Nemiga (miego sutrikimas)

„Miego tabletės“ ​​yra bendras terminas, vartojamas apibūdinti ir receptinius, ir nereceptinius vaistus. Šie vaistai yra skirti padėti žmonėms, kuriems sunku užmigti, neramus naktis ir (arba) ankstyvas pabudimas, trumpas, gaivus miegas..

Miego tabletės padeda užmigti, prailgina miegą, padaro miegą gilesnį ir gaivesnį.

Miego tabletės gali sukelti rimtą šalutinį poveikį, jei jos per daug vartojamos.

Jei manote, kad jums gali prireikti migdomųjų vaistų, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Šis straipsnis skirtas padėti aptarti su gydytoju visas miego tablečių vartojimo ypatybes, taip pat paruošti dominančius vizitus pas specialistą..

Kaip išsirinkti miego tabletes?

Pirmiausia turite nuspręsti, ar turite ūmią nemigą, ar lėtinę.

Nemiga vadinama ūmia nemiga, jei ji pirmą kartą atsirado ir trunka nuo vienos nakties iki 3 mėnesių. Arba atsiranda su pertrūkiais, pavyzdžiui, dėl streso.

Tokiu atveju jums padės migdomosios tabletės..

Kai kurie iš šių vaistų (dažniausiai z-migdomieji vaistai) yra skiriami lėtinės nemigos atvejais, tačiau tik pasirenkant ilgalaikiam gydymui skirtus vaistus.

Miego tabletės yra skiriamos tik trumpam kursui, jos nėra skirtos ilgalaikiam gydymui dėl didelės priklausomybės ir priklausomybės rizikos arba veiksmingumo sumažėjimo bėgant laikui.

Vaistai, kuriuos turi skirti gydytojas:

  • Barbitūratai
  • Z-migdomieji vaistai
  • Oreksino receptorių agonistas

Vaistai, kuriuos galite nusipirkti vaistinėje be recepto:

  • Antihistamininiai vaistai (donormilis, destilis)
  • Melatoninas (kaip maisto papildų ir vaisto melagenas, ciradinas)
  • Preparatai, kuriuose yra valerijono.

Jei turite lėtinę nemigą, tai yra, ilgai užmiegate, dažnai prabundate naktį ir dienos metu jaučiatės mieguisti, tuomet reikia ieškoti šios būklės priežasties. Tokiu atveju migdomosios tabletės greičiausiai jums nepadės arba dar labiau apsunkins..

Tačiau tuo pat metu galite vartoti migdomuosius vaistus, turinčius hipnotizuojantį poveikį. Gydytojas skiria šios grupės vaistus, jei jaučiate stiprų nerimą, neramumą, kūno įtampą, trukdančią užmigti. Į šią grupę įeina:

  • Benzodiazepinai (fenazepamas)
  • Antihistamininiai vaistai (ataraksas)
  • Aminofenilo sviesto rūgštis

Jei sergate lėtine nemiga, susijusi su nerimu ir (arba) depresijos sutrikimais, tada pasirenkami šie vaistai:

  • Sedatyvūs antidepresantai, turintys antidepresantų, anti-nerimo poveikį.
  • Antipsichoziniai vaistai.
  • Šie vaistai yra skirti ilgalaikiam gydymui, turint nedidelę priklausomybės ir priklausomybės riziką.

Kas yra stiprios migdomosios tabletės?

Kasdienine prasme tai yra vaistai, kurie gali sukelti greitą ir pagrįstą miegą. Tačiau gydytojai neturi „stiprių miego tablečių“ sąvokos, nes skirtingose ​​situacijose skiriami skirtingi vaistai. Yra vadinamieji stiprūs vaistai, kurie yra griežtai kontroliuojami dėl didelės priklausomybės ir priklausomybės rizikos..

Vaisto pasirinkimas priklauso ne nuo jo „stiprumo“, bet, visų pirma, nuo diagnozės.

Man, kaip gydytojui, yra vaistų, kurie yra mažiau veiksmingi ir efektyvesni. Jų paskirtis priklauso nuo diagnozės. Pavyzdžiui, žmogus serga nemiga depresijos fone, tai yra, jis serga vidutinio sunkumo ar net lengvu depresijos epizodu, tačiau jam reikia skirti vaistų. Tokiu atveju migdomųjų vaistų neišrašysiu. Ar tai tik pagrindinės terapijos parinkimo stadijoje. Ir tada, pavyzdžiui, paprastas Z hipnotizuojantis preparatas, kuris gali priversti žmogų miegoti per kelias minutes, vis tiek man nebus „stiprus narkotikas“. Tokiu atveju tai bus neveiksmingas vaistas, nes nepašalina nemigos priežasties..

Narkotikų aprašymas

Pateiktas aprašymas atspindi, mūsų nuomone, svarbiausias, narkotikų savybes, praktiniu požiūriu. Ypatingas dėmesys skiriamas šioms temoms:

  • priklausomybė ir priklausomybė, atsižvelgiant į dažną kai kurių narkotikų vartojimą ir „iliuziją“;
  • ribojant priėmimo trukmę.

Išsamų vaistų aprašymą, įskaitant skyrius „kontraindikacijos“ ir „šalutinis poveikis“, rasite oficialiose instrukcijose ir vaistų registre Rusijoje.

Koks yra galimas miego tablečių šalutinis poveikis?

Šie vaistai (tiek receptiniai, tiek nereceptiniai) gali sukelti labai sunkų šalutinį poveikį, todėl juos visada reikia vartoti gydytojui leidus..

Galimas visų migdomųjų tablečių šalutinis poveikis:

  • Per didelis mieguistumas ryte ir popietę, kuris gali būti pavojingas vairuojant ir atliekant galimai pavojingus darbus.
  • Užsiėmimai miego metu, įskaitant galimai pavojingas veiklas, tokias kaip valgymas, vaikščiojimas, išėjimas iš namų, seksas, telefono skambučiai, kalbėjimas ar vairavimas. Šis šalutinis poveikis buvo užfiksuotas, visų pirma, Z-migdomiesiems..
  • Alerginė reakcija (anafilaksija).
  • Veido edema (angioneurozinė edema).

Šalutinis poveikis gali būti ryškesnis alkoholio vartojantiems žmonėms, senyviems žmonėms ir žmonėms, kuriems yra miego apnėja, nes jų kvėpavimą gali dar labiau apsunkinti vartojant tam tikrus migdomuosius vaistus (barbitūratus, benzodiazepinus, Z-migdomuosius)..

Pajutęs bet kurį iš šių šalutinių reiškinių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Barbitūratai

Veiksmo mechanizmas

Barbitūratai priklauso vaistų, vadinamų centrinės nervų sistemos (CNS) depresantais, grupei, kurie sukelia mieguistumą. Jie sustiprina centrinę nervų sistemą slopinančio tarpininko - gama-aminosviesto rūgšties (GABA) - poveikį..

Anksčiau barbitūratai buvo plačiai naudojami nemigai gydyti ir dienos nervumui ar nerimui malšinti.

Vienas iš pirmųjų ir vėliau plačiausiai naudojamų vaistų iš barbitūratų grupės buvo fenobarbitalis, susintetintas 1911 m..

