Kas tas vyriškas narcisistas ir kokie požymiai jį atpažįsta? Kokios moterys jam patinka?

Narcisistiniai vyrai yra vadinami nesubrendusiais berniukais, tačiau įdomus gyvenimas, kurį jie sukuria savo moterims, visiškai neprilygsta džiaugsmui bendrauti su vaikais. Todėl jums yra įdomiausia sugebėti atpažinti narcisisto bruožus vyruose ir sąmoningai nuspręsti, ką daryti..

Kartais geriau nutraukti santykius su jais kuo greičiau, tai sutaupys gyvenimo metus ir daug nervų. Apsvarstykite, kas yra šie žmonės, kokios moterys jiems patinka ir ar jums reikia stengtis patraukti narcizo vyro dėmesį..

Narcisizmo tipai

Narcisizmas yra labai įvairialypė sąvoka. Tai pasireiškia požiūriu į save ir aplinkinį pasaulį..

Yra keli narcisizmo tipai.

  1. Konstruktyvus išreiškiamas tiesiog meile sau. Tai normalus reiškinys, kuris yra naudingas ir kurio turėtų būti siekiama. Be meilės ir pagarbos sau nebus ir noro tobulėti. Normali savimeilė leidžia džiaugtis ir džiaugtis pasiekimais. Šis narcisizmo tipas sužadina norą duoti naudos pasauliui ir daryti gera, be to, skatina žinių ir apmąstymų potraukį. Kiekvienas žmogus turi šį jausmą, nors jis yra vystomas skirtingai..
  2. Naikinantis narcisizmas jau yra patologija. Toks žmogus laiko ir jaučia save visatos centru ir jis visiškai nesidomi net jam artimais žmonėmis. Jis nepajėgus mylėti ir, jo manymu, aplink jį turėtų suktis kiti žmonės. Remiantis Ericho Frommo aprašymu, asmuo, turintis tokį sindromą, domisi tik savimi: savo išvaizda, darbais, troškimais. Jis pats yra didžiausia jo meilė, jis negali ir nemoka patirti stiprių jausmų kitiems, ypač užuojautos ir supratimo. Tačiau net ir atsižvelgiant į jo požiūrį į save, tai nėra taip paprasta. Perdėta meilė gali virsti savęs panieka..
  3. Žiaurus narcisizmas, jo pagrindinis skiriamasis bruožas yra asmens polinkis į moralinį smurtą prieš kitus - prievarta (pavyzdžiui, smurtas prieš savo žmoną ir vaikus gali būti priskiriamas gyvenimui). Ši rūšis yra viena pavojingiausių, nes ji kelia grėsmę kitiems nerviniu ir psichiniu išsekimu. Ypač kenčia artimiausi žmonės: žmona ir vaikai. Jie gali patirti sunkią depresiją, net prieš bandydami nusižudyti. Toks narcizas praktiškai parazituoja kitus. Paprastai jis turi aštrų protą, sugebėjimą vertinti žmones ir meistriškai jais manipuliuoti. Jis nežino, kaip patirti stiprius išgyvenimus, tačiau moka juos gerai mėgdžioti. Kaip partnerius jis pasirenka šviesias ir kūrybingas asmenybes, randa silpnąsias vietas ir ramų gyvenimą paverčia pragaru.
  4. Pirminis narcisizmas yra natūralus vidinis naujagimių bruožas. Kai visi vaiko norai ir reikalavimai patenkinami, jis pradeda jaustis visatos centru. Bet tai yra normalu, nes jis vis dar negali atskirti savęs ir išorinio pasaulio sąmonėje. Jei ateityje vaikas prisimena šį jausmą ir nori sugrąžinti tuos malonius laikus, kai viskas sukasi aplink jį, tada tai jau vadinama antriniu narcisizmu..
  5. Patologinis reiškia sunkų psichinį sutrikimą. Priežastys ir šaknys gali būti paslėptos vaikystėje: arba jis buvo labai mylimas, arba motina, priešingai, buvo per šalta, parodydama jausmus vaikui. Dažnai tokie žmonės pasiekia sėkmės ir užima aukštą vietą visuomenėje..

Tokio asmenybės sutrikimo pasireiškimo stiprumas gali būti skirtingas. Kai kuriems pavyksta jį sulaikyti, o kiti tiesiog bando ignoruoti..

Narcisistai vyrai gali elgtis skirtingai

Psichologiniai portretai

Kaip atpažinti narcisizmą turinčius vaikinus? Tipiški vyrų narcisistų požymiai yra didelis jautrumas bet kokiai kritikai, stiprus savęs viršenybės jausmas ir noras visada būti dėmesio centru. Priklausomai nuo amžiaus, simptomai gali skirtis.

Jauni berniukai

Kokie vaikinai vadinami narcisistais? Kaip ir kiti asmenybės sutrikimai, narcisizmas ryškesnis jauniems vyrams nei vyresniame amžiuje. Paprastai jie stengiasi būti savo aplinkos lyderiais, ieško gerbėjų, mėgsta būti mergaičių dėmesio centru ir nori pranokti tuos, kurie yra visame kame..

Jauni vyrai atidžiai stebi save, todėl priešingos lyties dėmesys juos pritraukia gana lengvai. Jie ne tik aktyviai palaiko savo išvaizdą tinkamu lygiu, bet ir kontroliuoja elgesį, stengiasi pritraukti kitus šviesiais ir įdomiais veiksmais. Jie labai žavūs: pasitikėjimas ir meilė savimi traukia.

Jauno narcisisto elgesys priklauso nuo aplinkos, kurioje vaikinas auga. Jei sėkmė romantiškoje sferoje yra vertinama šioje visuomenėje, tada joje taip pat bus stengiamasi sulaukti sėkmės: ieškoti vis daugiau ir daugiau naujų merginų susitikimams ir trumpalaikiams santykiams..

40 metų vyrai

Narcisistinių savybių apraiškos suaugus nėra tokios ryškios kaip jaunesnėse. Sulaukus 35–40 metų, bet kokie akcentai ir asmenybės sutrikimai yra sušvelninti.

Vyresni nei 40 metų patyrę vyrai jau gali daugiau ar mažiau tinkamai įvertinti vidines problemas ir prireikus net kreiptis pagalbos į gydytoją: pas psichologus ar psichoterapeutus. Jie suvokia, kad jiems reikia pokyčių gyvenime ir elgesyje. Jei sutrikimas nėra sunkus, o vyras tiesiog turi narcisistinį charakterio akcentą, tada iki pilnametystės jis gali praeiti.

Tai dažnai verčia tokius narcizistus tapti įvairiomis priklausomybėmis: alkoholio ar narkotikų pagalba jie gali „pabėgti“ iš atšiaurios tikrovės..

Tačiau sėkmingesni narcistai šiuo laikotarpiu gali visiškai permąstyti savo gyvenimą ir netgi nuspręsti sukurti šeimą. Geba kritiškai įvertinti savo veiksmus ir padaryti teisingas išvadas.

Vyrai

Tariamai vyras yra gyvenimo partneris. Žinoma, kaip kas pasisekė, bet kurį laiką vis tiek privalai su juo gyventi. Jei jis pasirodys kaip narcisistas, tada gyvenimas gali būti ne saldus..

Ne, ne kiekvienas toks vyras pavers gyvenimą kankinimu. Čia esantys meistrai yra iškrypėliški narcisistai. Galite gyventi su paprastais jų atstovais. Tačiau charakterio sutrikimai lemia elgesio nukrypimus. Tai gali būti ne visai teisinga bent jau dėl silpnai išvystytos empatijos, sugebėjimo užjausti, užjausti ir suprasti kitus žmones. Moteriai gyvenimas kartu su tokiais partneriais dažnai virsta išbandymu..

8 narcisizmo požymiai

Pagrindinis narcisistinio asmenybės tipo bruožas nėra vien tik perdėta meilė sau..

Kadangi narcisizmas yra įprastas psichinis sutrikimas, jo negalima visiškai pašalinti..

