Kodėl nėščios moterys neturėtų vartoti alkoholio?

Kiekviena nėščia moteris turi klausimą: "Ar gerai vartoti alkoholį?" Ir ne kiekviena būsimoji motina randa teisingą atsakymą į šį klausimą..

Visi žino, kokį poveikį alkoholis daro suaugusiajam. Todėl nėra sunku įsivaizduoti, ką net lašas alkoholio gali padaryti negimusiam kūdikiui. Alkoholis gali sunaikinti sveiko žmogaus, kuris jų turi daug, nervų ląsteles. Suaugusiam žmogui šias ląsteles kompensuoja kiti, tuo tarpu vaisiui ši galimybė yra ypač maža. Todėl tokie vaikai tampa pasitraukę, nekomunikabilūs ir turi mokymosi problemų..

Kai kurie gydytojai nėščioms pacientėms leidžia vartoti nedidelį alkoholio kiekį vyno pavidalu. Bet jau seniai įrodyta, kad bet kokios formos alkoholis, nesvarbu, ar tai būtų vynas, šampanas ar alus, nėščioms moterims yra draudžiamas.!

Į alkoholį, kurį žmonės paprastai geria, įeina etanolis arba etilo alkoholis. Etanolis lengvai ir greitai prasiskverbia į vaisiaus kraują, todėl jis atsiliks savo vystymuisi ir gims vaikas, turintis įgimtų anomalijų - vaisiaus alkoholinis sindromas (FAS). Vaikai, sergantys šiuo sindromu, dažniausiai kenčia nuo sumažėjusio intelekto, socialinės fobijos..

Be to, per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti persileidimą. Bet taip pat atsitinka, kad gėrimo pasekmės gali pasirodyti ne iškart gimus, o tik vėliau, paauglystėje. Vaikas gali turėti psichinės ir nervų sistemos problemų.

Nepanikuokite, jei gėrėte, kai dar nežinojote apie savo situaciją. Embrionas dar nesusiformavęs, o pavojus yra labai mažas. Bet verta apie tai įspėti gydytoją, kad išvengtumėte pasekmių..

Nuolat geriančių tėvų vaikas turi fizinę negalią, pvz., Trumpą ūgį, mažą svorį, ir, kaip taisyklė, atsilieka nuo bendraamžių, kurie gimė iki paauglių..

Prieš nuspręsdami susilaukti vaiko, pagalvokite, ar galite jam tapti geru tėvu ir ar esate pasirengęs paaukoti savo įpročius vardan būsimo kūdikio..

Alkoholio vartojimo pavojai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Tai, kad alkoholis ir nėštumas nesuderinami, nuolat kartoja visų laikų gydytojai ir tautos. Tačiau yra ir per drąsių ar nemandagių damų, kurios bando su tuo nesutikti. Kaip argumentas „saikingam“ alkoholio vartojimui ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, minimi kai kurių užsienio mokslininkų tyrimai arba jų pažįstamų gyvenimo pavyzdžiai..

Tiesą sakant, pirmąjį nėštumo trimestrą galima maždaug suskirstyti į du laikotarpius, kiekvienu iš jų etanolis skirtingai veikia vaisius:

  • pirmosios 10–12 dienų nuo pastojimo momento;
  • nuo 12–13 dienos iki pirmojo nėštumo trimestro pabaigos.

Alkoholio poveikis vaisiui per pirmąsias 10–12 dienų nuo pastojimo

Moteris jau gimsta turėdama visą folikulų rinkinį (apie 500 tūkst.), O visą likusį gyvenimą jie tik miršta, nauji nesusiformavę. Tai nėra baisu, nes tik 400–500 jų subręs per visą gimdymo laikotarpį.

Bet veikiami alkoholio folikulai pradeda mirti intensyviau, o kai kurie yra pažeisti. Jei sperma apvaisina sergantį kiaušinį, vėliau vaikas gali gimti su įgimta patologija. Kuo mažiau moteris vartoja alkoholį, tuo sveikesni jos kiaušiniai..

Net stiprus alkoholis, geriamas iškart po pastojimo ar per pirmąsias dienas po jo, nepadarys apvaisinto kiaušinio būklės. Jei kiaušinis iš pradžių buvo sveikas, tada padalijimo procesas vyksta pagal gamtos nustatytą planą.

Pavojinga, kad būsimos motinos kūne etanolis provokuoja padidėjusį sekretų išsiskyrimą kiaušintakiuose. Per šiuos vamzdelius, intensyviai dalijantis pakeliui, kiaušialąstelė keliauja į gimdą per pirmąsias 4–5 dienas po pastojimo. Jei kiaušintakiai užsikimšę, vaisius įstrigs ir pritvirtinamas tiesiai prie vamzdelio..

Kai embrionas, susidedantis iš 58 ląstelių, į gimdą patenka 4-5 dieną po pastojimo, jis pradeda implantuoti, susidaro jo išorinis apvalkalas - chorionas. Iki 13 dienos, kol dar nėra placentos kraujotakos sistemos, motinos išgertas alkoholis gali užmušti embrioną ir išprovokuoti persileidimą. Bet alkoholis negali sukelti jokios vaisiaus ligos..

Visa tai, kas pasakyta, galioja toms moterims, kurios geria mažai, retai ir tik aukštos kokybės alkoholinius gėrimus. Žinoma, planuojant nėštumą, geriau atsisakyti alkoholio, bet gyvenime visko būna.

Jei būsimoji motina, dar nežinanti apie nėštumą, gėrė alkoholį per pirmąsias pusantros savaitės po pastojimo, neturėtumėte jaudintis: tai neturės įtakos kūdikio sveikatai. Žinoma, būtina patikrinti, ar negimdinis nėštumas įvyko..

