Nervingas tic

Daugelis žmonių retkarčiais patiria nevalingą raumenų trūkčiojimą ar trūkčiojimą. Tačiau daugumai jų nervinė erkė vis dar yra laikinas reiškinys. Ką daryti, jei šios ligos apraiškos pasikartoja reguliariai ir rimtai gadina žmogaus gyvenimą?

Nervinės tikos yra obsesiniai ir nuolat pasikartojantys judesiai, atsirandantys prieš žmogaus valią. Jie gali pasireikšti konvulsiniu tam tikrų raumenų grupių - veido, galvos, kaklo, kamieno - susitraukimu. Šie judesiai gali būti klaidingi, tačiau kartais jie imituoja tikslingą elgesį..

Paprastai šios patologijos vystymąsi sukelia smegenų veiklos sutrikimai. Tai reiškia, kad ligos pradžia nėra susijusi su raumenų darbu, o su centrinės nervų sistemos sutrikimais..

Priežastys

Visos nervinės erkės vystymosi priežastys gali būti suskirstytos į grupes:

  1. Pirminė - pasireiškianti kaip reakcija į tam tikrus išgyvenimus - baimė, stiprus stresas ir kt. Dažniau vaikai yra jautrūs šios rūšies ligoms..
  2. Antrinis - medžiagų apykaitos sutrikimų smegenyse, infekcinių ligų, galvos audinio pažeidimų rezultatas. Kartais priverstinis judėjimas laikui bėgant tampa nevalingas ir tampa savotiška erkių manifestacija.
  3. Paveldima. Tam tikri genetiniai veiksniai lemia erkių vystymąsi. Pavyzdys yra Tourette sindromas - sergant šia liga, stebimas nevalingas veido raumenų trūkčiojimas. Panašūs simptomai tokiu atveju turėtų pasireikšti ir artimiesiems..

Simptomai ir tipai

Pagrindinis ligos pasireiškimas yra nevalingų judesių nepakeliamumas. Kuo labiau žmogus bando neutralizuoti šį simptomą, tuo stipresni judesiai..

Klinikinės patologijos apraiškos tiesiogiai priklauso nuo erkių lokalizacijos:

  • Veidas. Šiai ligai būdingas lūpų judėjimas, mirksėjimas, burnos atvėrimas, antakių ir kaktos judėjimas, nosies trūkčiojimas..
  • Liemens. Šią patologiją lydi nenatūralūs krūtinės judesiai, pilvo ar dubens išsikišimas.
  • Galva, kaklas, pečiai. Žmonėms, kenčiantiems nuo šios rūšies nervų, būdinga linkėti, purtyti galvą, mojuoti rankomis, plakstyti rankomis..
  • Rankos ir kojos. Tokiu atveju stebimas rankų plovimas, bakstelėjimas ir šokinėjimas.
  • Balsas. Asmuo, turintis tokią patologiją, gali išgirsti nenuoseklų garsą, šaukti keiksmus, kartais pastebimas nenuoseklus kalbėjimas, kaukimas, kosulys..

Nervinės tic pasireiškimai didėja palaipsniui. Paprastai simptomai tampa pastebimi aplinkiniams. Kai kuriais atvejais asmuo, turintis valios pastangų, gali laikinai atidėti priepuolio pradžią. Dažniausiai nervinė erkė atsiranda stresinėje situacijoje arba per daug dirbant. Ši liga neturi įtakos žmogaus nervų sistemos veikimui ar psichiniams gebėjimams, tačiau ji smarkiai pablogina jo psichoemocinę būklę.

Diagnostika

Tikslią diagnozę gali nustatyti tik specializuotas specialistas - tuo užsiima psichiatrai ir neurologai..

Pirmiausia būtina atmesti žmogaus psichikos sutrikimus, taip pat smegenų pokyčius, kuriuos gali sukelti galvos traumos ar piktybiniai dariniai..

Norėdami pašalinti organinės patologijos buvimą, atliekama kompiuterinė tomografija.

Neurologas nustato diagnozę, remdamasis paciento skundais ir anamnezės duomenimis. Pasikartojančių judesių požymiai ir rizikos veiksnių buvimas rodo nervinį poveikį.

Gydymas

Paprastai net neskiriant gydymo, nervinė erkė laikui bėgant praeina savaime arba įgyja silpną formą, kurią galima lengvai ištaisyti pasitelkus psichoterapeutą. Norint atsikratyti nervinės erkės, daugeliu atvejų pakanka normalizuoti paciento psichinę būklę ir sukurti jam palankiausią aplinką..

Jei paaiškėja, kad tai neveiksminga, gydytojas gali skirti atpalaidavimo ar miego tabletes. Tačiau tai daroma labai atsargiai, nes dauguma šių vaistų sukelia priklausomybę..

Jei nervų tic vystosi dėl kitų ligų, rekomenduojama išgydyti pagrindinę patologiją. Tam reikia integruoto požiūrio:

  • Etiotropinė terapija. Šio gydymo metodo tikslas yra palengvinti pagrindinės ligos apraiškas..
  • Simptomų pašalinimas. Gali būti paskirti antipsichoziniai vaistai, norint susitvarkyti su trūkčiojimu. Taip pat gali būti naudojamas dirbtinai sukeltas raumenų paralyžius.
  • Netradiciniai gydymo metodai. Jie skirti normalizuoti žmogaus psichologinę būklę - apsipirkti, plaukioti su delfinais, atlikti hipoterapiją, vaikščioti ir pan..
  • Ergoterapija. Tokiu atveju nerviniai impulsai, kuriais siekiama reguliuoti fizinį aktyvumą, paskleidžia impulsus, sukeliančius nevalingus judesius..

Jei išvardyti metodai neduoda rezultatų, nurodoma naudoti botulino toksiną „A“. Šis vaistas neleidžia stimuliuoti raumenų. Jei jis bus įdėtas į patį raumenį, jis sustabdys jo trūkčiojimą.

Sužinokite, kodėl atsiranda nervinė akių tic, ir kaip atsikratyti šios problemos.
Sužinokite daugiau apie vaikų erkutes tinklalapyje /bolezni/nevrozy/nervnyy-tik-u-detey.html.

Prevencija ir prognozė

Norint užkirsti kelią nerviniam erikui, reikėtų kiek įmanoma atsiriboti nuo neigiamos išorinių veiksnių įtakos. Turite išmokti atsipalaiduoti ir pabandyti įvykius suvokti teigiamai. Norėdami tai pasiekti, galite užsiimti joga ar meditacija. Būtina bendrauti su pozityviais žmonėmis, vengti agresyvių filmų ir TV laidų, bandyti įvairias gyvenimo situacijas traktuoti su humoru.

Jei nervinė erkė jau yra išsivysčiusi, prognozė laikoma palyginti nepalanki, nes gana sunku nustatyti tikrąsias jos atsiradimo priežastis. Labai dažnai, net ir po sėkmingo gydymo, erkė grįžta po metų. Taip pat yra situacijų, kai remisijos laikotarpius pakeičia paūmėjimai..

Nervinė erkė yra gana nemaloni liga, neigiamai veikianti žmogaus psichoemocinę būklę. Todėl taip svarbu užsiimti šios patologijos prevencija, stengiantis pozityviai pažvelgti į pasaulį. Jei jau atsirado nervinė erkė, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją, kuris padės nustatyti tikslias patologijos vystymosi priežastis ir pasirinkti veiksmingą gydymą..

Žemiau yra vaizdo įrašas - laidos „Sveika gyventi sveikai“ fragmentas apie nervinę erkę ant veido:

Kaip sutaupome papildų ir vitaminų: probiotikų, vitaminų nuo neurologinių ligų ir t. Pristatymas į Maskvą vos per 1–2 savaites. Kelis kartus daug pigiau nei perkant rusiškoje parduotuvėje, o kai kurių prekių iš esmės negalima rasti Rusijoje.

