programomis). Agresyvus pristatymas, nenaudingo turinio perteklius tampa nepakeliama našta psichikai, ją išeikvoja.
  2. Tarpasmeninių ryšių mažėjimas ir silpnėjimas. Tiesioginio bendravimo pakeitimas virtualiu.
  3. Per dideli visuomenės keliami reikalavimai: norėdamas būti laikomas pagrįstu, sėkmingu, žmogus priverstas gyventi ties savo protinių ir fizinių galimybių riba.
  4. Šiuolaikiška miesto aplinka yra priešiška vidutiniam piliečiui: perpildytos vietos, kamščiai, miesto peizažai daro jus liūdnus ir paniekinamus.

Depresijos tipai ir jų simptomai

Atsižvelgiant į sunkumą, išskiriami šie depresijos tipai:

  • Silpnas (distimija). Simptomai yra lengvi ir neturi rimto poveikio įprastam žmogaus gyvenimui: jis ir toliau daro kasdienius reikalus, atlieka tarnybines ir šeimos pareigas. Bet visa tai daroma per jėgą, įveikiant blogą nuotaiką, emocinės ir fizinės tuštumos jausmą. Ne visi rimtai žiūri į ankstyvas depresijos apraiškas. Jie dažnai pateisinami banaliu nuovargiu, per dideliu darbu. Lengva depresija praeina savaime arba vartojant minimalius vaistus (įprastus raminamuosius, augalinius preparatus). Nekenksmingiausias iš visų rūšių depresijos.
  • Klinikinė (vidutinio sunkumo) depresija lemia didelius paciento gyvenimo būdo pokyčius. Sumažėjęs emocinis fonas, apatija, obsesinės mintys lemia, kad žmogus smarkiai riboja socialinius ryšius, negali atlikti profesinių pareigų. Klasikinė šios būsenos iliustracija: pacientas neišeina iš savo namų, mieliau sėdi ar atsigula, jo judesiai būna kuo mažesni, jis nustoja bendrauti net su šeimos nariais. Ši būsena trunka 10–15 dienų. Jei nesiimsite veiksmų, tada ūminė forma virsta lėtine. Tai apsunkina ligos eigą ir apsunkina gydymą..
  • Sunkią depresijos sutrikimo formą lydi neuroziniai simptomai ar psichozės pasireiškimai: nemotyvuotos agresijos protrūkiai, isterija, bandymai nusižudyti. Sunkios ligos gydomos vaistais.

Bet kurios formos depresijos simptomai yra tokie patys:

  1. Nuotaikos pablogėjimas, apleidimo jausmas, nenaudingumas. Gyvenimas suvokiamas kaip kažkas skausmingo, beprasmiško, tuščio. Žmogus negali atsikratyti tos pačios rūšies obsesinių minčių apie būties trapumą, jo pastangų beprasmybę. Jei prislėgta būsena yra susijusi su psichine trauma, pacientas nuolat kartoja skausmingo epizodo aplinkybes galvoje, planuoja kerštą, generuoja nevaisingą agresiją..
  2. Jei liga yra nesunki (arba jei pacientas laiku prašo pagalbos), staigus gyvenimo būdo pokytis neįvyksta. Jis lieka įtrauktas į įprastą gyvenimo ritmą. Sunkių psichikos sutrikimų atvejais psichika išeikvoja savęs išgydymo išteklius ir žmogus pažodžiui užšąla..
  3. Taigi kitas simptomų kompleksas. Pacientas smarkiai riboja fizinį aktyvumą, gali valandomis išlaikyti pasirinktą laikyseną. Be abejo, mes jau nekalbame apie jokius aktyvius socialinius kontaktus: psichika veikia palaikydama būtiniausią egzistencijos tęstinumui palaikymą..
  4. Daugelį depresijos formų lydi mintys apie savižudybę. Jei pradiniame etape jie lengvai atsitraukia, tada su ilga ligos eiga sunku jų atsikratyti. Kraštutiniais atvejais pacientas gali nusižudyti. Tai yra skirtumas tarp depresijos ir isterijos: pacientas, sergantis isterine neuroze, mielai grasina savižudybei ar ją mėgdžioja. Depresija lemia realią savižudybę. Todėl negalima paniekinti savo artimųjų ir draugų būklės pasikeitimo: tai gali sukelti mirtinų padarinių..
  5. Depresija sergantys žmonės pasitraukia į save, visais įmanomais būdais užmaskuoja sunkią būklę, stengiasi išlaikyti gerą veidą blogame žaidime. Dėl šios priežasties kiti gali nežinoti apie grėsmingą situaciją, negali padėti..
  6. Ilgalaikiai psichinės depresijos epizodai sukelia miego sutrikimus: pacientai gali nemiegoti kelias savaites arba, priešingai, praleisti per daug laiko miego. Valgymo elgesys pasikeičia. Dažniausiai tai yra atsisakymas valgyti arba žymiai sumažėjęs dienos racionas..

Kas yra depresija: prislėgta nuotaika ir amžius

Depresija dažnai painiojama su bloga nuotaika, bliuzu. Iš tikrųjų ši liga nėra tokia nekenksminga. Tai rimtai apsunkina paciento gyvenimą. Norint sėkmingai kovoti su liga, būtina gerai suprasti jos atsiradimo priežastis ir jos eigos ypatybes.

Šiuolaikinis mokslas siūlo depresijas klasifikuoti pagal skirtingus kriterijus: tokiu būdu galite išsamiai ir išsamiai apibūdinti skirtingas depresijos rūšis..

Depresiniai sutrikimai gali aplenkti žmogų bet kuriuo gyvenimo metu. Priklausomai nuo amžiaus, yra:

  • Depresija ankstyvoje vaikystėje. Ligos priežastis yra agresyvios įtakos psichikai epizodas (smurtas, artimųjų netektis, stiprus išgąstis). Po trauminės situacijos vaikas užsidaro savyje, nustoja užmegzti ryšį su kitais. Maži (3–5 metų) vaikai praranda įgytus socializacijos įgūdžius (nustoja kalbėti, praranda savitarnos įgūdžius);
  • Pubertiniai ar brendimo (13–17) metai pasižymi hormoniniais pokyčiais, staigiu fizinio vystymosi šuoliu. Šiuo metu vyrauja noras užimti vietą bendraamžių komandoje. Tėvai savo ruožtu iškelia nepakeliamas užduotis: patekti į prestižinę ugdymo įstaigą, būti geriausiu, būti pirmuoju, pateisinti lūkesčius. Prieštaringi visuomenės reikalavimai sukelia aštrų vidinį konfliktą. Tai išreiškiama paauglių maišto, noro eiti prieš visuomenės reikalavimus forma. Paaugliai, turintys silpnesnę nervų sistemą, atvirkščiai, linkę į socialinę izoliaciją, eina į įsivaizduojamą pasaulį;
  • Pusiaukelės krizę (30–40 metų) lydi prislėgta nuotaika. Gyvenimo viduryje žmogus jaučiasi anksčiau iškeltų tikslų nepasiekiamumas, bejėgiškumas priešiškame pasaulyje. Yra minčių apie dedamų pastangų beprasmiškumą;
  • Gyvenimo pabaigoje depresija, melancholiniai išgyvenimai atsiranda gyvenimo kelio pabaigos jausmo fone. Dažnai juos išprovokuoja sunkios fizinės ligos, apleidimo jausmai, apleidimas. Senatvėje depresija gali pasireikšti kaip pseudodemencija - pagrindinių pažinimo įgūdžių sumažėjimas (dėmesys, atmintis, dalyvavimas bendraujant iš dalies arba visiškai susilpnėja)..