  1. Meilė pokalbiui. Svarbiausia yra tai, ką sako pats narcizas, o jam praktiškai nerūpi kitų nuomonė. Bendravimas jam yra vieno aktoriaus teatras, kur herojus, be abejo, yra jis pats. Bendravimo metu narcisistas aktyviai gesta, kalba garsiai ir tiesiog dievina save. Šis vyras yra pasirengęs esant menkiausiai galimybei užmegzti pokalbius su nepažįstamaisiais, kad pademonstruotų intelektą, unikalumą ir didingumą. Jis taip pat mėgsta save išreikšti aukštu skiemeniu.
  2. Išvaizda ir statusas yra pagrindinės narcisisto vertybės. Dažnai pirmenybę teikia ryškiam drabužių dizainui: languotais sportbačiais ar rūgščios spalvos marškiniais. Išvaizda turėtų būti patraukli ir ypatinga, nes tai garantuoja visuomenės dėmesį, komplimentus ir bent tam tikrą laiką padidėja savivertė. Jam pirmiausia rūpi fizinis patrauklumas ir išorinės sėkmės apraiškos: brangus automobilis, laikrodis, gražus ir „brangus“ kompanionas. Paprasčiausiai pasirinkdamas džinsus, jis pusę dienos gali praleisti parduotuvėje: šiuo metu mėgaudamasis konsultantų dėmesiu ir komplimentais. Ir jis visada pasiruošęs grožėtis ir savimi..
  3. Netoleruoja kritikos, netgi konstruktyvios. Kritiką jis laiko tiesiog įžeidimu. Jo Didenybė negali būti įvertinta. Mažiausiai jis neabejoja savo pranašumu. Jis yra geriausias visame kame ir viską žino geriau. Bet jei jums nesiseka gauti aukštąjį išsilavinimą, tada jausite pavydą ar net neapykantą sertifikuotiems žmonėms..
  4. Maniakiškas požiūris į sveikatą. Jis valgo tik sveiką maistą, vengia kondicionierių ir reguliariai vartoja visus sveikatai reikalingus vitaminus ir mineralus. Gydytojų rekomendacijų laikomasi atidžiai ir atsargiai. Jei kas nors nesuteikia jam pakankamai užuojautos ir pagalbos ligos metu, jis jo tiesiog nekęs. Aišku, rūpintis savo sveikata yra gerai. Bet jei tau kažkas nutiks, jis greičiausiai neduos prakeiksmo.
  5. Vaikų ir pagyvenusių žmonių atmetimas. Narcissisto prerogatyva yra būti dėmesio ir priežiūros centru. Ir jam nepatinka, kai kiti gauna jo privilegijas. Vyras gali daug kalbėti apie pagalbą pagyvenusiems žmonėms ir vaikams, tačiau už kalbų slypi banalus nenoras ką nors daryti šia linkme. Galų gale reikia rūpintis būtent juo. Infantilizmo elementai kritinėje situacijoje neleis jam suteikti reikiamos pagalbos silpniesiems, jis paliks ją kitiems.
  6. Negalėjimas patirti emocinio artumo. Santykiuose su mergina narcizas pagal nutylėjimą yra pagrindinis, o svarbu tik jo išgyvenimai. Bet kokie jos partnerio bandymai pasidalyti savo nerimą keliančiomis mintimis bus tiesiog ignoruojami. Tuo pačiu metu jis gali daryti ką nori, pavyzdžiui, susitikimų vieta ir laikas jam turėtų būti patogi. Bet mergaitei jis yra paruošęs griežtų taisyklių rinkinį. Ką galima ir reikia padaryti, reikia jam paklusti ir pagirti..
  7. Malonus tonas bendraujant su šeima ir draugais. Kiek narcizistas galvoja apie save, jis yra silpnas, o savęs vertinimas dažniausiai nuvertinamas. Todėl santykiuose su kitais jis visais būdais stengiasi ją išugdyti ir palaikyti. Norėdamas paslėpti savo silpnybes, vyras žvelgia į kitus ir transliuoja daugiausia užjaučiančiu tonu. Taip, kurį laiką jis gali apsimesti, kad nėra abejingas merginai ir netgi priversti ją jaustis svarbia. Tačiau narcisisto aplinkoje a priori negali būti žmonių, kurių pasiekimus jis pripažįsta. Juk tai reiškia, kad jie yra geresni, ir dėl to kenčia jo savivertė. Tavo laimėjimus akimirksniu nuvertins tavo paties pasakojimas apie narcisisto pergalę.
  8. Nepriekaištingas ir beribis teisingumas visame kame ir visada. Tuo pačiu metu beveik neįmanoma nieko įrodyti. Jis tiesiog nesiima jokių argumentų. Atsakydami į racionalius argumentus greičiausiai išgirsite, kad tai nieko neįrodo, arba sužinosite daug apie save, net ir grubiu pavidalu su paniekinamu žvilgsniu. Narcissistas už jus atsakys už konfliktus..

Kaip užmegzti santykius ir elgtis su tokiu žmogumi?

Narcisistiniai vaikinai santykiuose yra dar daugiau ar mažiau normalūs. Juk jų tikslas yra būti geresniems už kitus ir pasiekti sėkmės. Tai yra, jie turi ko siekti ir ką daryti su savimi: karjerą, gerovės padidėjimą ir pan..

Tačiau brandesnio amžiaus vyras, jau pasiekęs tai, ko nori, gali jausti tam tikrą tuštumą. O noras dominuoti visiškai perkeliamas į asmeninius santykius..

Kaip bendrauti?

Tai sunku, bet įmanoma. Todėl neturėtumėte visiškai ignoruoti narcisistų. Turite iš karto atsiminti, kad nusikaltimas šiuo atveju yra netinkamas. Jie tiesiog to nesupras. Tik sugadink nervus, nes net pats vyras ne visada supranta, ką daro. Bet vis tiek galima rasti teisingą elgesio liniją.

Keletas patarimų apie tai:

  1. Būkite lygios su juo. Narcisistas laiko save unikaliu ir geriausiu. Tai dažnai daroma ieškant trūkumų kituose. Pagrindinis bendravimo su juo tikslas yra atsiverti, parodyti save, nesuteikti priežasties abejoti ir dėl to gerbti..
  2. Veidrodinis. Ši psichologijos technika susideda iš to, kad reikia atspindėti tam tikrus žmogaus bruožus, mėgdžiodami tai savo elgesiu. Toks erzinantis narcisisto bruožas gali būti jo bomba. Būna situacijų, kai jis transliuoja apie ką nors kosminio ir mėgaujasi kitų supratimo stoka. Tada galite pradėti pokalbį ta tema, kurios jis nesupranta. Vaikinas nuims karūną beveik garantuotai.
  3. Jei tau labai patinka narcisistinis vyras, tada jo nereikia keisti. Priimk jį tokį, koks jis yra. Iš principo tokie žmonės nėra visiškai blogi, tiesiog su „tarakonais“ galvoje.
  4. Ignoruoti. Jei esate sutikę destruktyvų narcizą, tada nereikia jo ieškoti ir palaikyti. Jūs turite teisę tai padaryti. Pavyzdžiui, leistina tiesiog nekreipti dėmesio į tokį kolegą, susitelkiant ties savo reikalais..
  5. Jūs turite suprasti, kad narcisistas visada pasitiki savo veiksmų teisingumu, jis net nebando suprasti savęs. Be to, jo savivertė labai priklauso nuo aplinkinių. Jis turi būti priimtas, jei norite būti su juo. Moteris, santykiaujanti su narcizu, turi būti pasirengusi iškelti savo norus pirmiausia ir susitaikyti su savo pranašumu. O jei jis liūdnas ar isteriškas, tuomet reikia jį ištverti ir nuraminti. Priešingu atveju geriau neužmegzti santykių..
  6. Žiaurus narcisistas gali būti princas savo žmonos akimis ilgą laiką, o paskui virsti monstru. O tai, kad tokioje situacijoje esanti moteris pradeda ieškoti savo klaidų ir kaltės, tik žaidžia į jo rankas. Jis papildomai pradės ją žeminti. Iš tiesų, sumažėjus kompaniono savivertei, auga narcissisto savivertės jausmas. Bet jei iš principo jam yra gerai su moterimi, tada jis taip pat neatleis, virsdamas princu.

Narcizą netgi galite pakeisti, bet jūs negalite to padaryti pamažu ir be specialistų pagalbos. Dažnai tokie vyrai nesugeba išanalizuoti kitų elgesio ir tai gali būti panaudota slepiant dalį informacijos. Jiems bus patogiau: būti savo saugomoje saloje, savo pasaulyje.

Kaip patinka?

Šie vyrai gali būti labai žavūs ir patrauklūs moterims. Bet jiems nėra lengva įtikti. Juk jie nesugeba gilių jausmų ir atrodo šalti. Ir daugelis moterų domisi, kaip laimėti tokį vyrą?

Iš tiesų, norint padaryti jam įspūdį, reikia padaryti kur kas daugiau nei paprastam vyrui..

  1. Pagirk jį. Nesvarbu, ar jis pasitiki savo pranašumu ir išskirtinumu, jis gali turėti klausimų, jei taip manote. Jei jums patinka vyras, pasakykite jam apie tai, pagirkite už jo išvaizdą, elgesį, charakterį, veiksmus. Net atviras glostymas jį sušildys. Parodykite pasididžiavimą savo sėkmėmis, žavėkitės net nedidelėmis pergalėmis. Pagirkite viską, kas jam svarbu. Su komplimentais narcizas gali būti beveik sutramdytas.
  2. Būk jam geriausias. Jis laiko save pranašesniu ūgiu ir nesutiks su vidutiniška moterimi. Todėl čia reikalingas kitų pripažinimas. Jis turi suprasti, kad kiti tave vertina. Turite išsiskirti iš kitų moterų ir tapti savo įmonės lydere. Dažniau kalbėkite su juo apie tai, kaip sulaukti komplimentų iš kitų vyrų, net jei jų nėra. Jis nekovos už moterį, tačiau žinojimas, kad esate konkurencingas individas, yra tiesiog būtinas jo savigarbai. Ir jūs taip pat turite dirbti su savimi: patobulinti save fiziškai ir dvasiškai, tobulėti kaip profesionalas, stebėti savo išvaizdą ir stilių. Ne, jis visada bus geresnis tarp jūsų, tačiau jūs turite būti geresnis už kitas moteris.
  3. Paremk jį. Tik iš šono narcizas atrodo stiprus, tačiau iš tikrųjų taip nėra. Jis labai priklauso nuo kitų nuomonės. Jam reikia dėmesio ir susižavėjimo. Be to jis jaučiasi blogai. Galite rasti akimirką, kai jis nėra toks geras, ir parodyti dėmesį, palaikymą ir supratimą. Prisipažink ir pasakyk, kad jis geriausias. Tai suteiks stiprybės tokiam vyrui, padės jam sustiprinti tikėjimą savimi, mylėti save ir jus..

