Narcisizmo testas

Šį testą, kuris padės nustatyti jūsų partnerio narcisizmą, pateikė prancūzų bendruomenė. Rusų kalba šie terminai vartojami kaip iškrypėliškas narcisistas ir narcisistinis iškrypėlis. Vertime aš labiau norėjau išlaikyti prancūzišką analogiją - narcisistinį iškrypėlį. Įvardžiai, naudojami jis ir ji, vartojami todėl, kad žodis auka yra moteriškas, o iškrypėlis - vyriškas, taip pat todėl, kad statistiškai dauguma narcisistų yra vyrai. Tačiau vyras gali atsidurti narcisistės aukos vaidmenyje, ženklai bus tokie patys. NM.

Rene Magritte „Neištikima fėja“

Šis testas padės jums atpažinti narcisistinį iškrypėlį. Jei radote nuo 10 iki 15 rungtynių, turite reikalų su įprastu manipuliatoriumi. Jei yra daugiau nei 15 rungtynių, nedelsdami elkitės, kad išsaugotumėte egzistavimą. BĖGITE! Narcisistinis iškrypėlis su malonumu mato tave nukritusį ir tavo triumfą. Manipuliatoriaus aukos - narcisistinis iškrypėlis - klysta ieškodamos jausmų ten, kur, deja, jų iš principo nėra. Tai tikros smulkinimo mašinos, su kuriomis susitinkame ne tik santykiuose, bet ir tarp draugų, kolegų, savo šeimoje..

Palyginkite 30 šio testo elementų su asmens, kurį įtariate, kad su jumis manipuliuoja, asmenybės bruožais.

Įtaria aukai kaltę, pakeisdamas vaidmenis

Savo aukos kaltės sukėlimas yra manevras, kuriuo iš tikrųjų mėgaujasi narcisistinis iškrypėlis. Perdavęs atsakomybę aukai, jis verčia ją pripažinti, kad tik ji pati atsakinga už situaciją. Sunkioji manipuliatoriaus mintis yra atmesti klaidas.

Neišreiškia savo aiškiai, neigia akivaizdų

Neįmanoma tiksliai suprasti jo reikalavimų, poreikių, jausmų ar nuomonės. Jis verčia auką nuolat ieškoti būdo, kaip jį suprasti. Norėdami tai padaryti, jis dažnai atsako į dviprasmiškus klausimus.

  • "Jūs nesupratote, aš nekalbėjau šia prasme..."
  • "Aš to nedariau tam tikslui..."
  • "Aš tau to nesakiau..."

    Skirtingas kiekvieno žmogaus ar situacijos elgesys

    Paprastas žmogus naudoja gana stabilias reakcijas. Kalbant apie mūsų charakterį, jo jausmai, elgesys, nuomonės nuolat keičiasi. Auka niekada negali jo pilnai suprasti ir žinoti, kas jis iš tikrųjų. Jis nemandagus!

    Jis ginkluotas logiškais samprotavimais

    Jei nepriimtinas veiksmas būtų griežtai atmetamas, jo loginiai samprotavimai sukuria pritarimą. Be to, dažnai jo auka sutinka dalykus, kurių normaliomis aplinkybėmis ji niekada nebūtų toleravusi. Jo reikalavimus slepia negailestinga jo samprotavimo logika. Tik po smūgio suprantate, kad savo lėšomis tapote lėlininku..

    Tu turi būti tobulas

    Tobulumas yra tik pasirinkimas! Jis priverčia jus patikėti, kad niekada neturėtumėte persigalvoti ir turėtumėte nedelsdami atsakyti į visus jo užduodamus klausimus. Be to, jūs turėtumėte žinoti viską ir atsakyti į visus jo prašymus per ketvirtį posūkio..

    Kritikuoja ir nuvertina

    Jo kritika yra slapta, bet intensyvi. Pirmiausia jis nusidėvi prisidengdamas humoru, tada pateikia rimtus sprendimus apie tave. Tai išreiškia abejones dėl jūsų savybių, profesinių sugebėjimų, globaliau - apie jūsų asmenybę. Su juo jūsų asmenybė praranda visą svarbą. Tapsite įprasti, neįdomūs, nepilnaverčiai..

    Siunčia pranešimus per kitus.

    Iškelia kitą asmenį į ryšių palaikymo poziciją. Taip elgdamasis jis negali prarasti savo pozicijos, puolamas į kitus, nes būtent tu jiems pasakai nešališkus dalykus, o ne jis. Taigi jis gali būti vieno asmens vykdytojas, tuo pačiu metu jį paguodant.

    Skirstymas ir taisyklės

    Švelniai ir jautriai palietęs, atsargiai, pasėja nesantaiką, skatina įtarimą. Jo veikimo būdas yra padalinti ir valdyti. Jis sėkmingai nutraukia draugystę, žmonių grupes, kad gautų tai, ko nori..

    Padaro save auka

    Narcisistinis iškrypėlis, pats pasirinktas auka, atsiduria tokioje situacijoje, kad galėtų pirmauti. Dėl to jo palydovai jam simpatizuoja, gailisi ir bandymus vertina supratingai. Jis yra tas, į kurį visi kreipiasi, o galų gale - kas bus saugus aukos? Jūs visada galite apgailestauti dėl jo nelaimingo likimo, bet tai vaidina tik jo rankose!