Nervinė erkė: priežastys, gydymas suaugusiesiems

Nervinės tikos yra padidėjusios vadinamosios ekstrapiramidinės smegenų sistemos veiklos rezultatas. Ši sistema yra atsakinga už daugelio automatizuotų mūsų kūno judesių atkūrimą, tai yra, ji veikia palyginti savarankiškai, nedalyvaujant smegenų žievėje. Kai dėl priežasčių jaudulys cirkuliuoja ekstrapiramidinėje sistemoje, tai gali būti išreikšta nervinėmis mintimis (nors tai toli gražu nėra vienintelis padidėjusio ekstrapiramidinės sistemos aktyvumo simptomas)..

Erkių atsiradimo priežastys

Smegenų kraujotakos sutrikimai gali sukelti nervų tikėjimą. Šaltinis: gydytojas-neurologas.ru

Apskritai, atsižvelgiant į atsiradimo priežastį, nervinius dalykus galima suskirstyti į dvi dideles grupes:

Pirminių erkių atsiradimas niekuo nepriklauso, tai yra, neįmanoma atsekti ryšio su kita liga ar provokuojančio veiksnio. Jie taip pat vadinami idiopatiniais. Pirminės tikos dažniausiai atsiranda vaikystėje (paprastai prieš 18 metų). Jie gali išnykti su amžiumi arba išnykti iki pilnametystės. Be tikų, šiuo atveju nėra ir kitų ligos simptomų. Pirminės tikos turi genetinę polinkį.

Antriniai tikai turi aiškų ryšį su įvykiu ar liga. Gali būti:

  • traumos
  • encefalitas
  • smegenų kraujotakos sutrikimai
  • vartoti daug vaistų (antipsichozinių vaistų, vaistų nuo levodopos, psichostimuliatorių) ar vartoti narkotikus
  • smegenų navikai
  • įvairių psichinių ligų (tokių kaip šizofrenija ir epilepsija)
  • trišakio audinio neuralgija
  • apsinuodijimas anglies monoksidu
  • neurodegeneracinės ligos (šiuo atveju tic yra tik vienas iš simptomų)

Antrinę tiką beveik visada lydi daugiau ženklų. Atsiradus jų atsiradimui, visų pirma būtina gydyti pagrindinę ligą. Tokiu atveju nervinė erkė gali sustoti nenaudojant specialių vaistų (nukreiptų prieš erkutes)..

Kokios nervingos tikos?

Kokios yra nervų erkių rūšys? Šaltinis: healthwill.ru

Pagal tikų pasireiškimo pobūdį:

  • variklis (tai yra raumenų susitraukimo forma)
  • vokalas (kai jie yra garsai)
  • jutimo pojūtis (nemalonaus pojūčio atsiradimas tam tikroje kūno vietoje, verčiantis pacientą atlikti tam tikrus veiksmus)

Taip pat erkes galima sąlygiškai suskirstyti į paprastas ir sudėtingas. Paprasti yra palyginti nesudėtingi raumenų susitraukimai, kuriuos atkuria raumenų grupės. Norint įgyvendinti sudėtingas tikas, reikia nuosekliai susitraukti kelioms raumenų grupėms..

Kad būtų šiek tiek aiškiau, pateikiame keletą galimų erkių pavyzdžių..

Paprasta variklio tikra gali būti:

  • mirksi ar mirksi
  • susimauti
  • nosies ar galvos sparnų trūkčiojimas
  • iškišęs liežuvį
  • laižydamas lūpas
  • gūžteli pečiais
  • pilvo atitraukimas
  • suspaudęs rankas į kumščius
  • mesti koją į priekį
  • pečių pagrobimas
  • dubens traumos
  • sfinkterių susiaurėjimas

Sudėtingos variklio technikos yra:

  • šokinėja
  • čiupinėja pirštus
  • trina tam tikras vietas
  • mušdamas sau į krūtinę
  • uostyti
  • sukasi einant
  • gestų kartojimas, įskaitant nepadorus
  • pakartotiniai prisilietimai

Balso tiko taip pat gali būti paprasta arba sudėtinga. Paprastieji yra šie:

  • netinkamas švilpukas
  • švilpauti
  • grimasas
  • uostyti
  • kosulys
  • kikenimas
  • nedera
  • liežuvio plepėjimas
  • girgždėti

Sudėtingi vokaliniai dalykai yra šie:

  • kažkieno žodžių kartojimas
  • savo žodžių kartojimas
  • prisiekdamas

Nervinė erkė gali būti lokali, tai yra, fiksuoti tik vieną kūno plotą (pavyzdžiui, žiedinį akies raumenį). Ir jie gali būti apibendrinti, kai procese taip pat dalyvauja kitos raumenų grupės. Yra naujų ligos požymių atsiradimo jausmas, nors tai tik yra naujų raumenų grupių užfiksavimas tic procese. Paprastai procesas plinta iš viršaus į apačią, tai yra, iš pradžių įtraukiama tik galva, o po to pritvirtinama bagažinė ir galūnės..

Prieš erkės judėjimą žmogus jaučia vidinę įtampą, kuri praeina atlikus erkę. Jei erkė slopinama valios pastangomis, tada ši įtampa didėja, atkakliai reikalaujant atlikti tic judėjimą. Ir erkė privalo vėl pasirodyti.

Nervinė dilgčiojimas sustiprėja dėl nerimo, jaudulio, miego trūkumo ir poilsio metu. Išoriniai dirgikliai, ypač komentarai apie pačią erkę (pavyzdžiui, jei jis sako: „Nustokite spustelėti pirštus“), taip pat gali paskatinti jų sustiprėjimą. Kai žmogus atlieka tikslingą veiksmą, į kurį yra nukreiptas dėmesys, erkės smegenų žievės impulsų įtakoje gali sumažėti..

Nervų tikų gydymas

Nervų tikų gydymas. Šaltinis: gydytojas-neurologas.ru

Nervų dieglių gydymo metodą lemia jų atsiradimo priežastis. Jei tai yra antriniai dalykai, būtina sąlyga yra pagrindinės ligos gydymas. Daugeliu atvejų erkės išnyks, kai tik sustabdys pagrindinės ligos simptomus. Požiūris į pirminių tikų gydymą yra šiek tiek kitoks..

Jei pirminės nervinės tikos netrukdo žmogaus gyvenimui, neriboja jo socialinių galimybių, tada tokiais atvejais nesiimama gydymo nuo narkotikų. Tai gali atrodyti keistai, bet vis dėlto taip yra. Faktas yra tas, kad erkės yra nekenksmingos žmogaus organizmui. Jie jokiu būdu nekelia grėsmės sveikatai (daugeliu atvejų). Tačiau vaistai, skirti gydyti erkėms, gali būti kenksmingi organizmui, atsižvelgiant į jų šalutinį poveikį. Ir ši žala gali būti reikšmingesnė nei pati erkė. Nėra absoliučiai saugių vaistų nuo tikikozės.

Jei atsiranda būtinybė panaikinti erkutes, tam tikslui naudojamos kelios vaistų grupės. Bendras vaistų parinkimo principas yra pereiti nuo saugiausio prie veiksmingiausio. Tuo pačiu tikslas yra, jei ne visiškas tikų išnykimas, tai bent jau jų sumažinimas iki priimtino lygio (tai yra įsitikinti, kad erkės netrukdo socialinei adaptacijai).