  • Mažas terapinio veikimo plotis, ty efektyvi dozė mažai kuo skiriasi nuo per didelės. Tai reiškia, kad lengva perdozuoti vaistą, ypač atsižvelgiant į tai, kad barbitūratai sukelia amneziją, dėl to žmogus gali pamiršti ankstesnį narkotikų vartojimą ir po trumpo laiko vėl jį vartoti. Didelės vaisto dozės slopina kvėpavimą, mažina kraujospūdį ir gali būti mirtinos. Taigi nuo 1967 m. Perdozavus barbitūratų mirė „The Beatles“ grupės vadovas Brianas Epšteinas..
  • Poveikio priklausomybė nuo vartojimo trukmės. Jei barbitūratai vartojami kasdien dvi savaites, jų veiksmingumas paprastai sumažėja, todėl gali reikėti padidinti dozę.
  • Psichinės ir fizinės priklausomybės galimybė.

Pagrindiniai vaistai

Fenobarbitalis plačiai naudojamas Rusijoje - kaip kompleksinių preparatų Valocordin ir Valoserdin dalis.

Paskyrimo indikacijos

Šiuo metu barbitūratai gali būti naudojami tik:

  • prieš operaciją palengvinti nerimą ar įtampą;
  • kaip prieštraukuliniai vaistai.

Dėl nemigos ir dienos nervingumo ar įtampos barbitūratai paprastai pakeičiami saugesniais vaistais.

4. Šalutinis poveikis

  • Pablogėjusi miego kokybė. Miegas vartojant barbitūratus skiriasi nuo natūralaus miego dėl struktūrinių pokyčių. Tai yra, jūs gausite mažiau miego, net jei miegosite įprastas 8 valandas. Dažnas šalutinis poveikis yra košmarai, miego pertraukimai, daugybė svajonių.
  • Po efekto. Dienos metu galimas nepageidaujamas poveikis: silpnumas, mieguistumas, mieguistumas, sutrikusi judesių koordinacija, atminties praradimas..

5. Priklausomybė

Apie barbitūratų priklausomybę sukeliantį gebėjimą medicinos literatūroje buvo pranešta praėjus vieneriems metams po to, kai barbitalis buvo parduotas, nors patikimų įrodymų apie narkotikų piktnaudžiavimą iki 1950-ųjų nebuvo..

Nustatyta, kad ilgai gydomos trumpalaikio veikimo barbitūratų dozės, 4–6 kartus didesnės už gydomąją, kaip migdomosios, dozę, sukelia abstinencijos simptomus. Taigi 1956 m. PSO nutarė, kad barbitūratai turėtų būti parduodami tik su gydytojo receptu..

Nepaisant to, ir įvairiais skaičiavimais, 1965 m. Anglijoje buvo 135 000 barbitūratų narkomanų, o JAV - 250 000 priklausomų nuo barbitūratų. Aštuntajame dešimtmetyje barbitūratų naudojimas buvo smarkiai apribotas.

Jei ilgai vartojote šį vaistą ir manote, kad nuo jo priklausote psichiškai ar fiziškai, pasitarkite su gydytoju..

Kai kurie psichinės ar fizinės priklausomybės nuo barbitūratų požymiai:

  • stiprus noras ar poreikis toliau vartoti vaistą;
  • poreikis padidinti dozę, kad būtų pasiektas vaistų poveikis;
  • abstinencijos šalutinis poveikis (pvz., nerimas ar mėšlungis, silpnumas, pykinimas ar vėmimas, rankų drebėjimas, miego sutrikimai), atsirandantys nutraukus vaistų vartojimą.

Maksimali naudojimo trukmė

Perteklinė dozė

Jei manote, kad jūs ar kas nors kitas perdozavo barbitūratų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos. Barbitūratų vartojimas su alkoholiu ar kitais CNS slopinančiais vaistais (trankvilizatoriais, migdomosiomis tabletėmis ir kt.) Gali sukelti sąmonės netekimą ir galbūt mirti..

Kai kurie perdozavimo požymiai yra šie:

  • stiprus mieguistumas;
  • sąmonės sumišimas;
  • stiprus silpnumas;
  • dusulys, sulėtėjęs ar sunkiai kvėpuojantis;
  • neryški kalba;
  • lėtas širdies plakimas.

Paradoksalus poveikis

Kartais barbitūratų vartojimas vietoje raminamojo ir migdomojo poveikio sukelia susijaudinimą ir nemigą. Kai jis vartojamas senyviems pacientams, sergantiems depresija, jis gali pablogėti.

Benzodiazepinai

Veiksmo mechanizmas

Benzodiazepinai yra vaistų klasė, pirmiausia vartojama nerimui gydyti, tačiau jie taip pat veiksmingi gydant keletą kitų ligų. Benzodiazepinai sąveikauja su benzodiazepinų receptoriais, todėl padidėja jautrumas slopinančiam mediatoriui GABA (gama-aminosviesto rūgščiai)..

Benzodiazepinai turi platų veikimo spektrą: prieš nerimą, raminamuosius, migdomuosius, raumenis atpalaiduojančius, prieštraukulinius..

Benzodiazepinai yra per pastaruosius 30 metų pasaulyje dažniausiai vartojamos migdomosios tabletės.

Pagrindiniai vaistai

Rusijoje dažniausiai skiriami vaistai fenazepamas, alprazolamas, klonazepamas, diazepamas. Visi šie vaistai, išskyrus fenazepamą, yra griežtos kontrolės vaistai, jų išleidimą riboja įstatymai.

Kai buvo įrodymų apie neigiamas benzodiazepinų vartojimo pasekmes, pasirodė dekretai, ribojantys išmetimą. Šio veiksmo pasekmė buvo tai, kad pacientai pradėjo vartoti daugiau barbitūratų ir alkoholio turinčių gėrimų.

Benzodiazepinai skiriasi priklausomai nuo veikimo pradžios laiko, poveikio trukmės ir pirminės indikacijos.

Diazepamas greitai pradeda maksimalų poveikį per 30–60 minučių.

Alprazolamo ir klonazepamo, fenazepamo vidutinis maksimalus veikimo laikas yra po 60–120 min..

Alprazolamas ir fenazepamas yra vaistai, kurių vidutinė veikimo trukmė yra nuo 11 iki 20 valandų.

Klonazepamas ir diazepamas yra ilgai veikiantys vaistai nuo 1 iki 3 dienų.

Nors dauguma benzodiazepinų vartojami pakaitomis, kai kurie dažniausiai naudojami tam tikroms indikacijoms.

Fenazepamas, Alprazolamas, Diazepamas vartojami esant nerimo sutrikimams.

Klonazepamas ir diazepamas vartojami traukulių sutrikimams gydyti.

Diazepamas taip pat naudojamas raumenims atpalaiduoti.

Priklausomybė

Benzodiazepinai yra vaistai, turintys didelę abstinencijos simptomų, tolerancijos, piktnaudžiavimo ir priklausomybės riziką.