Alkoholio poveikis vaisiaus būklei nuo 13 dienos po pastojimo

Maždaug 13 dieną po pastojimo prasideda placentos kraujotakos sistemos sukūrimas. Dabar vaisius iš motinos kūno gauna deguonį ir visas maistines medžiagas. Alkoholis, kurį geria moteris, sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, dėl to negimusiam vaikui pasireiškia hipoksija - deguonies badas.

Net suaugusio sveiko žmogaus kepenys etanolį suvokia kaip nuodą. Vaisiaus kepenys tik formuojasi, ji negali susidoroti su nuodais. Placento kraujotakos sistemos dėka vaisiaus kraujyje yra toks pat alkoholio procentas kaip motinos.

Pirmajame trimestre susidaro visi embriono organai. Vaisius yra ypač jautrus nuo 28-osios iki 49-osios dienos, kai klojami vaiko veido bruožai. Apsinuodijimas etanoliu gali neigiamai paveikti kūdikio išvaizdą..

Čia yra tik keletas apsinuodijimų etilo alkoholiu ir vaisiaus hipoksijos pasekmių per pirmąjį nėštumo trimestrą:

  • vaisiaus alkoholinis sindromas (FAS). Kūdikiai, sergantys sunkia liga, dažnai miršta praėjus keleriems metams po gimimo. Jei jie išgyvens, tada jie žymiai atsilieka nuo savo bendraamžių vystymosi. Dažnai šie vaikai turi silpną regėjimą ar klausą. Labai sunku juos ko nors išmokyti, nes kūdikiams sunku susikaupti, norint įsisavinti naują informaciją. Vaikas, turintis ryškų FAS, lengvai atpažįstamas iš mažos galvos, plokščio veido (veido dalių struktūra yra neišsivysčiusi) ir trumpo smakro. Akys mažos, nosies tiltas žemas, nosis trumpa ir pasisukusi;
  • smegenų ir nugaros smegenų darbo sutrikimai;
  • nervų sistemos pažeidimas. Mažiausiai vaikai kenčia nuo hiperaktyvumo ir dažno nuotaikų svyravimo. Sunkiais atvejais - psichozė, manijos sutrikimai, polinkiai į savižudybę;
  • sutrikimai lytinių organų srityje: berniukams - kriptorchizmas, mergaitėms - reprodukcinių organų patologijos.

Motinai alkoholio vartojimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dažnai sukelia persileidimą ar priešlaikinį gimdymą. Bet net jei kūdikis gimė normaliai, neturėtumėte atsipalaiduoti. Kartais pasekmės išryškėja brendimo metu, kai protingas ir klusnus vaikas staiga virsta piktu paaugliu, nepriimančiu jokių pagrįstų argumentų..

Ką daryti, jei nėščia moteris nori alkoholio

Dažnai nėščios moterys trokšta ryškaus skonio alkoholinių gėrimų: alaus, vyno, alkoholinių kokteilių. Yra nuomonė, kad jei nėščia moteris ko nors nori, tai jai to tikrai reikia duoti: sako, kūnas pats žino, kas jai tinka. Bėda ta, kad potraukis alkoholiui iš tiesų yra organizmo signalas apie tam tikrų medžiagų trūkumą, tik netinkamai aiškinamas smegenų..

  • noras gerti alų rodo vitaminų, visų pirma, B, C, D, E, folio rūgšties, trūkumą. Folio rūgštis yra gyvybiškai svarbi DNR sintezei, kuri intensyviai vykdoma vaisiui. Nėščiosioms reikia vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra folio rūgšties, nes jos negaunama pakankamai;
  • noras gerti vyną dažnai yra žemo hemoglobino lygio požymis, vystosi anemija, vitaminas C ir geležies trūkumas. Tokiais atvejais gydytojai skiria hematogeninius, geležies turinčius vaistus;
  • potraukis alkoholiniams kokteiliams atsiranda dėl šviežių vaisių trūkumo maiste. Jei vaisių negalima valgyti (pavyzdžiui, jie sukelia alergines reakcijas), gydytojas rekomenduos reikiamus vitaminus.
Noras gerti alų nėštumo metu rodo vitaminų ar kitų medžiagų trūkumą organizme

Taigi noras gerti alkoholį ankstyvose nėštumo stadijose negali būti nei patenkintas, nei ignoruojamas. Būtina pasitarti su gydytoju, pasitikrinti, išsiaiškinti, kokių medžiagų trūksta organizmui, ir kompensuoti jų trūkumą keičiant dietą ir vartojant vitaminus.

Nuo 12–13 dienos po pastojimo, kai formuojasi placentos kraujotakos sistema, ir iki pirmojo nėštumo trimestro pabaigos alkoholis yra draudžiamas visomis formomis ir formomis, nesvarbu, kiek moteris to nori, ir nesvarbu, kaip įtikinėjo. Kiekvienas alkoholio gurkšnis šiuo laikotarpiu kelia rimtą grėsmę motinos ir vaiko sveikatai..

Ar nėščios moterys gali vartoti alkoholį?

Nėštumas yra puikus, tačiau ypač atsakingas laikas. Po jos pradžios būsimoji mama turėtų galvoti ne tik apie save. Šiuo metu moteris turėtų susivokti, kad jos kūdikio gyvenimas priklauso nuo jos sveikatos būklės..

Vartodama produktus ir gėrimus, kurie yra kenksmingi jos sveikatai, ji padaro nepataisomą žalą vaikui. Vieni pavojingiausių šiuo atžvilgiu yra alkoholiniai gėrimai..

Alkoholis nėštumo metu yra nuodai, paveikiantys visas vaisiaus kūno sistemas, nepriklausomai nuo to, kiek vaikas gauna. Net ir nedidelės „lengvų“ alkoholinių gėrimų - kokteilių, alaus, vyno - dozės gali sukelti nepataisomas pasekmes.