Dabar jūs žinote, kas yra narcisistas ir kaip jį atpažinti. Su jais dažnai būna labai sunku, tiesa. Bet jei žmogus jums brangus, tuomet yra būdų rasti bendrą kalbą net su narcisistu..

Narcisistinis žmogus: narcisizmo požymiai žmoguje. Kaip užmegzti ryšį su narcisistiniu vyru?

Ryški idėja, kas yra narcisistas, suteikia mums mitą, iš kurio paimtas šis „terminas“. Jis pasakoja, kad kažkada Senovės Graikijoje gyveno jaunas vyras, kuris buvo pasakiškai gražus. Kaip jau galima spėti, jo vardas buvo Narcizas. Ir tada vieną dieną jis atmetė meilę gražiajai nimfai Echo, nes laikė ją nepakankamai gražia. Už tai graikų dievai siuntė jam bausmę. Tai susiklostė tuo, kad iki savo dienų pabaigos Narcizas įsimylėjo savo atspindį ežero paviršiuje. Taigi jis praleido likusį savo gyvenimą: žavėjosi tik savimi.

Šiais laikais narcisizmo sąvoka yra gana mokslinio pobūdžio, ją plačiai naudoja psichologai specialistai. Šiandien šis terminas suprantamas kaip ypatingas charakterio bruožas, reiškiantis per didelį narcisizmą ir pervertintą savivertę. Išsiskiria net atskiras asmenybės tipas - narcisistinis. Tai yra žmonės, kuriuose vyrauja šis bruožas ir visiškai nulemia jų elgesį. Žinoma, teoriškai vyriško narcizo įvaizdis apibūdinamas gana aiškiai. Tačiau kaip tai atpažinti realiame gyvenime?

Narcisizmo požymiai vyre

Ko gero, intuityviai tariant, daugelis moterų galės įtarti vyro narcisistinį narcisistą. Tuo pat metu psichologai nustatė gana aiškius narcisizmo požymius:

  1. Jis visada teisus. Narcisistas niekada neatsižvelgia į kitų nuomonę. Jis įsitikinęs, kad teisingas yra tik jo požiūris. Dėl šios priežasties ginčytis su juo yra tiesiog nenaudinga - jis niekada tavęs negirdės. Tuo pačiu metu nebūtina, kad jis aršiai gintų savo požiūrį. Narcisistas tiesiog nemato prasmės tame, nes yra tikras, kad kitos nuomonės nėra..
  2. Jis mėgsta susikoncentruoti į save ir parodyti. Tai yra būtent pagrindinis ženklas, dažniausiai reiškiantis narcisizmą santykiuose esančiam vyrui. Galų gale, kas gi kitas galės taip ilgai ir entuziastingai kalbėti apie savo pasiekimus ir sėkmes? Kuklumas tikrai ne apie jį. Jei tokio tipo vyras turi kokių nors dorybių, jis būtinai papasakos apie jas norėdamas sulaukti labai norimo pagyrimo ir susižavėjimo..
  3. Jis erzina emocijų išraišką. Be abejo, čia nekalbame apie jo elgesį, demonstruojamą visuomenei: čia jis visada kupinas išraiškos ir įkvėpimo. Tačiau būdami vieni su juo labai greitai pradėsite suprasti, kad laukti empatijos ar palaikymo iš jo tiesiog neįmanoma. Juk jis nesidomi kitų žmonių problemomis ir jausmais. Narcisisto nuomone, visas pasaulis turėtų suktis tik aplink jį.
  4. Jis visomis priemonėmis stengiasi išvengti atsakomybės. Narcistas visada turės keliolika pasiteisinimų, kurie leis jam atsisakyti atsakomybės už bet kokį verslą naštos. Jis neorganizuos atostogų, nepadės kam nors darbo ar surinks savanorių judėjimą. Galų gale, čia jis gali tikėtis nesėkmės, kurią jam bus nepaprastai sunku išgyventi. Todėl situacijose, kai bylą reikia nagrinėti savo atsakomybe, narcisistas nori „nusiplauti rankas“..
  5. Jis nieko nesigaili „dėl savo mylimojo“. Paprastai narcizas perka brangius firminius drabužius, gražius laikrodžius ir kitus aukščiausios kokybės aksesuarus. Galų gale, kai kalbama apie jo išvaizdą, toks vyras yra pasirengęs išleisti milžiniškas pinigų sumas, kad neprarastų savo blizgesio. Tačiau renkantis dovaną kažkam iš draugų ar giminaičių, narcizas tikrai ras būdą, kaip sutaupyti pinigų..
  6. Jam nepatinka, kai kiti giriami. Narcisistui nėra nieko blogiau už pagyrimo žodžius, pasakytus kažkam kitam. Jis juos priima beveik kaip asmeninį įžeidimą. Kaip gali būti kitaip? Iš tiesų, jo supratimu, tik jis vertas komplimentų ir dėmesio. Tuo pačiu metu jis paprastai randa būdą sumenkinti ar visiškai paneigti kitų žmonių pasiekimus ir sėkmes..
  7. Jis netoleruoja kritikos. Aišku, aukštą savivertę turinčiam asmeniui yra be galo sunku pripažinti savo klaidas. Jo vizijoje jis yra visiškai tobulas. O žmogus, kuris net per pagrįstiausią ir konstruktyviausią kritiką nurodo savo netobulumą, rizikuoja amžinai būti įtrauktas į priešų sąrašą.

Žinoma, kai kurie iš šių bruožų negali būti būdingi tik narcisistams. Tačiau keleto iš jų buvimas aiškiai rodo, kad tai tipiškas narcisistinio tipo vyras..

Siekiant teisingumo, verta paminėti, kad daugelis narcizų dėl savo charizmos ir pasitikėjimo savimi yra gana patrauklūs. Tačiau, deja, dažniausiai žmonės, turintys žemą savivertę, susiduria su savo žavesiu. Dėl jų pagyrų ir susižavėjimo narcizistai paprastai egzistuoja..

Iš kur atsiranda narcisistai ar vyrų narcisizmo priežastys?

Psichologai yra linkę į narcisizmo reiškinį vertinti kaip neigiamai nuspalvintą. Tai tam tikras nukrypimas nuo normos, nepakankamai harmoningo asmenybės raidos ženklas. Ekspertai tvirtina, kad narcisizmo reiškinys, kaip ir kitos žmogaus charakterio savybės, turi savo šaknis, kurios atsirado vaikystėje. Šiandien yra dvi pagrindinės narcisizmo požymių formavimo teorijos. Panagrinėkime juos išsamiau.

1 teorijos numeris

Jei tikite šia teorija, tada pagrindinė priežastis, dėl kurios susidaro pervertintas žmogaus savęs vertinimas, yra per didelis tėvų dėmesys, kuris paaiškėjo jam, kai jis buvo vaikas. Taigi, kai kurie tėčiai ir motinos nuo pat mažens įkvepia savo vaiką, kad jis yra nepakartojamas ir nepakartojamas. Jie tiesiogine prasme jį aukština, apipila dovanomis ir įvykdo visas jo užgaidas. Vaikas tiesiog maudosi meilės, prisirišimo, dėmesio ir susižavėjimo jūroje. Jis niekada nekritikuojamas, nenurodo jam jokių charakterio ydų ar elgesio klaidų. Šiaip ar taip, tėvai saugo savo vaiko, kaip tam tikros šventovės, savivertę. Ir kūdikis pamažu pradeda galvoti, kad pasaulis sukasi tik aplink jį. Su amžiumi šis jausmas nepraeina, o pervertinta savivertė tik sustiprėja. Žmogus išaukština save aukščiau kitų ir tikisi, kad jie jį garbins taip, kaip kadaise elgėsi jo tėvai. Taip „žydi“ narcisistas.

2 teorijos numeris

Ši teorija savo prielaidomis yra absoliučiai priešinga pirmajai. Jos rėmuose teigiama, kad narcisizmo priežastis iš viso nėra tėvų meilės perteklius vaikystėje, bet, priešingai, jo nebuvimas. Taigi, pasak šios teorijos šalininkų, narcisistai praeityje yra drovūs vaikai, kurie visais būdais stengėsi pelnyti tėvų dėmesį ir pritarimą. Ir tai padaryti nebuvo taip lengva, nes tėtis ir mama „apdovanojo“ juos meile tik už bet kokius laimėjimus. Todėl suaugę tokie vaikai bet kokiomis priemonėmis stengiasi parodyti savo teigiamas puses ir parodyti, kad yra labiau verti pripažinimo nei bet kas kitas. Be to, negalima nepastebėti, kad tarp narcisistų yra gana daug tikrai sėkmingų žmonių. Galbūt taip jie nesąmoningai bando įrodyti tėvams, kad yra kažko verti..

Tai yra dvi pagrindinės teorijos, paaiškinančios narcisistinių savybių atsiradimo priežastis asmenyje. Jie abu atrodo gana logiški ir tikėtini. Tuo pačiu metu jie negali būti laikomi vienas kitą paneigiančiais, nes kiekvienu konkrečiu atveju gali įvykti visiškai skirtingi veiksniai..

Narcisizmas vyrų santykiuose. Kaip užmegzti ryšį su narcisistiniu vyru?

Daugeliu atvejų vyrai narcisistai yra koncentruoto savanaudiškumo įsikūnijimas. Be to, prie to dažniausiai pridedamas emocinis šaltumas, pavydas, neatsakingumas ir netgi godumas. Sutikite, ne pats maloniausias portretas. Šiuo atžvilgiu dauguma psichologų pataria moterims visomis priemonėmis vengti romantiškų santykių su narcisistais. Iš tiesų labai dažnai tokios sąjungos nesuteikia laimės sąžiningesnei lyčiai..

