Širdį suspaudžia baimė ir skausmas

Širdis yra pati aistringiausia jūsų dalis, švelniausia, jausmingiausia. Tai gali susitraukti iš baimės ir užvaldyti jus su malonumu. Širdis ilgesys jausti, trauktis iš skausmo, suskaidyti į gabalus, drebėti iš meilės ir atsiduoti be pėdsakų. Širdį galima nešti kaip vaiką ir apmąstyti aukštus dalykus. Tai verčia šokti taip, kaip niekas nemato, ir dainuoti taip, kaip niekas negirdėtų.

Širdis moka mylėti,
Širdis žino, kaip atleisti...
Skausmas randas,
Kuris negali būti sustabdytas...

Leisk tai sumušti,
Vis dar yra galimybė...
Gyvenimas padaro jį žlugdantį,
Pamiršdamas visą atsargumą...

Kraujas pulsuoja mano širdyje
Bakstelėkite savo ritmą...
Vėl smūgis
Į dangų maldos buvo pastatytos...

O mūsų gyvenimas yra variklis
Veikia nesustodamas...
Širdis kaip monitorius,
Jausmų ekranai...

Širdyje yra visas pasaulis,
Be papildomų pranašysčių žodžių...
Širdies čakros eteris
Iš lotoso žiedlapių...

Per gyvenimą širdis plaka daugiau nei 2 milijardus kartų. Padarykite kiekvieną nepamirštamą. Jaučiasi iš visos širdies.

11 simptomų, kad jūsų širdis gali greitai sustoti

Kasmet nuo širdies ligos miršta iki 18 milijonų įvairaus amžiaus žmonių. Bet tiek daug mirčių būtų buvę galima išvengti, jei visi būtų žinoję, kaip atpažinti širdies ligos simptomus, ir laiku pasikonsultavę su gydytoju..


Pagrindinė problema yra ta, kad širdies nepakankamumas dažnai „užmaskuojamas“ kaip bendras negalavimas. Tačiau yra tam tikrų požymių, į kuriuos verta atkreipti ypatingą dėmesį, ypač vyresniems nei šešiasdešimties metų žmonėms ir turintiems aukštą cholesterolio kiekį, turintiems antsvorio, sergantiems cukriniu diabetu ar hipertenzija..

Problemos su širdimi. Kokie simptomai turėtų įspėti

1. Nemalonūs pojūčiai krūtinės srityje

Vienas pagrindinių širdies problemų požymių yra krūtinės skausmas. Tai patvirtina „WebMD“ medicinos išteklių specialistai. Šiuos pojūčius sunku tiksliai apibūdinti - vieni patiria lengvą skausmą, kiti spaudžia ar dūsta. Bet koks diskomfortas turėtų jus įspėti, ir kuo anksčiau apsilankysite pas gydytoją patarimo, tuo geriau. Būtina bent jau atlikti širdies ultragarsą ir elektrokardiogramą.

Skausmingus pojūčius krūtinės srityje dažniausiai sukelia kraujagyslių ligos, ir būtent jie tiekia širdį krauju. Esant stipriam ir aštriam kelių minučių skausmui, turite nedelsdami iškviesti greitąją pagalbą. Nepaisant to, kad daugeliu atvejų paaiškėja, kad krūtinės skausmą sukelia ne širdies liga, vis tiek reikia žaisti saugiai.

2. Prastas apetitas, sunkumo jausmas ir pilvo skausmas, pykinimas

Skrandžio sutrikimus, be abejo, ne visada sukelia širdies problemos. Tačiau virškinimo proceso pažeidimas gali būti susijęs su mažesnio nei reikia kraujo kiekio suvartojimu. Silpna kraujotaka rodo širdies problemų buvimą. Jei be aiškios priežasties jaučiate pykinimą, sunkumą ir skausmą skrandyje - būtinai pasitarkite su specialistu.

3. Skausmas kaire ranka

Atminkite, kad nervai, sklindantys iš širdies ir kairiosios rankos, visada siunčia signalus į tą pačią smegenų dalį. Ir smegenys nesupranta, kas skaudina žmogų - ranką ar širdį. Jei ranka pradėjo skaudėti po treniruotės, smūgio ar dėl kitų priežasčių, tada viskas aišku. Bet jei skausmas atsirado staiga, o dar labiau, jei jis ūmus, tai jau kelia nerimą ir yra klasikinis neišvengiamo širdies priepuolio požymis. Jei skausmas išlieka, bet bėgant laikui tik sustiprėja, kvieskite greitąją pagalbą. Net trumpalaikis skausmas turėtų būti priežastis kreiptis į specialistą..

4. Dantų skausmas ir apatinio žandikaulio skausmas

Dantų skausmas dažnai atsiranda dėl akivaizdžių priežasčių - ėduonies, žandikaulio poslinkio ir kt. Bet jei jų nėra ir dantis dažnai skauda, ​​reikia pasikonsultuoti su kardiologu. Medicinos praktikoje yra buvę atvejų, kai žmonėms tariamai buvo pašalinti dantys, turintys problemų, tačiau skausmas nepraėjo, nes jį išprovokavo širdies darbo sutrikimai..

5. Trumpalaikis galvos svaigimas ir orientacijos praradimo aplinkinėje aplinkoje jausmas

Silpnumas ir nuovargis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, dėl netinkamos dietos ar staigių kūno posūkių. Esant nuolatiniam nuovargiui, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Jūsų širdis gali tiekti nepakankamai kraujo į jūsų smegenis. Ir tai jau yra insulto simptomas..

6. Suskirstymas

Visiška kraujo apytaka neįmanoma sergant širdies ligomis. Deguonis ir maistinės medžiagos nepatenka į audinius ir organus tinkamu kiekiu. Kūnas suaktyvina gynybinį atsaką ir pirmiausia sumažina kraujo tiekimą į galūnes, nukreipdamas didžiąją dalį kraujo į širdį, plaučius ir smegenis. Reikėtų įspėti apie būseną, kurioje jums sunku atlikti įprastus dalykus - lipti laiptais, plauti indus, nusiprausti po dušu ir pan. Ir jei net po poilsio būklė nepagerėja, laikas kreiptis į kardiologą.

7. Apatinių galūnių edema

Dėl kraujotakos pažeidimo pažeidžiamas limfos tekėjimas. Tai reiškia, kad skystis nėra pašalinamas iš audinių, jis kaupiasi po oda, dėl kurio susidaro edema. Jei kojos nuolat patinsta, kreipkitės į terapeutą ar kardiologą.

8. Nuolatinis kosulys

Dažnai kosulys atsiranda dėl peršalimo ar alergijos, tačiau jei pavyko pasveikti prieš 2–3 savaites, o kosulys nepraeina, tuomet reikalinga specialisto konsultacija. Kosulys gali būti širdies nepakankamumo požymis, nes apsunkina drėgmės pašalinimą iš plaučių. Ypač verta būti atsargiems, jei kosulio metu išsiskiria baltos arba rausvos gleivės..

9. Dažnas dusulys

Dusulys atsiranda dėl deguonies trūkumo kraujyje, dažnai po mankštos, kai raumenys, dirbantys visą darbą tiesiogine to žodžio prasme, iš kraujo pasiima deguonį. O tam, kad kompensuotų jo praradimą, smegenys signalizuoja plaučiams, kad jie greičiau kvėpuoja. Dusulį gali sukelti antsvoris, sėdimas darbas ar bet kokia stresinė situacija. Bet jei nėra akivaizdžių priežasčių, be dusulio, pajusite diskomfortą krūtinėje ir nuolatinį nuovargį - pasitarkite su kardiologu, nes deguonies trūkumas gali sukelti kraujotakos sutrikimus, susijusius su širdies veiklos sutrikimais..

10. Apnėja

Daugelis knarkia sapne, tačiau jei tai atsitinka per daug garsiai, tada yra didelė tikimybė išsivystyti apnėjai, tai yra, trumpam nutraukti kvėpavimą. Ši situacija neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, visų pirma, sukelia širdies raumenų hipoksiją ir padidina hipertenzijos riziką. Esant apnėjai, gydymas yra privalomas, pirmiausia turėtumėte pasitarti su terapeutu.