Depresijos tipai psichiatrijoje

Kai kuriais atvejais depresija tampa tuo pačiu rimtų patologijų simptomu. Įprasti depresijos tipai, kuriems reikia psichiatrinio gydymo:

  • Maniakinis-depresinis asmenybės sutrikimas. Jie pasireiškia patologiniais elgesio svyravimais. Manijos fazei būdinga pakilusi nuotaika, hipereksitacija, bandymai įnešti į gyvenimą keletą vertingų idėjų. Po to pacientas panardinamas į apatiją, praranda susidomėjimą aplinkiniu pasauliu, jaučiasi prislėgtas ir abejingas. Depresinis laikotarpis trunka ilgiau nei jaudulys.
  • Psichogeninė depresija išsivysto dėl sunkios psichinės traumos. Suaugusiajam tai yra mylimo žmogaus netekties, fizinio smurto, ekstremalių įvykių (teroristinių išpuolių, katastrofų) situacija. Dažniausiai tai yra nepažeistos psichikos reakcija į perkrovą..
  • Psichinio depresinio sužalojimo priežastys - paveldimas polinkis į psichinę ligą ar galvos traumą, dėl kurio pažeidžiamos smegenys.
  • Sunkios fizinės ligos eigą kartais komplikuoja depresiniai sutrikimai. Daugeliu atvejų tai atsitinka vėžiu sergantiems pacientams arba žmonėms, kurie dėl traumos prarado galimybę laisvai judėti ir gyventi visavertiškai. Ši depresijos rūšis vadinama somatogenine..

Depresijos tipai psichologijoje

Psichologija nesusijusi su sudėtingų psichinių patologijų gydymu. Patyręs psichologas galės padėti, jei jums reikės ištaisyti lengvos depresijos simptomus ir apraiškas, diagnozuoti ankstyvoje ligos stadijoje.

Psichoterapeutai dirba su šiais depresijos sutrikimų tipais:

  • būdingi elgesio pokyčiai nutraukus alkoholio, cheminių stimuliatorių vartojimą. Tokios problemos labiau būdingos vyrams, kurie pradeda gyventi blaiviai. Svarbu pažymėti, kad psichologas padės esant nedideliems paciento asmenybės pokyčiams: alkoholikams ir narkomanams, turintiems patirties, reikalinga psichiatrinė pagalba;
  • Užgniaužtos nuotaikos dėl darbo praradimo, persikėlimo į kitą šalį ar staigaus socialinio statuso pablogėjimo yra laikomos grynai vyriškomis. Tokie įvykiai gali neigiamai paveikti savęs vertinimą, sukelti jautrią psichinę traumą. Bet juos gana lengva reguliuoti dirbant su specialistu;
  • moterų depresijos priežastys - nestabilus hormoninis fonas, padidėjęs stresas kūnui nėštumo metu, po gimdymo. Po vaiko gimimo moteriai yra ribotas bendravimas ir laisvas laikas. Keičiasi gyvenimo būdas, atsiranda neįprastų pareigų, didėja atsakomybė. Naujos aplinkybės patikrina psichiką, ar nėra jėgų. Ne visi sąžiningos lyties atstovai gali atlaikyti perkrovą. Vadinasi - erzinantys gedimai, nervinis išsekimas;
  • sezoniniai nuotaikos svyravimai. Dažniausiai jie pasirodo rudens-žiemos laikotarpiu. Sumažėja dienos šviesos laikas, žemesnė temperatūra riboja pasivaikščiojimus lauke. Ilgas buvimas uždarame kambaryje, dirbtinis apšvietimas gali pasinerti net ir linksmą žmogų. Susilpnėjusią psichiką sunku pritaikyti prie nepalankių išorinių sąlygų.

Depresijos tipai ir jų ypatybės

Daugelį depresijos sutrikimų sukelia išorinis poveikis (psichinė trauma, ilgalaikis stresas, perkrova). Paprastai jie vadinami egzogeniniais..

Kai kurios depresijos rūšys atsiranda dėl organizmo medžiagų apykaitos procesų ypatumų. Kitaip tariant, prislėgta nuotaika, depresijos būsena yra nepakankamos, pavyzdžiui, hormono serotonino, sintezės pasekmė. Diagnozuoti endogeninę (vidinę) depresiją sunku. Tam reikia specialių tyrimų ir analizės. Bet gydymas vyksta gerai. Teisingai parinktas vaistų kursas greitai normalizuoja paciento būklę.

Kai kurios depresijos rūšys lengvai painiojamos su kitomis neurozinėmis apraiškomis. Taigi hipochondrinis sindromas dažnai painiojamas su užmaskuota depresija. Pacientas atkakliai gydomas dėl įvairių negalavimų: anemijos, hipertenzijos, įtariama, kad jis turi širdies ir kraujagyslių ar onkologinius negalavimus. Jis erzina, lankosi visose jam prieinamose gydymo įstaigose. Bet kitaip jis lieka apatiškas ir abejingas bet kokioms supančios tikrovės apraiškoms.

Gydymo metodai

Vis dar veiksmingiausi depresijos sutrikimų gydymo būdai:

  • Vaistas. Raminamieji arba radikalesni antipsichoziniai vaistai gerai veikia sunkiais atvejais. Su jų pagalba sustabdomos pačios ūmiausios ligos apraiškos..
  • Kineziterapija. Masažas, hidroterapija, buvimas sanatorijoje ateis į gelbėjimą paprastose situacijose, kurios dar nebuvo pradėtos. Jie padės sustiprinti ir pagerinti nervų sistemą, palaikyti išsekusią psichiką. Gydymo kurso pabaigoje aš dažnai naudojuosi tokiais metodais, jie naudojami kaip galutinės reabilitacijos elementas.
  • Psichoterapija, sudėtingų elgesio blokų sudarymas pasitelkiant specialistą. Ilgalaikio pagerėjimo neįmanoma pasiekti be sąveikos su patyrusiu psichologu. Dažnai depresinę būseną išprovokuoja pamiršti vaikystės išgyvenimai, trauminis tėvų požiūris - žodžiu, nesąmonės sfera. Tokiu atveju tradicinių psicho-sesijų kursas duos gerą rezultatą. Praktikuojantis psichologas N. V. Baturinas padės atsikratyti depresinių išgyvenimų. Su jo pagalba pasveikimas įvyks greičiau, gali prireikti radikalių cheminių medžiagų..

Mūsų nelabai tolerantiškoje visuomenėje požiūris į psichinius ir kitus psichinius sutrikimus yra šališkas ir nedraugiškas. Patirti bendravimo, socializacijos, kančios dėl staigių nuotaikų svyravimų problemas yra gėda, nevertinga. Protingiau įveikti klaidingą gėdą ir laiku kreiptis į gydytoją.

Svarbu! Informacinis straipsnis! Prieš naudojimą turite pasikonsultuoti su specialistu.

Perspaustos žmogaus būsenos

Depresija Pokyčiai nuotaikoje ir pepsinė yra įprasti visiems. Ir čia nėra nieko neįprasto, tokios sąlygos atsiranda ir praeina pakankamai greitai. Šiame kontekste „prislėgtos būsenos“ sąvoką reikėtų suprasti kaip savo egzistencijos beprasmiškumo jausmą ir kaltės jausmą, kurį dažnai lydi tokie fiziniai simptomai kaip svorio metimas, galvos skausmai, vidurių užkietėjimas ir kt..

Dažniausiai depresiją sukelia mylimo žmogaus netektis, išsiskyrimas, atleidimas iš darbo ir pan. Bet kuri liga taip pat gali sukelti šią būklę. Žinoma, yra žmonių, kurie yra linkę į pasikartojančius depresijos užklupimus be aiškios priežasties. Be to, tam tikrais laikotarpiais žmonės yra labiau linkę į depresiją (pavyzdžiui, paauglystė, po gimdymo, vidutinis amžius ar išėjimas į pensiją).