Tarp vaistų, naudojamų erkėms gydyti (aukščiau pateiktoje seka), reikėtų pažymėti:

  • Fenibutas (250–750 mg per parą dozė)
  • Baklofenas (30–75 mg per dieną)
  • Klonazepamas (0,25–4 mg per dieną)
  • Klonidinas (0,075–0,3 mg per dieną) ir Guanfacinas (0,5–1,5 mg per dieną)
  • Metoklopramidas (20–60 mg per dieną)
  • Sulpiridas arba Eglonilis (100–600 mg per dieną)
  • Haloperidolis (1,5–3 mg per dieną)
  • Risperidonas (0,5–2 mg per dieną)

Visi aukščiau išvardyti vaistai priklauso skirtingoms farmakologinėms grupėms (pavyzdžiui, fenibutas yra nootropikas, o sulpiridas yra neuroleptikas). O efektyvios jų dozės, kaip matote, gali labai skirtis. Sunkiais atvejais kai kurie vaistai yra derinami tarpusavyje, kad sustiprėtų antitikotinis poveikis. Jei tikite statistika, tada tik 70% nervinės erkės atvejų šie vaistai turi teigiamą poveikį. Likę 30% atvejų išlieka atsparūs net vartojant dar didesnes vaistų dozes. Bet kokį vaistą turėtų skirti tik neurologas. Gydytojas privalo įvertinti numatytą naudą su šalutinio poveikio rizika ir perduoti šią informaciją pacientui.

Kartais botulino toksino injekcijos yra sujungiamos su gydymo procesu. Jis švirkščiamas į raumenis, kurie atkuria tic judesius. Tai juos laikinai paralyžiuoja, o erkė neatsinaujina. Bet tada viskas grįžta į normalią būseną. Tai yra, tokia terapija turi tik laikiną poveikį..

Tarp nemedikamentinių nervų terapijos gydymo būdų reikėtų paminėti masažą ir akupunktūrą. Atpalaiduojantys masažo seansai sumažina raumenų pasirengimą įgyvendinti judesius, taip sumažindami tikų dažnį ir amplitudę. Akupunktūra sumažina nervų sistemos jaudrumą, taip netiesiogiai paveikdama tikų dažnį.

Gydant tikas, ypatingas vaidmuo tenka psichoterapijai. Jos metodai nepadeda sumažinti pačių erkių, tačiau keičia pacientų požiūrį į erkutes, koreguoja lytinius psichinius sutrikimus, kurie kartais atsiranda ryjant su erkėmis. Pasitelkiant psichoterapijos metodus, pasiekiama vidinė įtampa, palengvinamas tikų toleravimas.

Taip pat buvo sukurtos specialios metodikos, mokančios paciento galimybes savavališkai valdyti tikus. Tai reiškia konkuruojančio judesio atlikimą su pojūčio atsiradimu prieš tic.

Bendrosios nervų erkių rekomendacijos yra šios:

  • miego ir poilsio laikymasis
  • nereikia per daug kavos ir energetinių gėrimų
  • stengiasi sumažinti visų rūšių stresą ir konfliktines situacijas

Šių rekomendacijų esmė yra sukurti ramų nervų sistemos pagrindą, be jaudinančio poveikio iš išorės. Tokiu atveju sužadinimo impulsai ekstrapiramidinėje nervų sistemoje vyksta rečiau, vadinasi, tikų pasitaiko rečiau..

Apibendrindami tai, kas išdėstyta pirmiau, galime pasakyti, kad nervinė erkė daugeliu atvejų yra palyginti nedidelė liga. Bent jau jis nekelia pavojaus gyvybei ir nesumažina jo trukmės. Nervų tikų gydymo metodai, žinoma, toli gražu nėra tobuli, tačiau jų taikymas gali pagerinti pacientų būklę ir leisti jiems gyventi pilnavertiškesnį gyvenimo būdą..

Jei norite perskaityti viską, kas įdomiausia apie grožį ir sveikatą, užsiprenumeruokite naujienlaiškį!

Ar tau patiko medžiaga? Būsime dėkingi už atsakymus

Kaip atsikratyti nervingos tic

Nervinė erkė reiškia lengvus nervų sutrikimus, santykinai saugius (jei tai nėra kitos ligos simptomas), lengvai gydomi. Tai išreiškiama nevalingais kai kurių raumenų susitraukimais, dažniausiai imituojančiais, rečiau - galūnių raumenimis, spazmais krūtinėje. Kai kurie sutrikimo variantai gali būti siejami su balsu, tokia tic vadinama balsu. Naudojant balsą, galima nevalingai švilpti ar šaukti atskirus garsus. Suaugusiųjų ir vaikų nervų tikų priežastis ir gydymą nustato gydytojas. Liga, priskiriama psichosomatikų kategorijai, neša daug rūpesčių jos nešiotojui, išskyrus estetinius kankinimus, nes trūkčiojanti akis neatrodo labai maloni. Daug daugiau nepatogumų sukuria smalsūs klausimai, gailestis, begaliniai patarimai, kaip susitvarkyti su liga..

Tic raumenų susitraukimai paprastai imituoja normalius judesius ir yra paverčiami netinkamumu ir pasikartojimo greičiu.

Nervinė erkė yra atskirta kaip savarankiškas sutrikimas, tačiau ligos žinomos ten, kur jos pasireiškia kaip simptomas. Tai atsitinka gana retai, tačiau nepaisant to, nervus sukeliantis nerimas yra nerimą keliantis signalas, jei turite, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju..

Kas yra nervų tic

Nesigilinant į sudėtingas fiziologines detales, liga gali būti apibūdinama kaip nervų suirimas ar tinkamo signalo mainų tarp centrinės nervų sistemos ir paveiktos kūno vietos nervų proceso pažeidimas. Nervų sistemos apkrova viršija maksimalias gynybos mechanizmų galimybes, sistema pradeda netinkamai veikti. Tai tik toks signalas - jei neatsipalaiduoji, negrąžini savo nervų į normalų režimą, kita nesėkmė gali būti rimtesnė.

Kaip tiksliai erkės atsiranda organizme, yra atviras klausimas, kaip ir daugelio nervų sutrikimų atveju. Bet žinoma, kad jis dažnai lydi:

  • fizinis sužeidimas;
  • psichologinės traumos;
  • visų formų nerimas ir baimė;
  • užsitęsęs stresas;
  • nervinis išsekimas.

Sąrašas yra toks pat, kaip ir depresijos, perdegimo ar obsesinių-kompulsinių minčių atvejais. Tai rodo, kad daugumos psichinių ligų priežastis yra ta pati, skiriasi tik organizmo reakcija į šią priežastį..

Dažniausiai nerviniai tikai atsiranda vaikystėje ir paauglystėje. Suaugusiesiems erkės yra retesnės ir jos gali priklausyti nuo dienos ar sezoninių ritmų: paūmėjimai atsiranda vakare, taip pat rudens-žiemos laikotarpiu..

Išvaizdos priežastys

Ligos priežastys yra trijų rūšių: organinės, psichologinės, genetinės (paveldimos). Tikai yra labiau paplitę vaikams nei suaugusiems, o vaikų ligos kartais pasireiškia suaugus. Vaikas yra jautresnis situaciniam stresui, vaikai dažnai pradeda mikčioti ar nustoja kalbėti po stipraus išgąsčio, taip pat atsiranda erkė. Suaugusiam asmeniui patiriamo streso pobūdis yra skirtingas, tai yra įprastas ilgalaikis psichikos krūvis, turintis kaupiamąjį poveikį. Žmonės, kurie vaikystėje buvo susidūrę su stresu ir psichinės sveikatos problemomis, tikybos tikimybė pasireiškia jau suaugus.

Genetinės priežastys yra mažai suprantamos, tačiau žinoma, kad erkės yra paveldimos. Atskirai išskiriamas Tourette sindromas, tai ryški ligos forma, apimanti tiek motorinę, tiek balso teiką. Šis sindromas yra toks retas, kad beveik visada yra paveldimas..