11. Nereguliarus ar greitas širdies plakimas

Be abejo, daugelis iš mūsų jautėsi, kaip širdis iššoko iš krūtinės. Jei šis jausmas atsiranda per stiprų krūvį ar po jo, tai suprantama. Bet jei tam nėra akivaizdžių priežasčių, reikalinga gydytojo pagalba. paskelbė econet.ru

P.S. Ir atsiminkite, tiesiog pakeisdami savo sąmonę - kartu mes keičiame pasaulį! © econet

Ar jums patiko straipsnis? Parašykite savo nuomonę komentaruose.
Prenumeruokite mūsų FB:

4 būdai, kaip ištikti širdies priepuolį iš panikos priepuolio

Vaikinai, mes įdėjome savo širdį ir sielą į „Bright Side“. Ačiū už tai,
kad atradai šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir goosebumps.
Prisijunkite prie mūsų „Facebook“ ir „VKontakte“

Panikos priepuoliai ir širdies priepuoliai turi panašius simptomus: stiprus krūtinės skausmas, prakaitavimas, dilgčiojimas, dusulys ir pykinimas. Tai, kad širdies priepuolis gali sukelti paniką, tik dar labiau padidina painiavą. Nepaisant panašių simptomų, galite išmokti atskirti vieną nuo kito..
Mes, „Bright Side“, esame tikri, kad jei jūs ar kas nors iš jūsų artimųjų patiria panikos priepuolius, svarbu žinoti, kaip pasakyti skirtumą tarp jų ir širdies smūgio. Mūsų straipsnis jums padės tai padaryti..

Kaip atpažinti širdies priepuolį

  • Žmonės skausmo priepuolio metu apibūdina kaip spaudimą.
  • Paprastai jis atsiranda šonkaulio viduryje ir gali keliauti žemyn kairiąja ranka ir atgal..
  • Skausmas gali išplisti net į kaklą, dantis ar žandikaulį.
  • Skausmo intensyvumas gali skirtis.
  • Ši būklė trunka ilgiau nei 5 minutes ir neturi įtakos kvėpavimui.
  • Dilgčiojimo pojūtis dažniausiai apsiriboja kairiąja ranka. Taip pat staiga gali atsirasti šaltas, šaltas prakaitas, pykinimas ir net vėmimas.
  • Širdies priepuolio piko metu žmonės patiria baimę, kuri dažniausiai sutelkiama tik į krūtinės skausmo spaudimą ir galimybę mirti nuo širdies smūgio..

Paprastai tokiu atveju žmogus nepatiria greito kvėpavimo, nebent širdies priepuolis išprovokavo panikos priepuolį..

Jei šie simptomai pasireiškia ilgiau nei 5 minutes, kvieskite greitąją pagalbą. Jei nėra galimybės paskambinti, paprašykite, kad kas nors nuvežtų jus į artimiausią greitosios pagalbos skyrių.

Kaip atpažinti panikos priepuolį

Priešingai populiariems įsitikinimams, panikos priepuolis gali ištikti dažniausiai pasitaikančias situacijas..

  • Panikos priepuolio simptomai dažniausiai pasireiškia maždaug per 10 minučių.
  • Skausmas lokalizuotas krūtinės srityje ir turi banguotą pobūdį: jis ateina ir praeina.
  • Dilgčiojimas ir tirpimas, kartais jaučiamas panikos priepuolio metu, neapsiriboja kairiąja ranka, bet gali atsirasti ir dešinėje rankoje, kojose ir pirštuose..
  • Panikos priepuolius patiriantys žmonės paprastai turi neracionalių baimių, tokių kaip užspringimas ar išprotėjimas..

Jei abejojate, ar jus ištiko širdies priepuolis ar panikos priepuolis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Bet kokiu atveju laukimas nėra geriausias sprendimas abiem atvejais. Jei paaiškėja, kad jus ištiko širdies priepuolis, nesikreipimas į gydytoją gali baigtis mirtimi. Panikos priepuolių atveju gydymo trūkumas gali pabloginti problemą ir sukelti daugiau priepuolių. Laiku atliktas specialisto patikrinimas padės pagerinti gyvenimo kokybę ir trukmę.

Širdį suspaudžia baimė ir skausmas

Manoma, kad širdis simbolizuoja gyvybiškai svarbų žmogaus centrą. Jo sugebėjimas džiaugtis gyvenimu, gyventi harmonijoje su savimi ir su jį supančiu pasauliu. Mes gyvename, kol plaka mūsų širdis. Kraujas yra materialus mūsų sielos simbolis. Kraujas yra džiaugsmas ir gyvybingumas, o kraujagyslės teikia džiaugsmo ir stiprybės kiekvienai mūsų kūno ląstelei.
Skausmai širdyje atsiranda dėl nepatenkintos meilės: sau, artimiesiems, aplinkiniam pasauliui, pačiam gyvenimo procesui. Širdies ligomis sergantiems žmonėms trūksta meilės sau ir žmonėms. Jiems neleidžiama mylėti senų nuoskaudų ir pavydo, gailesčio ir gailesčio, baimės ir pykčio. Jie jaučiasi vieniši arba bijo būti vieniši. Jie nesupranta, kad patys sau sukuria vienatvę, atsiribodami nuo žmonių, remdamiesi senomis nuoskaudomis. Jie patiria spaudimą dėl ilgalaikių emocinių problemų. Jie yra „sunki našta“, „akmuo“ krenta ant širdies. Taigi meilės ir džiaugsmo stoka. Jūs tiesiog žudote šiuos dieviškus jausmus savyje. Jūs esate taip užimtas savo ir kitų žmonių problemų, kad nėra vietos ir laiko meilei ir džiaugsmui..
Širdis siejama su meilės patyrimu, o kraujas simboliškai atitinka džiaugsmą. Kai gyvenime neturi meilės ir džiaugsmo, tavo širdis tiesiog susitraukia ir pasidaro šalta, todėl kraujas pradeda tekėti lėčiau. Taigi pamažu judame anemijos, aterosklerozės, krūtinės anginos ir širdies priepuolių link. Kartais mes taip susipainiojame kasdienio gyvenimo dramose (kurias apskritai kuriame patys), kad visai nepastebime džiaugsmo, kuris mus supa. Žmonių širdys yra skirtingos - šiltos ir šaltos, auksinės ir pilkos, mylinčios ir nekenčiančios, ugningos ir juodos, gobšios ir nesavanaudiškos. Jei dažnai skauda širdį, gali būti verta galvoti apie tai, kaip yra su mumis, galbūt verta pakeisti jo gyvenimą. Galų gale, tai mūsų galia!

Emocinis blokavimas.
Kai sakome, kad žmogus susikaupia, tai reiškia, kad jis leidžia savo širdžiai priimti sprendimą, tai yra, jis veikia harmonijoje su savimi, su džiaugsmu ir meile. Bet kokios širdies problemos yra priešingos būsenos, tai yra būsenos, kai žmogus viską priima per daug prie širdies, ženklas. Jo pastangos ir išgyvenimai peržengia jo emocines galimybes, o tai skatina jį per daug fizinio aktyvumo. Svarbiausia žinia, kurią neša širdies ligos, yra „MYLĖKIS SAVO!“ Jei žmogus serga kokia nors širdies liga, tai reiškia, kad jis pamiršo apie savo poreikius ir stengiasi kuo geriau užsitarnauti kitų meilę. Jis nepakankamai myli save.

Psichinis blokavimas.
Širdies problemos rodo, kad turėtumėte nedelsdami pakeisti požiūrį į save. Manote, kad meilė gali kilti tik iš kitų žmonių, tačiau daug protingiau būtų priimti meilę iš savęs. Jei esate priklausomas nuo kažkieno meilės, turite nuolat to nusipelnyti..