Pirminė depresijos diagnozės kortelė

1. Atsižvelgiant į depresiją, atsirado du ar daugiau iš šių simptomų:

a) miego sutrikimas;
b) apetito praradimas;
c) stiprumo praradimas;
d) sumažėjęs lytinis potraukis;
e) pasikartojantys galvos skausmai?

- Taip - depresija gali būti šių simptomų priežastis. Ši būklė dažnai vystosi be jokios priežasties, o sunkiausiais atvejais ją lydi persekiojimo, bevertiškumo ir kaltės jausmai. Dažniausi depresijos požymiai yra blogas miegas ir ankstyvas ryto pabudimas. Jei depresija yra sunki, žmogui gali kilti minčių apie savižudybę. Dėl depresijos kreipkitės į gydytoją. Priklausomai nuo depresijos tipo ir sunkumo, gydymą gali sudaryti vaistai (antidepresantai) ir psichoterapija. Vartojant antidepresantus, vidutinio sunkumo depresija pradės nykti maždaug po 2–3 savaičių. Sunkiais atvejais pacientas gali būti hospitalizuotas. Ligoninėje pacientas gaus specialią terapiją, kuri padės pagerinti būklę..

- Ne - žr. 2 punktą.

2. Depresija atsirado po sielvarto?

- Taip - depresija gali kilti, jei asmuo patyrė didelį emocinį kančią ar stresą (pavyzdžiui, dėl artimo žmogaus mirties). Tai veda prie depresijos, kuri dar vadinama „reaktyvia depresija“. Atminkite, kad kiekvienas asmuo skirtingai reaguoja į tuos pačius įvykius. Jei depresija yra sunki, žmogui gali būti sunku grįžti į normalų gyvenimą kelioms dienoms, savaitėms ar net mėnesiams. Tokiu atveju neturėtumėte manyti, kad tokia būsena yra silpnumo požymis. Tai visiškai normalu. Bet jei depresinė būsena neleidžia susitvarkyti su kasdienėmis užduotimis arba sukėlė miego sutrikimų, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kuris pateiks reikiamas rekomendacijas ir prireikus paskirs gydymą..

- Ne - žr. 3 punktą.

ĮSPĖJIMAS.

Savižudybė

Į grėsmes nusižudyti reikia žiūrėti labai rimtai, net jei jie buvo padaryti seniai. Ir jei kuris nors iš pažįstamų, prislėgtas depresijos, išreiškė mintį, kad nėra prasmės gyventi ir galvoja apie savižudybę, turėtumėte pabandyti įtikinti jį kreiptis į gydytoją..

3. Darbe ir namuose nuolatinis stresas?

- Taip - kasdienis stresas gali sukelti depresiją, ypač jei tai trunka ilgą laiką.

Rekomendacijos: stenkitės, kad įtampa būtų kuo mažesnė. Tokiu atveju turėtumėte kiek įmanoma vengti bet kokių didelių gyvenimo pokyčių. Jūs dažnai turėtumėte bendrauti su draugais ir artimais žmonėmis, aptarti su jais problemą, įsiklausyti į jų patarimus ir pan. Labai svarbu kiekvieną dieną skirti mankštą, kad atsipalaiduotumėte ir atitrauktumėte nuo nerimo bei įtampos. Rekomenduojama visiškai atsisakyti alkoholio vartojimo. Jei šios rekomendacijos nepadeda ir depresija blogėja, turėtumėte kreiptis į gydytoją..

- Ne - žr. 4 punktą.

4. Neseniai pagimdžiusi moteris ištiko depresiją?

- Taip - skaitykite straipsnį „Diagnozė: depresija po gimdymo“.

- Ne - žr. 5 punktą.

5. Depresija ar dirglumas moteriai išryškėja prieš prasidedant mėnesinėms?

- Taip - depresija prieš menstruacijas gana dažna moterų ir laikoma normalia. Šios rūšies būklė skiriasi nuo nepasitenkinimo jausmo iki tokio sunkumo depresijos, kad sutrinka beveik visos kūno funkcijos. Priešmenstruacinę depresiją lydi padidėjęs agresyvumas ir dirglumas, taip pat galvos skausmas, kojų patinimas, vidurių pūtimas (pilvo pūtimas), svorio padidėjimas ir kt. Jei simptomai stipriai veikia bendrą būklę ir trukdo kasdieninei veiklai, kreipkitės į gydytoją. Tokiu atveju gydytojas paprastai pataria vengti stresinių situacijų ir, jei įmanoma, būti pailsėjęs. Prireikus gydytojas gali skirti vaistų, kurie palengvins šį laikotarpį..

- Ne - žr. 6 punktą.

6. Neseniai sirgote infekcine liga (pvz., Gripu ar mononukleozė)?

- Taip - infekcinės ligos dažnai sukelia depresiją.

Rekomendacijos: Nebandykite stengtis grįžti į normalią ligą - paprastai tai yra nenaudinga. Kūnas savarankiškai sureguliuos visus procesus, tik tam reikia laiko, taip pat geros mitybos ir poilsio. Jei depresija po ligos trunka ilgiau nei dvi savaites, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

- Ne - žr. 7 punktą.

7. Alkoholis vartojamas ilgą laiką?

- Taip - ilgalaikis, reguliarus alkoholio vartojimas, net ir nedideliais kiekiais, gali neigiamai paveikti tiek psichologinę, tiek fizinę žmogaus būklę. Verta paminėti, kad prislėgta būsena kurį laiką gali išlikti net ir atsisakius alkoholio (trukmė priklauso nuo individualių žmogaus savybių)..

Rekomendacijos: Atsisakius alkoholio, depresija pagerės. Jei savarankiškai atsisakyti alkoholio neįmanoma, turėtumėte pasitarti su gydytoju..

- Ne - žr. 8 punktą.

8. Amžius nuo 40 iki 55 metų?

- Taip - emocinis nestabilumas vidutiniame amžiuje gali sukelti depresiją. Daugeliui žmonių šiuo gyvenimo laikotarpiu įvyksta įvairiausių pokyčių: vaikai palieka šeimos židinį, jaučiamas senatvės artėjimas ir pan. Tarp moterų depresija dažnai siejama su menopauze ir hormoninės sistemos pokyčiais, kuriuos sukelia priešmenopauzinis laikotarpis. Atkreipkite dėmesį, kad vadinamoji „gyvenimo trukmės krizė“ yra sunkus laikotarpis ne tik moterims, bet ir vyrams: blogėja sveikata, nepasiekiami gyvenimo tikslai, beviltiškumas karjeroje, didėja seksualinės problemos ir pan. gali tik pabloginti depresiją.

Rekomendacijos: Norėdami palengvinti būklę, gydytojas gali rekomenduoti pakaitinę hormonų terapiją moterims. Bet kiekvienas asmuo sugeba savarankiškai imtis priemonių, kurios padės daug lengviau įveikti sunkų laikotarpį. Visų pirma, svarbu išlaikyti psichologinę pusiausvyrą - reikia dažniau bendrauti su žmonėmis, stengtis atvirai aptarti savo problemas, jausmus ir jausmus su draugais ir šeimos nariais, taip pat suvokti senėjimo procesą kaip neišvengiamą faktą. Jūs turite suprasti, kad gyvenimas tęsiasi, ir net senatvėje galite gyventi visavertį, ne mažiau įdomų gyvenimą. Norėdami tai padaryti, galite susirasti naujų pomėgių ir pomėgių, susirasti naują darbą ar pradėti savanoriauti. Svarbu tinkamai sportuoti (reguliariai mankštintis) ir stebėti savo fizinę būklę, visavertę ir tinkamą mitybą, kasdien vartoti pakankamai skysčių ir pailsėti. Be to, jei laikysitės sveikos gyvensenos, galėsite išvengti įvairių seksualinio pobūdžio problemų ir jas įveikti. Tuo atveju, kai neįmanoma susitvarkyti su depresija, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų atlikti būtini tyrimai ir pašalinta bet kokia liga.