Kaip alkoholis veikia vaisiaus vystymąsi

Ar nėščia moteris gali vartoti alkoholį? Yra daugybė situacijų, kuriose nėščia moteris atsiduria pasirinkdama - gerti ar negerti? Na, kas atsitiks, jei sau leisite taurę brendžio ar taurę vyno? Normaliomis aplinkybėmis net negalvojate apie šį klausimą, tačiau jei po jūsų širdies susiformuoja naujas gyvenimas, tuomet neturėtumėte gerti.

Alkoholio vartojimas nėštumo metu turi įtakos kūdikio raidai. Įsiskverbęs į vaisiaus kraują per placentą, jis sukelia negrįžtamas pasekmes. Kiekviena moteris, kuri atsiduria situacijoje, turėtų žinoti, kad ji nebus viena gerti: ateinančius 9 mėnesius ji turi kompanioną, kuris negali atsisakyti. Vaisius gersite su mama.

Ekspertai vieningai tvirtina, kad alkoholis nėštumo metu yra nuodai, naikinantys vaiko galimybes. Daugelis motinų, kurios jau turi vaikų, su tuo nesutinka ir mano, kad galima vartoti alkoholį. Kartą, būdamos nėščios, leido sau gerti, tačiau vaikams patologijų nerasta. Tuo pačiu metu nė vienas iš jų negali pasakyti, kaip jų kūdikis būtų vystęsis, jei motina nebūtų gėrusi alkoholio. Gali būti, kad motinos priklausomybė užkirto kelią vaikui gauti dovanų: išskirtinę muzikos ausį ar galimybę tiksliesiems mokslams..

Alkoholio poveikis nėštumui gali turėti įtakos ne tik jūsų kūdikio vystymuisi. Tam tikromis aplinkybėmis, jei moteris nėštumo pradžioje gėrė daug, vaisius gali būti atmestas motinos kūno. Motinų, vartojančių alkoholį, persileidimo tikimybė yra tris kartus didesnė. Alkoholis nėštumo metu yra pavojingas bet kokiu atveju, net ir mažomis dozėmis. Neįmanoma numatyti moters aistros alkoholiui padarinių. Kai kuriais atvejais jie bus atidėti laiku. Alkoholio vartojimas nėštumo metu gali sukelti ne tik matomus vystymosi pokyčius, bet ir psichikos anomalijas, kurios gali pasireikšti daug vėliau.

Ar galima gerti anksti?

Alkoholis ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu yra ne mažiau pavojingas nei likusį nėštumo laikotarpį. Tai paaiškinama tuo, kad būtent šiuo laikotarpiu, nuo 3 iki 14 savaičių, vaisiui formuojasi pagrindinės kūno sistemos. Medicinos srities tyrimai parodė, kad embrionas pirmosiomis savaitėmis yra labai jautrus įvairių rūšių poveikiui. Vaisiui neigiamai veikia tiek pats metanolis, tiek jo puvimo produktai, kurie susidaro motinos kūne jo perdirbimo metu. Alkoholis sukelia placentos ir virkštelės kraujagyslių spazmus, kurie sutrikdo vaiko organizmo aprūpinimą reikiamu deguonies ir maistinių medžiagų kiekiu..

Jei moteris pirmosiomis nėštumo savaitėmis gėrė alkoholį, padidėja DNR struktūros pokyčių, kurie gali sukelti deformacijų atsiradimą, tikimybė. Be to, jei moteris leido sau gerti, tada galima manyti, kad veikiant alkoholiui atsiranda medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie turi įtakos vidaus organų formavimuisi. Alkoholis pirmąjį nėštumo mėnesį stipriausiai veikia vaisiaus centrinės nervų sistemos vystymąsi. Viena iš motinos alkoholio vartojimo pasekmių yra vaiko epilepsija..

Pavojingiausias prarasti vaiką yra pirmasis trimestras. Saikingas, bet nuolatinis alkoholio vartojimas per šį laiką gali sukelti persileidimą.

Pažvelkime į specifinius alkoholio pavojus pirmąjį trimestrą.?

  • Alkoholis absorbuojamas ne tik motinos kūno audiniuose. Jis lengvai kerta placentą.
  • Vaikui žalingas ne tik pats alkoholis, bet ir jo puvimo produktai. Acetaldehidas yra ypač pavojingas. Tai sukelia vaisiaus vystymosi disbalansą, pažeidžia vaiko nervų sistemą ir daro žalingą poveikį visų kūno audinių ląstelėms..
  • Alkoholis sumažina vitaminų kiekį motinos kraujyje.

Saugi alkoholio dozė nėščioms moterims

Ar galite apibrėžti saugią alkoholio dozę? Moterų vartojamas alkoholis gali būti ir epizodinis, ir lėtinės ligos pasireiškimas. Jei viskas priklauso nuo priklausomybės alkoholiui, tada ką daryti, jei moteris kartas nuo karto gėrė. Žodžiu, prieš 20 metų, gydytojai stiklinėje raudonojo vyno ar alaus taurėje nematė nieko nusikalstamo ir manė, kad galima leisti truputį gero alkoholio. Be to, tokios dozės buvo laikomos naudingomis. Taigi alus buvo laikomas B grupės vitaminų šaltiniu.

Šiuolaikiniai gydytojai šiuo klausimu užima iš esmės neigiamą poziciją. Paklausti, ar nėštumo metu galima gerti, jie atsisako. Dabartinė ekologinė būklė, moterų sveikata, apkrautas vyriškos pusės paveldimumas ir žemos kokybės alkoholiniai gėrimai kartu sudaro pavojingą mišinį. Be to, kai kuriais atvejais alkoholis yra paskutinis lašas, sukeliantis patologijų vystymosi mechanizmą.