    Nepaiso prašymų

    Taip, jis visada teigiamai reaguos į jam adresuotus prašymus. Tačiau vėliau jis norės mandagiai vengti pažado, nurodydamas svarias priežastis..

    Naudojasi kitų žmonių moralės principais

    Savo poreikiams patenkinti jis naudojasi kito žmogaus, kaip chameleono, moraliniais principais. Jis gali visiškai integruoti grupės mąstymą ir principus, priversdamas juos patikėti, kad tai yra tas pats principas, kaip ir jo. Būdamas būtybė, iš tikrųjų silpna, jis neturi savo asmenybės ir įsisavina kitų asmenybes.

    Paslėptos grėsmės ar atviras šantažas

    Jis gali naudoti tiek slaptas grėsmes, tiek atvirai šantažuodamas vienodai sėkmingai. Abiem atvejais auka turi susitaikyti su savo lūkesčiais..

    Pakeičia temą arba vengia.

    Vieno pokalbio metu jis be perspėjimo visiškai pakeičia temą. Norėdami išvengti nepatogaus klausimo, jis keičia temą taip, lyg jo negirdėjo. Klaidinantis, jis taip pat gali tiesiog palikti pokalbį ar išeiti į pensiją..

    Pasinaudoja kitų neišmanymu

    Nežinojimas yra puikus šaltinis, iš kurio jis nenuilstamai išgydo savo pranašumą. Jis naudojasi žmonių lengvabūdiškumu, jų nežinojimu, norėdamas parodyti jiems, kad yra aukštesnis, todėl jo susižavėjimo poreikis pagaliau patenkintas. Jis dažnai ieško nelaimės ištiktų žmonių..

    Jis meluoja

    Jis apgaudinėja dešinę ir kairę, pateikdamas neįtikėtinų istorijų net dėl ​​nereikšmingų priežasčių. Jis gali gyventi kelis skirtingus gyvenimus lygiagrečiai su skirtingais žmonėmis.

    Pasako tiesą, kad išsiaiškintų tiesą

    Jis pasakoja sąmoningą melą, norėdamas sužinoti tiesą, ir šis metodas taikomas visiems gyvenimo aspektams. Tokios strategijos pagrindinis tikslas yra išsiaiškinti, ar jis gali pasitikėti žmogumi, su kuriuo bendrauja. Tai taip pat leidžia jam išbandyti savo aukos kontrolės išplėtimą..

    Jis yra egocentriškas

    Viskas susiję tik su juo ir tik su juo. Jis yra pats gražiausias, geriausias, jis nori būti guru.

    Jis gali būti pavydus ir pavydus..

    Narcisistinis iškrypėlis gali pavydėti. Dėmesio! Jo pavydas nėra sentimentalus jausmas, o pavydo pasireiškimas! Nepaisant to, kad jis bet kokia kaina bando tai slėpti, jo pavydas pasireiškia atsižvelgiant į jūsų sugebėjimus, kurių jis neturi. Narcisistinis iškrypėlis tave laiko savo daiktu, o kaip moteris tu esi tik jo subjektas. Tai reiškia, kad jūs neturite teisės jokiu būdu jo atstumti, nes jis yra geriausias..

    Apsėstas viešojo įvaizdžio

    Jis netoleruoja kritikos, nes nenori ir negali būti suvokiamas kaip blogas žmogus. Pozityvus įvaizdis, kurį mato kiti, jam yra nepaprastai svarbus, jei ne gyvybiškai svarbus. Jam nepakeliama pasirodyti kitiems.

    Retai nervingas

    Manipuliatorius retai kada praranda nuotaiką, nes savikontrolė yra svarbiausia jo savybė. Jei iškrypėlis nėra prigimtinis, manipuliatorius sukuria krizę tik tuo atveju, jei jam atrodo naudinga tai padaryti, tačiau tai nebus spontaniškas jo poelgis..

    Nelaiko kitų

    Jūsų teisės, poreikiai ir norai neatlieka jokio vaidmens jam, nors jis verčia jus manyti kitaip..

    Žodžiai, priešingi veiksmui

    Kalbėdamas baltomis kalbomis, jis daro juodus veiksmus.

    Jis priverčia tave kalbėti apie save

    Jis nuolatos yra pokalbio tema, net jei jo nėra. Tai jam yra didžiulis pasitenkinimo šaltinis..

    Staiga atkreipia į save dėmesį

    Šis asmuo tave glosto, kažkur pakviečia, dovanoja dovanoms, kad įtiktų ir supa netikėtai. Tokiu atveju jis paprašys jūsų ko nors savo labui, veikdamas išimtinai savo interesų labui..

    Sukelia laisvės trūkumo jausmą.

    Priverčia jaustis priklausomas. Tu nebegali atsiriboti nuo jo, net jei žinai, kad šie santykiai tau kenkia..

    Pasiekia savo tikslus kitų sąskaita.

    Jam nepaprastai sekasi pasiekti tikslus kieno nors sąskaita. Jis puikiai žino, kaip panaudoti kitus, kad pasiektų tai, ko nori. Jis yra savo palydos marionetė.