- Ne - žr. 9 punktą.

9. Šiuo metu vartojama kai kurių vaistų?

- Taip - kai kurie vaistai gali sukelti depresiją. Ši problema turėtų būti aptarta su gydytoju..

- Ne - jei ši pradinė diagnostikos kortelė nepadėjo diagnozuoti, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Prislėgta nuotaika ar bliuzas

Depresinė nuotaika arba bliuzas yra slopinantis, nepagrįstas ir sunkus jausmas. Kaip atsikratyti bliuzo? Švelnūs psichoterapiniai metodai, skirti atkurti nervinę veiklą, visada yra veiksmingi, net jei anksčiau niekas nepadėjo.

Skambinkite, užsiregistruokite konsultacijai! Mes visada galime jums padėti!

Depresinė nuotaika, bliuzas

Įprasta, kad visi kartais patiria liūdesį ar sumažėja nuotaika - tai yra bliuzo pasireiškimas.
Psichiškai sveikiems žmonėms tai pasireiškia atsisveikinimo su artimais žmonėmis akimirkomis arba blogą dieną. Dažnai suteikiame vardą tokiai prislėgtai nuotaikai ir nestipriam bliuzui - rudens nuotaika arba rudens bliuzas. Kiekvienas turi savo rudens bliuzo priežastis - kažkas turi eiti į mokyklą, kažkas grįžo iš atostogų, o kai kas tiesiog trokšta ryškios saulės ir šilto vėjo..
Bet tai yra laikinos būklės, kurios gali atsirasti trumpą laiką ir trumpai, 2–3 dienas, kartais šiek tiek daugiau, o tai priklauso nuo individualių aukštesnės nervų veiklos vystymosi parametrų..
Kartais rudeninė prislėgta nuotaika gali išsivystyti į rimtesnę būklę, kuri dažnai vadinama bendru terminu - depresija..

Susiję skundai

  • Depresija - sumažėjusi foninė nuotaika
  • Lyties potraukio praradimas
  • Trūksta energijos ar letargija
  • Mintys apie savižudybę
  • Jausmas, kad pats esi kaltas dėl daug ar visko
  • Vienatvės, apleistumo jausmai
  • Depresija, „bliuzo“ jausmas
  • Apatija - nesidomėjimas bet kuo
  • Jaučiate, kad esate įstrigę ar sugauti
  • Per didelis nerimas įvairiomis progomis
  • Nepaaiškinamo, varginančio nuovargio jausmas
  • Ateitis beviltiška
  • Ašarojimas

Tipiškas depresijos skundas

„Aš esu jauna patraukli mergina, dirbu geroje kompanijoje, baigiau kolegiją, nedalyvavau, turiu gerų draugų ir artimą mylimą žmogų, su kuriuo turiu rimtų ateities planų. Aplinkiniai žmonės pabrėžia mano geranoriškumą, humoro jausmą. Esu tikras, kad niekas iš mano palydų nežino apie mano problemas. Maždaug prieš 5 metus aš periodiškai patiriu stiprų nerimą (paniką), įtampą, sukeliančią baisiai depresinę būseną. Vaikystėje (mokykliniais metais) man buvo diagnozuota vegetacinė kraujagyslių distonija, kitų su mano problema susijusių ligų nerasta. Pirmą kartą tai atsitiko man būnant 19 metų. Be jokios akivaizdžios priežasties mano sveikata pablogėjo, ir staiga atėjo bliuzas. Gyvenimas tarsi sustojo, aš dramatiškai pasikeičiau. Prislėgta nuotaika mane kankino, nuolat verkiau, man atrodė, kad einu iš proto. Tada dar nesupratau, kas su manimi darosi. Aš skubėjau, turėjau nevilties, beviltiškumo jausmą, negalėjau valgyti, buvo labai stiprus silpnumas, pykinimas, drebulys, aš nuolat šaldavau. Tuomet dienas sėdėdavau (tiksliau gulėdavau) namuose, negalėdavau eiti į darbą. Mano šeima dėl manęs labai jaudinosi, bet nežinojo, kaip padėti, tėvas dėl visko kaltino mane. Po mėnesio aš pradėjau lankytis pas gydytojus ir man buvo diagnozuotas skydliaukės hipotiroidizmas (labai nedidelis nukrypimas nuo normos) ir nusprendžiau, kad visos problemos kyla dėl to. Išrašė lengvų skydliaukės hormonų, ir aš pamažu išėjau iš šios būsenos.

Nors kartais ji ir toliau jautė neviltį, bliuzą ir nerimą. Vėliau, kai man buvo 21-eri, situacija pasikartojo. Mano nerimas vėl smarkiai padidėjo, prislėgta nuotaika sustiprėjo, negalėjau užmigti, prasidėjo panikos priepuoliai. Buvo didžiulė išprotėjimo fobija, kartais atrodė, kad jau išprotėjau. Dėl šios minties aš patyriau tvirtą nusivylimo būseną ir pamažu aš tapau visiška bejėgiška savo liga. Nežinojau, kas su manimi vyksta, tvyrojo stiprus baimės, beviltiškumo, minčių apie savižudybę jausmas. Bliuzas vėl krito. Atrodė, kad mirštu. Tada pirmiausia kreipiausi į regioninį psichiatrą, manydamas, kad sergu šizofrenija (buvau tuo įsitikinęs)..

Jis kalbėjosi su manimi, sakė, kad aš tokios ligos neturiu, ir paskyrė vaistus. Tuo metu tai manęs netenkino, nemačiau išeities iš savo situacijos, tačiau man tada (ir dabar) svarbiausia grąžinti savo gyvenimui harmoniją ir ramybę, nustoti varginti ir kentėti, pradėti normaliai gyventi, nustoti bijoti. Praėjo šeši mėnesiai, tačiau jokių matomų pagerėjimų nebuvo, buvau baimės ir nevilties būsenoje. Bliuzas mane vis labiau pribloškė. Ir tada aš kreipiausi į psichoterapeutą. Jis turėjo keletą pokalbių su manimi (5 seansai per 5 dienas), ilgesnį laiką, deja, aš negalėjau likti.

Jis diagnozavo depresiją. Gydytoja patarė man atlikti kompleksinės terapijos kursą ambulatorijoje. Bet tą akimirką aš to negalėjau padaryti. Jo konsultacijos ir tabletės man tuo metu labai padėjo, grįžo senasis gyvenimas, vėl pradėjau spręsti skubius planus ir reikalus. Atsirado jaunas vyras, o ateities tikslai. Bet depresijos jausmas išliko, nebuvau visiškai tikras, kad nesu išprotėjęs, negalėjau atsikratyti minties apie šizofreniją. Ji gyveno su kažkokiu vidiniu nerimu, kartais liedavosi iki ašarų ir nevilties. O dabar - aš, išoriškai klestinti mergina, esu nuolatinės vidinės įtampos, mėlynės, nerimo, baimės būsenoje, kad niekada negalėsiu normaliai gyventi. Aš vėl turiu apatiją viskam, verkiu kiekvieną dieną dėl savo baimių ir rūpesčių, man atrodo, kad su manimi kažkas negerai, kad negaliu būti tokia, kaip visi, t. gyvenk tyliai ir nesigėdyk, neišpūsk problemų.

Aš taip pat esu labai įtarus ir, kaip paaiškėjo, pavydžiu (daugiau ar mažiau susiduriu su pavydu, nes suprantu, kad klystu). Po ilgos pertraukos vėl pradėjau vartoti tabletes, kurias paskyrė gydytojas, kuris padėjo, tačiau dabar nerimo jausmas ir prislėgta nuotaika visiškai neišnyksta..