Staigaus benzodiazepinų vartojimo nutraukimo pavojai

Staiga nutraukus gydymą benzodiazepinu, pacientams gali pasireikšti abstinencijos simptomai. Kuo ilgesnė ir didesnė dozė, tuo didesnė abstinencijos simptomų atsiradimo tikimybė.

Dažni benzodiazepinų abstinencijos simptomai yra nerimas, miego sutrikimai, raumenų įtampa ir dirglumas. Pacientai taip pat gali patirti pykinimą, negalavimą, neryškų matymą, prakaitavimą, košmarus, depresiją, raumenų koordinavimo problemas, drebulį ir raumenų trūkčiojimą. Retais atvejais taip pat gali atsirasti haliucinacijos, kliedesiai, traukuliai ir skambėjimas ausyse. Greitas benzodiazepino nutraukimo atpažinimas ir gydymas yra kritinis, nes šie simptomai gali kelti pavojų gyvybei.

Kaip išvengti priklausomybės nuo benzodiazepino?

  • Nevartokite benzodiazepinų ilgiau kaip keturias savaites iš eilės.
  • Paimkite retkarčiais. Jei esate tikrai beviltiškas ir negalite miegoti, vartokite benzodiazepiną dvi naktis iš eilės. Bet nepriimk kitos nakties ir sutik, kad naktis gali būti bloga.
  • Atidžiai stebėkite dozę. Jei jaučiate, kad norint pasiekti tą patį efektą jums reikia didesnių dozių, tai padidėja tolerancija, o tai reiškia, kad jūs pradedate patirti priklausomybę..
  • Atsargiai ištraukite vaistą. Jei vartojate vaistus daugiau nei tris mėnesius, tada prižiūrint gydytojui turite palaipsniui mažinti dozę, nes gali atsirasti abstinencijos simptomų..

Z-migdomieji vaistai

Veiksmo mechanizmas

Vaistai, vadinami Zaleplon, Zolpidem ir Zopiclone, paprastai vadinami Z vaistais. Griežtai tariant, Z-vaistai yra ne benzodiazepinai, o skirtingos klasės vaistai, tačiau jie taip pat veikia GABA sistemą smegenyse. Ilgalaikės vartojimo problemos (priklausomybė ir priklausomybė) yra mažiau tikėtinos nei vartojant benzodiazepinus. Skirtingai nuo benzodiazepinų, Z-vaistai pirmiausia veikia miegą. Jie padės greičiau užmigti ir miegoti visą naktį, nepažeisdami miego fazių.

Pagrindiniai vaistai

Z-migdomieji vaistai skiriasi savo greičiu užmigdami, miego trukme, padariniais.

Zopiklonas

(firmos pavadinimai: imovan, somnol)

Vidutinis pradžios laikas - 15-20 minučių.

Veiksmo trukmė - 6–8 valandos.

Tai gali turėti įtakos kitą dieną po vakarinio vartojimo.

Šalutinis poveikis: skirtingai nuo kitų šios grupės vaistų, jis gali sukelti metalinį ar karštą skonį, burnos džiūvimą. Šį poveikį galima sušvelninti naudojant kramtomąją gumą be cukraus arba kietus saldainius..

Zolpidemas

(prekės pavadinimai: sanval, ivadal, nitrest)

Priėmimo laikas - prieš pat miegą, nes vaistas veikia trumpą laiką.

Veiksmo trukmė - 5-6 valandos.

Dieną po vakarinio vartojimo zolpidemas praktiškai neturi jokio poveikio.

Zaleplonas

(firmos pavadinimai: andante, sonata)

Veiksmo trukmė yra 3-4 valandos. Vaistas tinkamas vartoti ankstyvojo pabudimo metu, kai miego nėra daug..

Kontraindikacijos

Z-migdomieji vaistai yra draudžiami padidėjusio jautrumo ir vaikams. Vartojimo apribojimai: miego apnėja, kvėpavimo nepakankamumas, alkoholizmas, senatvė, depresija, alkoholizmas.

Priklausomybė

Nors priklausomybė ir priklausomybė nėra tokia ryški vartojant Z-migdomuosius vaistus, nei vartojant benzodiazepinus, tokia rizika vis dar išlieka, todėl šią informaciją svarbu atsižvelgti vartojant.

Ką svarbu žinoti vartojant benzodiazepinus ir Z-migdomuosius vaistus

  • Nevartokite jų ilgiau, nei patarė gydytojas..
  • Vaistai gali sukelti mieguistumą dienos metu. Nevairuokite, jei norite miegoti.
  • Nevartokite alkoholio vartodami vaistus, tai padidins šalutinių reiškinių, tokių kaip pasivaikščiojimas miegą ir panašūs veiksmai, kurių negalima atsiminti pabudus, riziką..
  • Po gydymo gydytojas gali patarti palaipsniui mažinti dozę, kad miego problemos nebegrįžtų..
  • Jei planuojate kelionę į užsienį, patariama su savimi turėti gydytojo pažymą, kurioje nurodomas vaistų išrašymas. Taip yra dėl to, kad benzodiazepinai ir Z migdomieji yra griežtai kontroliuojami vaistai, kuriems taikomi tam tikri apribojimai.

Maksimali naudojimo trukmė

Rekomenduojamas maksimalus vartojimas neturėtų viršyti keturių savaičių dėl priklausomybės ir priklausomybės rizikos. Dažniausiai miego vaistai turėtų būti vartojami tik trumpą laiką, pavyzdžiui, 1 ar 2 dienas, bet ne ilgiau kaip 1 ar 2 savaites..

Antidepresantai su sedacija

Kai kurie antidepresantai gali sukelti mieguistumą, todėl yra naudojami ilgalaikiam lėtinės nemigos, susijusios su depresija ir nerimu, gydymui. Priešingai nei antidepresantas, pasireiškiantis maždaug po 14 dienų, hipnotizuojantis poveikis pasireiškia iš karto, tačiau jis priklauso nuo dozės, todėl gali prireikti šiek tiek laiko pasirinkti optimalią terapiją. Pats hipnotizuojantis poveikis yra šalutinis antidepresantų poveikis, kuris buvo sėkmingai naudojamas nemigos gydymui..

Antidepresantai turi mažą priklausomybės riziką. Būdingas visiems yra abstinencijos sindromas, kuris vystosi staiga nutraukus vaisto vartojimą ir pasireiškia nemiga, nerimu, galvos skausmu, dirglumu ir kt. Jūs galite išvengti šalutinio abstinencijos poveikio, palaipsniui mažindami dozę prižiūrint gydytojui..

Antidepresantų, turinčių raminamąjį poveikį, vartojimo laikas yra vakare; tikslų laiką nustato gydytojas.

Veikimo laikas - 1,5–2 valandos.

1. Veikimo mechanizmas

Antidepresantų veikimo mechanizmas yra sudėtingas ir nevisiškai suprantamas. Vaistai selektyviai blokuoja įvairius receptorius, aktyvina įvairias serotonino, adrenalino, histamino ir kt. Sistemas, kurios yra svarbiausios gydant depresiją..

2. Pagrindiniai vaistai

Pateikiami antidepresantai, dažniausiai naudojami medicinos praktikoje depresijai ir nerimui gydyti kartu su nemiga.