    Išmuša žemę iš po kojų

    Jai veikiant mintys suklysta, ji suka tavo smegenis. Jūs nebežinote, kur esate ar kas esate. Čia labiausiai tinka posakis „smegenų plovimas“, nes jis keičia kitą, kad įgyvendintų savo tikslus. Jam vis labiau patinka žiūrėti, kaip jis ką nors daro su savo mažąja pele..

    Palaiko savo energiją.

    Įsitraukdamas į šmeižtą ir žeminimą, jis tave niokoja, imdamasis energijos. Bet ne tik maitintis kaip vampyras. Praktiškai mes kalbame apie juodąją skylę. Jo nepagrįstas elgesys niokoja auką, kuri niekada nežino, kaip elgtis su narcisistiniu iškrypėliu.

    Emocinis šaltumas

    Nors pozuoja kaip mylintis žmogus, jam trūksta empatijos. Jis demonstruoja neįtikėtiną emocinį šaltumą, kol auka nekaltina jo dėl to, kas vyksta. Tokiu atveju jis daro viską, kad įrodytų priešingai..

    Jis tave skaudina

    Su juo jūs kenčiate, jaučiate psichinį skausmą ir nežinote, kaip elgtis. Tai gali turėti nemalonių pasekmių jūsų sveikatai, pavyzdžiui, apetito praradimas, nemiga, depresija...

    Ar jūsų partneris yra narcisistinis iškrypėlis? Man labai gaila, kad tapote manipuliatoriaus auka. Tai žinojimas yra pirmasis žingsnis į išsivadavimą. Atminkite, kad visada galite paprašyti pagalbos, pasveikti, išeiti iš priklausomybės būsenos..

    Išvertus iš prancūzų kalbos: Mitravat

    Norėdami prisiregistruoti konsultacijai, palikite savo vardą ir el. Pašto adresą apatiniame dešiniajame kampe esančioje formoje ir spustelėkite mygtuką „Registruotis“..

    Narcisistinės asmenybės klausimynas, NPI-40

    Buvo sukurtas metodas narcisizmui kaip asmenybės bruožui išmatuoti atliekant socialinius ir psichologinius tyrimus. Klausimynas yra pagrįstas narcisistinio asmenybės sutrikimo apibrėžimu, pateiktu DSMIII, tačiau nėra NPD diagnostikos priemonė. Jis skirtas ištirti subklinikinę ar bendrą narcisizmo išraišką.

    Taigi net tas, kuris gauna maksimalų įmanomą NPI taškų skaičių, to negauna
    turi būti diagnozuotas NPD.

    Narcisizmas - (narcisizmas) narcisizmas, bet kokia savimeilės forma.

    Pavardė kilusi iš graikų mitologijos herojaus Narciso, kuris, pasak legendos, pamatė savo atvaizdą vandenyje, kuriame įsimylėjo ir negalėjo atsiplėšti nuo savo grožio apmąstymų bei mirė nuo meilės sau. Po mirties dievai jį pavertė narcizo gėle.
    Dinaminės psichiatrijos koncepcijoje į narcisizmą žiūrima kaip į vieną iš centrinių savifunkcijų, iš pradžių atliekančią konstruktyvų vaidmenį, kaip kaip izoliacinio savęs ir visuomenės energetinio-informacinio mainų procesų reguliatorių, taip pat atstovaujančią pradiniam individo vystymosi potencialui, kurio pagrindu formuojasi kiti intrapsichiniai dariniai. Todėl narcisizmo formavimasis laikomas būtinu asmenybės tobulėjimo etapu..

    Tuo pačiu metu, atsižvelgiant į nesąmoningą pirminės simbiozės dinamiką (pagrindinės yra nesąmoningos motinos ar pirminės artimiausios aplinkos „nesąmoningos elgesio programos“, kurias įspaudžia ir internalizuoja vaikas), narcisizmas gali įgyti destruktyvių ar trūkumų turinčių bruožų, tapdamas netinkamu ar blokuojančiu asmenybės „aš“ vystymąsi..
    1. Konstruktyvus narcisizmas.

    Konstruktyvus narcisizmas reiškia savęs vertinimą,
    „Meilės sau forma“, paremta teigiama tarpasmeninių santykių patirtimi ir reikšmingos aplinkos vertinimu; pritarimas ir teigiamas požiūris į įvairias egzistencijos sferas tiek į savo kūną, tiek į kūno procesus, išgyvenimus, jausmus, mintis, veiksmus ir į savo dvasingumą. Kitaip tariant, tai yra holistinis realus savęs priėmimas, teigiama asmenybės idėja ir harmoningas įvairių „aš sau“ ir „aš kitiems“ pasireiškimų derinys..
    Elgesyje konstruktyvus narcisizmas pasireiškia pasitikėjimu savimi, gera emocine savikontrolė, gebėjimu rasti intuityvius sprendimus, veikti spontaniškai, savarankiškai, prisiimti atsakomybę, atsispirti visuomenės spaudimui, viešajai nuomonei, neigiamiems vertinimams ir manipuliaciniam elgesiui, susitelkti į savo vertybių sistemą, savo jėgų jausmą. ir kompetencija, realus savęs suvokimas ir savęs realizavimas; tolerancija savo silpnybėms ir kitų trūkumams; pomėgių ir motyvų įvairovė, visavertis kūnas; sugebėjimas užmegzti įvairius tarpasmeninius ryšius ir palaikyti šiltus pasitikėjimo santykius, išlaikant savo tikslus ir pageidavimus; gebėjimas mylėti ir būti mylimam, išlaikant vidinį vientisumą, savarankiškumą ir autonomiją; neskausminga laikino vienatvės patirtis, nejaučiant ilgesio ar nuobodulio.