Organinė priežastis yra susijusi su organų pažeidimais, kai tic veikia kaip simptomas. Nėra pilno tokių ligų sąrašo. Tai gali būti:

  • navikai;
  • galvos trauma, smegenų sukrėtimas;
  • insultas;
  • užkrečiamos ligos;
  • apsinuodijimas nuodais ir toksinais.

Simptomai ir pirmieji požymiai

Tikui būdingas nekontroliuojamas raumenų susitraukimas tam tikroje kūno vietoje (motorika) arba nevalingi vokalo pasireiškimai (vokalas). Raumenų susitraukimai primena įprastus kūno judesius, tačiau jie kartojasi nenatūraliai ir negali būti sąmoningai sustabdyti. Pirmasis ligos pasireiškimas visada atsiranda pervargus, susilpnėjus ar sužeidus kūną.

Ženklas visada yra tam tikroje vietoje, išplitimo ar padidėjimo paveiktoje zonoje atvejai vis dar nežinomi. Dažniausiai ant veido yra nervinė erkė, liga paveikia šiuos raumenis:

  • viršutiniai ir apatiniai vokai, akių sritis;
  • antakiai ir kakta;
  • nosies raumenys;
  • skruostikauliai;
  • lūpos.

Gali būti pažeista gimdos kaklelio zona, kuriai būdingi nevalingi mazgai ir galvos posūkiai. Iš šono atrodo, kad galva trūkčioja. Trečioje vietoje pagal populiarumą yra galūnės, ypač judančios plaštakos, plaštakos, pirštai. Rečiau pečiai, klubai. Pavyzdžiui, yra nervinė dešiniojo nykščio dalis ar drebulys kojoje.

Kaip atsikratyti nervingos tic

Nervinės tikos nėra pavojingos ir lengvai gydomos. Su tuo susidoroti padės net liaudies gynimo priemonės, tokios kaip vaistažolių užpilai, losjonai, kaukės. Bet tai nereiškia, kad gydytojų pagalbos galima nekreipti dėmesio: akies trūkčiojimas gali būti tik ledkalnio viršūnė, už kurios slepiasi kažkas pavojingesnio. Todėl būtinai diagnozuokite pas neurologą..

Jei diagnozės metu nenustatyta jokių rimtų patologijų, jūsų erkė yra pervargimo ar protinio išsekimo pasekmė. Yra daug neabejotinų būdų atsikratyti nervinės erkės namuose be vaistų, taip pat siekiant užkirsti kelią ligos atkryčiui..

Atsipalaiduokite

Pirmoji reakcija į erkės atsiradimą turėtų būti nervų apkrovos ribojimas. Jei norite greitai susidoroti su liga, jei įmanoma, turite pašalinti visus dirgiklius bent kelioms dienoms. Dirgintojai paprastai yra:

  1. Darbas. Paimkite atostogas savo sąskaita, tai jums kainuos mažiau nei gydymas narkotikais.
  2. Šeima, jei santykiai šeimoje yra sunkūs. Galite kurį laiką persikelti į nuomojamą butą, tai netgi prisidės prie santykių normalizavimo, nes turėsite laiko praleisti vienas kitą.
  3. Kūdikio priežiūra. Vaikai yra geriausias dalykas gyvenime, tačiau kartais jie gyvenimą gali paversti košmaru. Jei jaučiate, kad darote pertrauką, skirkite laiko, tai yra geriau, nei užmigti už vaiko ir dar labiau pabloginti situaciją..

Efektyviai paskirstykite krovinius

Kūnas turi ne tik dirbti, bet ir ilsėtis, geriausia pilnai. Tai visų pirma taikoma miegui ir fiziniam aktyvumui (padidinkite, jei to nepakanka, ir sumažinkite, jei per daug). Norint sumažinti stresą, būtina kasdienė rutina. Kūnas pripranta prie režimo, atstato ir optimaliai išeikvoja savo energiją. Be režimo restruktūrizavimo procesas niekada nesibaigia ir jį išgydyti tampa vis sunkiau. Kartais spūstys yra susijusios būtent su nesugebėjimu tinkamai paskirstyti krovinio per dieną, savaitę, mėnesį ir pan..

Stebėkite savo dietą

Iš dietos išbraukite viską, kas neigiamai veikia centrinės nervų sistemos veiklą. Visų pirma, tai yra alkoholiniai gėrimai, net silpno stiprumo ir mažomis dozėmis. Nikotinas užima antrąją vietą. Trečia - gėrimai su kofeinu, arbata ir kava. Ketvirtąją vietą dalijasi maistas, kuris yra per saldus ir per riebus, greitas maistas, greitasis maistas, saldumynai ir sodos, kuriuose yra daug cukraus. Į savo racioną įtraukite daug šviežių vaisių ir daržovių, grūdų, ankštinių augalų, riešutų, augalinio aliejaus ir žolelių. Iš gėrimų pirmenybė teikiama sultims, kokteiliams, augaliniams preparatams, grynam mineraliniam vandeniui. Praleiskite bent porą savaičių tokią dietą kaip eksperimentą ir pamatysite, kad net ir be tablečių nėra taip sunku sustabdyti nervinį skrandį. Tai visiškai saugu, jei užpildysite.

Daugiau informacijos galima rasti PSO sveikos mitybos faktų lape, 2018 m. Kovo 31 d.

Plačiai paplitusi nuomonė, kad alkoholis gali gydyti nervinius dalykus. Tai remiasi tuo, kad išgėrus alkoholinių gėrimų apčiuopiamomis dozėmis, erkė dingsta, taip yra iš tikrųjų. Poveikis siejamas su alkoholio poveikio nervų sistemai ypatumu, jis jokiu būdu nėra gydantis, nes gali tik palengvinti simptomą. Jei tai yra jūsų tikslas, taip, alkoholis padės. Jei tikslas yra pasveikti, negerkite alkoholio, kad ir koks būtų jo poveikis..

Eik sportuoti

Lengvosios sporto šakos, tokios kaip aerobika, bėgimas, važinėjimas dviračiu, joga yra ne tik kūno tobulinimas, bet ir psichinės savijautos gerinimas. Be to, kad jėgos, energijos, sveikatos jausmas ramina ir teikia džiaugsmo, pats fizinis aktyvumas yra išleidžiamas ir laimės hormono, kuris padeda nuraminti nervinę akių ar galūnių tiką, metu. Šis reiškinys yra žinomas kaip bėgiko euforija, ir jį gali jausti bet kuris pradedantysis sportininkas po bėgimo, su sąlyga, kad krovinys jam jau tampa žinomas. Iš pradžių sportas yra stresą formuojantis organizmo veiksnys, jį lydi nemalonūs raumenų pojūčiai, stiprus nuovargio, dusulio ir tuštumos jausmas. Tačiau po savaitės lengvų treniruočių situacija pasikeičia, sportininkas jaučia jėgų antplūdį, ryškų norą padidinti krūvį (būkite atsargūs, tai kupini traumų) ir neapsakomą malonumą treniruotės pabaigoje..

Registruokitės į vaidybos užsiėmimus

Veiklos pakeitimas yra geriausias poilsis. Kažkas gali ginčytis: jie sako, išeidami iš savo komforto zonos, bendraudami su daugybe nepažįstamų žmonių tik pagilinsite ligą. Tačiau ši nuomonė iš esmės neteisinga. Teatro studijoje „Benefis“ užsiėmimai vyksta ramioje draugiškoje aplinkoje, žaidimo forma. Reguliariai praktikuodami išmoksite geriau kontroliuoti savo kūną ir kalbą, labiau pasitikėsite savimi ir išmoksite taisyklingai kvėpuoti (tai gerai padeda kovojant su stresu). Ateikite į mūsų bandomąją pamoką ir įsitikinkite patys!