Mirtazapinas

(firmos pavadinimai: remron, caliksta, mirtazonal).

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas vaistų komponentams. Jį reikia vartoti atsargiai sergant epilepsija, inkstų ir kepenų nepakankamumu, kai kuriomis širdies ligomis.

Dažniausias mirtazapino šalutinis poveikis yra svorio padidėjimas.

Mianserinas

(firmos pavadinimai: lerivon)

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, manija, ūminis miokardo infarktas.

Šalutinis poveikis: hipomaninė būsena, traukuliai.

Vaistas daugiausia nedaro įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai, todėl mianseriną galima skirti širdies pacientams.

Trazodonas

(prekės pavadinimas trittico)

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, netoleravimas fruktozės.

Atsargiai: sergant kai kuriomis širdies ligomis (AV blokada, skilvelio aritmija, arterine hipertenzija).

Šalutinis poveikis: padidėjęs nuovargis, mieguistumas, sujaudinimas, galvos skausmas, galvos svaigimas, sumažėjęs kraujospūdis, ortostatinė hipotenzija, aritmija, burnos džiūvimas ir kartumas, pykinimas, vėmimas..

Antihistamininiai vaistai

Preparatai, kurių sudėtyje yra doksilamino (prekės pavadinimai: donormilis, reslipas, valokordino-doksilaminas).

Galima įsigyti be recepto.

Preparatas, kurio sudėtyje yra hidroksizino (prekės pavadinimas ataraksas).

Išduodama pagal receptą.

Veiksmo mechanizmas

Histaminas yra cheminė medžiaga, kuri ne tik sukelia uždegimą alerginių reakcijų metu, bet ir vaidina pagrindinį vaidmenį skatinant pabudimą. Taigi antihistamininiai vaistai kartu su antialerginiu poveikiu turi šalutinį nuovargio ir mieguistumo poveikį..

Doksilamino veikimo trukmė yra 6–8 valandos, pusinės eliminacijos laikas yra maždaug 10 valandų, todėl vaistai gali turėti įtakos.

Paskyrimo indikacijos

Doksilaminas ir hidroksizinas gerai tinka esant ūminei ar epizodinei nemigai (jei nerimaujate - negalite miegoti), doksilaminas (Rusijoje parduodamas pavadinimu Donormil) parduodamas vaistinėje be recepto ir gali būti vartojamas atskirai. Tačiau jei po dviejų gydymo savaičių turite lėtinę nemigą ar išlieka nemigos simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją..

Hidroksiksinas taip pat naudojamas trumpalaikiam suaugusiųjų nerimo gydymui. Tai ramina nerimą, vidinės įtampos jausmus, jaudulį.

Hidroksikizinas nesukelia priklausomybės, nesumažina pažintinių funkcijų, yra gera benzodiazepino raminamųjų alternatyva..

Maksimali naudojimo trukmė

Dėl tolerancijos vystymosi nerekomenduojama vartoti vaistų, kurių sudėtyje yra doksilamino, ilgiau kaip dvi savaites.

Atarax taip pat skirtas trumpalaikiam gydymui, nesukelia priklausomybės.

Melatoninas:

Sintetinis kankorėžinio hormono analogas (kankorėžinė liauka).

Melatoninas yra miego hormonas. Melatonino gamyba padidėja tamsiu paros metu, o dienos metu sumažėja. Melatonino gamyba mažėja su amžiumi.

Skirtingai nuo daugelio migdomųjų tablečių, vargu ar tapsite priklausomi nuo melatonino: vaistas turi nedidelę priklausomybės riziką ir turi papildomą poveikį.

Melatonino kapsulės

Melatoninas taip pat vartojamas kaip įprasta miego tabletė, jis geriausiai veikia, kai sumažėja sava melatonino gamyba, o tai ypač ryšku senatvėje.

Melatoninas veiksmingas šiomis sąlygomis:

Uždelsto miego fazė.

Esant šiam sutrikimui, jūsų miego įpročiai vėluoja dviem valandomis ar daugiau nei įprasti miego įpročiai, priversdami vėliau eiti miegoti ir vėliau atsibusti. Tyrimai rodo, kad melatoninas sutrumpina laiką, reikalingą užmigti.

Jetlag (paros bioritmo sutrikimas dėl skrydžio keičiant laiko juostą). Įrodymai rodo, kad melatoninas gali šiek tiek pagerinti srovės atsilikimo simptomus, tokius kaip budrumas.

Darbas su pamainų grafiku. Kai kurie tyrimai rodo, kad melatoninas gali pagerinti nakties pamainomis dirbančių žmonių dienos miego kokybę ir trukmę.

Miego ir žadinimo ciklo sutrikimai (ypač su „pirmadienio sindromu“, kai žmonės eina miegoti vėliau ir vėliau atsikelia savaitgaliais, sunkiai užmiega darbo savaitės dienomis, o dienos metu patiria mieguistumą, letargiją, sumažėja darbingumas)..

Melatoninas taip pat vartojamas kaip įprasta miego tabletė; jis geriausiai veikia, kai sumažėja jo paties melatonino gamyba, o tai ypač ryšku senatvėje.

Preparatai, kuriuose yra valerijono

Šis maisto papildas parduodamas kaip pagalba miegui, nes turi silpną raminamąjį poveikį, nors didelių klinikinių tyrimų nebuvo. Prieš bandydami, valerijonas aptarkite su gydytoju. Kai kurie žmonės, kurie vartojo dideles valerijono dozes arba ilgą laiką vartojo šį vaistą, turėjo toksinį kepenų pažeidimą.

Oreksino receptorių agonistas

Suvorexantas (Belsomra) yra naujausias nemigos gydymas, kurį FDA patvirtino 2014 m., Jis turi unikalų veikimo mechanizmą..

Veiksmo mechanizmas

Oreksinai yra neuromediatoriai (medžiagos, kurios perduoda signalus tarp nervų ląstelių), skatinančios pabudimą. Suvoreksantas slopina (slopina) oreksino-A ir -B prisijungimą prie receptorių (signalo imtuvų). Todėl suvoreksantas iš esmės „išjungia“ budrumą. Klinikinių tyrimų duomenys rodo, kad suvoreksantas žymiai pagerina miego latenciją (užmigimo greitį), miego palaikymą, miego trukmę.

Kontraindikacijos

Reikėtų pažymėti, kad vaistas yra naujas, o duomenys apie šalutinį poveikį vis dar kaupiami.

Dienos mieguistumas / per didelis mieguistumas buvo dažniausiai pasireiškiantis šalutinis poveikis (ir tai priklauso nuo dozės), dažniau pasireiškė nenormalūs sapnai ir burnos džiūvimas nei placebas..

Suvorexantas yra kontraindikuotinas pacientams, sergantiems narkolepsija, dėl jo išskirtinio sugebėjimo „išjungti“ budrumą.

Kontraindikacijos: Suvorexant negalima vartoti kartu su kitais vaistais, vartojamais miego sutrikimams gydyti.