    Žmogui, turinčiam konstruktyvų narcisizmą, būdinga

    • pakankamai aukšta savivertė, savivertė, aukštas savarankiškumas, sveikos ambicijos, atvirumas, galimybė mėgautis gyvenimo pilnatve įvairiomis jo apraiškomis ir gauti džiaugsmo pojūtį dėl augančių savirealizacijos galimybių;
    • gebėjimas nuoširdžiai atleisti klaidas ir klaidas sau ir kitiems, išmokti reikiamas pamokas ir padidinti savo gyvenimo patirtį;
    • emocinė ir dvasinė branda.
    1. Naikinantis narcisizmas.

    Naikinantis narcisizmas, kaip patologinis konstruktyvaus narcisizmo iškraipymas, reiškia asmens sugebėjimo realiai suvokti, pajausti ir įvertinti save iškraipymą ar pažeidimą; požiūrio į save nestabilumas, pasireiškiantis savęs pervertinimo ir nuvertinimo idėjų svyravimais su negalėjimu stabilizuoti požiūrio į save, nes neįmanoma jo objektyvizuoti tarpasmeninės sąveikos „veidrodyje“..

    Narcisizmo savitarnos destruktyvios patologijos priežastis yra neigiama ankstyvoji patirtis

    simbiotiniai išgyvenimai, „austi“ nuoskaudomis, baimėmis, atmetimais, nusivylimais, draudimais, prietaromis, prietaromis ir nusivylimais, atsirandančiais dėl atsiribojimo ir neteisybės jausmų, kuriuos sukelia nesąmoningas vaiko atstūmimas (nenuoseklus, prieštaringas, švelnus ir nerūpestingas) motina (pirminė grupė) tinkamai apsaugoti kūdikį ir nubrėžti jam teisingas jo „aš“ ribas.

    Šiuo atžvilgiu vaikas formuoja iškreiptą ar prieštaringą tikrovės suvokimą, smerkdamas jį nuolatinę priklausomybę nuo narcisistinės paramos („narcisistinės mitybos“) iš išorės ir neleidžiantis (dėl bendravimo sutrikimų ar autizmo) gauti socialinės energijos, reikalingos savęs tapatumui ugdyti..

    Elgesyje pasireiškia destruktyvus narcisizmas

    • nepasotinamas noras būti dėmesio centre ir gauti patvirtinimą apie savo svarbą iš kitų, kartu su nepakantumu kritikai ir vengimu realaus savo asmenybės išorinio vertinimo situacijų;
    • įtarumas, priekinio (pademonstruoto) tobulumo derinys su perdėtu reiklumu ir neryžtingumas dėl kitų trūkumų ir silpnybių;
    • spontaniškumo stoka, per didelis budrumas, santūrumas, ryškus prieštaravimas, nestabilumas, nesugebėjimas atvirai bendrauti ir uždaryti, pasitikėti santykiais;
    • ryškus polinkis manipuliuoti kitais.

    Destruktyviai-narcistinei asmenybei būdinga

    nepakankamas ir prieštaringas savęs, savo veiksmų, sugebėjimų ir galimybių vertinimas,

    mažas tolerancija nusivylimams (atsparumas stresui);

    iškreiptas kitų suvokimas, didelis pasipiktinimas,

    per didelis atsargumas, artumas,

    polinkis nuolat kontroliuoti savo išraišką, sunkumai bendraujant,

    neatsiejamumo ir nesuprantamumo jausmas dėl kitų subjektyviai svarbių išgyvenimų,

    jausmai, pomėgiai ir mintys, didelis poreikis viešai pripažinti.

    Esant dideliam sunkumo laipsniui, destruktyvus narcisizmas gali pasireikšti kaip autizmas (nesugebėjimas užmegzti kontaktų ir ryšių), paranojiškos reakcijos; kliedesiai, haliucinacijos ar psichosomatiniai sutrikimai.

    1. Trūksta narcisizmo.

    Nepakankamas narcisizmas yra pradinė (nepakankamai išsivysčiusi) būklė

    konstruktyvus narcisizmas kaip nesugebėjimas jausti savarankiškumo ir savarankiškumo,

    suformuokite holistinę savo asmenybės idėją, įvertinkite save realistiškai,

    taip pat priskirkite savo norų, tikslų, motyvų ir veiksmų svarbą,

    ginti savo interesus ir turėti nepriklausomas nuomones, nuomones ir požiūrius.

    Netobulą narcisizmą sukelia šaltis, abejingumas ir

    abejinga ankstyvųjų simbiotinių santykių atmosfera su išoriškai formaliai nepriekaištinga, socialiai orientuota, motinos fizine vaiko priežiūra, tačiau nepakankamai pasireiškiant motinos meilei, švelnumui ir tinkamai rūpinantis juo..