Kiek galima gerti? Niekas negali užtikrintai pasakyti, kaip vyno taurė vaikui pasirodys pirmąjį trimestrą. Šiuo atžvilgiu gydytojai reikalauja visiškai atsisakyti alkoholio nėštumo laikotarpiu. Visų rūšių alkoholis daro neigiamą poveikį vaisiui. Degtinėje, vyne, konjake, aluje ar alkoholiniuose kokteiliuose yra tam tikra alkoholio dozė. Būtent šis komponentas daro žalingą poveikį vaisiui, nesvarbu, kiek jis yra.

Planavimas kūdikio gimimo

Abstinencija nuo alkoholio taip pat apima nėštumo planavimą. Būsimi tėvai turėtų nustoti vartoti alkoholį bent prieš tris mėnesius iki pastojimo. Planuodami vaiką, abu tėvai turi sveiką gyvenimo būdą, nepaisant cikliško vyrų ląstelių atsinaujinimo. Moterų ląstelės nėra atnaujinamos, nesvarbu, kiek laiko praėjo. Būsimų motinų kūne kiaušiniai sparnuose laukiami nuo mergaitės gimimo.

Šiuo atžvilgiu nemažai ekspertų mano, kad moteriškos motinos ląstelės „užrašo“ būsimos motinos elgesio programą ir perduoda ją per DNR vaikams. Remdamasi tuo, būsimoji motina turėtų laikytis blaivus gyvenimo būdas nuo gimimo momento. Jei moteris šiek tiek gėrė alkoholį, tada nėra didelio pavojaus pagimdyti vaiką su trūkumais. Jei motina reguliariai vartojo alkoholį, tada nėštumą reikia specialiai stebėti. Tokiu atveju yra didelė tikimybė susilaukti vaiko su patologijomis..

Vaisiaus alkoholinis sindromas

Ypatinga moters aistra alkoholiui palieka įspaudas į intrauterinę kūdikio raidą. Jei moteris ilgą laiką gėrė daug, tada kūdikis gaus keletą būdingų nukrypimų. Šių įgimtų fizinių ir psichinių defektų derinys vadinamas vaisiaus alkoholiniu sindromu. Šie nukrypimai yra nepagydomi ir išlieka su vaiku visą gyvenimą. Vartojant vaistus, kai kuriuos trūkumus galima išlyginti. Tačiau yra keletas nukrypimų, kurių neįmanoma atkurti įprastoje būsenoje..

Dažniausi defektai, rodantys lėtinį alkoholizmą motinoje, yra šie:

  • Smegenų vystymosi anomalijos, susijusios su centrinės nervų sistemos veikimu, įskaitant smegenų struktūros anomalijas, sutrikusį elgesį ir intelektą, protinį atsilikimą, neurologinius anomalijas.
  • Svorio ir ūgio trūkumas. Vaikas negauna reikiamo maisto medžiagų kiekio. Geriančių motinų vaikai gimsta maži, nemandagūs.
  • Specifinė kaukolės ir veido struktūra: išlygintas lūpos griovelis, gomurys, viršutinės lūpos kraštas, siauras ir trumpas riešo plyšys, plokščias platus nosies tiltelis.

Motinos alkoholizmo pasekmės gali būti išreikštos išorinių lytinių organų anomalijomis, įgimtomis širdies ydomis, delno raukšlių struktūros pokyčiais, smulkiosios motorikos sutrikimais ir sąnarių anomalijomis. Jų sunkumas priklauso nuo priklausomybės sunkumo ir nuo to, kiek moteris geria. Geriančioms moterims neleidžiama turėti vaikų.

Nėštumo planavimas turėtų apimti visišką alkoholio vartojimą šešiems mėnesiams ir keletą procedūrų, skirtų inkstų ir kepenų funkcijai atkurti.

Vaikai, kuriems diagnozuotas vaisiaus alkoholinis sindromas:

  • atsilieka fiziniai rodikliai (ūgis ir svoris);
  • reikalinga nuolatinė medicininė pagalba;
  • turi būdingų veido anomalijų;
  • turi regėjimo, klausos problemų;
  • turite atminties ir dėmesio problemų;
  • mokytis blogiau;
  • turite sunkių elgesio sutrikimų;
  • mažiau kontroliuoti savo emocijas;
  • dažnai reikia specialaus požiūrio į mokymą mokykloje - specialių programų;
  • dažnai nesupranta savo veiksmų pasekmių;
  • geba atlikti antisocialinius veiksmus;
  • reikia socialinės apsaugos;
  • 90% alkoholinių motinų mergaičių geria.

Nepaisant daugybės tyrimų, susijusių su motinų geriančių vaikų vystymosi anomalijomis, nebuvo nustatyta, kad tai turi didesnę įtaką defekto išsivystymui: dažnis, alkoholio kiekis ar kiek metų moteris geria. Kai kuriais atvejais kyla netiesioginių pasekmių: daugelis vaikų kenčia nuo sutrikimų, susijusių su psichinių procesų vystymosi patologijomis.

Vienas iš pavojingų šių vaikų trūkumų yra fiziologinis alkoholio poreikis. Gimus kūdikiui dėl nepakankamo alkoholio vartojimo šis poreikis išnyksta, tačiau net ir nedaug alkoholio prisidės prie greito priklausomybės nuo alkoholio vystymosi.

Ar galiu vartoti alkoholį nėštumo metu? | Pakabukas „boire de l'alcool“ pakabukas la grossesse?