Bet ką daryti, jei toks „egzempliorius“ vis dėlto pasivijo gyvenimo kelią ir privertė plakti širdį greičiau? Jūs negalite pasislėpti nuo meilės. Ir ne visada įmanoma laiku įvertinti narcisistinius vyro bruožus. Tai reiškia, kad turėsite išmokti kompetentingai užmegzti ryšius su tokio tipo vyru..

Pagrindinė sąjungos su narcisistu problema yra ta, kad paprastai toks vyras su savo „aš“ tiesiog slopina šalia esančios moters individualumą. Viskas vyksta maždaug pagal šią schemą. Iš pradžių narcisistinis vyras ieško ne per daug pasitikinčio savimi partnerio, kuris pripažintų jo pranašumą prieš save ir giria jo teigiamus bruožus ir orumą diena iš dienos. Laikui bėgant, jau žema moters savivertė, kaip taisyklė, pradeda dar labiau kristi. Jos pačios „aš“ yra taip nuvertintas jos akyse, kad praranda sugebėjimą suvokti save kaip atskirą asmenį ir individualų. Atrodo, kad ji tampa vyro narcisisto, kuris savo ruožtu „parazituoja“ savo jausmais, priesaga. Dėl šios situacijos dažniausiai susiformuoja nesveiki priklausomybės santykiai, iš kurių gali būti sunku išeiti. Todėl tokioje sąjungoje moteriai labai svarbu nuo pat pradžių aiškiai apibrėžti savo poziciją. Tam padės keletas taisyklių, kurios yra šios:

Pirma taisyklė

Bendraukite su juo vienodomis sąlygomis. Galite kalbėtis su bet kokiu žmogumi kaip karalius, tada jis jausis karaliumi. Todėl labai svarbu mokėti išsakyti savo nuomonę bendraujant su narcisistiniu vyru. Jei kokiu nors klausimu nesutinkate su juo, nebijokite to pareikšti. Juk jūs esate tas pats „visavertis“ santykių dalyvis, kaip ir jis.

Antroji taisyklė

Turėkite omenyje savo pomėgius ir pomėgius. Jie paprastai sukelia jums pačias teigiamas emocijas ir padeda jums išreikšti save. Vyro pasirodymas jūsų gyvenime neturėtų būti priežastis jų atsisakyti. Taigi, aukokite savo interesus, kad įvykdytumėte visas narcizo užgaidas..

Trečia taisyklė

Neleisk jam būti apleistam. Jei narcizas pasakė ką nors, kas jus įžeidė, įskaudino ar pažemino, niekada to „neprarykite“. Kartą nieko nesakydami, jūs leidote jam žinoti, kad toks požiūris jums tinka. Ir jokiu būdu to nereikėtų daryti. Todėl tiesiai pasakykite jam, ko jis „nuėjo per toli“ ir kokių su savimi susijusių dalykų netoleruosite. Labai svarbu, kad tai skamba ne kaip prašymas, o kaip pareiškimas, pavyzdžiui: „Man nepatinka, kaip tu kalbiesi su manimi. Norėčiau išgirsti atsiprašymą už jūsų pasakytus žodžius. Tik po to galėsime ramiai tęsti savo pokalbį “.

Ketvirtoji taisyklė

Darykite viską, kad palaikytumėte tų savybių apraiškas, kurių trūksta narcisistui. Iš tiesų, net pats gobšiausias vyras-narcizas kartais „pasiduoda lieknumui“ ir daro brangias dovanas ne tik sau, bet ir savo bendražygiui. Tokiais momentais labai svarbu sutelkti dėmesį į šį jo poelgį. Pasakyk jam, kaip tau buvo malonu, kad jis taip elgėsi. Čia nereikėtų šmaikštauti dėl komplimentų, nes narcisistui tai yra geriausias paskatinimas, kurio jis tikrai norės sulaukti dar kartą. Taigi - laukite naujų dovanų.!

Nusprendus užmegzti santykius su narcisistiniu vyru, labai svarbu žinoti, kad jis greičiausiai nepasikeis. Todėl jūs turėsite išmokti priimti šį žmogų dėl to, kas jie yra. Žinoma, turėsite galimybę kažkokiu būdu kontroliuoti narcisizmo apraiškas vyrui santykiuose ir sumažinti jų įtaką. Tačiau, kaip rodo patirtis, tai nėra lengvas darbas, kurį atlikti negali kiekviena moteris. Todėl svarbu pabandyti racionaliai priartėti prie situacijos ir išsiaiškinti, ar ji to verta..

Pažeidžiamas narcisizmas moterims ir vyrams: požymiai ir gydymas. Kas yra Narcizo sindromas

Narcisistinis asmenybės sutrikimas laikomas viena klastingiausių psichinių ligų. Ar savigarba turi įtakos žmogaus elgesiui, mokslininkai sugebėjo nustatyti tik ištyrę ribines šios ligos formas. Toliau pateiksime išsamius jų tyrimų rezultatus..

Narcizo mitas

Net senovės žmonės pasakojo apie narcisistinę jaunystę. Įspėjamasis pasakojimas pasakoja apie gana jauną vyrą - Narcizą, kuris ieškojo meilės. Jis turėjo tokią aukštą nuomonę apie savo grožį, kad netgi atsisakė gražios nimfos Echo. Netrukus po to Narcizas netyčia pastebėjo savo atspindį ant vandens. Negalėdamas atmesti akių nuo vaizdingo veido, jis sušalo vienoje vietoje. Vėliau ten užaugo to paties pavadinimo gėlė, primenanti perdėtą meilę sau..

Mito dėka egocentriškumas, destruktyvus žmogui, gavo skambų vardą. Narcisistinės ir arogantiškos asmenybės kolektyvo įvaizdis idealiai įkūnytas senovės legendoje. Trumpas parabolė sugebėjo perteikti esmę - pretenzingas ir iškreiptas savęs suvokimas, būdingas visiems narcisistams. Pažvelkime atidžiau į narcisizmo fenomeną.

Narcisizmas yra sindromas?

Visų pirma, tai yra sudėtingas psichinis sutrikimas, kenkiantis ne tik „nešiotojui“, bet ir aplinkiniams. Reikalas neapsiriboja vien tik išpūstu jausmu ir nepakankamu žmonių susižavėjimo poreikiu. Žmogus iš tikrųjų galvoja, kad yra pranašesnis už kitus (net giminaičius ir partnerius). Narcisistas reikalauja ypatingo dėmesio, karališkųjų privilegijų. Visuomenėje jis elgiasi arogantiškai, su panieka nurodo jos dalyvius. Pradedant paauglyste, tokių žmonių savęs dievinimas vėliau peržengia visas ribas. Žmogus kuria obsesines įsivaizduojamos didybės fantazijas. Ir aukštas savęs vertinimas to nepateisina. Narcisistams ji yra gana pervertinta, nebūtinai pagrįsta konkrečiais gyvenimo laimėjimais..

Idealizuotas atstovavimas neleidžia jiems nuoširdžiai mylėti: jie nuolatos ieško pripažinimo iš kitų. Ir jie kategoriškai nepriima jokios kritikos, nes bijo visiško nesėkmės. Kitas skirtumas tarp narcisisto ir vidutinio žmogaus, turinčio gerą savivertę, yra visiškas empatijos stoka. Užuot užuojautą kitiems, jis mieliau pabrėžia savo pranašumą visais įmanomais būdais. Todėl vyrų ir moterų netinkamo elgesio modeliai turi teisę būti vadinami sindromu. Narcisistinės prievartos keliamų problemų mastas yra visiems naikinantis. Sindromas yra ypač pavojingas dėl jo latentinio pobūdžio, netiesioginės formos. Kai kurie psichologai netgi lygina narcisisto veiksmus su parazitiniu kirminu. Net ir atsikratęs savo įtakos auka ilgą laiką jaučia pasekmes..

Narcisizmo tipai

Psichikos sutrikimų spektras yra gana didelis: nuo „normalaus“ narcisisto iki patologinės ligos. Reiškinį galima klasifikuoti taip:

1. Konstruktyvus narcisizmas

Šis sutrikimo tipas yra vadinamas vadinamosiomis „sveikomis“ apraiškomis. Dominavimo, bendravimo ir dėmesio poreikis, vienaip ar kitaip, būdingas daugeliui iš mūsų. Iš anksto apkaltinti visus visuomenės žmones (sportininkus, politikus ar aktorius) per dideliu narcisizmu visiškai nereikia. Gali būti, kad žmogus tiesiog nori atskleisti savo talentą, padėti visuomenei, įgyvendinti sveikas ambicijas. Vienintelės išimtys yra tie žmonės, kurie užima aukštą padėtį visuomenėje norėdami valdyti kitus. Beje, tai yra labiausiai paplitęs narcisizmo tipas..

2. Pažeidžiamas narcisizmas

Šis sutrikimas yra šiek tiek mažiau ištirtas, nes jo atstovus sunku nustatyti. Už socialinės kaukės ir ryškaus bravado jie slepia žemą savivertę, psichikos pažeidžiamumą. Priešingai nei konstruktyvusis tipas, pažeidžiami narcistai bijo pasirodyti viešumoje: jų jautrumas kritikai yra per didelis. Tačiau, kaip ir apsėstas savęs su artimaisiais. Net flegmatiški ir nepastebimi vaikinai tiki savo unikalumu ir neleidžia dėl to abejoti. Tačiau lengviau juos išmesti iš pusiausvyros nei viešiems narcisistams. Jų savivertė silpna..