Kai suvoksite savo unikalumą ir išmoksite gerbti save, meilė - meilė sau - visada bus su jumis ir jums nereikės bandyti dar kartą ir vėl, kad tai įgytumėte. Jei norite atkurti ryšį su savo širdimi, pabandykite sau pagirti bent dešimt komplimentų per dieną..
Jei atliksite šiuos vidinius pokyčius, jūsų fizinė širdis į juos atsilieps. Sveika širdis atlaiko apgaulę ir nusivylimus meilės srityje, nes ji niekada neišlieka be meilės. Tai nereiškia, kad nieko negalite padaryti dėl kitų; priešingai, jūs turite ir toliau daryti viską, ką darėte anksčiau, tačiau turėdami kitokią motyvaciją. Turėtumėte tai padaryti savo malonumui, o ne tam, kad nusipelnytumėte kažkieno meilės..
Širdis yra materialus mūsų emocijų ir sugebėjimo mylėti simbolis. Kraujas yra atsakingas už gyvybingumą ir gyvybingumą, o kraujotakos procese gyvybingumas ir gyvenimo džiaugsmas, pažadintas širdies sugebėjimo mylėti ir jausti, pasiskirsto visame kūne..

Nerimas krūtinėje. Krūtinės skausmas nuo streso ir nerimo

Nerimas pastaruoju metu vis dažniau sukelia skundus dėl deginimo ir skausmo krūtinėje bei daugybę kitų fizinių simptomų, kuriuos žmonės ne visada sieja su psichologinėmis problemomis. Kiekvienas žmogus laikas nuo laiko jaučia daugiau ar mažiau stiprų nerimą. Pvz., Mes galime nerimauti dėl artėjančio egzamino ar medicininės apžiūros, pokalbio su potencialiu darbdaviu ir pan. Šiose situacijose nerimas yra normalus atsakas į stresą, ir jis praeina, išnykus streso šaltiniui. Tačiau kai kurie žmonės nerimą patiria labai dažnai ir be rimtos priežasties, todėl tai pradeda daryti didelę įtaką jų kasdieniam gyvenimui. Nuolatinis nerimas gali būti kelių psichinių sutrikimų, tokių kaip tam tikros fobijos, potrauminio streso sutrikimas, nerimo sutrikimas, panikos sutrikimas, požymis. Panikos sutrikimas - išmokite nebijoti problemų.

Jei žmogus dažniausiai jaučia nerimą dėl įvairių priežasčių ar net be akivaizdžių priežasčių ir jei tai lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, deginimo pojūtis krūtinėje, miego problemos, susilpnėjusi koncentracija, didelė tikimybė, kad visa tai yra nerimo sutrikimo požymiai. o ne stresas, kuris greitai praeis.

Simptomai, kuriuos galite pamatyti su nerimo sutrikimu

  • Dažnas baimės jausmas;
  • Problemų sutelkimas;
  • Nervingumas;
  • Dirglumas;
  • Galvos svaigimas;
  • Padidėjęs nuovargis;
  • Širdies plakimas;
  • Sausa burna;
  • Galūnių drebulys;
  • Raumenų skausmas;
  • Dusulys;
  • Pykinimas;
  • Padidėjęs prakaitavimas;
  • Galvos skausmai;
  • Dilgčiojimas galūnėse;
  • Nemiga.

Labiausiai nerimą jaučia žmonės nuo 35 iki 55 metų. Moterys nuo šio sutrikimo kenčia dažniau nei vyrai..

Ne visada įmanoma išsiaiškinti nerimo sutrikimo išsivystymo priežastį. Ekspertai mano, kad šis pažeidimas gali atsirasti dėl šių veiksnių:

Ką daryti, jei įtariate, kad nuolatinį nerimą, nemigą, daugiau ar mažiau intensyvų deginimą krūtinėje ir kitus simptomus sukelia nerimo sutrikimas? Visų pirma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad paneigtumėte somatines ligas. Paprastai pacientams, kuriems diagnozuotas nerimo sutrikimas, nėra iš karto skiriami vaistai. Pirmiausia pacientai raginami pabandyti pagerinti savo psichologinę būklę be vaistų, ir tam naudojami įvairūs metodai.

Jei šios rekomendacijos nepadeda įveikti nerimo, pacientui gali būti paskirtas kognityvinės-elgesio terapijos kursas ir (arba) antidepresantai ar kiti vaistai..

Nerimo sutrikimui gydyti gali būti naudojami šie vaistai:

  • Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai. Paprastai jie yra pirmo pasirinkimo vaistai nuo šio sutrikimo. Jie padidina serotonino lygį, dėl to žymiai pagerėja emocinė žmogaus būklė. Selektyvieji serotonino reabsorbcijos inhibitoriai apima, pavyzdžiui, sertraliną, escitalopramą ir paroksetiną. Gydymo kursas gali trukti kelis mėnesius, tačiau vaisto vartojimo (kaip ir kitų antidepresantų) rezultatas taps pastebimas tik po kelių savaičių nuo gydymo pradžios..

Galimas šalutinis selektyviųjų serotonino reabsorbcijos inhibitorių poveikis: pykinimas, susilpnėjęs lytinis potraukis, galvos svaigimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, burnos džiūvimas, apetito stoka, prakaitavimas, padidėjęs jautrumas, nemiga. Dažnai šalutinis poveikis pastebimas tik per pirmąsias kelias gydymo savaites, o po to išnyksta. Jei jie ilgai išlieka ir sukelia didelį diskomfortą, turite apie tai pranešti gydytojui.

  • Serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai. Šio tipo vaistai skiriami, jei SSRI nepadeda sumažinti nerimo. Šios rūšies vaistai apima, pavyzdžiui, venlafaksiną ir duloksetiną. Dažniausias šių antidepresantų šalutinis poveikis yra pykinimas, galvos skausmai, galvos svaigimas, mieguistumas, burnos džiūvimas, vidurių užkietėjimas, nemiga ir stiprus prakaitavimas..

Pacientams, kurie netinka aukščiau išvardytiems antidepresantams, gali būti paskirtas pregabalinas. Tai priklauso prieštraukulinių vaistų, naudojamų epilepsijai gydyti, kategorijai. Vis dėlto visai neseniai buvo nustatyta, kad pregabalinas gali pagerinti žmonių, kenčiančių nuo nerimo sutrikimo, būklę. Šalutinis pregabalino poveikis gali būti mieguistumas, galvos svaigimas, neryškus matymas, stiprus apetitas ir svorio padidėjimas, burnos džiūvimas, galvos skausmai..

Krūtinės skausmas dažnai susijęs su širdies ligomis. Bet ar žinojai, kad tai taip pat gali būti vienas iš šalutinių streso ir nerimo padarinių? Sužinokite daugiau apie streso sukeltų krūtinės skausmų pobūdį čia..

Apskritai, krūtinės skausmas yra širdies ir kraujagyslių problemų simptomas arba būklė, susijusi su kvėpavimo takais, pavyzdžiui, pneumonija ir bronchitu. Todėl, kai žmonės patiria krūtinės skausmą, jie linkę skubėti ir pereiti prie išvadų, kad tai turi būti susiję su širdies priepuoliu. Nedaug žmonių gali tai žinoti, tačiau krūtinės skausmas, patiriamas dėl streso ir nerimo, yra gana dažnas. Tačiau nereikėtų ignoruoti šių skausmų. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ir kuo anksčiau nustatyti diagnozę.

Krūtinės skausmas ir stresas

Šiandien greitas gyvenimo būdas yra viena iš streso priežasčių. Streso priežastys gali būti daug, pavyzdžiui, stresas darbe, stresas, susijęs su šeima, finansai, santykiai ir pan. Tai daro poveikį asmeniui fiziškai ir psichiškai ir sukelia tam tikrų sveikatos problemų. Krūtinės skausmas yra vienas iš pagrindinių streso simptomų ir dažniausiai lydimas galvos svaigimo ar prakaitavimo. Taigi kaip krūtinės skausmas ir stresas yra susiję vienas su kitu??