Vaistą reikia vartoti atsargiai tuo pačiu metu, kai yra miego apnėja, lėtinė obstrukcinė plaučių liga ar depresija. Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad Suvorexant gali sukelti vairavimo sutrikimą ar pusiausvyros sutrikimą ryte po naudojimo. Vis dėlto tyrimai, palyginti su placebu, neparodė atsinaujinančios nemigos ar abstinencijos simptomų dažnio, nutraukus šio vaisto vartojimą. Taigi klinikinių tyrimų duomenys patvirtina, kad Suvorexant yra saugus ir efektyvus nemigos gydymo būdas..

Fenibutas

Aminofenilo sviesto rūgštis (fenibutas, noofenas).

Phenibut buvo susintetinta Rusijos mokslininkų grupės septintajame dešimtmetyje. Struktūriškai panašus į „slopinantį“ neurotransmiterį GABA (gama-aminosviesto rūgštis), apie kurį rašėme aukščiau.

Phenibut yra naudojamas įvairioms ligoms, įskaitant nerimą, nemigą, PTSS, depresiją, mikčiojimą, tikėjimą, dėmesio stokos sutrikimą ir vestibuliarinius sutrikimus. Be to, „Phenibut“ turi nootropinį poveikį, tai reiškia, kad jis gali pagerinti motyvaciją, susikaupimą ir susikaupimą..

Phenibut galima įsigyti tik su receptu.

Phenibut gali sukelti daug šalutinių poveikių, įskaitant pagirių efektą, galvos svaigimą, pykinimą, nuovargį ir rankų ir kojų elektros šoko jausmą. Didelės dozės fenibutas gali sukelti kvėpavimo sutrikimus ir sąmonės praradimą.

Phenibut, vartojant reguliariai, gali sukelti priklausomybę. Žmonės, kurie reguliariai vartoja „Phenibut“ ir nustoja jo vartoti, gali patirti abstinencijos simptomus. Šie simptomai gali būti sumažėjęs apetitas, pykinimas, raumenų skausmai, nerimas, susijaudinimas, miego sutrikimai ir mėšlungis.

Fenibutas gali dirginti virškinimo traktą, todėl jo reikia gerti po valgio.

Gabapentinas

Gabapentinas yra prieštraukulinis vaistas, tačiau jis vartojamas esant įvairioms ligoms, įskaitant neuropatišką skausmą, neramių kojų sindromą, nemigą..

Veiksmo mechanizmas

Tikslus GABA receptorių veikimo mechanizmas nežinomas; Tačiau tyrėjai žino, kad gabapentinas kerta kraujo-smegenų barjerą (iš kraujo į smegenis) ir slopina sužadinančių neurotransmiterių veiksmus.

Vienas iš gabapentino vartojimo pranašumų yra lengvas šalutinis poveikis. Dažniausias šalutinis poveikis yra nuovargis, galvos svaigimas ir galvos skausmas..

Staiga nutraukus vaisto vartojimą, Gabapentinas sukelia abstinencijos simptomus.

Maži antipsichoziniai vaistai

Tai yra vaistai, paprastai skirti ilgalaikiam nemigos kartu su nerimu gydymui. Galima naudoti kartu su antidepresantais. Nesukelkite priklausomybės. Kovos su nerimu ir migdomasis poveikis pasireiškia pirmąją vartojimo dieną, tačiau vaistų dozės parinkimas gali užtrukti.

Antipsichoziniai vaistai keičia smegenų biocheminius procesus: dopaminerginius, adrenerginius, serotonerginius, GABAerginius, cholinerginius, neuropeptidinius ir kitus..

Alimemazinas

Aukšto saugumo lygio vaistas. Šalutinis poveikis yra retas. Galima naudoti vaikams nuo 7 metų.

Chlorprotiksenas

Palyginti su alimemazinu, vaistas turi hipotenzinį poveikį, todėl nerekomenduojama jo skirti žmonėms, kurių kraujospūdis žemas..

Dideli antipsichoziniai vaistai - antipsichoziniai vaistai (kvetiapinas)

Kvetiapinas taip pat naudojamas psichozinių sutrikimų ir depresinių ir (arba) nerimo būklių gydymui kartu su nemiga, kurios negalima gydyti kitais vaistais..

Jie turi daug rimtų šalutinių poveikių: hepatotoksiškumą, tai yra kenksmingą poveikį kepenims, neramių kojų sindromą, akatiziją, tai yra, neramumą ir svorio padidėjimą; todėl jie dažniausiai skiriami nemigos gydymui, kai kiti vaistai yra neveiksmingi. Dažnai šie antipsichoziniai vaistai derinami su antidepresantais..

Antipsichotikai yra galingi vaistai. Jie retai naudojami tik nemigai gydyti, nes yra daugybė kitų vaistų, tačiau jei gydantis gydytojas mano, kad antipsichoziniai vaistai yra būtini, jie gali būti pagrindinis nemigos gydymas..

Antipsichoziniais vaistais padidėja bendras miego laikas ir gilus miegas.

Su nemiga susijusių psichozinių sutrikimų gydymui antipsichozinių vaistų dozės paprastai yra mažesnės nei psichozinių sutrikimų gydymui..

Nemigos tabletės

Nemiga yra XXI amžiaus liga, kuri jau seniai tapo retenybe. Daugelis žmonių nežino, kad kenčia nuo sutrikdyto poilsio padarinių, o nuovargį priskiria pervargimui darbe, pažadėdami sau pakankamai išsimiegoti poilsio dieną. Tačiau miego sutrikimas yra sunki liga, kurią reikia gydyti kompleksiškai..

Susidūrę su problema, nepasikliaukite piliulėmis, kurios padės su ja susidoroti. Sisteminį miego sutrikimą galima išgydyti pašalinus jo atsiradimo priežastį, kuri gali būti fiziologinė ir psichologinė. Nemigos tabletės laikinai palengvina ligos pasekmes, suteikdamos ramų miegą, tačiau jų negalima vartoti nuolat. Pripažinęs ligos simptomus, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte diagnozę ir paskirtumėte veiksmingą terapiją.

Nemigos priežastys

Nemigos gydymas pradedamas nustatant ligos etiologiją. Jis minimas naujojo amžiaus problemomis, nes dažniausiai miego sutrikimai atsiranda dėl greito gyvenimo tempo, kai iš žmogaus atimama galimybė normaliai ilsėtis, atkurti psichologinę pusiausvyrą ir sudaryti patogias miego sąlygas. Šiuo požiūriu dažniausiai pasitaikančios nemigos priežastys:

Kieta lova, netinkamas klimatas, triukšmas - visa tai neleidžia užmigti ir ramiai pailsėti. Miego vieta turi būti parengta taip, kad kūnas galėtų atsipalaiduoti po sunkios dienos..

Nerimas yra nuolatinis dirbančių žmonių palydovas. Nuolatinis moralinis stresas neleidžia žmogui atsipalaiduoti net namuose, todėl miego gydytojai draudžia nemigą turintiems žmonėms eiti namo.

Kai žmogus dienos metu nevalgo normaliai, vakare organizmas pareikalaus savo. Vakarieniaudami 4 valandas prieš miegą užtikrinsite neramią naktį. Tas pats pasakytina apie arbatos, kavos ir kitų tonizuojančių gėrimų vartojimą..