3. Narcisistinis asmenybės sutrikimas

Didžiausias narcisizmo išsivystymo laipsnis yra jo patologinė forma (NRL). Tokiu atveju žmogaus egoizmas peržengia visas moralines ribas. Narcisisto elgesys panašus į laukinio gyvūno. Jis lengvai priima neapgalvotus ir amoralius sprendimus, agresyviai reaguoja į teisingas pastabas, iškraipo jo naudai net akivaizdžius faktus. Toks savęs patvirtinimas kitų sąskaita atneša daug kančių narcisisto artimiesiems ir partneriams..

Narcisizmas ir jo požymiai

Galima sudaryti daugybę veiksnių, kurie vienaip ar kitaip daro įtaką narcisistinės asmenybės formavimuisi:

1. Genetiniai veiksniai (paveldimumas tikrai turi reikšmės);

2. biologinis (žmonėms, turintiems NRL, mokslininkai nustatė pilkosios medžiagos trūkumą smegenyse, atsakingose ​​už emocinį elgesį);

3. Socialinis (jei griežtas auklėjimo būdas gali paskatinti latentinio narcisizmo vystymąsi, tai nuolatinis pagyrimas yra konstruktyvus ligos tipas).

Per didelis jautrumas, smurto patirtis, šeimos problemos ar leistinumas taip pat gali sukelti sutrikimo vystymąsi. Ligos pradžią galima nustatyti atsižvelgiant į būdingus požymius:

- grandiozinis noras ir savo išskirtinumo iliuzija;

- pranašumo jausmas ir dėl to polinkis išnaudoti kitus;

- menkiausio kaltės jausmo už padarytas bjaurybes nebuvimas.

Narcisistas sumaniai nuvertina kitus, tuo pačiu idealizuodamas save. Tai suteikia jam tam tikrą ramybę. Jam tikrai rūpi jo paties įvaizdis kitų akyse ir jis neleidžia kritikuoti. Jis nuolatos ieško vertybių ir statuso dalykų, patvirtinančių jo, kaip išskirtinai labai išsivysčiusio žmogaus, reputaciją. Tai yra bohemiškos, elitinės klasės šalininkas. Narcistas turi sugebėti a priori sulaužyti bet kokias taisykles. Visi galingo žmogaus įsakymai turi būti vykdomi neabejotinai, o motyvai neturi būti abejojami. Tai jo kredo.

Tuo pačiu asmens savivertę gali apibūdinti nestabilumas ir trapumas. Apsauginiai grandiozinio Ego priekaištai kartais tiek užtemdo tikrąją asmenybę, kad pats žmogus negali išsiaiškinti savęs.

Žiaurus narcisizmas ir jo gydymas

Ne kiekvienas narcizas sukels pasipiktinimą, jei jį kokiu nors būdu palies. Daugelis žmonių, sergančių ADL požymiais, kovoja su savo būkle. Tačiau yra ir žmonių kategorija, kurie iš tiesų yra pavojingi visuomenei. Jie vadinami iškrypėliškais narcisistais. Tokių vaikų psichikos ypatumas yra polinkis į moralinį smurtą visomis jo formomis. Piktnaudžiavimą dažnai lydi dabartinės padėties iškraipymas. Nuolat sukdamas partnerio žodžius ir argumentus iš vidaus, iškrypėliškas narcizas gali jį lengvai priversti nusižudyti..

Tuo pačiu metu, kaip auka, jie patys pasirenka silpnus ar iš pradžių mažai žinomus žmones. Žiaurūs narcizai domisi sėkmingais žmonijos atstovais, kupina sveikatos ir jėgų. Jie tiek išspaudžia savo sultis, kad aukoms daugelį metų tenka išgydyti psichologines traumas. Nepaisant gerų maskavimo įgūdžių, iškrypęs maniakas gali būti atpažįstamas pagal šiuos požymius:

- neigiamas požiūris į buvusius partnerius, atsakomybės už suskaidymą ant pečių perkėlimas;

- nesugebėjimas pripažinti savo klaidų, taip pat polinkis teisti ir kritikuoti kitus;

- nuolatinis narcisisto noras gyventi kartu, pririšti partnerį prie savęs;

- pastebimas gerovės pablogėjimas, psichosomatikos problemos pradėjus santykius su iškrypėliu vampyru;

- sumanus žmogaus emocijų mėgdžiojimas kartu su reakcijomis, kurios labiau būdingos gyvūnui ar psichopatui;

- patologinis pavydas kartu su asignavimų troškimu;

- gauti malonumą iš kitų kančių;

- sąmoninga aukos pozicija sukurti kaltės kompleksą partneryje;

- tikrovės neigimas, išvengiant atsakomybės.

Nukreipto narcisisto tikslas yra priversti kitą mylėti jį labiau už save. Kaip ir dėlio - prikibti prie žmogaus energijos. Pirmajame santykių etape jis naudojasi „saldainių-gėlių laikotarpio“ taktika. Ji tvarko mėgstamus patiekalus, dovanoja vertingas dovanas. Tačiau laikui bėgant vidinio nereikšmingumo jausmas, desperatiškas pavydas ir savo didybės iliuzija užklumpa. Neigiami jausmai „mylimąjį“ užlieja tarsi ledo dušu. Bendravimas tampa baisus, pagarba kito asmenybei kažkur dingsta, o elgesys tampa nepaaiškinamas įprastos logikos požiūriu. Vietoje mylinčio partnerio atsiranda negailestingas monstras.

Narcisistams toks staigus pokytis yra būtinas, kad jo auka jaustųsi kalta dėl to, kas vyksta. Metodinis partnerio savivertės griovimas, jo pažeminimas ir deklaravimas tik retkarčiais užleidžia vietą pasitenkinimo proveržiams. Šie trumpalaikiai medaus mėnesio atgimimai reikalingi tik norint išlaikyti partnerį artimą, formuoti priklausomybę.

Tada ateina antrasis nesveikų santykių etapas: narcisistas aktyviai naudojasi psichiniais blokavimais ir klastingais metodais. Santykių šaltis, neracionalūs pykčio priepuoliai, kankinimas tylomis, atsiskyrimo grėsmė, partnerio jautrumo išjuokimas, demonstratyvus įsipareigojimų nevykdymas, kaltinimas dramatizacija - visa tai yra iškrypėliško maniako arsenale. Jis siekia nuasmeninti anksčiau sveiką žmogaus asmenybę, norėdamas ją visiškai pavergti sau.

Narcisizmas moterims

Pernelyg didelis moterų užmojis su ADD yra pastebimas iškart. Jie išleidžia nemažą laiko ir pinigų sumą asmens priežiūrai, savo partnerius traktuoja kaip vartotojus. Jie stengiasi pasirinkti sau rūpestingus ir jautrius vyrus, kad vėliau juos būtų galima negailestingai išnaudoti. Jie absoliučiai nejaučia pagarbos jiems, beveik tiesiogiai juos vadina skudurais. Tuo pat metu jie nemano, kad reikia užsidirbti savo pragyvenimui, jie ieško rėmėjų. Kitas būdingas moterų narcisizmo bruožas yra jos pačios vaikų problema. Tarp motinos ir vaiko nėra tikros meilės. Moterys dažnai reikalauja per daug ir nesiliauja ant savo laurų. Tėvų narcisizmas neteikia džiaugsmo vaikams gyvenime. Vyrai, atvirkščiai, iš pradžių žavisi savo arogantiškomis moterimis..

Narcisizmas vyrams

Jei pažvelgsite į statistiką, tada NRL dažniau stebimas vyrams. Viskas prasideda nuo paauglystės, o paskui lėtai ir stabiliai progresuoja. Sutrikimo pikas dažniausiai būna po 35 metų, kai žmogus pasiekia aukštą statusą visuomenėje. Jis gauna galimybę tvirtinti save ir įrodyti visiems savo unikalumą. Narcizai vyrai atvirai naudojasi savo moterimis kopdami socialinėmis kopėčiomis. Dėl ribinių ligos formų jie tampa vietiniais tironais ir moraliniais prievartautojais. Tačiau tai darydami, dvipusiai vaikinai tik priartina savo vienišumo akimirką. Ne kiekviena moteris gali atlaikyti savo režimą..

Narcisizmas ir jo gydymo formos

Kadangi mes jau išsiaiškinome elgesio modelius ir pagrindinius NRL simptomus, toliau pateiksime jo gydymo būdus. Pastarojo sunkumas slypi tame, kad narcistai labai retai kreipiasi į profesionalius psichologus. Jiems sunku pripažinti, kad turi problemų. Dažniausiai šie vaikinai į registratūrą patenka dėl konflikto su partneriu. Patyręs terapeutas greitai atpažins narcisisto elgesį stebėdamas jų sąveiką.

Kitas aspektas, kurį turi taikytis psichologai, yra radikalių asmenybės pokyčių neįmanoma. Terapijos procese įmanoma tik pakeisti žmogaus požiūrį į savo elgesį, atmerkti akis į žalą, padarytą visoms šalims. Gydymas gali būti laikomas sėkmingu, jei klientas pradeda geriau suprasti savo silpnas emocijas, jas aptarti su kitais. Išmoksta prisiimti atsakomybę, atsisako transcendentinių ir nerealių tikslų. Jis tolerantiškas kitų ir savo klaidoms, jis tinkamai suvokia kritiką. Tačiau apeiti gynybinę narcisisto poziciją yra labai sunku. Kartais jūs turite žaisti dovanomis - parodyti pagarbą visais įmanomais būdais, kad pakoreguotumėte žmogaus savivertę.