Vaikų ir suaugusiųjų nervinės erkės priežastys - simptomai, apraiškos, patologijos gydymo metodai

Liga, tokia kaip nervinė erkė, dėl įvairių priežasčių gali prasidėti tiek suaugusiam, tiek vaikui. Šis negalavimas sukelia žmogui diskomfortą, kartais verčia jį jaustis kompleksiškai ir sukelia sunkumų užmezgant kontaktą ir bendraujant su kitais. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių prasideda erkė, vadinama nervine tic. Perskaitykite, kodėl ši liga pasireiškia, kokie simptomai pasireiškia, kokius gydymo metodus galima gydyti.

Kas yra nervų tic

Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su tokiu reiškiniu. Erkė yra nevalingas ir stereotipinis raumenų judesys. Paprastai tai pasireiškia nedideliu trūkčiojimu. Tai gali sukelti tiek tam tikra patologija, tiek paprastas centrinės nervų sistemos darbo pusiausvyros sutrikimas. Antruoju atveju jis nekelia jokio pavojaus ir yra emocinio pervargimo, streso požymis.

Tikai priklauso hiperkinezės grupei - sąlygoms, kai raumenys susitraukia, gavę klaidingą komandą iš smegenų. Kartais nervinį trūkčiojimą lydi nevalingas šaukimas ir net žodžių tarimas. Daugeliu atvejų patologija apima veido raumenis, bet gali paveikti kaklą, galūnes ir kitas kūno dalis. Kai kurias ligos rūšis reikia atidžiai stebėti ir gydyti.

Simptomai

Būdingas tikų pasireiškimas yra spontaniniai raumenų susitraukimai. Dažniausiai jie atsiranda po pervargimo, tiek psichinių, tiek fizinių, stresinių situacijų, nervinio pervargimo ir kaupiasi palaipsniui. Jei ryškūs nervų sistemos disbalanso požymiai, tai pastebima aplinkiniams. Pagrindiniai lokalizacijos vietos simptomai:

  1. Galūnių hiperkinezė. Asmuo netyčia susiraukia ranką ar koją, glosto, tempiasi ar šokinėja.
  2. Ant veido. Dažnas mirksėjimas, kaktos tempimas, chaotiški antakių judesiai, nevalingi lūpų judesiai, nosies trūkčiojimas, nekontroliuojamas burnos atidarymas ir uždarymas.
  3. Pilvo ir bagažinės srityje. Nevalingi pilvo raumenų, diafragmos, dubens susitraukimai.
  4. Galva ir kaklas. Impulsyvus linktelėjimas, automatiniai posūkiai.
  5. Balso aparatai. Nekontroliuojamas garsų, skiemenų tarimas. Sunkiais atvejais - liežuvio kosulys, nevalingas grimasas, kaukimas.

Priežastys

Pagrindinis veiksnys, išprovokuojantis eriką, yra nervų reguliavimo funkcijos sutrikimas. Smegenys siunčia klaidingus impulsus raumenims, todėl jie susitraukia greitai, monotoniškai ir laiku, priepuolis yra slopinamas tik retkarčiais ir trumpam laikotarpiui. Yra trys erkių grupės dėl jų atsiradimo, kiekviena iš jų turėtų būti išsamiau aprašyta:

Pirminė

Tokia hiperkinezė dar vadinama idiopatine, psichogenine ar neurogenine. Žmonės, turintys cholerinio tipo pobūdį, yra labiau linkę į šį tipą: per daug emocingi, jautrūs, greiti. Pirminė nervinė hiperkinezė gali atsirasti dėl:

  1. Psichoemocinės traumos. Tai gali būti ūminė ar lėtinė. Pažymėti - žmogaus centrinės nervų sistemos reakcija į neigiamus įvykius, kurie jį sukrėtė, nuliūdino, išgąsdino.
  2. Padidėjęs nerimas. Jei žmogus nuolat ir per daug jaudinasi dėl kažko, nervų sistema gali jo neatlaikyti ir prasidės nevalingas trūkčiojimas.
  3. Obsesinės baimės. Bet kokia žmogaus fobija gali išprovokuoti eriką..
  4. Vaikystės neurozė.
  5. Dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas. Vaikui, kuriam diagnozuota ši diagnozė, centrinės nervų sistemos funkcijos visada yra nesubalansuotos, o tai sukelia nevalingą trūkčiojimą.
  6. Dažnas stresas, ilgalaikis ir nuolatinis nuovargis. Visa tai lemia centrinės nervų sistemos išeikvojimą..

Antrinis

Šis hiperkinezės tipas vadinamas simptominiu. Nevalingas trūkčiojimas atsiranda dėl bet kokių ligų, patologijų. Antrinė nervinė hiperkinezė gali išsivystyti dėl:

  • infekciniai smegenų pažeidimai (encefalitas, meningitas);
  • vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
  • apsinuodijimas anglies monoksidu;
  • galvos trauma;
  • trigeminalinė neuralgija;
  • virškinimo trakto ligos (duodenitas, gastritas);
  • vartoti tam tikrus vaistus (psichostimuliatorius, prieštraukulinius vaistus);
  • gimimo trauma;
  • ligos, susijusios su smegenų kraujagyslių pažeidimais (insultas, aterosklerozė);
  • psichiniai sutrikimai (šizofrenija, autizmas, epilepsija);
  • smegenų navikai;
  • cukrinis diabetas;
  • sunkūs kepenų, inkstų pažeidimai;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu, narkomanija.

Paveldima

Kai kuriems žmonėms būdingas genetinis polinkis į nervų sistemos disbalansą. 50% atvejų paveldima iš vieno iš tėvų ir 75%, jei abu serga. Jei vaiko nervinės hiperkinezės simptomai yra ryškūs, tada jam diagnozuojamas Tourette sindromas. Su amžiumi erkės apraiškos tampa mažiau pastebimos, jas galima iš dalies kontroliuoti, tačiau jos visiškai neišnyksta. Yra keletas veiksnių, kurie gali išprovokuoti paveldimą nervinę hiperkinezę:

  • bloga ekologija;
  • stresas, nervinis šokas;
  • autoimuninės būklės;
  • vitamino B6 ir magnio trūkumas;
  • bakterinės infekcijos.

klasifikacija

Yra kelios erkių grupės, kurias vienija vienas ar kitas kriterijus. Simptomai yra šie:

  1. Paprastas variklis. Dalyvauja viena raumenų grupė: akių mirksėjimas ar trūkčiojimas, pečių gūžtelėjimas, nosies raukšlėjimasis, liežuvio judesys, pirštų snapas.
  2. Sudėtingas variklis. Dalyvauja kelios raumenų grupės arba sudaro daugybę paprastų: grimasavimas, žmonių ar daiktų palietimas, lenkimasis prie grindų, palietimas ant galvos, drabužių išlyginimas, lūpų įkandimas.
  3. Vokalinis. Kosulys, graudinimasis, graužimas, keiksmas, pučiamas, švilpimas, garsų ar skiemenų pakartojimas, nevalingas neaiškumų, įžeidimų, keiksmažodžių ir posakių vartojimas.

Dėl įvykio priežasčių:

  • kloninis (greitas);
  • distoninis (lėtas).