Autorius: Zarrina Salimova, Ciurichas, 2018 01 12. Peržiūros: 49151

Gyvūnams nėra saugios alkoholio dozės, c) primena pekselius

Ciuricho universiteto ligoninės Akušerijos klinikos atlikto tyrimo duomenimis, 40% nėščių moterų vartoja alkoholį. Gydytojai skambina žadintuvu ir primena, kad alkoholio vartojimas nėštumo metu gali sukelti negrįžtamus vaiko raidos sutrikimus.

Ciuricho universiteto „Universiteto universiteto klinikos klinika“ - 40 proc. Moterų, turinčių puikų įspūdį. „Les médecins“ rūpestis ir staigus laukimas kartu su užkalbėjimu, kuris atspindi rūpesčius, „brutalumą“.

Panašu, kad naujos apklausos rezultatai nustebina pačius gydytojus. Paaiškėjo, kad 10 proc. Šveicarijoje gyvenančių moterų nėštumo metu ir toliau rūko: pusė jų norėtų mesti rūkyti, tačiau negali visiškai atsikratyti priklausomybės nuo nikotino, todėl stengiasi sumažinti rūkytų cigarečių skaičių iki penkių per dieną. 2% kartais taip pat neatsisako marihuanos.

Tačiau rūkymas nėra vienintelis blogas būsimų motinų įprotis. Tyrimo duomenimis, tik 60% Šveicarijos moterų susilaiko nuo alkoholio nėštumo metu. Likę žmonės ir toliau vartoja alkoholį, kiekvieną savaitę 20 proc. Moterų.

Tyrime pažymima, kad nėščios moterys į kitus klausimus kreipiasi atsakingiau: 78,3% skiria ypatingą dėmesį dietai, o dauguma apklaustų moterų vartoja vaistus tik taip, kaip nurodė gydytojas. Kodėl tuo pačiu metu beveik pusė jų nesilaiko kitos paprastos gydytojų rekomendacijos - nevartoti alkoholio?

Gydytojai mato tokio besilaukiančių motinų elgesio priežastį, paplitę klaidingai, kad taurė vyno nepakenks vaisiui. Dėl šio klaidingo požiūrio nėščios moterys jaučia, kad jos nekelia pavojaus savo kūdikiui..

Reikėtų pažymėti, kad mes nekalbame apie ribinius žmones, kurie reguliariai geria stiprius alkoholinius gėrimus, o apie paprastas moteris, kurios dirba, turi pastovias pajamas ir porą kartų per savaitę vakarieniauja sau leisdamos taurę vyno. Nėščios moterys geria vyną ne todėl, kad kenčia nuo priklausomybės nuo alkoholio, o todėl, kad vynas tapo kasdienės kultūros dalimi, sako tyrimo vadovė ir biologė Ana Paula Simoens-Wust. Daugelis tiesiog nesuvokia rizikos laipsnio ir nesuvokia, kad alkoholis iš motinos kraujo patenka tiesiai į vaiko kraują, ir net nekenksmingas, iš pirmo žvilgsnio alus, vynas ir putojantis vynas gali sukelti negrįžtamas pasekmes..

Įdomu, kad panašiame Vokietijos tyrime gydytojai padarė išvadą, kad rūkymas yra labiau paplitęs tarp moterų iš mažesnes pajamas gaunančių šeimų, o alkoholio vartojimas - tarp aukštesnių pajamų socialinių klasių moterų. Taip pat yra kultūrinių skirtumų: moterys imigrantės nėštumo metu vyną geria daug rečiau nei vietinės moterys. Šveicarijos apklausos autoriai siūlo, kad situacijos Konfederacijoje ir Vokietijoje turėtų būti labai panašios.

Ana Paula Simoens-Wust mano, kad reikia atkreipti daugiau dėmesio į šią problemą, ir pažymi, kad ginekologai turėtų dažniau pasakyti moterims, kokius blogus įpročius gali sukelti. Ypač svarbu kalbėti apie sveiką gyvenseną net nėštumo planavimo etape..

Nepaisant to, informacija apie alkoholio pavojų negimusiam vaikui turi būti subtili. Pavyzdžiui, rugsėjį Prancūzijoje pradėta kampanija „Zéro alcool“, raginanti moteris nėštumo metu visiškai vengti alkoholio, sukėlė daug diskusijų. Buvo kritikuojamas agresyvus propagandinių plakatų stilius, kuris, pasak kai kurių prancūzų kolumnistų, prisideda prie moterų kaltės jausmo formavimo, gėdina nėščiąsias, iš dalies jas kriminalizuoja ir beveik paverčia nusikaltėliais, tyčia žalojantys vaiką. Žurnalistai tikina, kad nereikia gąsdinti moterų ir gąsdinti jų už taurę vyno, nes vargu ar kuri nors iš jų bando pakenkti kūdikiui. Pakanka informuoti apie riziką, susijusią su alkoholio vartojimu nėštumo metu, ir pateikti faktus - moteris sugeba pati padaryti teisingas išvadas.

O faktai yra tokie, kad nėra tyrimų, kurie aiškiai įrodytų, kad vaisiui yra saugios alkoholio dozės, todėl prevencijos tikslais gydytojai pataria vengti alkoholio nėštumo metu..

Ekspertai primena, kad alkoholiniai gėrimai labiausiai kenkia pirmąjį nėštumo trimestrą, kai vaisius yra ypač gynybinis. „SonntagsZeitung“ duomenimis, kiekvienais metais Šveicarijoje gimsta apie 800 vaikų, turinčių įvairių rūšių vaisiaus alkoholio spektro sutrikimų, įskaitant protinį atsilikimą, psichinę negalią, pažinimo problemas ir agresyvų elgesį. Sunkiausiais atvejais dėl alkoholio vartojimo gali sutrikti naujagimio skeletas, širdis ir kiti organai. To būtų galima išvengti, jei būsima motina nevartotų alkoholio, pabrėžia pediatras Rolfas Temperley komentare „SonntagsZeitung“.