Jei režimas yra pažeidžiamas vieną kartą, nemiga taip pat nesiliauja žmogaus gyvenime ir atsitraukia grįžus į įprastą grafiką. Sistemingi režimo pažeidimai sukelia nuolatinę nemigą, kurią bus sunku išgydyti.

Tai veiksniai, kuriuos pats pacientas gali pašalinti be medicininės pagalbos. Dažnai gyvenimo ritmo normalizavimas, perėjimas prie tinkamos mitybos ir miego higienos laikymasis lemia, kad nemiga praeina - tam jums nereikia nei gydytis, nei vartoti vaistų. Yra daugybė psichologinių ir fiziologinių sutrikimų, sukeliančių nemigą, kuriuos taip pat reikia gydyti, jei žmogus nori gerai išsimiegoti..

  • Psichinės ligos, smegenų sukrėtimas, depresija

Nervų sistemos sutrikimai sukelia per didelį sujaudinimą ir negalėjimą miegoti. Nemigos tabletės yra laikina priemonė, užtikrinanti tinkamą poilsį gydymo metu.

Bet kurios ligos, kurias lydi skausmas, sukelia miego sutrikimus. Net jei pacientas neprabunda, skausmo sindromas išstumia jį iš gilaus poilsio fazės į greitą, ir to nepakanka visų kūno sistemų darbui atkurti..

Ši problema turi įtakos maždaug ketvirtadaliui moksleivių ir iki 1% suaugusiųjų. Bet jei vaikams liga praeina kartu su nervų sistemos formavimu, suaugusieji priversti atlikti išsamų tyrimą ir terapiją, kad gerai išsimiegotų..

Papildomos nemigos priežastys yra knarkimas, obstrukcinė miego apnėjos sindromas, paveldimas polinkis, ilgalaikis nemigą sukeliančių vaistų vartojimas ir senatvė. Visais šiais atvejais gydymą paskiria somnologas, diagnozavęs ir išsiaiškinęs ligos priežastį. Nemigos tabletės padeda kurį laiką paslėpti ligos apraiškas, kad žmogus galėtų grįžti į normalų gyvenimą, tačiau norint užtikrinti ilgalaikį poveikį, reikalinga visa terapija.

Miego tablečių veikimo principas

Visi vaistai nuo nemigos skiriasi savo aktyviu ingredientu ir gydomuoju poveikiu. Tačiau vaistų veikimo principas yra tas pats - jie visi sulėtina smegenų procesų veiklą, padeda sumažinti raumenų ir nervų įtampą. Raminamųjų veikimo trukmė nustatoma pagal jų sudėtį, dozę, paciento savybes:

  • Trumpalaikis veikimas padeda užmigti, tačiau neturi įtakos miego fazėms;
  • Priemonės, turinčios hipnotizuojantį vidutinio stiprumo poveikį, palengvinančios miegą, stabilizuojančios poilsį pirmoje nakties pusėje;
  • Stiprūs vaistai yra aktyvūs naktį - jie visiškai reguliuoja nervų sistemos veiklą, palengvindami žmogų nuo dažnai pabudimo ir gilaus miego fazės nebuvimo..

Bet kurios nemigos tabletės veikia centrinę nervų sistemą, tačiau skirtingai. Nerekomenduojama jų vartoti savarankiškai, be gydytojo rekomendacijos..

Vartojimo indikacijos

Miego tabletės skiriamos žmonėms, kenčiantiems nuo tokių simptomų:

  • Didelis nuovargis net po poilsio;
  • Depresinė būsena;
  • Nervų sistemos per didelis sujaudinimas;
  • Nuolatinis nerimas, baimė.

Šie miego sutrikimai turi skirtingą etiologiją, todėl terapija turėtų būti nukreipta ne tik į simptomo pašalinimą, bet ir atsikratyti pagrindinės ligos priežasties..

Kaip prevencinė priemonė, raminamieji vaistai skiriami žmonėms, kurie dažnai keliauja su jėgomis. Vaistai padeda kūnui greičiau pereiti į naują gyvenimo ritmą.

Kontraindikacijos

Miego tabletės nėra skiriamos, jei miego sutrikimą lydi tokie veiksniai kaip:

  • Urogenitalinės sistemos problemos, sutrikusi šlapimo funkcija;
  • Amžius iki 15 metų;
  • Nėštumas, žindymo laikotarpis;
  • Organizmo jautrumas sudedamosioms vaisto sudedamosioms dalims;
  • Kepenų, inkstų funkcijos sutrikimas.

Kontraindikacijos vartoti raminamuosius gali būti pavojingas darbas ar vairavimas, nes dauguma migdomųjų veikia reakcijos greitį. Gydymo metu dažnai rekomenduojama eiti atostogauti..

Šalutiniai poveikiai

Neigiamos reakcijos į priėmimą atsiranda dėl organizmo sudėties, jautrumo. Kiekvienas vaistas turi savo šalutinių reiškinių sąrašą, kurį reikėtų persvarstyti prieš pradedant gydymą. Perdozavus bet kokių nemigos tablečių, atsiras tokie simptomai:

Jei atsiranda šalutinis poveikis, gydymą reikia nedelsiant nutraukti ir pasitarti su gydytoju, kad pakoreguotų dozę arba paskirtų kitą vaistą..

Tablečių tipai

Visos migdomosios tabletės yra suskirstytos į keletą grupių:

Veiksmingi produktai augalų ekstraktų pagrindu. Laikomos saugiomis organizmui, tačiau dažnai sukelia alerginę reakciją žmonėms, turintiems polinkį.

  • Sintetiškai paruoštos lėšos

Stiprūs raminamieji vaistai, reguliuojantys nervų sistemos veiklą viso poilsio metu. Tų pacientų, kurie negali vartoti augalinių vaistų, yra mažiau rimtų priemonių..

Vidutinio efektyvumo vaistai yra skirti sumažinti galimo šalutinio poveikio skaičių, tačiau tuo pačiu metu suteikia stabilų raminamąjį poveikį žmogaus nervų sistemai pirmoje poilsio dalyje..

Natūralios priemonės su minimaliu šalutiniu poveikiu. Nors homeopatinių vaistų veiksmingumas gydant nemigą, kaip ir kitų ligų atveju, klinikinių tyrimų metu nepatvirtintas. Somnologai linkę manyti, kad tokios priemonės veikia savhipnozės lygmeniu..

Kaip išsirinkti sau tabletes

Gydydamas miego sutrikimus, turite suprasti, kad tik gydytojas padės susidoroti su rimtais sutrikimais, patvirtinęs diagnozę ir nustatęs ligos priežastį. Kai kuriais atvejais savarankiškas gydymas yra priimtinas, pavyzdžiui, jei nemiga yra susijusi su laiko juostų pasikeitimu ar laikinu stresu. Tokiose situacijose tinka lengvieji nereceptiniai vaistai..

Renkantis tabletes nuo nemigos, anotacijoje verta patikrinti, ar jos neturi priklausomybės. Be to, jie atkreipia dėmesį į tokius dalykus kaip kontraindikacijos, vartojimo apribojimai ir galimas šalutinis poveikis. Remiantis šiais duomenimis, nėra sunku pasirinkti vaistą. Tabletes nuo nemigos vartokite pagal instrukcijas ir tik prireikus..