Pagal sunkumo formą:

  1. Epizodinis. Pasitaiko vieną kartą arba ypač retai.
  2. Lėtinis. Trunka ilgą laiką.

Pagal dalyvaujančius raumenis, nervų hiperkinezė yra:

Diagnostika

Asmuo, kuris jaudinasi dėl erkių, turėtų pamatyti neurologą. Gydytojas turėtų išsiaiškinti, kada ir kokiomis aplinkybėmis atsiranda nervinė hiperkinezė, kiek laiko žmogus gyvena su juo. Būtina išsiaiškinti, kokiomis ligomis sirgo pacientas, ar jis anksčiau bandė gydyti erkę, ar kuris nors iš jo artimųjų kenčia nuo tų pačių simptomų. Specialistas įvertina paciento sensorines ir motorines funkcijas, nustato raumenų tonusą, refleksų sunkumą.

Gydytojas gali paskirti šiuos laboratorinius tyrimus:

  1. Bendra kraujo analizė. Jis atliekamas siekiant nustatyti, ar organizme nėra bakterijų, parazitų, virusinių infekcijų, navikų ar sisteminio uždegiminio proceso, dėl kurio gali atsirasti nevalingas trūkčiojimas..
  2. Jonograma. Kraujo tyrimas elektrolitų sudėčiai nustatyti.
  3. Kirminų kiaušinių išmatų analizė.

Siekiant nustatyti ligas, kurios gali išprovokuoti eriką, atliekami instrumentiniai tyrimai:

  1. Kaukolės kaulų kompiuterinė tomografija. Atliekamas, jei nervinės hiperkinezės atsiradimas yra susijęs su trauma, intrakranijiniu kraujavimu, naviku.
  2. Magnetinio rezonanso tomografija. Atliekamas, kai yra didelė smegenų pažeidimo ir psichinių ligų rizika.
  3. Elektroencefalografija. Nustatoma skirtingų smegenų sričių reakcija į dirgiklius. Tyrimo metodas leidžia suprasti nevalingo trūkčiojimo priežastis.
  4. Elektromiografija. Nervų ir raumenų funkcinės būklės tyrimas ramybės ir susitraukimų metu.

Be to, gali būti paskirtos specialistų konsultacijos susijusiomis problemomis:

  • šeimos psichologas (ypač jei vaikas turi erkę);
  • traumatologas;
  • infekcinių ligų specialistas;
  • psichiatras;
  • narkologijos ekspertas;
  • onkologas.

Kaip atsikratyti nervingos tic

Hiperkinezė nekelia tiesioginio pavojaus žmogaus gyvybei ir sveikatai, tačiau ji gali sukelti daug nepatogumų, kompleksų ir žymiai apsunkinti socialinės adaptacijos procesą. Todėl kiekvienas žmogus, susidūręs su obsesine tic, nori jo atsikratyti. Geriau tai padaryti prižiūrint gydytojui. Gydymas atliekamas keliais metodais:

  • vaistai (vaistai);
  • ne narkotikų (psichoterapija, miego laikymasis, tinkama mityba);
  • alternatyva (masažas, akupunktūra, botokso injekcijos, elektrinis miegas).

Tabletes

Ligos pacientui išrašomi vaistai, siekiant pašalinti ligos pasireiškimus, kurie veikia centrinę nervų sistemą ir psichoemocinę būklę. Jie pradeda gydymą raminamosiomis dozėmis mažomis dozėmis, o jei nepadeda, pereina prie stipresnių. Vaistai, kurie skiriami gydymui:

  1. Raminamieji. Valerijono tinktūra, motininė vata, Novo-passit. Ramina centrinę nervų sistemą, mažina dirglumą ir nerimą, padeda normalizuoti miegą.
  2. Antipsichotikai (antipsichoziniai vaistai). Haloperidolis, tioridazinas. Slopinkite ekstrapiramidinės sistemos veiklą, pašalinkite įtampą, nerimą.
  3. Trankvilizatoriai (anksiolitikai). Phenazepamas. Tai slopina fizinį aktyvumą, ramina centrinę nervų sistemą, mažina stresą. Paskirtas tik griežtoms indikacijoms. Prieš pradėdami vartoti, būtinai atidžiai išstudijuokite aprašymą.
  4. Kalcio preparatai. Norėdami pašalinti šios medžiagos trūkumą organizme.

Masažas

Taikomos atpalaiduojančios technikos, kurios teigiamai veikia organizmą ir nervų sistemą. Masažas veiksmingas dėl erkių, kurias sukelia lėtinis nuovargis ir per didelis krūvis. Smūgis atliekamas ant nugaros, kojų, rankų, galvos odos. Nervinei hiperkinezei gydyti reikalingas mažiausiai dviejų savaičių kursas. Kodėl atpalaiduojantis masažas naudingas kūnui:

  • gerina raumenų aprūpinimą krauju;
  • nuovargis praeina;
  • padidėjęs raumenų tonusas pašalinamas;
  • sumažėja jaudrumas;
  • atpalaiduoja, ramina.

Akupunktūra

Adatos veikia žmogaus kūno taškus, atsakingus už tam tikrus vidaus organus ir sistemas. Akupunktūros privalumai:

  • sumažina judesių sunkumą;
  • pašalina psichoemocinį stresą;
  • sumažina jaudrumą;
  • gerina kraujotaką;
  • sumažina nervų ir raumenų įtampą.

Liaudies gynimo priemonės

Yra keli receptai, kurių dėka galėsite atsikratyti hiperkinezės apraiškų:

  1. Nevalingo akių vokų trūkčiojimo gydymas suaugusiesiems atliekamas kompresais iš ramunėlių ir sliekų nuoviro. Du šaukštus šių sausų žolelių mišinio lygiomis dalimis reikia išvirti termose su puse litro verdančio vandens. Uždarykite sultinį ir palikite pusvalandį, tada nukoškite. Gautame skystyje pamirkykite medvilninius įklotus ir 10-15 minučių tepkite ant vokų.
  2. Sumaišykite 3 šaukštus. l. džiovintų plantacijų lapų, 1 valgomasis šaukštas. l. kvepianti rue, 1 valgomasis šaukštas. l. anyžių sėklos. Užpilkite stikline verdančio vandens. Įpilkite 300 g medaus ir pusę nuluptos citrinos. Mišinį plakite mikseriu iki vientisos masės, po to virkite poruotoje vonioje 10 minučių. Padermė, išgerkite 50 ml tris kartus per dieną.
  3. Sumaišykite 3 šaukštus. l. ramunėlių, 2 šaukštai. l. citrinos balzamo ir mėtų bei 1 valg. l. valerijono šaknis. 2 šaukštai. l. užpilkite 0,5 verdančio vandens per šią kolekciją, palikite 10 minučių, tada nukoškite. Gerkite po 1 stiklinę ryte ir vakare.

Prevencija

Norėdami išvengti atkryčio po atkūrimo, laikykitės šių taisyklių:

  1. Venkite streso, perdėto darbo, nervinės įtampos. Atsisakykite varginančio darbo.
  2. Laiku gydykite CNS ligas.
  3. Savikontrolės ugdymo praktikos metodai. Meditacija, joga darys.
  4. Būti lauke bent valandą per dieną.
  5. Vadovaukitės sveika gyvensena. Negalima vartoti narkotikų, mesti rūkyti ir vartoti alkoholį.
  6. Subalansuokite savo mitybą. Negerkite daug arbatos, kavos ir gėrimų, kurie stimuliuoja nervų sistemą.
  7. Stebėkite dienos rutiną. Miegokite gerai.

Nervingi tikai. Kaip su jais elgtis?

Vaikų nervų tikų priežastys. Tikų diagnostika ir gydymas.

Ar pastebėjote, kad jūsų vaikas dažnai netyčia mirksi ar gūžčioja pečiais? Galbūt jis turi nervų tic. Kas tai sukėlė? Gal vaikas neseniai sirgo peršalimu ar buvo kažko išsigandęs? Kreipkitės į specialistą.