Taip pat kartais jaučiu nerealumą to, kas vyksta, kartais net atrodo, kad nesu aš (bijau eiti į veidrodį ir nepripažinti savęs). Be to, dabar patiriu miego problemų (prabundu baimėje naktį ar anksti ryte), turiu širdies plakimą, žarnyno problemų (neseniai pradėjau). Pastaruoju metu tapau labai nemandagus, niūrus, sumišęs, o kai įvyksta nesėkmės, atvirkščiai, aš pradedu verkti ir galų gale patenku į kvailumą. Tai atsitinka beveik kiekvieną dieną ir, kaip žinote, mane tai labai slegia.

Aš suprantu, kad kuo daugiau aš spręsiu savo problemą, tuo blogiau ji taps ir tuo sunkiau bus atsikratyti šios problemos. Mano tikslas, prasmė ir viltis yra atsikratyti šios baimės ir depresijos būsenos, pradėti gyventi normalų gyvenimą ir neišleisti visų jėgų ir nervų šioms begalinėms kančioms! Aš to linkiu iš visos širdies, esu pasirengęs padaryti viską, kas būtina tam! Aš noriu ir tikiuosi, kad galėčiau gyventi normalų gyvenimą! Aš nebeturiu jėgų taip gyventi “.

Kaip elgtis prislėgta nuotaika

Kovoti su bliuzu savarankiškai yra labai pavojinga. Ši nervų sistemos būsena susijusi su daugybe skirtingų kūno procesų. Norint teisingai gydyti tokią proto būseną, būtina atsižvelgti tiek į individualius formavimosi parametrus, tiek į viso organizmo metabolinių procesų ypatybes..

Todėl gydant prislėgtą nuotaiką būtina ne paviršutiniškai apibrėžti simptomus, o išsiaiškinti visus parametrus, kurie turi įtakos bliuzo formavimuisi ir pasireiškimui..

Silpna nuotaika ar bliuzas - tai uždusęs, be priežasties ir sunkus jausmas, kuris staiga užklumpa ir visiškai nežinoma, kada jis išvyks.

Bliuzas ir jo pasireiškimas
  • Beveik kasdien prarandama gyvybinė energija;
  • Greitas nuovargis;
  • Dvejojimas dėl pasirinkimo, neapsisprendimas, sunku susikaupti;
  • Kasdien padidėjęs mieguistumas ir tuo pačiu metu gali atsirasti nemiga;
  • Praradęs susidomėjimą pomėgiais, pomėgiais;
  • Apetito praradimas ar padidėjimas
  • Svorio pokytis (tiek svorio metimas, tiek svorio padidėjimas);
  • Letargija ar psichomotorinis sujaudinimas (neramumas);
  • Artėjančios mirties ar savižudybės mintys.

Labai dažnai prislėgta nuotaika ir bliuzas „užstringa“. Žmogus stengiasi pagerinti nuotaiką valgydamas, dažniausiai vartojamas šokoladas ar kiti saldumynai, riebus, daug kalorijų turintis maistas. Taip yra dėl to, kad valgyti visada lydi bet kuris gyvas padaras, pasitenkinimo, džiaugsmo, malonumo jausmas. Taigi smegenys bando išsivaduoti iš alinančio depresijos, bliuzo jausmo.

Prognozė

Jei gyvenimas Žemėje nesikeis, tada per 5–7 metus psichiniai sutrikimai, įskaitant depresiją, taps dažniausiomis Žemės gyventojų ligomis. Apie tai buvo pranešta neseniai Maskvoje vykusioje pirmojoje pasaulinėje sveikos gyvensenos ministrų konferencijoje. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, šiandien kas ketvirtas Žemės gyventojas kenčia nuo psichinių sutrikimų. Toliau bus dar blogiau, prognozuoja ekspertai.
Taigi, ar visi žemės gyventojai taps psichiatrijos klinikų pacientais? Bet anksčiau jie buvo liūdni - be tokių pražūtingų padarinių jų pačių psichinei sveikatai. Kiek iš tikrųjų pavojingas gyvybei bliuzas?

Kai kurie psichologai, turintys silpną psichinių procesų supratimą, labai mėgsta iškraipyti įvairius mokslo pasiekimus psichiatrijoje ir vienareikšmiškai smerkti mediciną, tvirtindami, kad XX amžiuje psichiatrija sugebėjo normalų liūdesį paversti patologine depresija..
Tai toli gražu ne tiesa, nes norint diagnozuoti „depresiją“, psichiatras, psichoterapeutas (psichoterapeutas) neturi pakankamai skundų tik dėl prislėgtos nuotaikos ir bliuzo.

Norėčiau dar kartą pakartoti, kad prislėgta nuotaika ir bliuzas negali būti pagrindinė psichoterapeuto diagnozė „depresija“, nes šios psichinės reakcijos turi reikšmę kaip simptomai, požymiai, bet kokių aukštesnio nervinio aktyvumo reakcijų pokyčiai. Ir tik remdamasis daugybe požymių, kurie nustatomi atliekant patopsichologinį tyrimą, psichoterapeutas gali padaryti išvadą apie tikrąją žmogaus psichinės sveikatos būklę. Tuo pačiu metu prislėgta nuotaika, bliuzas ne visada rodo bet kokio psichinio sutrikimo išsivystymą, įskaitant per anksti kalbėti apie depresijos buvimą.

Pagalba

Kalbant apie merginą, kuri taip vaizdžiai apibūdino savo problemas, susijusias su gyvenimo kokybės praradimu dėl depresijos jausmo, galime pasakyti, kad ji neišgyrė viso reikalingo kompleksinės terapijos kurso, todėl jos kankinimai ne tik ne visiškai pasibaigė, bet ir pasikartojo. šiek tiek vėliau, ir jau turint ryškesnių spalvų simptomus. Natūralu, kad anksčiau pasirinktas gydymas tapo neveiksmingas ir neduoda tokio efekto, kokio ji tikėjosi. Psichikos sutrikimas vystosi ir pereina į aukštesnį lygį, reikalaujant jau kitokio požiūrio į gydymą, kitų metodų ir jų derinių naudojimo.

Mergaitė be reikalo jaudinasi, kad serga šizofrenija. Remiantis aprašymu, greičiausiai manoma, kad išsivysto viena iš depresijos formų, turinčių stiprų nerimą ir autonominę disfunkciją..
Įvairūs psichiniai sutrikimai, įskaitant depresinę nuotaiką ir bliuzą, gali būti kompleksiškai gydomi, kuriuos individualiai parenka ir vykdo patyręs psichoterapeutas..
Mergaitei buvo patarta negaišti laiko ir gydytis pagal ambulatorinę programą, neatsisakyti gydymo pusiaukelėje, tačiau griežtai laikytis visų gydančio gydytojo rekomendacijų. Smegenų klinikoje ji baigė visą terapijos kursą ir daugiau nei metus gyvena visavertį gyvenimą, nesiskundžiant praeities simptomais..

Liūdesio ir prislėgtos nuotaikos nereikėtų patirti vėl ir vėl..

Šios psichinės būklės gerai reaguoja į gydymą..

Mes galime suteikti jums reikiamą ir saugią pagalbą.

12 požymių, kad esate prislėgti

Depresija yra psichinis sutrikimas, pasireiškiantis bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmais, neviltimi, nepagrįstu pykčiu ar agresija. Laikui bėgant simptomai neišnyksta, jie nėra siejami su jokia konkrečia priežastimi. Depresija keičia žmogaus jausmus, mintis ir veiksmus. Dėl to sunku mokytis, dirbti, ilsėtis ir mėgautis gyvenimu. Negydoma depresija gali paskatinti nusižudyti. Pirmasis žingsnis norint atsikratyti problemos yra jos suvokimas. Norėdami tai padaryti, turite suprasti, kokie požymiai būdingi depresinei būsenai..

Bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmai

Kai žmogus turi problemų šeimoje ar darbe, jis pasaulį mato neigiamoje šviesoje. Pirmasis depresijos simptomas yra beviltiškumo jausmas, nes visi sprendimai grindžiami emocijomis, o ne tikrais faktais. Žmogus jaučia savo bejėgiškumą, jis negali atsikratyti minties, kad gyvenimas tuščias. Tai lemia vilties, svajonių ir planų išnykimą. Jei pesimizmas viskam aplink jus išlieka ilgiau nei 2 savaites, tai būdinga depresijai.

Praradęs susidomėjimą kasdieniu gyvenimu

Būti depresija dažnai atima iš jūsų norą dirbti, šeimą ar mėgstamą verslą. Prarasti susidomėjimą draugais, sportuoti ar nenorėti išeiti yra gilios depresijos požymis. Kitas jos pasireiškimas yra lytinio potraukio stoka. Tai siejama su emocinėmis ar fizinėmis problemomis, kurias sukelia impotencija ar sumažėjęs lytinis potraukis vyrams ar moterims..

Liūdna, nerimastinga ar „tuščia“ nuotaika

Depresinė būsena dažnai būna sezoninė. Nerimo ar liūdnos nuotaikos žmogų nugali rudens ar žiemos laikotarpiu. Šis bliuzas būdingas jauniems žmonėms ar moterims. Vyrai labiau linkę į apatiją, kurią išoriškai išreiškia depresija, pasyvumas artimųjų ar profesijos atžvilgiu. Šiuo metu nuotaika liūdna ir niūri, norisi verkti be jokios priežasties arba visą dieną gulėti nejudėdamas lovoje.

Nekontroliuojamos emocijos

Depresiją beveik visada lydi nerimas. Tai jausmas, kai staiga nepaaiškinama baimė ar panikos priepuoliai. Širdis pradeda plakti greičiau, visas kūnas būna įsitempęs, o prakaitas liejasi upelyje. Tokia būsena negali būti kontroliuojama. Depresijai būdingi nuotaikų svyravimai, kurie pasireiškia pykčio proveržiais. Jie prasideda ir baigiasi staiga, pakaitomis su gailesčio ašaromis..

Dirglumas ir pyktis be jokios priežasties

Šie psichikos sutrikimo požymiai būdingi vyrams. Nepagrįstas pyktis pasireiškia bet kuriuo paros metu, žmogų erzina viskas aplinkui. Jis jaučiasi susijaudinęs, neramus ir netgi smurtingas. Veikėjas tampa karštakraujiškas. Žmogus praranda užuojautą dėl kitų trūkumų. Tai sukelia naują stresą, griauna santykius su aplinkiniais..

Apetito ir svorio pokyčiai

Depresinę būseną sukelia tai, kad žmogus slepia ar slopina savo jausmus. Neišsakytos emocijos lemia staigų svorio padidėjimą ar sumažėjimą. Jis keičiasi dėl apetito sumažėjimo ar padidėjimo, nesusijusio su dieta. Staigus kūno svorio padidėjimas ar praradimas neigiamai veikia sveikatą ir išvaizdą. Tai apsunkina depresijos vystymąsi..

Miego sutrikimas ir energijos praradimas

Jei kas nors, kas teikė džiaugsmą ir laimę, yra šlykštus, priežastis yra lėtinis nuovargis. Energijos praradimas yra susijęs su cheminiais pokyčiais smegenyse, dėl kurių sumažėja gyvybingumas. Vaizdą apsunkina tai, kad žmogus daug miega, kad atstatytų energiją. Depresija taip pat pasireiškia nemiga, kuri taip pat išprovokuoja stiprų nuovargį. Kokybiško poilsio nebuvimas kelia nerimą, kuris laikomas depresijos palydovu.

Įsipareigojimas savęs naikinimui

Psichikos sutrikimas ne visada pasireiškia liūdesiu ar ilgesiu. Žmogus gali būti išoriškai linksmas, tačiau jo veiksmai yra neapgalvoti. Jis siekia savęs sunaikinimo - piktnaudžiauja alkoholiu ar narkotikais, mėgsta azartinius žaidimus ir pan..

Stiprus kaltės jausmas

Kitas depresijos simptomas yra pasąmoningas noras nubausti save už praeities klaidas. Stiprų kaltės jausmą papildo savęs gailėjimasis. Žmogus supranta savo nevertingumą, nesugebėjimą išspręsti problemų. Griežta kritika dėl jūsų pačių trūkumų lemia visišką savęs atmetimą.

Koncentracijos problemos

Žmogui pablogėja detalių atmintis, sprendimų priėmimas. Jam tampa sunku susikoncentruoti į svarbius dalykus. Žmogus pradeda galvoti tik apie tai, kas jam šiuo metu kelia nerimą..

Skundai dėl fizinės būklės pablogėjimo

Didelė depresija dažnai sukelia galvos, nugaros, pilvo ar raumenų skausmus. Šie požymiai būdingi vyresnio amžiaus žmonėms, kurių fizinė būklė blogėja su amžiumi. Jei simptomai pastebimi jauniems žmonėms, tada psichologiniai sutrikimai jau pradėjo paveikti žmogaus organus ir sistemas. Daugelis turi lėtinį skausmą, virškinimo problemas, kurias sunku gydyti.

Savižudiškos mintys

Ilgalaikis ir sunkus depresinis asmenybės sutrikimas yra pavojingas, nes žmogus pasireiškia obsesiniu noru nusižudyti. Tai prasideda nuo paslėptų minčių apie mirtį, savižudybę, kuri veda į realius bandymus nusižudyti. Jei žmogus demonstruoja tokius polinkius, nesiginčykite su juo, grasinkite ir šaukite. Pabandykite jį nuraminti, iškvieskite greitosios pagalbos tarnybas.

Vaizdo įrašas

Ar radote klaidą tekste? Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes viską sutvarkysime!

Kas yra depresija: simptomai, požymiai, gydymas

Pasaulyje daugybė žmonių kenčia nuo depresijos sutrikimo, vieni jaučia nuolatinę depresiją ir nerimą, tačiau nepripažįsta ligos buvimo, kiti, kilę iš pirmo įtarimo, stengiasi kuo greičiau įveikti šią psichinę ligą. Šiame straipsnyje papasakosiu viską apie depresiją, pirmuosius jos simptomus, požymius ir gydymą, paprastais žodžiais paaiškinsiu, kas tai yra ir kodėl jis atsiranda žmoguje..

apibūdinimas

Depresinė liga yra labiausiai paplitęs psichinis sutrikimas. Moterys nuo šio negalavimo kenčia dažniau nei vyrai. Jei pastebėjote besitęsiančią blogą nuotaiką, lėtą fizinį aktyvumą, sulėtėjusį mąstymą - greičiausiai jūs sergate. Priežastys:

  • psichiką traumuojančios situacijos;
  • somatinės ligos;
  • piktnaudžiavimas įvairiais psichoaktyviais narkotikais;
  • pažeidimas metabolizmo procesą smegenyse;
  • dienos šviesos trūkumas.

Dėl negalavimo gali sumažėti savivertė, prarasti pomėgiai ir interesai, nutrūkti santykiai tiek su šeima, tiek su artimaisiais. Tai taip pat padidina minčių apie savižudybę tikimybę, išprovokuoja priklausomybę nuo alkoholio ir narkotikų, taip pat sukelia piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis. Gydant sunkią ligos stadiją, užsiima tik specialistai..

Depresijos formavimosi priežastys

90% atvejų negalavimas atsiranda dėl sunkios psichinės traumos ar streso, pasireiškiančio lėtine forma. Traumatizmas reiškia:

  • giminaičio ar draugo mirtis;
  • rimta liga;
  • lūžis;
  • negalia;
  • darbo pakeitimas dėl atleidimo;
  • nesusipratimas, konfliktai su kolegomis;
  • pensinis amžius;
  • paskelbti sau bankrotą;
  • gyvenamosios vietos pakeitimas - miestas, šalis.