Lengvi raminamieji už prekystalio

Be recepto nemigos tabletės gali padėti valdyti lengvus miego sutrikimus. Jie turi trumpą šalutinių reiškinių sąrašą ir nėra priklausomi. Skiriamasis narkotikų bruožas yra tas, kad kai kuriuos iš jų leidžiama vartoti net vaikams nuo 2 metų, o to negalima pasakyti apie kitas grupes migdomųjų vaistų..

Glicinas

Pagrindinė veiklioji medžiaga yra glicinas. Tai amino rūgštis, kuri yra kūno dalis, todėl vartoti tabletes yra nekenksminga. Glicinas yra atsakingas už nervų sistemos pusiausvyros palaikymą, todėl padeda nusiraminti stresinėse situacijose. Norint užtikrinti ilgalaikį poveikį, rekomenduojama vartoti vaistą kursu.

Klinikiniai tyrimai, kaip bendras poveikis kūnui, išryškino intelekto gebėjimų ir koncentracijos pagerėjimą. Vaisto kaina yra minimali - iki 50 rublių. daugelyje šalies vaistinių kioskų.

„DreamZzz“

Švelnus raminamasis vaistas, vartojamas kurso metu arba vienkartinis, norint stabilizuoti miegą ir pagerinti poilsio kokybę reto streso atveju. Pagrindinis vaisto pranašumas yra tas, kad lašai susideda iš natūralių komponentų, nesintetinant komponentų. Vienintelis griežtas naudojimo apribojimas yra netoleravimas ekstraktams, kuriais grindžiamas „DreamZzz“.

Šalutinių reiškinių sąrašas taip pat apsiriboja alergine reakcija. Gydant žmones, kuriems diagnozuota bronchinė astma, reikia atsargiai.

Pagrindinis vaisto trūkumas yra jo kaina. Vieno butelio kaina svyruoja nuo 1500 iki 2500 rublių. „DreamZzz“ analogų dar nėra.

Valerijonas

Augalinis preparatas, plačiai žinomas medicinoje ir kelis dešimtmečius naudojamas įvairių etiologijų nervų sutrikimams gydyti. Valerijono tabletės palengvina nervinį susijaudinimą ir stabilizuoja miegą. Vaistas turi kaupiamąjį poveikį, kuris išlieka net ir baigus kursą.

Pagrindinis valerijono trūkumas yra aštrus specifinis ekstrakto kvapas. Jei tabletėse jis nėra labai pastebimas, tada „aromatas“ atidarius buteliuką su tinktūra greitai pasklinda po kambarį.

Ypatinga kontraindikacija vartoti vaistą yra priklausomybė nuo alkoholio. Valerijono ekstraktas nesuderinamas su alkoholiu, todėl gydymo metu rekomenduojama atsisakyti vaišių.

Vienas pagrindinių privalumų, kuriuos pacientai pabrėžia gydymo metu, yra maža kaina. Net ir didelės dėžutės tablečių kaina neviršija 100 rublių.

Afobazolas

Lengvas, dvikryptis trankvilizatorius:

  • Per didelis centrinės nervų sistemos priespaudų sujaudinimas;
  • Pagerina smegenų veiklą.

Afobazolas yra toks vaistas, kuris gali būti naudojamas gydyti pavojingą darbą dirbantiems žmonėms, pacientams, dirbantiems asmeniniu automobiliu. Po jo nėra miego ar mieguistumo, o vaistas gerai pašalina dirglumą.

Pagrindinės kontraindikacijos vartoti yra nėštumas, žindymas, amžius iki 18 metų, taip pat polinkis į alergiją. Gliukozės ir galaktozės malabsorbcija nurodoma kaip papildoma kontraindikacija..

Tarp kitų privalumų išsiskiria palyginti maža kaina - nuo 300 iki 500 rublių, todėl „Afobazol“ yra viena geriausių priemonių kainos ir kokybės santykio atžvilgiu.

Sonilux

Rusų pagamintas vaistas yra veiksmingas trumpalaikis veikimas, skatinantis greitą miegą. Jis yra pagrįstas augaliniais ingredientais ir yra skirtas suaugusiųjų ir vaikų nuo 2 metų gydymui.

Vienintelis „Sanilux“ trūkumas yra dažnos alerginės reakcijos, nes jame yra 32 pavadinimai įvairių žolelių. Nesukelia jokio šalutinio poveikio žmonėms, kurie nėra linkę į alergiją.

Farmacijoje nėra „Sonilyux“ analogų, todėl jis visiškai pateisina jo kainą, kuri svyruoja apie 1000 rublių ženklą.

Persen

Žinomas švelnus raminamasis produktas, rekomenduojamas pasikartojančiai nemigai, nerimui ir stresui gydyti. Persen nesukelia mieguistumo, nedaro įtakos judesių koordinacijai, nepakenkia koncentracijai, todėl jis skiriamas net automobilistams.

Tarp kontraindikacijų vartoti išskiriamas tik individualus komponentų netoleravimas. Šalutinių reiškinių sąrašas yra standartinis, tačiau jie retai pasirodo.

Vaistas yra vidutinėje kainų intervale - nuo 300 iki 500 rublių.

„Motherwort Forte“

Žolelių raminamasis produktas, praturtintas magniu B6, skiriamas esant nesunkiems miego sutrikimams. Pagalbinės medžiagos teigiamai veikia organizmą, suaktyvina smegenų veiklą. Priemonės vartojimo kursas pagerina intelekto gebėjimus, todėl „Motherwort Forte“ dažnai prieš egzaminus priima vidurinės mokyklos moksleiviai ir studentai..

Motinos vata turi nedaug šalutinio poveikio, tačiau galvos skausmai dažnai diagnozuojami kaip magnio perteklius organizme. Aptikus tokį simptomą, gydymą reikia nedelsiant nutraukti..

„Motherwort Forte“ yra draudžiamas žmonėms, sergantiems gastritu, skrandžio opa, moterims nėštumo ir žindymo metu, taip pat pacientams, netoleruojantiems vaisto komponentų..

„Motherwort“ kaina yra prieinama kiekvienam studentui - ji neviršija 200 rublių už pakuotę.

Novo-passite

Gerai žinomas vaistažolių raminamasis poveikis padeda įveikti stresą, galvos skausmą ir nervinę įtampą. Novo-passit vartojamas per 3 savaites. Pagrindiniai pranašumai yra priklausomybę sukeliančio poveikio nebuvimas ir trumpas šalutinių reiškinių sąrašas.

Kadangi Novo-passit ramina ir atpalaiduoja, nerekomenduojama pacientams, sergantiems raumenų distrofija, koronarine širdies liga, kad neapsunkintumėte lėtinių ligų eigos..

Lengvas raminamasis vaistas yra vaistinių lentynose, kurio kaina yra apie 200 rublių.

Galingi nereceptiniai raminamieji vaistai

Stiprūs vaistai nuo nemigos veikia kompleksą kūne - jie ramina, palengvindami užmigimą, garantuoja gerą miegą didžiąją nakties dalį. Nereceptiniai vaistai yra veiksmingi, tačiau reikia atsargiai vartoti tokias dozes, kaip nurodyta..