    Tokia situacija neleidžia vaikui formuoti savo „aš“ ribų, atsiriboti nuo simbiozės su motina, pirminio tapatybės formavimosi ir ateityje beveik mirtinai nulemia gilų

    „Narcisistinis alkis“ (nesąmoningas simbiozinio susiliejimo poreikis), kurio patenkinimas yra pagrindinis žmogaus gyvenimo momentas.

    Elgesyje pasireiškia nepakankamas narcisizmas

    ryški priklausomybė nuo kitų, pasyvumas, atitikimas,

    sunkumai nustatant savo motyvus ir norus, požiūrius ir principus;

    neįmanoma užmegzti ir palaikyti „visaverčių“ tarpasmeninių kontaktų ir santykių, nepažeidžiant jų interesų, poreikių, gyvenimo planų;

    emocinių išgyvenimų skurdas, paplitimas bendrame džiaugsmo, tuštumos, užmaršumo ir nuobodulio fone;

    netoleravimas vienatvės, pasireiškiantis nesąmoningu santykių troškimu

    simbiotinis susiliejimas (į šiltus, artimus santykius, kuriuose jūs galite visiškai „ištirpti“ ir paslėpti nuo nepakeliamos realiojo gyvenimo baimės ir problemų, asmeninės atsakomybės ir savo tapatybės).

    Narcisistinei asmenybei būdinga

    žemas savęs vertinimas, savo menkumo jausmas,

    nepasitikėjimas savimi, savo galimybėmis, stiprybe ir kompetencija, savarankiškumo stoka,

    pesimizmas, perdėtas tapatinimasis su normomis, vertybėmis,

    artimiausios aplinkos poreikiai ir tikslai (atitiktis);

    nesugebėjimas suformuoti ir išlaikyti savo tikslų ir pageidavimų,

    nesugebėjimas užmegzti tikro žmogaus kontakto,

    į konstruktyvią sąveiką su gyvenimu nesugebant pakankamai jausti jo pilnatvės,

    interesų diapazono siaurumas ir specifiškumas,

    nepilnavertiškumo ir nenaudingumo jausmas,

    nuolatinis narcisistinio „mitybos“ poreikis

    (palaikymas, pagalba, buvimas šalia ir pan.) pasitenkinimas tik pasyvaus gavėjo vaidmeniu (gaunant).

    Narcisistiniam asmenybės sutrikimui būdingas įsitikinimas:

    dėl savo unikalumo, ypatingos padėties, pranašumo prieš kitus žmones;

    išpūsta nuomonė apie jų talentus ir pasiekimus;

    įsisavinimas fantazijose apie jų sėkmę;

    neabejotinai gero požiūrio tikėjimas ir neabejotinas paklusnumas iš kitų;

    siekimas sužavėti kitus, kad patvirtintų jų unikalumą ir reikšmingumą;

    nesugebėjimas parodyti užuojautos;

    idėjos apie savo pačių laisvę nuo bet kokių taisyklių, kurių kiti jam pavydi.

    Narcisizmo testas: kiek tu myli save?

    Narcisizmo testas: naudinga apklausa + testo rezultatai + 6 narcisisto bruožai + bendravimo patarimai + tipiškų savęs vertinančių asmenų gudrybių analizė.

    Mes visi mylime save savaip. Net tada, kai jie nepatenkinti savo darbo rezultatais, kai atrodome blogai ir sakome, kad nekenčiame nosies. Tačiau yra kategorija žmonių, kurie myli save nesveika meile..

    Narcisizmo testas gali padėti išsklaidyti problemą pumpure!

    15 testo klausimų: išbandykite save dėl narcisizmo

    Ši apklausa leis jums į save žiūrėti kaip blaiviai. Būk greitas ir sąžiningas!

    Ketinate su draugais eiti į kiną. Dauguma yra skirti komedijai, o jūs norite pažiūrėti trilerį. Kas laimės?

    Po to, kai būsite paaukštinti darbe, parodysite savo laimėjimą draugams ar laikysite paslaptyje??

    Kai kas nors jums komplimentuoja, ar jums gėda??

    Ar manote, kad padarytumėte gerą vadovą?

    Ar laikote save geresniu nei kiti žmonės?

    Jums patinka būti dėmesio centru?

    Ar tai erzina tave atėjus į vakarėlį ir niekas į tave nežiūri??

    Ar manote, kad aplinkiniai žmonės jus gerbia?

    Kaip jautiesi, kai esi pakviestas pasakyti tostą didelėje kompanijoje?

    Ar laikote save charizmatišku žmogumi?

    Ar jūs manipuliuojate kitais žmonėmis siekdami savo tikslo?

    Ar esate patenkintas savo išvaizda?

    Kaip dažnai jums sakoma, kad esate sektinas pavyzdys?

    Kaip manote, ar sėkmė yra pagrindinė laimės sąlyga??

    Ar dažnai reikia pagalbos iš išorės, kad užbaigtumėte tai, ką pradėjote?

    Tipiški narcisizmo požymiai

    Psichologai narcisizmą priskiria psichiniam sutrikimui. "Ar tikrai viskas taip kritiška?" - pagalvosite. Ne, jei atpažinsite ligą ankstyvoje stadijoje! Čia yra svarbiausi požymiai, kad turite rimtų problemų..