Gydymas turėtų būti tiek individualus, tiek grupinis. Grupinės terapijos metu pacientas išmoksta suvokti ir gerbti žmogaus orumą.

Narcisizmas ir asmenybės transformacija

Freudas apie patologinę savimeilę neigiamu aspektu rašė amžiaus pradžioje. Į narcisizmą psichoanalizėje buvo žvelgiama ypač pejoratyviai: pacientui buvo atimta galimybė sėkmingai gydyti dėl jo emocinio nepralaidumo. Kitaip tariant, jie panaikina asmenybę, atstumia žmogų. Ilgą laiką narcizizmas, pasak Freudo, tarnavo kaip pagrindinis psichologinių tyrimų pagrindas, tačiau tolesnė praktika parodė meistro sprendimų klaidingumą. Mokslininkai nustatė pagrindinius ego ir tikrojo asmens sąveikos sutrikimus ir sugebėjo proto anomalijas klasifikuoti struktūriškiau. Narcisizmas pradėtas nagrinėti ne tik klinikinėje psichiatrijoje, bet ir įprastose psichoanalitikų kabinetuose..

Profesionalai pradėjo atpažinti objektyvius NRL turinčio asmens atsakymus po tam tikros trauminės patirties. Tikrojo asmens tapatybės nustatymas leido terapeutams kalbėti apie asmenybės transformacijos galimybę. Be to, šiuolaikinis pasaulis iš pradžių nustato nerealius standartus, kurie kenkia žmogaus psichikai. Dabar jūs turite būti protingi, turtingi, amžinai jauni ir t. T., Kad atitiktumėte laiką. Negalėjimas būti tobulas kenkia savigarbai ir provokuoja psichinių problemų atsiradimą asmenyje. Socialiniai tinklai gali tiesiogiai nesukelti narcisizmo, tačiau jie daro viską, kad prisidėtų prie jo vystymosi. Narcisistas, kaip ir bet kuris kitas asmuo, gauna puikią saviraiškos galimybę. Tuo pačiu metu jo apsaugos lygis internete daug kartų padidėja: bet kuriuo metu jis gali ištrinti neigiamą komentarą, ištrinti nepageidaujamą pašnekovą. Maža empatija pateisinama virtualiame etikete. Išimtinai teigiamų aspektų parodymas prisideda prie ligos įtvirtinimo.

Nepaisant to, kad dabar gydytojai leidžia gydyti psichinius sutrikimus, vidinis žmogaus tobulėjimas ir transformacija dažnai jam yra didžiulė užduotis. Sąmoningas ir stiprus paties narcisisto noras yra būtinas norint pasiekti didelę sėkmę šia linkme..

Narcisizmas vyrams ir moterims: ženklai, testas, kovos metodai

Šiuolaikiniame pasaulyje niekas nestebina narcisistų vyrų. Tačiau susižavėjimas savimi yra psichinis sutrikimas, kurį reikia gydyti..

Be to, per didelis savęs vertinimas ir perdėta meilė savo asmenybei taip pat gali būti stebimi moterims..

Kas tai yra

Pats terminas „narcisizmas“ kilęs iš Narcizo - Senovės Graikijos mitų herojaus. Narcisistinis jaunuolis buvo labai dailus ir neatpažino nimfos Echo. Dievai nuteisė gražų vyrą grožėtis jo veidu per atspindį vandenyje.

Narcizas psichologijoje laikomas savotiška liga, galinčia pakeisti žmogaus asmenybės bruožus. Pacientas nesugeba pagrįstai įvertinti savo elgesio. Jis sugeba laimėti pačius nemaloniausius darbus..

Šio reiškinio priežastys:

  • žemas savęs vertinimas;
  • perdėta tėvų globa;
  • psichologinės traumos;
  • leistinumas vaikystėje.

Kai kurie mokslininkai įsitikinę, kad narcisizmas yra paveldimas..

Ekspertai nustato keletą narcisizmo rūšių:

  1. Konstruktyvus. Tai pasireiškia padidėjusio pasitikėjimo savimi, emocinės savikontrolės ir atsparumo socialiniam spaudimui forma. Žmogus vadovaujasi asmenine vertybių sistema, kantriu savo silpnybėmis ir trūkumais. Šiai prigimčiai būdingas aukštas savęs vertinimas ir savarankiškumas..
  2. Vargas. Žmogus nesugeba protingai įvertinti savęs, apginti interesų ir požiūrio. Dažnai ši narcisizmo forma yra susijusi su motinos meilės stoka vaikystėje..
  3. Naikinantis. Pateikia pirmojo tipo narcisizmo iškraipymą. Tai sukelia pasipiktinimai, baimės ir nusivylimai vaikystėje. Žmogus siekia būti dėmesio centre, jis netoleruoja kritikos ir vengia realių savo išvaizdos ir elgesio įvertinimo situacijų.

Narcisizmas taip pat skirstomas į šias rūšis:

  1. Normalus. Nurodo ankstyvąją sutrikimo vystymosi stadiją. Tuo pačiu metu žmogus tinkamai vertina kitus žmones ir pasitiki jų nuomone apie savo išvaizdą..
  2. Patologinis. Turi artimą ryšį su žema savivertės ir dėmesio stoka. Asmuo jaučiasi vienišas ir nepageidaujamas, jaučia poreikį reguliariai patvirtinti savo svarbą.
  3. Piktybinis. Žmogui padidėja agresija kitų žmonių atžvilgiu, jis mąsto šaltai ir ciniškai, siekia pavergti kitus. Sadistiniai narcistai yra paplitę.

Taip pat yra iškrypęs narcisizmas, išreikštas žmogaus nenoras atsiskaityti su kitų žmonių nuomonėmis. Jis taip pat vadinamas atvirkštiniu narcisizmu. Tai sunki ligos forma, kurią reikia skubiai gydyti..

Narcisizmo simptomai ir požymiai

Įprasti narcisizmo požymiai yra šie:

  • turėti puikios sėkmės ar šlovės fantazijas;
  • kitų žmonių pagarbos troškimas;
  • arogancija;
  • užmojai;
  • neigiama reakcija į kritiką;
  • paslėpti savo kompleksus;
  • naudodamas kitas asmenybes savo reikmėms.

Narcisistai retai domisi kitų žmonių gyvenimais, yra abejingi jų sėkmei. Dažnai jie gali suvokti žmogų kaip stabą ir tada išreikšti panieką jai..

Vyrams

Vyre narcisizmo požymiai pasireiškia arogantišku elgesiu, ryškiu nerealių pasiekimų demonstravimu, aistringu noru tapti turtingu ir garsiu..

Tokie žmonės turi daugybę savybių:

  • jie tvirtai laikosi savo pasiekimų;
  • panieka moteriai lyties atžvilgiu;
  • nėra įpratęs nieko neigti;
  • tiki, kad jie visada teisūs;
  • reiklus ir išdidus.

Dažnai stipresnės lyties atstovai, kenčiantys nuo narcisizmo, yra finansiškai priklausomi nuo savo tėvų ar sutuoktinio.

Paprastai jiems nerūpi šeima, jie įpratę rūpintis tik savimi.

Tarp moterų

Narcisizmo simptomai moterims pasireiškia tokiu elgesiu:

  • jie labai rūpinasi savo išvaizda;
  • ieško turtingų vyrų, kurie juos aprūpins;
  • grožėtis savimi kiekviena proga;
  • Ištaisykite kūno netikslumus atlikdami operacijas ir kosmetines procedūras.

Įdomiausia, kad vyrai dažnai žavisi tokiais asmenimis..

Juos vilioja seksualumas, viliojimas ir neprieinamumas moteriai, kuri niekada neuždirbs pinigų pati.

Šiandien internete galite laikyti narcisizmo testą internete. Jį sudaro keli aprašymai, iš kurių turėtumėte pasirinkti tinkamiausią.

Klausimų pavyzdžiai:

  • Aš žinau, kaip paveikti žmonių nuomonę;
  • Aš esu gana nuolankus žmogus;
  • Man patinka būti atsakingam;
  • Esu patenkintas savo kūnu;
  • Bet kokias problemas sprendžiu pokalbio metu;
  • žmonės negerbia manęs;
  • Man labiau patinka įsilieti į minią.

Dėl to testas parodys rezultatą ir nukrypimą nuo normos..

Bet kokiu atveju kiekvienas žmogus yra skirtingas. Tikslų jūsų elgesio įvertinimą galima gauti tik pasikonsultavus su psichoterapeutu.

Kaip kovoti

Piktybinė ligos forma gydoma ligoninėje ir yra sudėtinga..

Narkotikų terapija susideda iš psichotropinių vaistų ir antidepresantų vartojimo nerimui mažinti. Vaistai veikia smegenų sritis, atsakingas už agresiją. Jie priimami kursuose ir tik prižiūrint gydančiam gydytojui. Savarankiškas gydymas šiuo atveju neleidžiamas..

Psichoterapija naudojama įvairių rūšių narcisizmui. Tai gali būti grupė ir individualu.

Pokalbių metu specialistas analizuoja paciento elgesį ir charakterį, nustato agresijos priežastis. Nuodugni psichoanalizė padeda atsikratyti pykčio ir ugdo adekvačią savivertę.