Sveikatos apsaugos departamentas ir įvairių priklausomybių rūšių tyrimų ir prevencijos fondas „Narkomanija“ ketina sukurti prevencines priemones, skirtas tėvams perduoti naujagimio alkoholio vartojimo nėštumo metu pavojų. Anot fondo direktorės Gregoire Vittos, būsimi tėvai ir artimiausias nėščios moters ratas taip pat turėtų keletą mėnesių atsisakyti rūkymo ir alkoholio kaip paramos ženklo..

Ar tai įmanoma nėščioms moterims? Ką gerti, ką valgyti ir kaip gyventi - mitai ir tiesa

Ar tinkama turėti lytinių santykių nėštumo metu - taip pat gerti kavą ir dažyti plaukus? Dažniausi išankstiniai nusistatymai.

Irina Pilyugina, MD, doktorantė, aukščiausios kategorijos ginekologė

Nėštumas neabejotinai yra viena gražiausių akimirkų moters gyvenime, tačiau kartu ir viena atsakingiausių. Ar galima skristi lėktuvu, koks fizinis krūvis leidžiamas nėštumo metu, ar verta turėti lytinių santykių? Šie klausimai domina beveik visas moteris, kurios bandyme pamatė dvi branginamas juosteles..

Na, laikas išsiaiškinti: ko tikrai negalima daryti nėštumo metu, o kas bus naudinga tik kūdikiui ir būsimai mamai?

Alkoholis ir rūkymas nėštumo metu. Jokių kompromisų!

Nesvarbu, kiek jūsų draugai ar pažįstami iš forumų įtikina jus, kad nekenčia poros taurių raudonojo vyno ar alaus, viso pasaulio gydytojai yra vieningi: net ir nedidelės alkoholio dozės gali pakenkti vaikui ir besilaukiančiai motinai - sukelti sunkius intrauterinius apsigimimus, priešlaikinį ir dažnai sunkų gimdymą, išprovokuoti persileidimą.... „Laipsnis“ ypač toksiškas ankstyvose nėštumo stadijose - per savaitę ir iki viso pirmojo trimestro pabaigos, kai vyksta labai svarbus organogenezės procesas, kurio metu embrionas tik formuojasi, vyksta visų vaiko vidaus organų ir sistemų „klojimas“. Nepageidautina vartoti alkoholį pastojimo metu, be to, abiems būsimiems tėvams! Kalbant apie rūkymą, mokslininkai jau seniai įrodė, kad kūdikiai, kurių motinos rūkė būdami nėščios, gimė jau būdami priklausomi nuo nikotino, jų imunitetas susilpnėjęs, o jų plaučiai dažnai neišsivystę. Jie taip pat labiau nei kiti vaikai kenčia nuo astmos ir kitų plaučių sistemos negalavimų. Todėl, jei sužinosite, kad turėsite kūdikį, nedelsdami nutraukite rūkymą! Apskritai tai reikia padaryti net nėštumo planavimo etape - mėnesį prieš atsisakant kontracepcijos..

Sportas nėštumo metu

Dažnai moterys domisi, ar galima sportuoti laukiantis vaiko? Šiuo klausimu, kaip dažnai būna, svarbu aukso vidurkis. Dabar niekas iš jūsų nesitiki olimpinių rekordų, todėl nereikėtų temptis ir prakaituoti keletą valandų per dieną sporto salėje. Taip pat neįmanoma visiškai atsisakyti fizinio krūvio ir gyventi sėslų gyvenimo būdą - toks „neveikimas“ gali priaugti svorio, išsivystyti edema, sutrikti kraujagyslės ir padidėti kraujospūdis. Tokios komplikacijos neigiamai veikia nėštumo eigą ir vaisiaus vystymąsi..

Taigi kokią fizinę veiklą turėtumėte pasirinkti? Yra daugybė variantų: joga, mankšta, gimnastika nėščioms moterims, plaukimas (ar vandens aerobika), vaikščiojimas išmatuotu tempu gryname ore - tokios apkrovos padeda pagerinti plaučių funkciją, palaikyti gerą kojų ir nugaros raumenų tonusą, užkirsti kelią hemorojui ir varikozei. leidžia kovoti su venų perkrova dubens srityje. Būsimai mamai ir kūdikiui labai naudingas dabar populiarus šiaurietiškas ėjimas - skandinaviškas vaikščiojimas su trekavimo ar slidinėjimo lazdomis. Tokių treniruočių metu pagerėja kraujotaka, kraujagyslių ir širdies būklė, kūnas prisotinamas deguonies. Kūdikis taip pat gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų..

Tačiau geriau atsisakyti dviračių sporto - nėščiosioms jie laikomi ekstremaliu sportu. Kalnų slidinėjimas, snieglenčių sportas, riedučiai, kovos menai taip pat patenka į besąlyginį draudimą - žodžiu, per daug aktyvios ir traumuojančios sporto šakos. Bet kokiu atveju, kad nepakenktumėte vaisiui, turite pasitarti su savo ginekologu, kokią sportinę veiklą pasirinkti nėštumo metu. Gydytojas turėtų neįtraukti sąlygų, kai fizinis aktyvumas yra draudžiamas arba labai ribotas.

Seksas ir tabu

Tik labai sunkios ligos gali vetuoti jūsų lytinį gyvenimą šiuo laikotarpiu..