    PasirašykVertė
    1. Kalbi tik apie taveŽmogus, kuris kenčia (tiesiog kenčia, o ne išauga) narcisizmo visada stengiasi sumažinti savo asmeniui pokalbį. Net jei tai visai ne tema.
    2. Atšaukimo planaiKai tik susitarsite, narcisistas lengvai jį atšauks. Jis giliai papasakos, kaip praleisite laiką, kurį planavote praleisti kartu. Asmeninė laisvė daryti „ką noriu“ aukščiau viso kito.
    3. Atsisakymas liūdinaTai yra trumpiausias būdas patikrinti, ar kitas asmuo nėra narcisistas. Tiesiog atmeskite jo prašymą. Nieko nepaaiškinęs, tik atsiprašęs. Jei pašnekovo akys pasidaro kraujuotos ir jam atrodo, kad jo veidas pasikeičia, žinokite, kad jis yra narcizas. Tokie žmonės tiesiog nekenčia atstūmimo, nes tada jie jaučia, kad kažkas įgijo galią jų atžvilgiu..
    4. Flirtuok, kad pasiektum savo tiksląPaprastai žmonės flirtuoja su tais, kurie jiems patinka, ar ne? Nebent tai būtų narcisistas. Jam flirtas ir kokeriai yra efektyviausias būdas gauti tai, ko jis nori..
    5. Neįvertinkite kitųNarcisistai linkę į kitus žiūrėti blogiau, nei yra iš tikrųjų. Jie nuolat kritikuoja visus ir viską, vadindami visus susitikusiais idiotais.
    6. Kaltės nepripažinimasNet jei narcisisto kaltė visiems akivaizdi, vargu ar jis tai pripažins. Prašymas atleisti yra panašus į kankinimus ir didžiausią gėdą žmogui, turinčiam aukštą savivertę..

    4 patarimai, kaip elgtis su narcisistu

    Bendraujant su narcisistu, reikia išanalizuoti kiekvieną žodį.

    O kas, jei tu ne narcisistas, o tavo draugas ?! Ar tikrai būtina bendravimą sumažinti iki nieko? Čia yra keletas gerų patarimų, kaip išmokyti teisingos taktikos, kaip elgtis su narcizu:

    1. Išanalizuokite. Narcisistas dabar bando pasukti situaciją savo kryptimi. Gal net nepastebėsite, kaip pradedate daryti tai, ko jums absoliučiai nereikia. Manipuliacija yra ginklas, kurį narcizas naudoja su trenksmu. Todėl būkite atsargūs per savo bendravimą su narcisistu. Analizuokite jo žodžius ir nemanipuliuokite.
    2. Prisimink savo nuopelnus. Jei nesate pasirengęs bendrauti su tokio tipo asmenybėmis, galite nukentėti. Tiksliau, ne tu, o tavo savivertė. Kad taip neatsitiktų, turite paruošti „priešnuodį“. Išvardinkite 5 didžiausias stipriąsias puses, kurios padės priešintis narcisistams.
    3. Atstumkite save. Nepaisant to, ar esate prisirišęs prie savo draugo, turėsite jį laikyti per atstumą. Nebent, žinoma, jūsų planuose nėra savęs naikinimo.
    4. Supraskite narcizą. Gali būti naudinga kalbėtis su asmeniu, turinčiu narcisistinį asmenybės sutrikimą. Pokalbio su juo metu stenkitės pagauti kuo mažesnes detales veido išraiškų, narcisistinių gestų pavidalu. Pabandykite suprasti jo veiksmų motyvus..

    Kas yra narcisistas + kokia tokio elgesio prigimtis?

    Narcisistiniai triukai: kaip nenukristi už masalo?

    Visi narcistai naudojasi šia taktika.

    Šiuos metodus mes visi sutinkame gyvenime. O kas, jei aš jums pasakysiu, kad juos naudoja narcizai:

    1. Sumažinti kito žmogaus nuopelnus. Jei narcizas sužinos apie pažįstamo asmens sėkmę, jis nedelsdamas stengsis kuo labiau sumažinti asmeninius to draugo pasiekimus. Pavyzdžiui, Ivanas Ivanovičius įgijo daktaro laipsnį. Narcisistas gūžteli pečiais ir sako: „Na, aš vis tiek negaliu jo gauti, todėl daug žmonių jį plūgo!“
    2. Kompromituojantys įrodymai. Narcisistai naudojasi šantažuodami žmones ne dėl nuotraukų ir vaizdo įrašų. Tai reiškia visas klaidas ir kitų klaidas, kurias narcizai turi naudoti savo tikslams..
    3. Ieškokite „ekstremalus“. Jei padėtis nepatenka į rankas, narcisistas greitai suras kaltininką. Ir tai tikrai nebus jis.
    4. Religinis spaudimas. Narcizas labai gerai žino, kad tikėjimas yra labai galingas būdas daryti spaudimą kitiems žmonėms. Ir jis aktyviai tuo naudojasi. Pavyzdžiui, jūs atsisakėte jam padėti, bet jis buvo toks: „Ką tu? Dievobaimingas! "
    5. Veda į agresiją. Tokia yra kiekvieno narcisisto taktika: jei žmogus nusiminė, vadinasi, jis pralaimėjo. Iš tikrųjų taip yra. Taigi, bendraudami su narcisistu, pasistenkite valdyti save ir valdyti emocijas..
    6. Žavesys. Tai dar vienas slaptas narcisisto ginklas. Kai tik situacija šiek tiek tampa nebevaldoma, jis iškart „įjungia“ žavesį. Ir štai, tai maiše, viskas aplinkui ištirpo.