  • Esant stresinei situacijai, antinksčiai išskiria adrenaliną. Tai lemia širdies ritmo padidėjimą, padidėjusį kraujo spaudimą, budrumą ir raumenų susitraukimą. Šie staigūs fiziniai pokyčiai gali sukelti krūtinės skausmą.
  • Stresas yra vienas iš veiksnių, sukeliančių aukštą kraujospūdį ar hipertenziją. Krūtinės skausmas ir diskomfortas yra hipertenzijos simptomas. Taigi dėl streso padidėjęs kraujospūdis gali sukelti krūtinės skausmą..
  • Stresas taip pat yra viena iš gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) priežasčių. Žmonės patiria rėmuo ir krūtinės skausmas. Taigi GERL, taip pat stresas, yra viena iš mažiau žinomų ir nedidelių krūtinės skausmo priežasčių..
  • Nerimas yra nuolatinė nerimo ar baimės būsena. Tai gali būti psichinio sutrikimo simptomas. Nerimas sukelia daugybę simptomų, tokių kaip dusulys, drebulys, kvėpavimo diskomfortas ir kt. Dėl kvėpavimo sutrikimų tinkamas deguonies kiekis nepasiekia širdies. Tai gali sukelti raumenų susitraukimą ir spazmus. Visi šie veiksniai sukelia krūtinės skausmą.

Kartais jau nervingas ir nerimastingas žmogus, kai jaučia krūtinės skausmą, klysta dėl širdies smūgio ir jaučia didesnį nerimą. Tai vėl sukelia diskomfortą krūtinėje. Todėl krūtinės skausmas ir nerimas sudaro užburtą ratą..

Tai reikia atsiminti:

  1. Krūtinės skausmas dėl streso gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims.
  2. Streso sukelto krūtinės skausmo pobūdis ir širdies priepuolio pobūdis yra labai panašūs.
  3. Krūtinės skausmas be žinomos medicininės priežasties paprastai vertinamas kaip nerimo ar streso simptomas.

Kiti žalingi streso padariniai yra lėtinis galvos skausmas, nugaros skausmas, širdies problemos, pečių skausmas ir kt. Nors stresas yra nedidelė krūtinės skausmo priežastis ir paprastai neturi jokio ilgalaikio poveikio, jo nereikėtų ignoruoti. Rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir pasitikrinti.

Streso testas padeda nustatyti širdies funkciją streso sąlygomis. Atliekant šį testą, žmogaus prašoma vaikščioti ant kranelio, stebint jo širdies ritmą ir kvėpavimą. Šis testas taip pat padeda gydytojui diagnozuoti krūtinės skausmo priežastis, nesvarbu, ar tai susiję su širdimi, ar dėl streso ir nerimo. Jei jūsų krūtinės skausmo priežastis nesukelia streso, gydytojas paskirs tinkamą gydymą. Nerimo sutrikimus galima gydyti terapija ir profesionalia pagalba. Kita vertus, jei jį sukelia stresas, galite įveikti šiuos metodus..

Kaip sumažinti stresą

  • Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip masažas, joga, meditacija ir kt., Padės sumažinti stresą. Ramiai ar smagiai praleisk laiką su draugais.
  • Pratimai taip pat laikomi vienais geriausių streso įveikėjų. Galite atlikti bet kokį pratimą ir daryti tai kiekvieną dieną 20-30 minučių.
  • Labai svarbu gerai miegoti kiekvieną dieną. Kiekvieną dieną turėtumėte miegoti 6-7 valandas, kad atsipalaiduotumėte smegenims ir sumažintumėte stresą..
  • Tinkamas darbo planavimas ir organizavimas, sveikos mitybos leidimas ir savo laiko valdymas yra tai, ką galima išlaisvinti praktiškai..
  • Galiausiai atkreipkite dėmesį, kad darydami pertrauką nuo darbo, atostogas, turiningai praleisdami laiką su artimaisiais ir pan., Šie metodai gali būti naudojami ir norint įveikti stresą..

Įspėjimas: Šis straipsnis yra skirtas tik informaciniams tikslams ir neturėtų būti laikomas profesionalių medicinos patarimų pakaitalu..

Paskyrimas į gydytoją yra visiškai nemokamas. Suraskite tinkamą specialistą ir susitakite!

Krūtinės skausmas dažnai susijęs su širdies ligomis. Bet ar žinojai, kad tai taip pat gali būti vienas iš šalutinių streso ir nerimo padarinių? Čia surinkta išsami informacija apie streso sukelto krūtinės skausmo pobūdį. Paprastai krūtinės skausmas yra širdies ir kraujagyslių problemų ar kvėpavimo takų ligų, tokių kaip pneumonija ir bronchitas, simptomas. Todėl, kai žmonės patiria krūtinės skausmą, jie linkę šokti į priekį ir daro išvadą, kad tai turi būti siejama su širdies priepuoliu. Ne daug žmonių tai gali žinoti, tačiau krūtinės skausmas dėl streso ir nerimo yra gana dažnas. Tačiau to nereikėtų ignoruoti. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ir kuo anksčiau diagnozuoti jūsų simptomus.

Krūtinės skausmas ir stresas

Šiandien greitas gyvenimo tempas yra viena iš streso priežasčių. Streso priežastys gali būti daugybė, pavyzdžiui, stresas darbe, stresas, susijęs su šeima, finansais, santykiais ir kt. Tai daro įtaką asmeniui fiziškai ir psichiškai, o tai sukelia daugybę sveikatos problemų. Krūtinės skausmas yra vienas iš pagrindinių streso simptomų, dažniausiai tai būna galvos svaigimas ar prakaitavimas. Taigi, kaip krūtinės skausmas ir stresas yra susiję vienas su kitu?

➡ Esant stresinei situacijai antinksčiai išskiria adrenaliną. Dėl to padidėja širdies ritmas, padidėja kraujospūdis, budrumas ir raumenų susitraukimai. Šie drastiški fiziniai pokyčiai gali sukelti krūtinės skausmą.

➡ Antra, stresas yra vienas iš veiksnių, sukeliančių aukštą kraujospūdį ar hipertenziją. Krūtinės skausmas ir diskomfortas yra hipertenzijos simptomas. Taigi dėl streso padidėjęs kraujospūdis gali sukelti krūtinės skausmą..

Trečia, stresas taip pat yra viena iš rūgštinės refliukso ligos ar gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) priežasčių. Žmonės patiria rėmuo ir krūtinės skausmas, kai kenčia nuo rūgšties refliukso. Taigi rūgšties refliukso liga ir netiesiogiai patiriamas stresas yra viena iš mažiau žinomų ir nedidelių krūtinės skausmo priežasčių..

➡ Nerimas yra nuolatinio nerimo ar baimės būsena. Tai gali būti psichologinio sutrikimo simptomas. Nerimas sukelia daugybę simptomų, tokių kaip dusulys, drebulys, kvėpavimo diskomfortas ir kt. Dėl kvėpavimo sutrikimų tinkamas deguonies kiekis nepasiekia širdies. Tai gali sukelti raumenų susitraukimus ir spazmus. Visi šie veiksniai sukelia krūtinės skausmą..

Dabar jis patiria stresą ir nerimą, kai žmogus patiria krūtinės skausmą, jį ištinka dėl širdies smūgio ir jaučia didesnį nerimą. Tai vėl sukelia diskomfortą krūtinėje. Todėl krūtinės skausmas ir nerimas sudaro uždarą kilpą.

aš prisimenu
Krūtinės skausmas dėl streso gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims.

Streso ir širdies priepuolio sukeltų krūtinės skausmų pobūdis yra labai panašus.

Krūtinės skausmas be žinomos medicininės priežasties paprastai vertinamas kaip nerimo ar streso simptomas.
Kitas kenksmingas streso poveikis yra lėtinis galvos skausmas, nugaros skausmas, širdies sutrikimai, pečių skausmas ir kt. Nors stresas yra nedidelė krūtinės skausmo priežastis ir paprastai neturi jokio ilgalaikio poveikio, jo nereikėtų ignoruoti. Rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją ir pasitikrinti.

Testas nepalankiausiomis sąlygomis padeda nustatyti širdies funkciją streso sąlygomis. Atliekant šį testą, žmogaus prašoma vaikščioti ant pakopos, stebint jo širdies ritmą ir kvėpavimo dažnį. Šis testas taip pat padeda gydytojui diagnozuoti krūtinės skausmo priežastis, nesvarbu, ar jis susijęs su širdimi, ar dėl streso ir nerimo. Jei krūtinės skausmo priežastis yra stresas, tada gydytojas paskirs su juo susijusį gydymą. Nerimo sutrikimus galima gydyti terapija ir profesionalia pagalba. Kita vertus, jei jį sukelia stresas, galite įveikti šiuos metodus..