Narcisistinė terapija turėtų būti sutelkta į traumos, sukėlusios sutrikimą, pakartojimą. Taigi, specialistas kartu su pacientu gyvena nemalonią situaciją nuo vaikystės ir padeda sumažinti skausmo laipsnį.

Kaip prevencines priemones psichoterapeutai rekomenduoja atlikti šias veiklas:

  1. Būtina nuo vaikystės pasakyti vaikui, ką tu gali padaryti, o ko ne..
  2. Svarbu sustabdyti bet kokius agresijos bandymus.
  3. Jei vaikas yra isteriškas, kad pasiektų tai, ko nori, jūs neturėtumėte atkreipti dėmesio. Nereikia iš karto patenkinti jo poreikių.
  4. Negalite ginčytis ar prisiekti priešais kūdikį.
  5. Nepamirškite pagirti vaiko už gerą elgesį ir sėkmę. Bet nesinervink su tuo.

Svarbu suprasti, kad narcisizmas yra psichologinė liga, kurią reikia įvertinti ir gauti specialistų patarimus..

Be to, pacientui reikalingas patyręs psichiatras, o ne vakarykštės kolegijos absolventas. Tik kvalifikuotas psichologas-praktikas padės išspręsti problemą per trumpiausią įmanomą laiką.

Žiaurus narcisizmas: kaip atpažinti ir kovoti su moraliniu prievartautoju

Moralinis smurtas arba prievarta Rusijos kontekste yra laikomas beveik reiškiniu, kuris patenka į socialinės normos ribas, tačiau iš tikrųjų tai dažnai yra narcisistinio asmenybės sutrikimo pasekmė. Sveikam žmogui toks bendravimas gali būti labai destruktyvus ir sukelti gilią depresiją..

„T&P“ pasakojo, kaip atpažinti moralinį prievartautoją ir kovoti su juo.

Kas yra narcisizmas?

Pats žodis „prievarta“ iš anglų kalbos išverstas kaip „smurtas“ ir „prievarta“. Daugelis iš mūsų yra susipažinę su priekabiavimu tarpasmeniniuose santykiuose, tačiau ne visi žino, kad tai gali būti ne aplaidumo, o narcisistinio asmenybės sutrikimo (ADD), nuo kurio kenčia vienas iš santykių dalyvių, pasekmė. Ši patologija pasireiškia dideliam skaičiui žmonių: įvairiais vertinimais, nuo 1 iki 8% visų planetos gyventojų. Remiantis tarptautine ligų klasifikacija DSM-V, ją galima apibrėžti bendrais asmenybės sutrikimo požymiais (grandiozinis užsidegimas, neribotos galios ar idealios meilės fantazijos, tikėjimas savo „išskirtinumu“, poreikis perdėtai reikšti malonumą savimi, savo ypatingų teisių iliuzija, polinkis). žmonių išnaudojimas, nesugebėjimas įsijausti, pavydas ir arogantiškas požiūris į žmones), kuriuos lydi specifiniai sutrikimai asmens darbe ir kuriant tarpasmeninius santykius.

Narcisistiniu sutrikimu sergantis asmuo yra egocentriškas, apsėstas didybės ir pranašumo, yra kliniškai nepajėgus empatijos ir nėra kaltas dėl netinkamo elgesio. Jis nuvertina tai, kas susiję su kitais, ir idealizuoja tai, kas susiję su savimi. Tuo pačiu metu narcisistas nepatiria haliucinacijų, nerodo manijos būsenų požymių ir paprastai sukuria visiškai sveiko žmogaus įspūdį..

Žiaurūs narcizai savo „aukomis“ nepasirenka silpnų ar nesaugių žmonių. Jų tikslinė auditorija yra šviesūs ir protingi žmonės..

Žinoma, ne kiekvienas asmuo, turintis NRL, taps smurtinis, jei su juo artėsite. Kaip ir bet kuri diagnozė psichinės sveikatos srityje, ji turi gana platų nuolydį, todėl pacientas gali arba gali nežinoti apie problemą, arba jos ne iki galo žinoti, kovoti ar ne, atkakliai keisti psichoterapeutus ieškodamas tikrai efektyvaus gydymo arba metodiškai paskirti partnerių prieš savižudybę.

Tipas, vadinamas „iškrypusiu narcisistu“, yra tikrai pavojingas kitiems. Šį apibrėžimą pirmiausia išsakė prancūzų psichiatrijos gydytoja, viktimologijos ir kriminologijos specialistė, knygos „Moralinis priekabiavimas“ autorė Marie-France Iriguayen. Išskirtinė iškrypėliškų narcisistų savybė yra sugebėjimas apversti bet kokią situaciją aukštyn kojomis, iškreipdamas jos detales ir partnerio išvadas (iškrypęs - iš lotyniško perversmo - iškrypęs, susuktas). Būtent jie pasirenka moralinį smurtą kaip tarpasmeninių santykių instrumentą, ir būtent iš jų nėra lengva išeiti nesugadinus psichikos..

Kaip atpažinti iškrypėlišką narcizą?

Žiaurūs narcizai savo „aukomis“ nepasirenka silpnų ar nesaugių žmonių. Jų tikslinė auditorija yra šviesūs ir protingi žmonės, atviri, sėkmingi, įspūdingi, kupini optimizmo ir gyvybingumo. Dažnai santykiai su iškrypėliškais narcisistais sutuoktiniams ir draugams baigiasi klinikine depresija ir savižudybe, dar dažniau - psichologinėmis traumomis, kurios vėliau išgydo metus, jei išvis. Žiaurus narcisistas gali būti atpažįstamas pagal skirtingus elgesio bruožus, kurie, nepaisant išvystytų adaptacijos įgūdžių ir nuostabaus įvaizdžio, paprastai negali jų visiškai užmaskuoti. Apskritai, ši informacija turėtų įspėti apie galimą „auką“.

1) Asmuo neigiamai kalba apie praeities partnerius, pažodžiui kaltindamas juos dėl problemų ar skyrybų.

2) Asmuo nėra linkęs pripažinti savo kaltės ir perkelia atsakomybę kitiems.

3) Susipažinęs su šiuo asmeniu, partneris pradėjo mažiau miegoti, prastai maitintis, prarado svorį, jo akivaizdoje pradėjo svaigti galva arba susidūrė su kitais nemaloniais pokyčiais gerovės srityje. Visuotinai priimta, kad psichosomatika prasideda anksti iškrypėlių narcizų mėgėjams ir draugams, ir tai atsitinka net esant akivaizdžiam problemų nebuvimui..

4) Asmuo siekia kuo anksčiau susieti partnerį su savimi iki vedybų ar judėjimo.

5) Žiaurūs narcizistai kartais turi „nežmoniškų reakcijų“, nors paprastai tokie žmonės atidžiai stebi jų elgesį. Kaip ir psichopatija sergantys pacientai, jie nepatiria emocijų įprastine to žodžio prasme, tačiau puikiai jas mėgdžioja. Narcisistai sugeba stebėti kitus, apskaičiuoti sėkmingus įtakos mechanizmus, tačiau neįprastomis aplinkybėmis jie gali parodyti nejautrumą, valdžios geismą ar dar ką nors, kas nepatenka į įprastų reakcijų sritį. Pavyzdžiui, toks asmuo sugeba pasakyti, kaip „gerai“ jis nubaudė pažeidėją (ir bausmė atrodys neproporcinga nusikaltimui), kaip sumaniai jis ką nors panaudojo ar kaip įdomu stebėti kitų žmonių kančias.

Kaip veikia piktnaudžiavimas?

Pirmąjį santykių su iškrypėliu narcisistu etapą tyrėjai kartais vadina „medaus mėnesiu“. Šiuo laikotarpiu partneris gali atvykti aplankyti savo „superherojaus“ ir pastebėti, kad jis nuo vaikystės yra paruošęs mėgstamą patiekalą, arba ant savo stalo rasti tikslią seniai pamesto brangaus pakabučio kopiją arba gauti bilietus į „Bora Bora“ gimtadieniui. Medaus mėnuo atrodo nepriekaištingai, tačiau negali tęstis amžinai. Galų gale, vietoje savęs vertinimo, iškrypėliškas narcizas, vaizdžiai tariant, turi bedugnę skylę, į kurią veltui čiulpti visi kitų malonumai ir jo paties pasiekimai. Dėl asmenybės sutrikimo, giliai įsigilinęs, toks žmogus jaučiasi nereikšmingas, patiria beviltišką pavydą ir pyktį. Empatijos stoka neleidžia įsijausti, o savo didybės iliuzija neleidžia suvokti kitų žmonių kaip lygiaverčių. Narcisistas kurį laiką sugeba suvaržyti neigiamus jausmus (tik dėl strateginių priežasčių), tačiau tada jo kantrybė pritrūksta..

Nuvertinami bendravimo dėsniai, dingsta pagarba, o iš brangaus išrinktojo ar brangaus draugo antrasis asmuo greitai virsta bejėgiu pažeidėju..

Tuo metu, kai tai įvyksta, baigiasi „medaus mėnuo“ ir prasideda vadinamasis „ledo dušo“ etapas. Princas ar princesė staiga, dažnai tik per vieną siaubingą dieną, virsta nenuspėjamu agresyviu padaru, kuris užpuola partnerį žiauriai chimera ir per kelias valandas sugeba apversti visą savo pasaulio vaizdą. Nuvertinami bendravimo dėsniai, dingsta pagarba, o iš brangaus išrinktojo ar brangaus draugo antrasis asmuo greitai virsta bejėgiu pažeidėju..