    Dabar sutinki, kad narcisizmas yra rimta problema? Narcisizmo testas padės jums jį laiku surasti ir sumažinti!

    tanja_tank

    Žiaurūs narcisistai, psichopatai

    Rašo nuolatinį, nors ir ne dažną tinklaraščio komentatorių (jei ji leis, atidarysiu vardą):

    ". Kartais kai kurie komentatoriai išreiškia abejones / įtarimus dėl narcisizmo namuose. Mano nuomonė (ir nemažai gerbiamų šios srities valdžios institucijų) yra tokia, kad kadangi žmogus užduoda tokį klausimą, tada jis jau nėra narcisistas - tam tikra prasme nėra piktybinis, o ne NRL savininkas ( kurių negalima išgydyti.) Tačiau narcisistiniai bruožai daugeliu atvejų yra skirtingi, įskaitant mus, nukentėjusius nuo narcisistų..

    Taigi noriu su jumis ir jūsų auditorija pasidalyti nuoroda į narcisizmo laipsnio klausimyną - tiesa, angliškai, bet panašu, kad daugelis čia kalba. Taip pat vaizdo įrašas, kuriame anketos autorė Melanie Tonia Evans (nuotraukoje) pateikia įvadą ir išvadą apie šį testą. (Beje, ji mano, kad piktybiniai narcizai sudaro apie 16% gyventojų.)

    Paprašiau skaitytojos papasakoti apie Melanie, ir tai ji rašo:

    „Melanie gyvena Australijoje ir turi artimus ryšius su narcisistais. Nuo Nr. 1 - penkeri santuokos metai, patirti fizinį, psichologinį ir finansinį smurtą, ją kaip asmenybę praktiškai sunaikino ir privedė prie savižudybės slenksčio, nepaisant to, ji ilgus metus buvo jo užkabinėjama. Gydytojai teigė, kad likusį savo gyvenimą ji praleis prie tablečių, kad galėtų kažkaip suvaldyti PTSS simptomus. Ir nors ji jau buvo nagrinėjama tema ekspertų lygiu, tai nesutrukdė jai užmegzti santykius su Narc # 2 - klastingesniu altruistiniu veidu.

    Ji nepriėmė diagnozės, naudojo visas įmanomas terapijos formas ir gydymo metodus ir galiausiai sukūrė savo kelią - „Quanta Freedom Healing“. Ką tiksliai sudaro šis metodas, nesakysiu, nes jo nenaudojau (programa yra mokama). Yra demonstracinių versijų ir keletas nemokamų pavyzdžių, bet aš kažkaip nepatekau į juos. Periodiškai veda nemokamą internetinį seminarą su demonstracine versija.

    Bet net ir be internetinio seminaro ir programos, jos tinklaraščiai ir vaizdo įrašai yra labai geri, nustatantys smegenis ir einantys teisingu keliu. Šis kelias susideda ne tik iš žaizdų laižymo, bet ir siekiant žydėti sodrios spalvos ir gyventi gyvenimą, apie kurį anksčiau net nesvajojote. Tai nėra tušti žodžiai, ne „pozityvus mąstymas“ (kuriam Melanie yra labai kritiška - „negalima skaniai paragauti užpylus ledų ant kaklelio“), bet kreipimasis į problemos šaltinį.

    Norėdami tai padaryti, ji siūlo susitelkti ne į narkotinę medžiagą, o į patį brangiausią daiktą, kurį turime - save. Melanie laikosi nuomonės, kad piktnaudžiavimas narkotikais nėra akivaizdus. Tai tik atskleidžia (sakyčiau, atnaujina) mūsų vaikystės traumas ir lenktas programas. Kaip padidinamasis stiklas parodo, kaip mes santykiaujame su savimi. Ir tai yra puiki galimybė šioms programoms ištaisyti, išgydyti traumas. Būtent su jais reikia dirbti..

    Žinoti ir kalbėti apie narcizus ir jų technikas nepakanka, kad apsaugotume mus nuo destruktyvių santykių. Štai kodėl protingi, išsilavinę ir sėkmingai įsimylėję. Nes jie taip pat turi šias traumas ir klaidingus įsitikinimus apie save, gyvenimą, meilę, žmonių santykius.

    Štai kodėl net protingi ir adekvatūs žmonės daro sveiko proto požiūriu nepaaiškinamus dalykus - pavyzdžiui, palieka mylimą vyrą dėl kažkokio purvo, atiduoda didžiulę pinigų sumą, net nematydami paso ir pan. Faktas yra tas, kad kai narkotikas paliečia traumą, mes emociškai atsigręžiame į tą vaikystę / kūdikystę ir bandome „perrašyti“ istoriją taip, kaip turėtų “- su narkotiku kaip tėvu.

    Aš niekur nemačiau nuorodų į tai jūsų žurnale, todėl drįstu manyti, kad rusakalbių auditorijai tai nėra žinoma arba yra mažai žinoma. Gaila. Ji turi savo unikalų požiūrį į narcizų aukų reabilitaciją, taip pat turi daug tinklaraščių straipsnių ir vaizdo įrašų, kurie man asmeniškai yra naudingiausi iš visų angliškų šaltinių. Kadangi dėmesys skiriamas ne tik „kas kaltas“, bet svarbiausia - „ką dabar daryti“.