Pvz., Jei yra nėštumo nutraukimo grėsmė (ypač pirmąjį trimestrą), jei laukiatės dvynukų (daugiavaisis nėštumas dažniausiai būna sunkesnis nei pavienių nėštumų), esate patyręs persileidimą ar priešlaikinį gimdymą, ankstesniam nėštumui grėsė persileidimas arba testai atskleidė kai kuriuos arba infekcija. Be to, gydytojas gali paskirti jums laikiną abstinenciją su laisvai uždara gimdos kakleliu, pilną (placenta visiškai sutampa su vidine gimdos os dalimi) arba ribiniu placentos pristatymu (apatinis placentos kraštas yra vidinio os krašto kraštų lygyje). Jei aptinkama placentos previa, būtina reguliariai prižiūrėti gydytoją, nes yra placentos sulipimo ir gimdos kraujavimo pavojus. Taip pat, atsižvelgiant į placentos vietą, bus nustatytas gimdymo būdas. Taigi pateikiant ribinį ar šoninį natūralų gimdymą nėra atmesta galimybė, o pateikus pilną dalelę, yra nustatytas cezario pjūvis..

Jei nėštumas tęsiasi be komplikacijų ir jaučiatės puikiai, meilės mylėtis nėra kontraindikacijų. Be to, seksas šiuo gyvenimo momentu yra labai svarbus! Tai leidžia sutuoktiniams patirti visiškai naujus pojūčius, skatina dar didesnį emocinį poros artumą ir daro teigiamą poveikį moters nervų sistemai, o tai labai svarbu normaliam vaiko vystymuisi. Žinoma, tokiu laikotarpiu nereikėtų pamiršti apie atsargumą: vis tiek rinkitės ne tokias drąsias pozicijas, kaip anksčiau, arba išbandykite alternatyvias intymumo formas..

Tačiau paskutinėmis savaitėmis prieš gimdymą seksas netgi parodomas terapiniais tikslais: spermoje esantys prostaglandinai paruošia gimdą gimdymui ir padeda išvengti plyšimų..

Nuotykių mėgėjai

Yra nuomonė, kad kelionės lėktuvu ir staigūs klimato pokyčiai nėštumo metu neturi geriausios įtakos. Iš tiesų po septinto nėštumo mėnesio nerekomenduojama skristi lėktuvu - yra didelė priešlaikinio gimdymo grėsmė. Kalbant apie skrydžius apskritai, viskas čia labai individualu - daug kas priklauso nuo nėštumo eigos ir moters sveikatos. Jei mama niekuo nesiskundžia ir viskas su būsimu kūdikiu yra tvarkoje, kelionei nėra jokių specialių kontraindikacijų. Jei nėščios moters kūnas yra susilpnėjęs, ji kenčia nuo padidėjusio kraujospūdžio arba patiria didelę persileidimo riziką, tokiu atveju geriau atsisakyti judėjimo oru..

Kalbant apie lankymąsi egzotiškuose pasaulio kampeliuose ar vietose, kur per karšta, čia turime atsiminti, kad atvykstant į daugelį Azijos, Afrikos ir Lotynų Amerikos šalių būtina pasiskiepyti nuo daugybės infekcijų, ir tai yra labai didelė grėsmė būsimam kūdikiui. Taip pat nežinoma, kaip jūsų kūnas reaguos į staigų klimato pokyčius ir aukštą temperatūrą, todėl gydytojai rekomenduoja susilaikyti nuo tokių kraštutinumų ir pasirinkti labiau tradicinį turizmą. Bet kad ir kaip jaustumėtės, prieš eidami į kelionę būtinai turite apsilankyti pas ginekologą, vedantį nėštumą..

Draudžiamas maistas

Kalbant apie įdomios nuostatos draudimus, verta paminėti produktų pasirinkimą. Taigi, sudarant šiam laikotarpiui priimtinų maisto produktų sąrašą, verta atsisakyti labai riebaus, sūraus, kepto, aštraus maisto ir rūkytos mėsos - jie „apkrauna“ kepenis ir tulžies pūslę, padidina inkstų apkrovą, gali sukelti rėmuo, paūmėti gastritas. Produktai, kurių sudėtyje yra daug cheminių priedų, ypač dažiklių ir skonio stipriklių (nitritai, mononatrio glutamatas) ir pagardai: traškučiai, visų rūšių krekeriai, paruošti padažai, krabų lazdelės, greitasis maistas, soda ir daugybė saldumynų, nėščiųjų moterų organizmui daro ne patį geriausią poveikį. Venkite valgyti kai kurių jūros gėrybių (tuno, kardžuvės, krevetės), šokolado, braškių ir egzotinių vaisių - jie gali sukelti alergiją. Dėl tos pačios priežasties susilaikykite nuo dažno daržovių ir vaisių su apelsinų pigmentu vartojimo (citrusai, morkos, moliūgas, džiovinti abrikosai), tačiau visiškai jų neišbraukite iš savo raciono - juose yra daug naudingų vitaminų ir mikroelementų. Beje, manoma, kad tokie maisto produktai kaip raudona žuvis ir mėsa nėštumo metu yra pavojingi - tai netiesa. Šiuose maisto produktuose esantys baltymai, omega-3 riebalų rūgštys ir folio rūgštis, priešingai, yra būtini nėščioms moterims. Be to, mėsa yra puiki geležies stokos anemijos, dažnai atsirandančios nėštumo metu, prevencija. Geriausia, jei gydytojas pasirenka dietą, remdamasis tyrimų duomenimis ir anamneze.

Ne visos arbatos yra sukurtos lygios.