Kaip psichiškai sveikas žmogus, tokioje situacijoje paciento, sergančio ADD, meilužis ar draugas greičiausiai pradės įtarti, kad dėl to įvyko kažkas. Būtent to reikia iškrypėliškam narcisistui. Antrame santykių etape jo užduotis yra sunaikinti partnerio savivertę, jį pažeminti ir taip save apginti. Štai kodėl tokie žmonės linkę palaikyti artimus partnerius, prireikus atgaivindami „medaus mėnesio“ aplinkybes ir vėl įgaudami pagrindinę agresyvią formą..

Boikotas ir nepaaiškinamumas

Nepaisant to, kad aukos požiūriu, iškrypėlio narcisisto elgesys atrodo nenuspėjamas, iš tikrųjų šis asmuo naudoja atpažįstamus metodus, išsamiai aprašytus pirmoje rusų kalba išleistoje knygoje apie NRL sergančių pacientų bendravimo būdus - rašytojos ir žurnalistės Tatjanos Kokinos-Slavinos „Baimė, aš esu su tavimi“. :

  • „Pykčio pojūtis“, kai narcisistas staiga parodo laukinį įniršį nekenksmingoje situacijoje;
  • šiurkštus svarbaus pažado ar įrodomojo įsipareigojimų nevykdymo pažeidimas;
  • „Atsitiktinis“ gėdos paslapties atskleidimas, kuri tampa prieinama dėl kompromituojančių įrodymų įšvirkštimo;
  • bendravimo su partneriu nesutarimas - ty boikotas;
  • pareiškimas apie įtariamą artėjantį skaidymąsi arba atviras užuomina, kad gali įvykti skilimas, sąlygų sąrašo pateikimas;
  • apčiuopiamas, bet nemotyvuotas santykių atvėsimas.

Žinoma, visa tai, kas išdėstyta, gali vykti santykiuose be NRL, sveiki ar ne, dėl įvairių priežasčių. Šie kriterijai gali būti naudojami teisingai įvertinti aplinkybes ir išbandyti jas „dėl narcisizmo“:

  • stiprios neigiamos emocinės reakcijos buvimas,
  • antikos staigumas ir suprantamų motyvų nebuvimas,
  • tariamo narcisisto neigimas.

Šis neigimas gali pasireikšti dujiniu apšvietimu, psichologinio smurto forma, kuria siekiama atitolinti partnerį nuo to, ką jis aiškiai matė, supainioti jį ir padaryti klaidingas išvadas. Tipiškos frazės šiuo atveju skamba kaip „nieko panašaus neatsitiko“, „Aš nesuprantu, apie ką jūs kalbate“, „Jūs viską komplikuojate“, „Jūs per daug reaguojate į paprastas pastabas“ ir tt Paprastai toks užpuolimas labai atima pusiausvyra, kad žmogus iš tikrųjų pradeda abejoti savimi.

Negraži scena po „medaus mėnesio“ užbaigia pirmąjį santykių ratą, o po to bendravimas tampa cikliškas. Teigiamos fazės pradeda pamažu siaurėti, negatyvios fazės pradeda augti, taigi santykiai tampa panašūs į manijos-depresijos sutrikimą ir tarp partnerių formuojasi priklausomybė. „Būkite pasirengę vis kartojamiems ciklams“, - sako Sam Vaknin, Izraelio rašytojas ir narcisistinių sutrikimų tyrinėtojas, knygų „išgyventi narcisistą, kenksmingą savimeilę, knygos„ Kaip atskirti narcisistą ir psichopatą “ir kitų autorius. Narcissistas idealizuoja, o tada nuvertina ir panaikina jo pirminio idealizavimo objektą. Šis staigus, beširdis nuvertėjimas yra agresija. Narcisistas išnaudoja, meluoja, daro beprasmį, įžeidžia, ignoruoja, manipuliuoja, kontroliuoja. Narcisistas yra beveik visiškai kontroliuojamas. Tai primityvi ir nesubrendusi reakcija į aplinkybes, kuriomis narcizas, dažniausiai vaikystėje, buvo bejėgis “..

Bendraudami su partneriais, iškrypėliški narcistai dažnai kreipiasi į savo „padidėjusį jautrumą“ ir polinkį kurti problemas „už akių“. Žmogus stabiliai praranda savo teises bendraudamas su juo: teisę užduoti klausimus ir gauti atsakymus, kalbėti apie savo jausmus ir pykti. Pyktis ir pasipiktinimas pasirodo esą „nepagrįstas“ ar „neracionalus“. Iš tiesų, norėdamas įgyti visišką galią partnerio atžvilgiu ir įteisinti žmogiškų jausmų nebuvimą, iškrypėliškasis narcisistas turi jį nuasmeninti, sunaikindamas „aš“.

Antrajame santykių etape iškrypėliškasis narcisistas turi dvi atpažįstamas priemones: „sulaikymo taktika“ dialoge ir „vandens kankinimas“. Pirmoji technika paprastai išreiškiama tuo, kad blokuojama diskusija apie santykius, taip pat galimybė išreikšti savo mintis ir jausmus. Narcizas išverčia pokalbio temą, atsiriboja nuo pašalinių dalykų, sumažina pokalbį juokaudamas, atiduoda vėlesniam laikui, pašiepia, skundžiasi bloga savijauta ir kitais būdais nuvertina pašnekovą. Pavyzdžiui, pacientams, sergantiems NRL, dažnai pasireiškia priešiškas šaltumas, kurį jie neigia. Ši strategija leidžia jiems supykti savo partnerį ir verkti, kad vėliau išjuoktų jo pyktį ir taip pažemintų.

Kankinimas vandeniu atliekamas nepakeliant balso. Proceso metu narcisistas iškrypsta, pasisuka iš vidaus ir nuneša partnerio žodžius į absurdiškumo tašką, nenuimdamas nuobodžios arogantiškos kaukės. Žinoma, ne visi gali susitvarkyti su tokiu gydymo būdu, todėl daugelis narcisistų praranda aukas tam tikru momentu. Tai sukelia jiems baimę ir net paniką, todėl moralinio smurto metodus akimirksniu pakeičia naujas „medaus mėnuo“. Šis žaidimas gali tęstis daugelį mėnesių ar net metus..

Kaip elgtis su iškrypėliu narcisistu?

Vienintelis būdas išsigelbėti nuo moralinio piktnaudžiavimo narkomanu yra nustoti su juo bendrauti. Turite suprasti, kad tokie žmonės taip elgiasi dėl psichinės patologijos ir jų negalima perauklėti, pakeisti, išgydyti, perdaryti ar išgelbėti. Jo problemą iš dalies gali išspręsti tik psichoterapeutas ar psichiatras, kuris, be kita ko, sugeba paskirti reikiamus vaistus. Šiandien gydytojai nežino, kodėl pacientams pasireiškia narcisistinis asmenybės sutrikimas. Kai kurie ekspertai yra tikri, kad ji perduodama genetiškai, kiti mano, kad tai tėra auklėjimo dalykas, kai vaikystėje žmogui neskiriama dėmesio, arba, priešingai, jie vertinami jį pernelyg atšiauriai. Be to, yra teorija, kad NRL dažnis padidėja nepalankiais istorijos laikotarpiais. Bet kokiu atveju nė vienas narcisistas nėra kaltas, kad susirgo, net jei jie elgiasi kaip sadistas. Nors tai, be abejo, nereiškia, kad galite leisti jam save kankinti.

Kaip ir bet kuriuos skaudžius santykius, geriau palikti juos pasitelkiant psichologą, o dar geriau - psichoterapeutą. Prašydami pagalbos nėra absoliučiai nieko gėdingo: juk mes nesiryžtame parodyti savo sužeistos kulkšnies chirurgui, užuot kelias savaites tepę bandelių lapus. Bendravimas su specialistu padės jums įveikti pažeminimo ir praradimo skausmą, pradėti dėti daiktus į savo vietas, suprasti, kas tiksliai atsitiko, ir rasti būdų, kaip su tuo susitvarkyti..

Vienintelis būdas išsigelbėti nuo moralinio piktnaudžiavimo narkomanu yra nustoti su juo bendrauti..

Tarpinis variantas: palikti narcisistą vietoje ir patobulinti save, deja, neegzistuoja. Narcisistinį asmenybės sutrikimą šiandien labai sunku ištaisyti, jau nekalbant apie tai, kad jo „iškrypėliškoje“ versijoje jis taip pat retai pripažįstamas kaip sutrikimas. Žiaurus narcisistas, kurį galima vadinti patologiniu manipuliatoriumi, verčiau bandytų „suvaldyti“ savo gydytoją, nei norėtų ką nors pakeisti..

Romantika, draugystė ir net dalykiniai santykiai su iškrypėliškais narcisistais aukoms dažniausiai suteikiami su dideliu kiekiu kraujo, todėl vienintelė išeitis yra kuo anksčiau nutraukti juos, o dar geriau - visai nepradėti. Iš tikrųjų, kaip ir įprastinės medicinos, prevencija yra daug pigesnė nei psichinės sveikatos gydymas. Ypač atsižvelgiant į tai, kad tokiu atveju reikia mokėti ne su pinigais, o su dvasine savijauta ir asmenybės saugumu, kurį, skirtingai nei kūną, nėra taip lengva sutvarkyti..