Valokordinas

Paskirtas dėl ūminių centrinės nervų sistemos sutrikimų, dirglumo, nepagrįstų baimių. Tiekiama lašais, kurių sudėtyje yra alkoholio, todėl ilgalaikio vartojimo nerekomenduojama.

Pagrindinis trūkumas yra galimas anemijos išsivystymas perdozavus ar ilgai gydant. Nepaisant to, kad vaistas priklauso sintetinių medžiagų sąrašui, jis gali sukelti alerginę reakciją. Alkoholio komponento kiekis padidina lėtinių kepenų ir inkstų ligų paūmėjimo riziką.

Didelis Valocordin efektyvumas yra derinamas su maža kaina - iki 200 rublių. už buteliuką.

Donormilas

Pagrindinis aktyvusis vaisto komponentas doksilamino sukcinatas yra labai efektyvus, todėl norint kovoti su nemiga, pakanka išgerti vieną tabletę per dieną - naktį. Galinga hipnotizuojanti priemonė yra rekomenduojama žmonėms, kurie dažnai vykdo skrydžius su žymiai pasikeitusia laiko juosta, kad greitai atstatytų normalų kūno ritmą..

Maksimali gydymo Donormil trukmė yra 2 savaitės. Vaistas yra griežtai draudžiamas vartoti jaunesniems nei 18 metų žmonėms, vairuotojams, taip pat žmonėms, kuriems yra apnėja. Perdozavus ar ilgai gydant, išsiskiria tokie šalutiniai simptomai kaip pykinimas, sausa gerklė.

Kadangi vaistas buvo sintezuotas, jo kaina yra palyginti maža - nuo 300 iki 500 rublių.

Melaxenas

Vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra sintetinis hormonas melatoninas, natūraliai gaminamas hipofizės, atsakingos už paros ritmo reguliavimą. Kaupiamasis, nesukelia priklausomybės.

Pagrindinis „Melaxen“ pranašumas yra rimto šalutinio poveikio nebuvimas, įtaka judesių koordinacijai, susikaupimas. Nepaisant veiksmingumo, jis nėra raminantis. Kontraindikacijos vartoti yra alerginė reakcija, amžius iki 18 metų.

„Melaxen“ yra vienas iš geriausių sintetinių narkotikų veiksmingumo ir vertės atžvilgiu. Vieno paketo kaina neviršija 300 rublių.

Tanakanas

Galingas raminamasis produktas, pagamintas Prancūzijoje, jis padeda susidoroti su dideliu nervų sistemos per daug sujaudinimu. Augaliniai ingredientai teigiamai veikia paciento intelektinius sugebėjimus, tačiau yra alergenai, todėl Tanakan nerekomenduojamas gydyti žmones, linkusius į alergiją..

Kontraindikacijos vartoti yra tik sunkios virškinimo trakto ligos, nėštumas, žindymas, taip pat diagnozuota venų trombozė. Pagrindinis trūkumas yra spengimo ausyse galimybė..

„Tanakan“ efektyvumas buvo išbandytas daugelį metų, į užsienyje pagaminto vaisto kainą įeina ir apmokėjimas už pristatymą, todėl vienos pakuotės kaina svyruoja apie 500 rublių ženklą.

Fitosedanas

Susmulkintų žolelių kolekcija supakuota į arbatos virimo paketėlį. Receptas paprastas - užpilkite karšto vandens per paketėlį, leiskite užvirinti tiek laiko, kiek nurodyta ant pakuotės. Gatavas gėrimas turi malonų aromatą.

Fitosedano vartojimui kategoriškų kontraindikacijų nėra. Atsargiai gydymas turėtų būti atliekamas nėščioms ir žindančioms moterims, pagyvenusiems žmonėms, pacientams, sergantiems lėtine širdies liga, taip pat žmonėms, turintiems priklausomybę nuo alkoholio..

Tarp „Fitosedan“ pranašumų yra tai, kad nereikia pertraukti gydymo kurso, taip pat kaina - viena 20 paketėlių pakuotė kainuos mažiau nei 100 rublių.

Dormiplantas

Žolelių ekstraktų pagrindu pagamintos tabletės padeda susidoroti su padidėjusiu nervų sistemos jaudrumu. Dormipplant saugumas leidžia gydyti mokyklinio amžiaus vaikus.

Vaistas padeda susidoroti su nemiga, tačiau nesukelia miego, silpnumo, dienos mieguistumo. Kontraindikacijos vartoti yra organizmo reakcija į sudedamąsias dalis, taip pat lėtinės kepenų ligos.

Dormiplant kaina skirtingose ​​vaistinėse svyruoja nuo 300 iki 500 rublių.

„Fitorelax“

Vaistas, kurio pagrindiniai komponentai yra valerijonas ir gudobelė. Pirmasis padeda nusiraminti, o antrasis prisideda prie normalios kraujotakos, širdies ritmo stabilizavimo.

Tarp kontraindikacijų vartoti išskiriama tik stipri alerginė reakcija į sudėtyje esančius vaistus.

Dėl unikalios sudėtingos kompozicijos „Fitorelax“ kaina gali atrodyti padidinta maždaug 300 rublių už pakuotę.

Morfėjas

Švelnus, bet veiksmingas vaistas nuo nemigos tinkamas tiek suaugusiems, tiek vaikams. Tai garantuoja greitą užmigimą, ramų miegą naktį. Morpheus padeda vaikams prisitaikyti prie naujų sąlygų mokykloje, pereinant iš pradinės mokyklos į vidurinę, taip pat keičiant ugdymo įstaigą..

Vienintelė kontraindikacija yra netoleravimas Morpheuso sudėčiai. Teigiamos savybės apima šalutinio poveikio nebuvimą ir mažą kainą nuo 100 iki 150 rublių.

Bijūnų tinktūra

Gydytojai skiria bijūnų tinktūrą sunkiems miego sutrikimams gydyti. Vaistas padeda pailginti fazių trukmę, užtikrina greitą užmigimą. Jis sukurtas dėl alkoholio, todėl nerekomenduojamas gydyti lėtinėmis kepenų, inkstų ligomis sergantiems žmonėms, linkusiems į alkoholizmą..

Griežtai draudžiama vartoti vaistą moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu, vaikams iki 18 metų. Vienas butelis kainuoja iki 200 rublių.

Gydytojų rekomendacijos

Nemiga yra rimtas miego sutrikimas, kurį sukelia laikini ar patologiniai veiksniai. Atsiradus ligos simptomams, savarankiškų vaistų pradėti nereikia - geriau kreiptis pagalbos į gydytoją. Specialistas atliks išsamią diagnozę, nustatys pažeidimo vystymosi priežastį.

Jei nemai gydyti reikia vaistų, somnologas parinks veiksmingą vaistą, atitinkantį paciento kūno reikalavimus. Kai kuriais atvejais gydymas atliekamas tik prižiūrint gydytojui, o kartais pakanka vienkartinio vizito, kad būtų galima suprasti, kaip ateityje susidoroti su epizodine nemiga..