Be to, žmogus dažnai serga psichine liga stresinės situacijos fone, kurią gali sukelti ne tik fiziologiniai, bet ir psichiniai bei socialiniai veiksniai. Streso priežastys:

  • padidėjęs gyvenimo tempas;
  • padidėjusi konkurencija;
  • didelis streso laipsnis;
  • ateities baimė ir abejonės savimi;
  • nestabilūs socialiniai santykiai;
  • pinigų trūkumas.

Depresija taip pat atsiranda, jei:

  • Asmuo negauna reikiamo kiekio biogeninių aminų, tokių kaip serotoninas, dopaminas ir norepinefrinas..
  • Už lango užsitęsęs debesuotumas, tai sukelia liūdesį, depresiją, silpnumą. Šie simptomai atsiranda, kai kūnui trūksta saulės šilumos ir šviesos. Dažniausiai tai yra rudens ir žiemos laikotarpiai, kai mus supa šaltis, lietus ir pilka spalva.
  • Pacientas piktnaudžiauja vaistais, kurie sukelia šalutinį poveikį. Nustojus vartoti tabletes, depresija savaime praeis.
  • Asmuo vartoja antipsichozinius vaistus. Šios medžiagos sukeltas sutrikimas trunka apie 1,5 metų.
  • Žmogus kenčia nuo priklausomybės nuo alkoholio ir kokaino, piktnaudžiauja psichostimuliatoriais, raminančiaisiais ir migdomosiomis tabletėmis.
  • Pacientui buvo diagnozuota: Alzheimerio liga, smegenų trauma ir arterijų aterosklerozė, gripas.

Depresijos istorija: kaip vystėsi psichinis sutrikimas

Ši liga buvo įprasta prieš daugelį metų. Ją tyrinėjo puikūs senovės gydytojai ir filosofai. Hipokratas savo raštuose depresinę būseną pavadino melancholija. Tiesą sakant, tai yra labai panašios sąvokos. Negalavimui gydyti mokslininkas patarė naudoti opiumo tinktūrą, daryti specialius priešus, kad išvalytų kūną, ilgėtis atpalaiduojančių vonių, eiti į masažą, leisti laiką su draugais, linksmintis, gerti mineralinį vandenį iš Kretos rezervuarų, kuriuose yra bromo ir ličio. Hipokratas nustatė dvi pagrindines ligos atsiradimo priežastis - blogas oras ir sezoniniai pokyčiai.

klasifikacija

Kiekvienas depresijos tipas turi savo simptomus, priežastis ir gydymą. Aš apibūdinsiu keletą veislių:

  • Klinikinė - pasireiškia nuotaikos trūkumu, pervargimu, nuolatiniu energijos trūkumu, domėjimosi gyvenimu praradimu, nemiga, pesimistiška nuotaika, mintimis apie savižudybę, ateities baime. Žmogus nuo tokio negalavimo kenčia 2–4 ​​savaites..
  • Nepilnavertis - galima nustatyti 2–3 depresinės būsenos simptomus. Tai lengvas sutrikimo pasireiškimas, kuris praeis per dvi ar tris savaites..
  • Netipinis yra standartinis ligos simptomas: padidėja mieguistumas ir apetitas, reakcijos tampa emocingesnės.
  • Negalavimas po gimdymo - moterys po gimdymo jaučiasi prislėgtos ir prislėgtos. Ji jaučia nerimą dėl kūdikio, bijo, kad nesusitvarkys su auklėjimu, jaučia reikšmingus pokyčius.
  • Pasikartojantys - ligos požymius pajuntate tik kartą per mėnesį, tačiau jie išnyksta po kelių dienų.
  • Distimija - pasireiškia nuolatine bloga nuotaika. Toks negalavimas ilgą laiką vargina žmogų (2 ir daugiau metų). Tai prisideda prie besitęsiančio komplekso sutrikimo atsiradimo.

Kaip depresijos simptomai pasireiškia neurologijoje ir neurochirurgijoje

Kai piktybinis ar gerybinis formavimas lokalizuotas dešiniajame laikinės skilties pusrutulyje, galite patirti melancholiją, sumažėjusį motorinį aktyvumą ir lėtą mąstymą. Šis melancholijos sutrikimas susijęs su uoslės jausmu, autonominiais sutrikimais ir gliutualinėmis haliucinacijomis. Pacientai labai nerimauja dėl šios būklės, jiems nėra lengva išgyventi šią ligą. Pastebimai sumažėja jų savivertė, balsas tampa nedrąsus ir tylus, sulėtėja kalbėjimo sparta, žmogus greitai pavargsta, padaro didžiules pauzes, nes atmintis sutrinka, ir tampa sunkiau atsiminti visus tinkamus žodžius. Tačiau nepaisant to, tokie žmonės gali lengvai apibūdinti reikšmingus įvykius ir pasakyti datas..

Kokios yra tiesioginių konsultacijų savybės ir pranašumai?

Kokios yra skype konsultacijų ypatybės ir pranašumai?

Jei navikas susiformavo kairiojoje laikinėje skiltyje, tai pasireiškia šiais depresijos sindromais: nerimu, dirglumu, ašarojimu, nerimu..

Be visų aukščiau išvardytų, pacientas ilgą laiką taip pat nepraleidžia vienoje padėtyje, nuolat atsikelia, paskui iškart atsisėda, paskui vėl pakyla. Jis apžiūri, giliai įkvepia ir iškvepia, įdėmiai žvelgia į draugų ir kolegų veidus. Jis taip pat sako pašnekovui, kad jis jaudinasi, kad turi problemų, dėl kurių negali atsipalaiduoti savo kūno ir proto bei ramiai užmigti..

Kaip depresija išreiškiama trauminiu smegenų sužalojimu: kokie požymiai atsiranda

Kai smegenys yra sužeistos, atsiranda niūri depresinė liga, kuriai būdinga lėta ir slopinama kalba, pažeidžiamas kalbos aktyvumas, sutemsta dėmesys, atsiranda astenija..

Jei trauma buvo vidutinio sunkumo, kyla nerimas. Žmogus pradeda neramiai skubėti pirmyn ir atgal, nestovi vietoje, susijaudinęs kalba, giliai atsidūsta.

Esant nedideliems smegenų sumušimams, prasideda apatiškas sutrikimas, kurį liudija abejingumas viskam ir nuolatinis liūdesys. Pacientas tampa pasyvus, praranda susidomėjimą gyvenimu ir savo pomėgiais, nenori stengtis bendrauti su artimaisiais. Nustoja dalyvauti profesinėje ir viešojoje erdvėje.

Sumažėjęs smegenų sukrėtimas, žmogus jaučia prislėgtą nuotaiką, energijos praradimą.

Depresijos simptomai: depresijos aprašymas

Depresinį negalavimą lydi standartiniai simptomai:

  • prislėgta nuotaika;
  • mąstymo slopinimas;
  • sulėtintai.

Dėl to, kad nuotaika blogėja, atsiranda melancholija, nuolatinis nusivylimas, beviltiškumo jausmas, visų ambicijų ir siekių praradimas. Nerimas didėja, gyvenimas tampa toks beprasmis, visi praeities pomėgiai, pomėgiai ir pomėgiai praranda savo vertę ir sukelia nuobodulį. Taip pat asmenybėse sumažėja savivertė, nustojama pasitikėti savimi. Esant sunkiai depresijos formai, atsiranda minčių apie savižudybę, žmogus nenori susisiekti su artimaisiais ir artimaisiais, jis pradeda kaltinti save dėl visų negandų, tačiau yra atvejų, kai pacientai dėl visų problemų kaltina visus, išskyrus save..