Kaip sumažinti stresą
☞ Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip masažas, joga, meditacija ir kt., Padeda sumažinti stresą. Ramus ar įdomus laiko praleidimas su draugais taip pat padės atsipalaiduoti..

☞ Mankšta taip pat laikoma vienu geriausių streso įveikėjų. Galite atlikti bet kokio tipo pratimus ir daryti tai kiekvieną dieną 20-30 minučių.

☞ Labai svarbu gerai miegoti kiekvieną dieną. Kiekvieną dieną turėtumėte miegoti 6-7 valandas, kad atsipalaiduotumėte smegenims ir sumažintumėte stresą..

☞ darbo planavimas ir organizavimas, sveikos mitybos laiko leidimas ir efektyvus laiko naudojimas yra keletas dalykų, kuriuos galima nedelsiant įgyvendinti praktikoje..

☞ Galiausiai atkreipkite dėmesį į tai, kad galite atsipūsti nuo darbo, dar kurį laiką paimti kitas atostogas, leisti laiką su artimaisiais ir pan., Tai yra keli iš būdų, kuriuos galite naudoti įveikdami stresą..
Jei jaučiate pasikartojančius trumpalaikius krūtinės skausmus, turėtumėte kreiptis į gydytoją ir nedelsdami pasitikrinti. Pasirūpink savimi!

Atsakomybės atsisakymas: Šis verslo svetainės straipsnis yra skirtas tik informaciniams tikslams ir neturėtų būti naudojamas kaip ekspertų medicinos patarimų pakaitalas.

11 simptomų, rodančių rimtas širdies problemas!

Kviečiame išsiaiškinti 11 simptomų, kurie rodo rimtas širdies problemas. Būkite dėmesingi sau ir galite užkirsti kelią širdies priepuoliui bei išgelbėti savo sveikatą ar net gyvybę. NENORITE ŠIŲ SIMPTOMŲ!

Rūpinkis savimi, valgyk teisingai ir būk sveikas!

Širdies priepuolis pataiko nužudyti. Tokia nesėkmė gali sukelti ne tik negalią, bet ir mirtį. Ir viskas todėl, kad širdis nuolat dirba nuolat, aprūpindama organus krauju. Kai tik trūksta širdies raumens (miokardo) kraujotaka, atsiranda vainikinių arterijų liga (CHD). Jos pasireiškimai gali būti skirtingi, pradedant krūtinės angina ir baigiant širdies priepuoliu. Tačiau rezultatai liūdni: koronarinė širdies liga yra viena iš mirties priežasčių, o jos prisirišimo zona verčia mus pripažinti šią ligą mūsų amžiaus problema..

Tačiau to galima išvengti per 30 dienų atkreipiant dėmesį į signalus, kuriuos siunčia širdis..

Net jei kai kurie iš jų pasirodo nedažnai, tai jau yra priežastis galvoti apie jūsų vidinės „baterijos“ būklę. Daugiau nei penki priepuoliai per dieną rodo skubų poreikį kreiptis į gydytoją..

Nuovargis rodo nepakankamą kraujo tiekimą, o silpnumas rodo širdies smūgio riziką

Pradėkime nuo tų neaiškių pasireiškimų, kurie paprastai yra ignoruojami, atsižvelgiant į silpnumo akimirkas. Bet jie yra ligos žymekliai..

Simptomo numeris 1. Nuovargis. Jūs ką tik išlipote iš lovos ir jau jaučiatės priblokšti. Turėjome dirbti ir galvoti tik apie tai, kaip atsipalaiduoti. Ir jūs grįžtate iš to visiškai išsekęs. Ir kiekvieną dieną vis labiau jaučiate, kaip stiprėja nuovargis.

  • Nerimą keliantis simptomas, rodantis širdies nepakankamumą. Nuovargis atsiranda dėl nepakankamo kraujo tiekimo į smegenis, plaučius ir širdį.

Simptomas numeris 2. Silpnumas. Daugybė širdies priepuolį patyrusių pacientų prisipažino, kad prieš tai patyrė tokį silpnumą, kad negalėjo rankose laikyti popieriaus lapo. Bedarbystės jausmas, būdingas gripui, yra pabudimas.

  • Simptomas rodo miokardo infarkto riziką artimiausiu metu.

Simptomas numeris 3. Nuotaikos svyra. Nepateisinamo nerimo jausmą daugelis patyrė prieš atsiguldami į ligoninės lovą. Gydytojai pataria būti atsargiems dėl šios būklės, nes tai yra vienas iš įprastų simptomų..

  • Stiprus nerimas ar net mirties baimė gali reikšti artėjantį širdies smūgį.

Tiesiai į širdį: kojų patinimas ir stiprus dusulys kelia širdies priepuolį

4 simptomas. Dusulys. Jei lipimas į trečią aukštą sukelia stiprų dusulį, tarsi po valandos trukmės maratono, o mažas fizinis krūvis lydimas oro trūkumo, tuomet laikas pasitarti su kardiologu. Dusulys dažnai lydi širdies priepuolį ir gali sukelti krūtinės skausmą.

  • Sutrikus kraujotakai, sumažėja kraujo tekėjimas į plaučius, dėl ko trumpai kvėpuoja.

Simptomo numeris 5. Galvos svaigimas. Smegenims reikia pakankamai kraujo tėkmės, kad jos tinkamai veiktų. Kai tik į smegenis patenka nepakankamas kiekis kraujo, tai paveikia viso organizmo būklę..

  • Širdies priepuolius lydi galvos svaigimas ar sąmonės netekimas. Todėl širdies ritmo sutrikimai yra labai pavojingi..

Simptomas Nr. 6. Šaltas prakaitas. Tai staiga išmuša iš jūsų, kai jūs tik sėdite ant kėdės ir staiga pradėsite būti apdengtas lašais, tarsi jūs tiesiog praleistumėte dvi valandas sporto salėje..

  • Nerimą keliantis simptomas, rodantis artėjantį širdies smūgį.

Simptomas Nr. 7. Greitas pulsas. Retas širdies ritmo pakilimas, kaip taisyklė, gydytojų nejaudina. Bet nereguliarus ar dažnas pulsas, ypač jei jį lydi dusulys, galvos svaigimas, silpnumas, rodo aritmiją..

  • Aritmija gali sukelti širdies priepuolį ar net staigią mirtį.

Simptomo numeris 8. Krūtinės skausmas atsiranda staiga ir išnyksta tuo pačiu būdu. Nenuostabu, kad daugelis žmonių nepaiso tokių apraiškų ir nesuvokia visiško situacijos pavojaus. Yra pagaunami, kai pažeista sritis tęsiasi iki rankų, nugaros, pečių.

  • Dažniausias artėjančio širdies smūgio simptomas.

9. simptomas. Kojų patinimas ir svorio padidėjimas ne visada yra sėslaus gyvenimo būdo padarinys (nors taip pat tikrai yra). Tačiau širdis taip pat gali duoti aliarmo signalus. Tai apima apetito praradimą..

  • Per didelis skysčių kiekis organizme rodo širdies nepakankamumą..

Kosulys ir skrandžio sutrikimas yra blogos širdies žymenys

Simptomas Nr. 10. Skrandžio sutrikimas. Skausmas ir pilvo pūtimas, kurie gali neigiamai paveikti virškinimą ir sukelti maisto norą, ne visada rodo virškinimo trakto problemas..

  • Nerimą keliantis simptomas, panašus į širdies skausmo pavojų ir rodantis skubų gydymą.

Simptomo numeris 11. Kosulys. Nuolatinis kosulys atsiranda dėl skysčių, susikaupusių plaučiuose. Kartais jį lydi kruvini skrepliai, kurie rodo problemos sunkumą. Švokštimas yra dar vienas nerimą keliantis simptomas..

  • Nuolatinis kosulys rodo širdies nepakankamumą..

PS. Kardiologai patikina, kad kiekvienas, atsiunčiantis šį tekstą 10 žmonių, gali būti tikras: jis išgelbėjo bent vieną gyvybę.