„Tiki“ - žaibiški nevalingi raumenų susitraukimai, dažniausiai veido ir galūnių (mirkčiojimas, pakeliami antakiai, skruosto trūkčiojimas, burnos kampas, susiraukimas, susiraukimas ir kt.).

Pagal dažnį erkės užima vieną iš pirmaujančių vietų tarp vaikų neurologinių ligų. Tikų atsiranda 11% mergaičių ir 13% berniukų. Iki 10 metų erkės randamos 20% vaikų (t. Y. Kas penktam vaikui). Tikai atsiranda vaikams nuo 2 iki 18 metų, tačiau yra 2 viršūnės - tai 3 metai ir 7–11 metai.

Skiriasi tikų savybės nuo traukulinių raumenų susitraukimų, sergant kitomis ligomis: vaikas gali daugintis ir iš dalies kontroliuoti tikus; erkės neatsiranda atliekant savanoriškus judesius (pavyzdžiui, imant ir geriant nuo puodelio).

Tiko sunkumas gali skirtis priklausomai nuo metų laiko, dienos, nuotaikos, veiklos pobūdžio. Jų lokalizacija taip pat pasikeičia (pavyzdžiui, vaikas nevalingai mirksėjo, kurį po kurio laiko pakeitė nevalingas pečių gūžtelėjimas), ir tai rodo ne naują ligą, bet esamo sutrikimo recidyvą (pasikartojimą). Paprastai padidėjusi erkė atsiranda, kai vaikas žiūri televizorių, ilgą laiką būna vienoje padėtyje (pavyzdžiui, sėdi klasėje ar yra transporte). Tikai susilpnėja ir netgi visiškai išnyksta žaidimo metu, kai atliekant įdomią užduotį, kuriai reikia visiško susikaupimo (pavyzdžiui, skaitant įdomų pasakojimą), vaikas praranda susidomėjimą savo veikla, tiko jėgos vėl atsiranda didėjant jėgai. Vaikas gali trumpam nuslopinti erkutes, tačiau tam reikia daug savikontrolės ir vėlesnio atpalaidavimo..

Psichologiškai vaikams, turintiems erkių, būdingi:

  • dėmesio sutrikimai;
  • sutrikęs suvokimas;

Vaikams, turintiems tiko, sunku lavinti motorinius įgūdžius ir suderintus judesius, sutrinka judesių sklandumas, sulėtėja motorinių veiksmų atlikimas..

Vaikams, turintiems sunkią erkę, sutriko erdvės suvokimas.

Ženkliukų klasifikacija

  • motoriniai tikai (mirksėjimas, skruosto trūkčiojimas, gūžtelėjimas pečiais, nosies sparnų suveržimas ir kt.);
  • balso balso temos (kosulys, knarkimas, dusinimas, uostymas);
  • ritualai (vaikščiojimas ratu);
  • apibendrintos tikų formos (kai vienas vaikas turi ne vieną, o kelis).

Be to, yra paprastų tikų, apimančių tik akių vokų, rankų ar kojų raumenis, ir sudėtingų tikų - judesiai vyksta vienu metu skirtingose ​​raumenų grupėse..

Pažymėti srautas

  • Liga gali trukti nuo kelių valandų iki daugelio metų.
  • Tikų sunkumas gali svyruoti nuo beveik nepastebimo iki sunkaus (dėl ko negalima išeiti į lauką)..
  • Ženklo dažnis keičiasi visą dieną.
  • Gydymas: nuo visiško išgydymo iki neveiksmingumo.
  • Gretutiniai elgesio sutrikimai gali būti subtilūs ar sunkūs.

Erkių priežastys

Tarp tėvų ir mokytojų yra paplitusi nuomonė, kad „nervingi“ vaikai kenčia nuo erkių. Vis dėlto yra žinoma, kad visi vaikai yra „nervingi“, ypač vadinamosios krizės (aktyvios kovos už nepriklausomybę laikotarpiais) metu, pavyzdžiui, 3 metų ir 6–7 metų, o erkės atsiranda tik kai kuriems vaikams.

Tikai dažnai derinami su hiperaktyvaus elgesio ir dėmesio stokos sutrikimu (ADHD - dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu), prasta nuotaika (depresija), nerimu, ritualiniu ir obsesiniu elgesiu (plaukų ištraukimas arba vyniojimas aplink pirštą, kramtymas nagais ir kt.). Be to, vaikas, turintis erkutes, dažniausiai netoleruoja transporto ir užkimštų kambarių, greitai pavargsta, pavargsta nuo akinių ir užsiėmimų, ramiai miega ar nemiega..

Paveldimumo vaidmuo

Tikai atsiranda vaikams, turintiems paveldimą polinkį: vaikų, kuriems yra erkės, tėvai ar artimieji gali patys kentėti nuo obsesinių judesių ar minčių. Moksliškai įrodyta, kad erkės:

  • lengviau išprovokuoti vyrams;
  • berniukai turi daugiau tikų nei mergaitės;
  • vaikams tikos atsiranda ankstesniame amžiuje nei jų tėvai;
  • jei vaikas turi tikų, dažnai nustatoma, kad jo vyrai taip pat kenčia nuo erkių, o moterys giminaičiai - obsesinis-kompulsinis sutrikimas.

Tėvų elgesys

Nepaisant svarbaus vaiko paveldimumo, vystymosi ypatumų ir emocinių bei asmeninių bruožų, jo charakteris ir gebėjimas atsispirti išoriniam pasauliui daro įtaką šeimoje. Nepalankus žodinio (kalbos) ir neverbalinio (neverbalinio) bendravimo santykis šeimoje prisideda prie elgesio ir charakterio anomalijų vystymosi. Pavyzdžiui, nuolatiniai šūksniai ir nesuskaičiuojama daugybė pastabų verčia suvaržyti laisvą vaiko fiziologinį aktyvumą (ir tai yra skirtinga kiekvienam kūdikiui ir priklauso nuo temperamento), kurį gali pakeisti patologinė forma tiko ir obsesijos pavidalu..

Tuo pačiu metu vaikai iš motinų, auginančių vaiką leistinoje aplinkoje, išlieka infantili, o tai lemia tikų atsiradimą..

Tikėjimo provokacija: psichologinis stresas

Jei vaikas, turintis paveldimą polinkį ir nepalankų auklėjimo tipą, staiga susiduria su jam nepakeliama problema (trauminis faktorius), vystosi erkės. Paprastai suaugusieji, supantys vaiką, nežino, kas sukėlė erkių atsiradimą. T. y., Visiems, išskyrus patį vaiką, išorinė padėtis atrodo normali. Paprastai jis nekalba apie savo išgyvenimus. Tačiau tokiomis akimirkomis vaikas tampa reiklesnis artimiesiems, siekia artimo kontakto su jais, reikalauja nuolatinio dėmesio. Aktyvinami neverbaliniai bendravimo tipai: gestai ir veido išraiškos. Gerklų kosulys tampa dažnesnis, panašus į tokius garsus, kaip dusulys, dusulys, pūliavimas ir kt., Kylantys per sapnavimą, gėdą. Gerklų kosulys visada blogiau, kai yra nerimas ar pavojus. Atsiranda arba sustiprėja rankų judesiai - rūšiuojama per drabužių raukšles, apvyniojami plaukai aplink pirštą. Šie judesiai yra nevalingi ir nesąmoningi (vaikas gali nuoširdžiai neprisiminti to, ką jis ką tik padarė), sustiprėja jauduliu ir įtampa, aiškiai atspindėdamas emocinę būseną. Gali atsirasti dantų šlifavimas miego metu, dažnai kartu su šlapinimu į lovą ir košmarais.

Visi šie judesiai, kilę kartą, gali pamažu išnykti savaime. Bet jei vaikas neranda palaikymo iš kitų, jis įsitvirtina kaip patologinis įprotis ir tada virsta tiku..