Mąstymo lėtumą liudija:

  • sunkumai planuojant mėnesį, dieną;
  • visiškas akademinės disciplinos supratimo stoka;
  • sunkumai sprendžiant kasdienes nereikšmingas užduotis.

Tobulėjant tokiam nukrypimui, asmenybė nustoja greitai įsiminti informaciją, mintys išsisklaido, norint jas surinkti kartu, reikia dėti maksimalias pastangas, o tai užima šiek tiek laiko. Kalbą lydi nuolatinės pauzės, pacientas tyli. Jei užduosite tokiems žmonėms klausimus, išgirsite tik monosilibinius atsakymus į juos..

Sumažėjęs motorinis aktyvumas - viso kūno vangumas, suvaržyti ir juokingi judesiai. Visą depresinės ligos laikotarpį pacientai praleidžia sėdimoje ar gulimoje padėtyje. Ant tokio žmogaus veido nepamatysite šypsenos ar šypsenos, tiesiog skaitykite apie jį ilgesį, liūdesį ir neviltį..

Ką reiškia depresija fiziologiniu lygmeniu?

Su psichologine liga smarkiai pažeidžiamos virškinimo ir nervų sistemos. Be minėtų simptomų, dažnai pasireiškia ir šie simptomai:

  • nemiga, susijusi su nuolat nerimą keliančiomis mintimis, trukdančiomis miegoti;
  • apetito praradimas;
  • padažnėjęs širdies ritmas;
  • išsiplėtę mokiniai;
  • odos liga, ji tampa sausa, išryškėja raukšlės;
  • Plaukų slinkimas;
  • silpni ir trapūs nagai;
  • užsitęsę galvos skausmai ir širdies skausmai;
  • sumažėjęs lytinis potraukis;
  • menstruacijų nutraukimas;
  • impotencijos pradžia;
  • staigus svorio kritimas arba, priešingai, padidėjimas.

Pagrindiniai etapai

Liga vystosi ilgą laiką ir pereina 3 pagrindinius etapus. Pirmame ir antrame etapuose depresija yra depresijos jausmas, o trečioje - sunki liga..

  • Atmetimas. Pradiniame etape žmogus mano, kad turi polinkį į depresinę ligą, bandydamas tuo pagrįsti savo depresiją, nuovargį. Žmogus jaučia apatiją ir nenori veikti - daryti darbus, užsiimti pomėgiais. Ji greitai praranda energiją ir greitai pavargsta. Pagrindiniai šio etapo požymiai yra mieguistumas, problemų vengimas, nerimo ir nerimo jausmai..
  • Viduryje. Šiame etape organų darbas yra atstatomas. Kūnas pradeda veikti savarankiškai. Tai sumažina ir nutraukia serotonino gamybą. Žmogus, kenčiantis nuo depresijos, nenori valgyti įprastomis porcijomis, todėl dažniausiai pacientas numeta svorio, o tai prisideda prie įvairių lėtinių ligų atsiradimo. Ryškiausi požymiai yra nemiga, prarandama savo elgesio ir mąstymo kontrolė, atsiranda haliucinacijos. Taip pat tokiems žmonėms būdingas greitas, visiškai nenuoseklus kalbėjimas, teiginiams trūksta logikos ir priežasčių bei pasekmių ryšių, mintys yra nuolat sumišusios, pasidaro sunkiau išsakyti savo nuomonę.
  • Ėsdinantis. Kūnas visiškai atsijungia. Žmogus tampa neabejingas absoliučiai viskam, net ir šeimai. Ji nuolatos patiria agresiją, nesugeba valdyti savęs, gali pakenkti aplinkiniams. Be to, ji praranda gyvenimo prasmę ir tikslą, todėl mano galvoje kyla minčių, susijusių su savižudybe. Kartais dingsta atmintis, atsiranda šizofrenija. Šiame etape pacientams padės tik psichiatras ir medicininis gydymas. Tokie žmonės siunčiami į psichiatrijos ligonines, kad efektyviau ir greičiau įveiktų negalavimus..

Depresija yra psichinė liga ar ne: kokias neigiamas pasekmes ji gali sukelti

Neabejotinai galiu pasakyti, kad depresinis sutrikimas yra rimtas žmogaus psichikos nuokrypis, kuris turi savų simptomų ir reikalauja specialiai parinkto gydymo..

Pateiksiu neigiamų tokios psichologinės ligos pasekmių sąrašą:

  • Šeimos santykių nutraukimas. Kai vienas iš šeimos narių suserga, elgiasi abejingai viskam, net ir sutuoktiniui, nustoja domėtis, nenori niekur vykti ir nieko nedaryti. Sveikam partneriui tai nepatiks, jis pradės ieškoti išeities iš situacijos, užregistruos savo mylimąjį pas gydytoją ir visais įmanomais būdais palaikys jį. Tačiau tai ne visada pasitaiko, kartais sutuoktiniams lengviau išsiskirti, nei ilgą laiką kovoti su liga.
  • Prasta vaiko auklėjimas. Jei tėvas išgyvena depresinę būseną, jis pradeda neabejingai žiūrėti į savo kūdikį, kuris vėliau pakyla iš rankų, elgiasi blogai, nes nė vienas iš suaugusiųjų nenori su juo susidoroti, jie užmerkia akis į visas jo priešybes..
  • Savižudybė. Tai ypač sunkios ligos formos simptomas. Žmogus, galvojantis apie savižudybę, praranda gyvenimo prasmę ir daugiau nebenori kovoti.

Diagnostika ir gydymas

Liga nustatoma atsižvelgiant į paciento skundus, taip pat atliekant įvairius tyrimus. Jie daromi siekiant nustatyti sutrikimo lygį. Norint nustatyti diagnozę, pakanka pastebėti tik kelis simptomus - pesimizmą, prastą koncentraciją, atidėtą sprendimų priėmimą, nemigą. Jei tai somatinis negalavimas, sergantis asmuo nedelsiant siunčiamas pas psichoterapeutą, neurologą, reumatologą ar kardiologą.

Jei tai nesunki ligos forma, pacientas turi užsiregistruoti psichoterapijai ir prireikus vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Šis vaistas yra antidepresantai. Bet jei žmogus patiria nuolatinį nerimą, jam skiriami raminamieji vaistai..

Kur kreiptis gydytis

Pirmiausia reikia atsisakyti visų neigiamų minčių, išmokti galvoti apie gerą, laimingą ateitį. Reikėtų atkurti draugystę su šeima ir artimais draugais. Jei turite lengvą negalavimų formą, greitai ją įveikiate, o gyvenimas praskaidrės naujomis spalvomis. Bet jei neigiamas neigiamas mąstymas neatnešė rezultato, užsiregistruokite į mano konsultaciją, mes kartu išspręsime jūsų problemas, rasime išeitį iš sudėtingų situacijų ir išmesime iš galvos visas nerimo ir neramias mintis..

Išvada

Straipsnyje išsamiai aprašiau viską apie depresiją (depresiją), paaiškinau, kas tai yra, ir aprašiau, ką reiškia šie ar tie simptomai. Rūpinkitės savimi, stebėkite artimųjų elgesį, jei pastebėjote kokį nors pasireiškimą, nedelsdami imkitės veiksmų. Pacientui reikalinga parama ir dėmesys, teikite jį jam. Jei jis yra pradiniame etape, tada lengviau ir greičiau jį ištraukti iš šios būsenos. Nebūk abejingas, padėk šeimai ir draugams, neleisk pacientui išgyventi tokių sunkių akimirkų vienas.

Sudėtingose ​​gyvenimo situacijose jaučiamas beviltiškumo ir nevilties jausmas. Veiksmingiausias būdas yra asmeninės konsultacijos..

Vienos valandos susitikimas pagal jūsų unikalų prašymą Maskvoje.

Intensyvus gyvenimo ritmas?
Gaukite patarimų internetu iš bet kurios pasaulio vietos.