    Skelbiu šį testą kaip eksperimentą. Jei kas nors praeina ir tyrinėja Melanie išteklius, atsisakykite savo požiūrio į juos.

    Narcisizmo testas

    Žodis „narcisizmas“ grįžta į senovės graikų mitą apie dailų Narcizą (panašų į Cristiano Ronaldo), kuris atmetė meilę nimfai „Echo“. Deivė Nemesis subtiliai nubaudė jį už aroganciją: ji pasmerkė Narcissą nenumaldomai meilei savo paties apmąstymams. Nusivylęs savo meilės beviltiškumu, jaunuolis įmetė į ežerą ir nuskendo. Narcisistai yra žmonės, kurie trokšta adoracijos ir kartu bijo pasipiktinimo; jie pasitiki savimi, tačiau jaučiasi labai pažeidžiami partnerystėje, jei jais nesižavima. Narcisistams būdinga labili savivertė ir nepririšimas prie kitų. Savo ruožtu „slaptų narcisistų“ egomanija išreiškiama ne arogancija, o pažeidžiamumu. Jie nepaprastai skausmingai reaguoja į kritiką, iškart jaučiasi pažeminti, nuolat vertindami save ir stebėdami save.

    Tai smalsu

    Greitas Berklio universiteto testas: Ar šeši žmonės sėdi prie apskrito stalo ir kalbasi. Kitą dieną paklauskite, kur jis sėdėjo. Asmenys, turintys ryškų narcisistinį polinkį, dažniausiai atsako: stalo gale.

    Narcisizmo testas (NPI)

    Narcisizmas yra vienas seniausių ir labiausiai parašytų apie psichologiją bruožų. Šis testas, Narcisistinio asmenybės aprašymas (NPI), yra vienas klasikiškiausių ir plačiausiai naudojamų psichologijoje testų. Testas skirtas ištirti subklinikinį narcisizmą tarp visų gyventojų. T. y., Testas negali būti naudojamas narcisistinio asmenybės sutrikimo (NPD) diagnozei nustatyti ir tas, kuris gauna aukščiausią įmanomą rezultatą atliekant šį testą, nebūtinai turi NPD.

    Kiekvienam iš žemiau pateiktų klausimų pasirinkite teiginį, kuris jums labiausiai tinka.

    1 klausimas iš 40

    Nesu tikras, ar padaryčiau gerą vadovą. Aš laikau save geru lyderiu.

    Narcisistinės asmenybės inventorius (NPI) yra Roberto Raskino, Howardo Terry ir Calvino S. Hallo nuosavybė. Jis naudojamas pagal „IDR Labs International“ mokslinių tyrimų licenciją.

    Nors NPI yra skirtas įvertinti subklinikinius narcisistinius bruožus, jis neturėtų būti naudojamas narcisistinio asmenybės sutrikimo (NPD) diagnozei nustatyti ir neturėtų būti painiojamas su penkių faktorių modeliu ar tamsiosios asmenybės triados sistemomis. Narcisistinės asmenybės inventorius (NPI) yra Roberto Raskino, Howardo Terry ir Calvino S. Hallo nuosavybė. Jis naudojamas pagal „IDR Labs International“ mokslinių tyrimų licenciją. Meno kūrinys ir ne elementas yra „IDR Labs International“ nuosavybė. Narcisizmo slenkstis JAV. suaugusieji buvo paimti iš Drew Pinsky ir Marko Youngo: „Veidrodžio efektas: kaip garsenybių narcisizmas skleidžia Ameriką“ (Harper Collins 2009). JAV slenkstis Prezidentai buvo paimti iš Watts, Lilienfeld, Smith, Miller, Campbell, Waldman, Rubenzer ir Faschingbauer: „Dvigubas grandiozinio narsizmo kardas: pasekmės sėkmingam ir nesėkmingam JAV vadovybei. Prezidentai “(2013 m. Gruodžio mėn. Psichologijos mokslo žurnalas; 24 (12): 2379–89) ir R.J. Deluga: „Amerikos prezidento charizmatiškos vadovybės, narcisizmo ir įvertinto pasirodymo santykis“ („Lyderystės ketvirčio žurnalo 8 tomas“, 1997 m. Leidimas, 1 leidimas, 49–65 psl.). Realybės televizijos žvaigždžių slenkstis buvo perimtas iš W.K. Campbell, Džordžijos universiteto psichologijos profesorius ir knygos „Narcisizmo epidemija: gyvenimas teisių laikmenoje“ („Atria Books“ (2010)) autorius..

    Šio internetinio asmenybės testo autoriai yra sertifikuoti naudoti kelis asmenybės testus ir profesionaliai dirbo su tipologija ir asmenybės testavimu. Mūsų internetinio narcisistinio asmenybės aprašo (NPI) asmenybės testo rezultatai pateikiami tokie, kokie yra, ir neturėtų būti aiškinami kaip teikiantys bet kokio pobūdžio profesionalias ar patvirtintas konsultacijas. Norėdami sužinoti daugiau apie internetinį asmenybės testą, skaitykite mūsų paslaugų teikimo sąlygas.