11 požymių, kad gali būti širdies sustojimas

Pasižiūrėk. Jums gali tekti skubiai kreiptis į gydytoją.

Šį straipsnį galima ne tik skaityti, bet ir klausytis. Jei jums tai patogiau, įjunkite transliaciją.

Širdies liga kasmet nužudo iki 18 milijonų įvairaus amžiaus žmonių. Širdies ir kraujagyslių ligos galėjo užkirsti kelią liūto daliai šių mirčių, jei laiku bus atsižvelgta į problemą ir pasitarta su gydytoju.

Deja, tai nėra lengva. Širdies nepakankamumas dažnai užmaskuojamas kaip lengvas negalavimas ar kūno savybės. Čia yra sąrašas Niekada nekreipkite dėmesio į šiuos 11 širdies simptomų, kurie gali reikšti galimą širdies ligą..

Dėmesio! Vyresni nei 60 metų žmonės turėtų būti ypač budrūs, taip pat turintys antsvorio, diabeto, hipertenzijos ar aukšto cholesterolio..

1. Diskomfortas krūtinėje

Autoritetingų medicinos šaltinių „WebMD“ ekspertai ragina niekada nekreipti dėmesio į šiuos 11 širdies simptomų - dažniausią širdies problemų požymį.

Neįmanoma aiškiai apibūdinti jausmo. Kažkas jaučia nedidelį skausmą, kažkas - spaudimą ar gėdą, kiti skundžiasi deginimu ar dilgčiojimu... Bet kokiu atveju, jei kartkartėmis jaučiate ką nors neįprasto krūtinėje, turėtumėte kuo greičiau susisiekti su terapeutu ir gauti siuntimą. širdies elektrokardiogramai ir ultragarsui.

Taip jaučiasi kraujagyslių ligos, aprūpinančios krauju mūsų pagrindinį organą, arba besivystantis širdies priepuolis..

Jei skausmas stiprus ir trunka ilgiau nei keletą minučių, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą..

Geros žinios yra tai, kad 80–90% atvejų krūtinės skausmas nėra susijęs.Kas yra neširdinis krūtinės skausmas? su širdimi. Bet kad tuo įsitikintumėte, geriau apsilankyti pas gydytoją kuo greičiau..

2. Apetito praradimas, pykinimas, skausmas ar sunkumas skrandyje

Žinoma, skrandį gali sutrikdyti dėl daugelio priežasčių, kurios neturi nieko bendra su širdimi. Tačiau kartais virškinimo sutrikimus išprovokuoja tai, kad virškinimo sistema gauna mažiau kraujo nei įprasta. Pablogėjusi kraujotaka yra įspėjamasis širdies nepakankamumo požymis, kai bloga širdies veikla.

Jei pykina be jokios akivaizdžios priežasties, ypač jei pastebite diskomfortą krūtinėje ir kitus simptomus iš šio sąrašo, būtina apsilankyti pas terapeutą.!

3. Skausmas, spinduliuojantis kairiąja ranka

Nervai iš širdies ir kairės rankos nervai siunčia signalus į tą pačią smegenų sritį. Dėl to smegenys ne visada teisingai supranta, kas skauda - širdį ar galūnes..

Jei treniruodami per daug ištiesiate kairiąją ranką, trenkiate ją ar tiesiog nesėkmingai mokate, diskomfortas yra visiškai nuspėjamas. Bet jei tokios lokalizacijos skausmas ir net stiprus atsiranda be jokios akivaizdžios priežasties, tai kelia nerimą. Gydytojai tai vadina klasikiniu širdies priepuolio simptomu..

Amerikos širdies asociacija rekomenduoja, kad moterų širdies priepuolio simptomai iškviestų greitąją pagalbą, jei staigus kairės rankos skausmas išlieka arba sustiprėja per kelias minutes..

Jei pojūtis yra trumpalaikis, bet pažįstamas, būtinai kreipkitės į gydytoją..

4. Dantų ar apatinio žandikaulio skausmas

Kitas pavyzdys, kai smegenys nesugeba tiksliai nustatyti nurodyto skausmo, kas tiksliai skauda - širdis ar dantys. Laimei, daugeliu atvejų dantų ar žandikaulio skausmai yra palyginti saugios kilmės: ėduonies, arba jūs patraukėte žandikaulį, arba išpūtė... Bet jei atrodo, kad nėra priežasties ir jūsų dantys verkšlena reguliariai, turėtumėte pasitarti su kardiologu..

Klinikinėje praktikoje yra buvę atvejų, kai žmonės dantis pašalindavo dantimis, bandydami palengvinti skausmą, kuris iš tikrųjų buvo širdies sutrikimų požymis..

5. Trumpas galvos svaigimas ar jausmas, tarsi esate nekonfliktus

Yra daugybė priežasčių, dėl kurių akimirksniu gali atsirasti silpnumas. Pavyzdžiui, ilgai nevalgėte. Arba per daug ilgai staigiai atsistojo nuo sofos.

Bet jei šie pojūčiai atsiranda reguliariai, pabandykite kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Jie sako, kad širdis negali sutrumpinti kraujo į smegenis. Tai gali būti artėjančio insulto simptomas..

6. Nuolatinis nuovargis

Silpna širdis negali užtikrinti tinkamos kraujo apytakos. Dėl šios priežasties organai ir audiniai pradeda patirti maistinių medžiagų ir deguonies trūkumą. Siekdamas išgyventi Įspėjamuosius širdies nepakankamumo požymius, kūnas sumažina kraujo tiekimą mažiau svarbiems organams - pirmiausia galūnėms, ir nukreipia kraują į svarbesnius - širdį, smegenis, plaučius. Na, galūnės...

Jums tampa sunku atlikti įprastus veiksmus - pavyzdžiui, jūs neturite jėgų nusiprausti po dušu, sunku plauti indus, lipti laiptais atrodo be galo sunku. Ir net poilsis neatneša jėgos, vis tiek „per tingus pakelti pirštą“.

Jei ši situacija jums pažįstama ir tęsiasi keletą dienų ar ilgiau, pasitarkite su kardiologu, kad nepraleistumėte didėjančių širdies problemų.

7. Kojų patinimas

Dėl sutrikusios galūnių kraujotakos sutrinka ir limfos tekėjimas - skysčių pašalinimas iš audinių. Dėl to ypač kenčia kojos. Skystis kaupiasi po oda, atsiranda edema.

Jei kojų patinimas tapo nuolatine jūsų problema, būtina konsultacija šia tema su terapeutu ar kardiologu.

8. Užklupęs kosulys

Daugeliu atvejų kosulys yra dažnas peršalimo priepuolis. Bet jei prieš kelias savaites sėkmingai atsikratėte ir šis simptomas nepraeina, tai yra nedviprasmiška nuoroda pasitarti su gydytoju.

Pailgėjęs kosulys gali būti alergijos ar, pavyzdžiui, bronchito (kuris taip pat, tiesą sakant, nėra įdomus) palydovas. Bet kartais tai išprovokuoja širdies nepakankamumas, dėl kurio sunku drėgmei nutekėti iš plaučių..

Būdingas „širdies“ kosulio požymis yra rausvos arba baltos gleivės, išsiskiriančios kartu su juo. Jei pastebėjote ką nors panašaus, nubėkite pas kardiologą!

9. Nemotyvuotas dusulys

Dusulys yra pirmas ženklas, kad kraujyje mažai deguonies. Dažniausia priežastis yra fizinis aktyvumas. Raumenims reikia daug deguonies, kad jie dirbtų, ir jie pažodžiui išsiurbia jį iš kraujo. Norėdami kompensuoti šį praradimą, smegenys liepia plaučiams greičiau kvėpuoti..

Be to, per didelis svoris, sėslus gyvenimo būdas, stresas, buvimas neuždususiame kambaryje gali sukelti dusulį...

Bet jei toks simptomas atsiranda be jokios akivaizdžios priežasties ir dažniau nei anksčiau, o ypač jei jį lydi nuolatinis nuovargis, diskomfortas krūtinėje ir kiti požymiai iš mūsų sąrašo, jums laikas kreiptis į kardiologą.