Dažnai tikų atsiradimas yra prieš ūmines virusines infekcijas ar kitas sunkias ligas. Tėvai dažnai sako, kad, pavyzdžiui, po stipraus gerklės skausmo, jų vaikas pasidarė nervingas, kaprizingas, nenorėjo žaisti vienas ir tik tada atsirado erkė. Uždegimines akių ligas dažnai komplikuoja vėlesni mirksintys tikai; ilgalaikės ENT ligos prisideda prie obsesinio kosulio, snaudimo, dūzgimo atsiradimo.

Taigi, kad erkės atsirastų, turi sutapti 3 veiksniai.

  1. Paveldimas polinkis.
  2. Netinkamas auklėjimas (konfliktas šeimoje; padidėjęs reiklumas ir kontrolė (perdėta apsauga); didesnis principų laikymasis, bekompromisiai tėvai; oficialus požiūris į vaiką (veidmainiška priežiūra), komunikacijos stoka.
  3. Ūmus stresas, provokuojantis tikų atsiradimą.

Erkių vystymosi mechanizmas

Jei vaikas nuolat jaučia vidinį nerimą arba, kaip žmonės sako, „neramus širdyje“, stresas tampa lėtinis. Pats nerimas yra būtinas apsauginis mechanizmas, leidžiantis tam iš anksto pasiruošti prieš prasidedant pavojingam įvykiui, pagreitinti refleksinį aktyvumą, padidinti jutimų reakcijos greitį ir aštrumą bei panaudoti visas organizmo atsargas išgyvenimui ekstremaliomis sąlygomis. Vaiko, kuriam dažnai kyla stresas, smegenyse nuolat yra nerimo būsena ir numatomas pavojus. Prarandama galimybė savavališkai slopinti (slopinti) nereikalingą smegenų ląstelių aktyvumą. Vaiko smegenys nerimsta; net miegant jį persekioja baisūs vaizdai, košmarai. Dėl to pamažu išeikvojamos kūno adaptacijos sistemos su stresu. Atsiranda dirglumas, agresyvumas, mažėja akademiniai rezultatai. O vaikams, turintiems pradinį polinkį į smegenų patologinių reakcijų slopinimo trūkumą, kenksmingi psichotraumatiniai veiksniai sukelia.

Tikai ir elgesio sutrikimai

Vaikams, turintiems tikų, neurotiniai sutrikimai visada pastebimi kaip sumažėjusi nuotaika, vidinis nerimas ir polinkis į vidinį „savęs kasimą“. Pasižymi dirglumu, nuovargiu, sunkumu susikaupti, miego sutrikimais, dėl kurių būtina konsultuotis su kvalifikuotu psichiatru.

Reikėtų pažymėti, kad kai kuriais atvejais erkės yra pirmasis sunkesnės neurologinės ir psichinės ligos, kuri ilgainiui gali išsivystyti, simptomas. Todėl vaikas, turintis erkių, turėtų būti atidžiai apžiūrimas neurologo, psichiatro ir psichologo..

Erkės diagnostika

Diagnozė nustatoma neurologo apžiūros metu. Šiuo atveju vaizdo įrašymas namuose yra naudingas, nes vaikas bando nuslopinti ar paslėpti tikybas, kurias turi bendraudamas su gydytoju.

Psichologinis vaiko patikrinimas yra būtinas norint nustatyti jo emocines ir asmenines savybes, gretutinius dėmesio, atminties sutrikimus, impulsyvaus elgesio kontrolę, kad būtų diagnozuotas tikų eigos variantas; provokuojančių veiksnių nustatymas; taip pat tolesnę psichologinę ir narkotikų korekciją.

Kai kuriais atvejais neurologas paskiria keletą papildomų tyrimų (elektroencefalografiją, magnetinio rezonanso tomografiją), pagrįstus pokalbiu su tėvais, klinikiniu ligos vaizdu ir psichiatro konsultacija..

Medicininės diagnozės

Laikinajam (trumpalaikiam) tic sutrikimui būdingi paprasti ar sudėtingi motoriniai pojūčiai, trumpi, pasikartojantys, sunkiai kontroliuojami judesiai ir manierizmas. Vaikas turi erkių kiekvieną dieną 4 savaites, bet mažiau nei 1 metus.

Lėtiniam erkės sutrikimui būdingi greiti, pasikartojantys, nekontroliuojami judesiai ar balsai (bet ne abu), kurie beveik kasdien vyksta ilgiau nei 1 metus..

Gydantis tiku

  1. Norėdami ištaisyti erkes, pirmiausia rekomenduojama neįtraukti provokuojančių veiksnių. Žinoma, būtina stebėti miego ir mitybos režimą, fizinio aktyvumo pakankamumą.
  2. Šeimos psichoterapija yra efektyvi, kai, analizuojant šeimos santykius, paaiškėja lėtinė trauma. Net darniuose šeimos santykiuose psichoterapija yra naudinga, nes ji leidžia vaikui ir tėvams pakeisti neigiamą požiūrį į tikus. Be to, tėvai turėtų prisiminti, kad savalaikis, meilus žodis, prisilietimas, bendra veikla (pavyzdžiui, sausainių kepimas ar pasivaikščiojimas parke) padeda vaikui susidoroti su susikaupusiomis neišspręstomis problemomis, nerimu ir įtampa. Būtina daugiau kalbėtis su vaiku, dažniau su juo vaikščioti ir žaisti Jo žaidimus.
  3. Psichologinė korekcija.
    • Tai gali būti atliekama individualiai - lavinti protinio aktyvumo sferas (dėmesį, atmintį, savikontrolę) ir sumažinti vidinį nerimą, tuo pat metu dirbant prie savęs vertinimo (naudojant žaidimus, pokalbius, piešinius ir kitas psichologines technikas)..
    • Tai gali būti vykdoma grupinių užsiėmimų forma su kitais vaikais (turinčiais tiko ar kitokių elgesio bruožų) - plėtoti bendravimo sferą ir žaisti aplink galimas konfliktines situacijas. Tuo pačiu metu vaikas turi galimybę pasirinkti optimaliausią elgesio variantą konflikto metu („repetuoti“ jį anksčiau), o tai sumažina tikų apsunkinimo tikimybę..
  4. Tikų medicininis gydymas turėtų būti pradėtas, kai jau bus išnaudotos ankstesnių metodų galimybės. Vaistus skiria neurologas, atsižvelgiant į klinikinę nuotrauką ir papildomus tyrimo duomenis.
    • Pagrindinė tikų terapija apima 2 vaistų grupes: vaistus nuo nerimo (antidepresantus) - fenibutą, zoloftą, paxilą ir kt.; sumažinant motorinių reiškinių sunkumą - tiapridalį, teraleną ir kt..
    • Pagrindinę terapiją galima papildyti vaistais, gerinančiais medžiagų apykaitos procesus smegenyse (nootropiniais vaistais), kraujagyslių vaistais, vitaminais.
      Vaisto terapijos trukmė po visiško tikų išnykimo yra 6 mėnesiai, tada galite lėtai mažinti vaisto dozę, kol jis bus visiškai atšauktas..

Prognozė vaikams, kuriems išsivysto erkė nuo 6 iki 8 metų, yra palanki (t. Y. Dingsta be pėdsakų)..

Ankstyvasis tikų atsiradimas (3–6 metai) yra būdingas jų ilgesnei eigai iki paauglystės, kai tiko laipsniškai mažėja.

Jei erkės atsiranda prieš 3 metus, tai dažniausiai yra sunkios sveikatos būklės simptomas (pavyzdžiui, šizofrenija, autizmas, smegenų auglys ir kt.). Tokiais atvejais reikia nuodugniai ištirti vaiką..