Yra didelė tikimybė, kad deguonies trūkumą sukelia sutrikusi kraujotaka, kurią savo ruožtu sukelia širdies veiklos sutrikimai..

10. Garsus knarkimas

Knarkimas miego metu paprastai yra normalus. Bet jei knarkite per garsiai, tai gali būti apnėjos požymis - trumpa kvėpavimo pauzė miegant..

Apnėja neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Pirma, tai sukelia periodinę hipoksiją, širdies ir kraujagyslių ligas bei obstrukcinę miego apnėją iki širdies raumens hipoksijos. Antra, apnėja padidina hipertenzijos (padidėjusio kraujospūdžio) riziką, kuri papildomai apsunkina pagrindinio žmogaus organo darbą ir kodėl knarkimas gali būti jūsų širdies ženklas. Dėl to perkrauta širdies ir kraujagyslių sistema gali bet kada sugesti..

Todėl apnėja turi būti gydoma. Kaip - pirmiausia paklauskite terapeuto.

11. Greitas ir (arba) nereguliarus širdies plakimas

Jausmą, kad širdis šokinėja iš krūtinės, patyrė kiekvienas meilužis ar, pavyzdžiui, sprinteris. Tai normalu nerimo ar intensyvaus fizinio krūvio metu..

Bet jei širdis pradeda „iššokti“ be jokios ypatingos priežasties arba jaučiate, kad trūksta plakimo, tai yra tikras problemų ženklas. Taigi skubiai eik pas gydytoją.

Kaip pasakyti širdies ligas iš kitų

Daugelis žmonių patiria krūtinės skausmą, nebūtinai dėl kokių nors širdies ligų. Dažnai tai lemia kitas negalavimas. Jei skauda širdį, ją gali sukelti raumenų ir kaulų sistemos, kvėpavimo, virškinimo ir kitos ligos. Tačiau tik gydytojas gali nustatyti tikslią diagnozę, apžiūrėdamas pacientą..

Bet kiekvienas asmuo, patyręs tokius požymius, turėtų suprasti, jei skauda širdį, ką daryti ir kaip atpažinti, kad tai tikrai yra širdies liga. Norėdami laiku pasikonsultuoti su specialistu dėl rimtų patologijų, turite tai žinoti. Ligos požymiai gali skirtis, būtinai turite išmokti juos atpažinti. Svarbiausia atskirti širdies ir ne širdies skausmus. Šiuo tikslu turite žinoti, kokia yra priepuolio trukmė, intensyvumas. Be to, patartina turėti informacijos apie kitas ligas, kurių simptomai yra panašūs į širdies simptomus..

Pirmieji širdies priepuolio simptomai

Diskomfortas krūtinėje gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Norint suprasti, kad skauda širdį, patartina žinoti keletą būdingų simptomų. Priepuolius ne visada lydi diskomfortas. Tuo pačiu metu žmonės, turintys kitų negalavimų, skundžiasi, kad jiems sunku kvėpuoti, skauda kairėje krūtinės pusėje. Bet visa tai nėra širdies ligų pasekmė..

Ankstyviausi požymiai, rodantys, kad sutriko žmogaus kūno motorika, dažniausiai pasireiškia keletą mėnesių ar net metus iki pirmojo priepuolio. Todėl visi turėtų žinoti, kaip ir kur skauda širdį. Ankstyvieji ligos požymiai, kurie turėtų jus įspėti, yra:

  1. Skausmas už šonkaulių. Jie suteikia nugarą, ranką, kaklą, dantis. Dažniausiai pažeidžiama kairioji pusė. Tuo pačiu metu yra dusulys, pykinimas, padidėjęs prakaitavimas.
  2. Diskomfortas po fizinio krūvio, stresas, kuris dingsta po poilsio, arba nitroglicerino tabletės.
  3. Dusulys išryškėja net esant vidutiniam krūviui, nesudėtingam darbui, valgant ir net gulint. Prieš prasidedant priepuoliui, pacientas gali sėdėti užmigęs ar jį gali ištikti nemiga.
  4. Didelis nuovargis nuo įprastinės veiklos gali prasidėti ilgai prieš pirmąjį priepuolį.
  5. Stipresnėms lytims kartais išsivysto erekcijos disfunkcija kelerius metus iki vainikinių arterijų ligos diagnozės.
  6. Paburkimas. Šis simptomas laikomas pagrindiniu širdies disfunkcijos įrodymu. Iš pradžių patinimas yra beveik nematomas, laikui bėgant jis tampa didesnis. Tai pastebima, kai žmogus nuima batus ar žiedus nuo kojų pirštų. Jei pastebimas patinimas, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu ir atlikti patikrinimą.
  7. Kvėpavimo nutraukimas nakties miego metu ir knarkimas. Šie požymiai rodo polinkį į širdies ligos priepuolį..

Koronarinės ligos požymiai

1. Miokardo infarktas

Širdies priepuoliai gali vykti skirtingais būdais ir kaip skauda širdis. Moterų ir vyrų simptomai skirtingose ​​situacijose gali būti skirtingi. Miokardo infarkto atveju viskas vyksta maždaug taip:

  • Atsiranda sunkumo jausmas, skauda centrinėje krūtinės dalyje, rankoje.
  • Diskomfortas plečiasi kairiąja ranka, kaklu, gerkle ir apatiniu žandikauliu.
  • Galva sukasi, atsiranda prakaitavimas, oda yra blyškesnė, pykina.
  • Skrandyje jaučiamas sunkumo jausmas, dega krūtinė.
  • Nerimas, silpnumas.
  • Greitas pulsas.

Širdies priepuolio eiga gali būti skirtinga. Požymių kartais visiškai nėra. Kartais pacientas sako, kad jaučia diskomfortą krūtinėje, kartais tokių simptomų nėra ir procesas gali būti neskausmingas. Masinio širdies smūgio požymiai: dusulys, mėlynos lūpos ir kt. labai panašus į ūminio širdies nepakankamumo simptomus.

Tokio išpuolio trukmė yra maždaug trisdešimt minučių. Nitroglicerinas visai nepadeda.

Pagrindinis išeminės širdies ligos pasireiškimas yra krūtinės anginos priepuoliai. Tokiu atveju atsiranda širdies skausmas, simptomai moterims ir vyrams yra vienodi. Tarp jų:

  • kardiopalmus;
  • dusulys;
  • širdies sutrikimai;
  • nenuoseklus pulsas;
  • svaigsta galva, pykina;
  • silpnumas, prakaitavimas.

Su išemine liga pacientai kalba apie tai, kaip jie dega, spaudžia krūtinę. Yra perpildymo jausmas. Dažnai diskomfortas perduodamas rankai, kaklui ir gerklei. Dažniausiai stebimas fizinio krūvio metu, patiriamas stresas ir sustojimas, kai žmogus paliekamas vienas.

Esant poilsio anginai, širdies skausmai, kurių priežastys yra skirtingos, atsiranda bet kuriuo metu, net naktį. Ši forma laikoma nepalanki.

Uždegiminė širdies liga

Perikarditas yra išorinės širdies membranos uždegimas, kurio pagrindinis simptomas yra nuobodu skausmas širdies srityje. Paprastai skauda krūtinės centre, kai kuriais atvejais jis spinduliuoja ranką, nugarą, kaklą. Kai ryti, kosėti ir pan. padidėja diskomfortas. Meluoja blogiau, geriau sėdi. Nors skausmas dažniausiai būna nuobodus ir skaudantis, kai kuriais atvejais jis yra ūmus. Perikarditui taip pat būdingi širdies plakimai.

Miokardo uždegimas yra viena iš priežasčių, kodėl skauda širdį, apie 90 procentų žmonių tuo skundžiasi. Jos forma gali būti skirtinga, ji pasirodo nepriklausomai nuo fizinio krūvio, tačiau po kurio laiko po to gali sustiprėti. Nitroglicerinas nepadeda.

Vožtuvų širdies liga

Jei yra vožtuvo liga, jos sunkumo negalima įvertinti pagal simptomus. Pacientas gali niekuo nesiskųsti ir tuo pačiu būti sunkios būklės. Pagrindiniai simptomai yra šie:

  • Dusulys, kuris pastebimas ne tik atliekant didelį krūvį, bet net atliekant įprastas veiklas ir gulint;
  • Diskomfortas krūtinėje krūvio metu, kvėpuojant šaltu oru;
  • Silpnumas, galvos svaigimas;
  • Širdies ritmo sutrikimas. Tai visų pirma nevienodas pulsas, greitas širdies plakimas, širdies darbo anomalijos.

Ši patologija dažnai lemia širdies nepakankamumą. Tuomet atsiranda šie simptomai: kojos patinsta, ziaotai patinsta, padidėja kūno svoris.

Beveik visi žmonės, kurie turi tokią patologiją, skundžiasi skausmingais pojūčiais. Vystantis ligai, kaip skauda širdį, simptomai keičiasi. Iš pradžių skausmas užsitęsia, nepriklauso nuo fizinio aktyvumo, nitroglicerinas nepadeda. Veltinis įvairiose vietose. Be to, jis yra savaiminis ar paroksizminis po treniruotės ir dažniausiai praeina išgėrus nitroglicerino tabletę. Jo pobūdis yra skirtingas, jo lokalizacija yra tiksli, tačiau kartais jis plinta dideliame plote. Nitroglicerinas ne visada padeda.

Yra keletas aritmijų tipų. Jiems būdingi širdies ritmo pokyčiai. Yra keletas negalavimų rūšių, kai pastebimi širdies skausmai, spinduliuojantys kairiąja ranka..

Šios ligos gali būti įgytos ar paveldimos. Ilgą laiką jie gali niekaip apie save nekalbėti. Kartais skauda širdį, ką daryti, turėtų pasakyti gydytojas. Šis skausmas dažniausiai skauda, ​​pjauna ar dūrioja. Lydimas padidėjęs kraujospūdis.

Mitralinio vožtuvo prolapsas

Skaudantį ar spaudžiantį skausmą kairėje pusėje nesukelia fizinis krūvis. Išgėrus nitrogliceriną, jie nesibaigia. Be to, ryte ir vakare gali atsirasti galvos svaigimas, širdies plakimas ir galvos skausmai. Galimas dusulys, galvos svaigimas.

Sergant tokia liga, krūtinėje jaučiamas spaudimo pojūtis. Fizinio krūvio metu yra stiprus širdies plakimas, silpnumas, nuovargis, dusulys. Laikui bėgant, nakties miego metu atsiranda dusulys, galvos svaigimas. Staiga pasikeitus kūno padėčiai, gali atsirasti alpimas. Galimi astmos ir krūtinės anginos priepuoliai.

Plaučių arterijos tromboembolija

Tai labai rimta būklė, kuriai reikia skubios pagalbos. Pirmasis ligos požymis - durtinis skausmas širdies srityje, kuris sustiprėja įkvėpus ir nekeliauja į kitas vietas. Paciento oda pasidaro mėlyna, sumažėja kraujospūdis, atsiranda dusulys, širdies plakimas. Nitroglicerinas neveikia.

Staigus, labai stiprus skausmingas plyšimo pojūtis krūtinėje yra aortos išpjaustymo rezultatas. Jie kartais būna tokie skausmingi, kad žmogus gali prarasti sąmonę. Pacientui reikia skubios medicininės pagalbos.

Jei yra aortos aneurizma, pastebimas skaudantis ar dusinantis širdies skausmas, kurį turėtų nuspręsti specialistas. Jei plyšta aneurizma, skausmas tampa nepakeliamas. Mirtis gali įvykti, jei ji nebus paimta.

1). Tarpšonkaulinė neuralgija. Daugelis žmonių, kurie jaučia panašų skausmą širdies srityje, klysta dėl širdies skausmo. Tačiau iš tikrųjų jie yra skirtingi. Su neuralgija skausmas yra ūmus, dūris. Juos sunkina kosulys, gilus kvėpavimas, staigūs kūno posūkiai ir kt. Tai gali praeiti gana greitai, kartais skausmas trunka kelias valandas. Pacientas gali tiksliai nustatyti diskomforto vietą, jis yra tarp dešinių šonkaulių. Sergant krūtinės angina, žmogus jaučia deginimo, skausmo pojūtį, kuris nepraeina, kai keičiama bagažinės padėtis. Tikslios vietos nustatyti neįmanoma.

2). Osteochondrozė. Ši liga yra gana paprasta klaidinga krūtinės angina. Žmogus įsitikinęs, kad skauda širdį, simptomai yra šie: atsiranda kairės rankos tirpimas, jis tampa skausmingesnis judant. Tai ypač panašu į krūtinės anginą, kai priepuolis ištinka nakties miego metu. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad nitroglicerinas neveikia.

3). Centrinės nervų sistemos ligos. Esant tokiai situacijai, pacientai dažnai skundžiasi. Tačiau simptomai skiriasi. Tai gali būti reguliarus, trumpalaikis, aštrus ar skausmingas širdies srities skausmas. Neurozėms paprastai būdingi įvairūs autonominiai sutrikimai. Žmogus gali patirti nerimą, nemigą ar, priešingai, padidėjusį mieguistumą. Rankos peršąla ar peršąla, pradeda skaudėti galvą ir daug daugiau. Dažnai neurotiniai pacientai skundžiasi daugybe simptomų, kurių jie iš tikrųjų nepatiria. O „branduoliai“ labai santūriai dalijasi savo jausmais. Kartais sunku suprasti, kad pacientas serga vainikinių arterijų liga ar kardioneurozė, nes kardiograma neparodo pokyčių.

4). Virškinimo trakto disfunkcija. Tačiau šiuo atveju širdies skausmo simptomai yra šiek tiek skirtingi. Jie trunka ilgiau, kol žmogus serga, vemia, jam skauda rėmuo. Intensyvumas atsiranda dėl maisto suvartojimo. Dažnai ūminio pankreatito simptomai yra panašūs į miokardo infarktą. Kartais tulžies pūslės ligų paūmėjimai skiriami kairėje krūtinės pusėje ir atrodo, kad skauda širdį. Norėdami suprasti, kokia yra problema, turėtumėte vartoti antispazminius vaistus. Jei yra palengvėjimas, tada pacientas turi virškinimo trakto ligų..

penki). Plaučių ligos. Skausmingi pojūčiai, panašūs į širdies, kartais atsiranda kartu su plaučių uždegimu. Tai gali būti su pleuritu. Bet šiuo atveju skausmas yra ūmus, sustiprėja įkvėpus ir kosint..

Kiekvienas žmogus, pajutęs skausmą krūtinėje, galvoja, ką daryti toliau. Jei daroma prielaida, kad skauda širdį, reikia imtis skubių priemonių. Galų gale priežastis gali būti rimta, ypač miokardo infarktas ar krūtinės anginos priepuolis. Todėl jums reikia atlikti šiuos veiksmus:

  • Turėtumėte nusiraminti ir atsisėsti. Stresas tik pablogins situaciją.
  • Turime pabandyti priimti kitokią poziciją. Jei palengvėjimas ateis po to, yra tikimybė, kad priežastis yra kitokia. Jei skausmingi pojūčiai padidėja, spaudžiantis skausmas atsiranda širdies srityje, yra rizika, kad tai yra angina.
  • Rekomenduojama atidaryti prieigą prie gryno oro ir atidaryti langą.
  • Kad kvėpavimas nebūtų suvaržytas, turite drabužius padaryti laisvesnius, atidaryti apykaklę
  • Jei įtariate krūtinės angina, turite išgerti nitroglicerino tabletę ir padėti ją po liežuviu. Jei palengvėjimas nepasireiškia per ketvirtį valandos, turite išgerti dar vieną tabletę. Kvieskite greitąją pagalbą. Su širdies priepuoliu vaistas neveikia.

Net jei skausmas širdies srityje, kurio priežastis turėtų nustatyti specialistas, praėjo, artimiausiu metu turite vykti į ligoninę ir būti ištirti. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas.

Žemutinis Naugardas gali atlikti profilaktinį patikrinimą „Kelių klinikinėje ligoninėje“, kur dirba savo srities profesionalai..