Nėštumo metu kai kurios moterys susiduria su tokia problema kaip patinimas. Todėl norėdamos iš organizmo pašalinti skysčių perteklių, būsimos motinos pradeda gerti įvairias diuretikų arbatas, žolelių arbatas ar uogų ir žolelių užpilas. Tai visiškai neverta to daryti nepasitarus su gydytoju, nes daugelis gėrimų dėl savo sudėties yra vaistiniai, nes juose yra įvairių vaistinių savybių turintys cheminiai komponentai. Todėl jie gali neturėti geriausio poveikio nėščios moters kūnui ir vaisiaus būklei. Taigi, gėrimai, kurių pagrindą sudaro šalavijas, petražolės, ženšenis, valerijonas, ramunėlės, dažnai padidina gimdos tonusą ir padidina kraujospūdį..

Dėl tų pačių priežasčių geriau atsisakyti kavos. Mokslininkai patvirtino faktą, kad kasdien vartojant šį gėrimą (daugiau nei 3 puodelius per dieną), persileidimo rizika padidėja 2 kartus, ypač per pirmąsias 12 savaičių! Taip pat kava padidina kraujo spaudimą, sukelia nemigą, pašalina iš organizmo naudingus mikroelementus ir vitaminus, kurie yra būtini normaliam vaiko vystymuisi. Tiek šviežiai paruošti, tiek greitai paruošiami gėrimai daro neigiamą poveikį. Be to, gydytojai griežtai pataria nėštumo metu iš savo raciono pašalinti kitus skysčius, kuriuose yra kofeino - kolą, energetinius gėrimus, stiprią žaliąją ir juodąją arbatas..

Tačiau mėtų, imbiero, baltosios arbatos ir erškėtuogių užpilai yra nepaprastai naudingi. Mėta ramina, mažina pykinimą, imbieras turi antibakterinių savybių ir yra būtinas peršalimo ir SARS metu, rožių klubuose gausu vitaminų C, B, PP ir geležies, o baltojoje arbatoje nėra kofeino, normalizuojamas kraujo spaudimas, skatinamas kraujagyslių elastingumas ir stiprinamas dantų emalis, o tai labai svarbu. nešdamas trupinius.

Nėštumas: mitai ir prietarai

Pasirodžius dviem juostelėmis bandyme, bet kuri moteris (net ir turėdama du ar tris aukštąjį išsilavinimą) pradeda skirti per daug reikšmės ženklams ir įsitikinimams. Tuo tarpu daugelis jų tik gadina būsimos motinos gyvenimą. Štai keletas iš jų:

Mitas. Nėštumo metu negalima kirpti ar dažyti plaukų.

Tiesą sakant: nėštumo metu plaukų struktūra dažnai keičiasi: jie tampa trapesni ir negyvesni. Tiksliai todėl, kad norėtumėte gerai atrodyti, turite reguliariai kirpti plaukus ar bent jau kirpti galus. Kalbant apie dažymą, šiuolaikiniai dažai be amoniako yra gana saugūs ir būsimai motinai, ir kūdikiui. Kompetentingas kirpėjas tikriausiai pirmiausia patikrins dažus ant vienos sruogos ir nustatys, kaip plaukai suvokia tą ar tą spalvą.

Iš kur jie atsirado: nuo Biblinių laikų plaukai buvo laikomi gyvenimo simboliu (prisiminkite tragišką Samsono ir Delila istoriją). Matyt, todėl mūsų protėviai nėštumo metu taip bijojo nusikirpti plaukus..

Mitas. Negalite niekam pasakyti apie nėštumą, kol paaiškės jūsų įdomi padėtis..

Realybėje: tai visiškai jūsų pačių verslas. Kažkas dalijasi savo džiaugsmu pažodžiui nuo pirmųjų dienų, kažkas slepia nėštumą beveik iki gimdymo.

Iš kur tai atsirado: mūsų protėviai labai bijojo piktos akies. Ir laimės „lupimo“ metodas buvo laikomas vienu efektyviausių kovojant su bloga akimi. Patikėkite ar ne, šis ženklas yra jūsų pačių verslas. Tačiau tai neturi nieko bendra su medicina..

Mitas. Nėštumo metu negalima kelti rankų į viršų, kitaip virkštelė bus susieta mazge, o kūdikis užduss gimdoje.

Iš tikrųjų: medicinos statistika neįrodė jokio motinos kūno judesio ir virkštelės ryšio: nuo to, kad jūs pakabinsite skalbinius, vaikui nieko neatsitiks!

Iš kur tai atsirado: absurdiškiausi prietarai grindžiami elementariu fiziologijos neišmanymu. Kito būdo paaiškinti šį mitą nėra..

Jei turite medicininių klausimų, būtinai iš anksto pasitarkite su gydytoju

Straipsnį pateikia žurnalas „Vaiko auginimas“, Nr. 9, 2012

Ar nėštumo metu galima vartoti šiek tiek alkoholio??

Ne taip seniai gydytojai nėščioms moterims ne tik nedraudė, bet netgi rekomendavo alkoholį kaip anestetiką ir mažina nervinę įtampą. Dar daugiau, jis buvo daromas į veną, kad būtų išvengta priešlaikinio gimdymo. Tik paskelbus straipsnį medicinos žurnale „Lancet“ 1973 m., Buvo oficialiai pripažintos tokios pasekmės vaikui kaip vaisiaus alkoholinio sindromo (FAS) ar vaisiaus alkoholinio sindromo (FAT), ir rekomendacijos pamažu pradėjo keistis. Pagrindinės FAS apraiškos yra dydžio pokyčiai, išskirtiniai veido bruožai ir neigiamas poveikis besivystančioms smegenims..

Mūsų laikais nebėra abejonių, kad alkoholis yra teratogenas, tai yra, jis gali sukelti įgimtus defektus. Todėl per pastaruosius kelis dešimtmečius medicinos bendruomenė griežtai rekomendavo nėštumo metu vengti alkoholio..

Ir tai tikrai teisinga, nes kuo daugiau nėščioji geria, tuo didesnė neigiamų pasekmių vaikui rizika. Tačiau stebėtina, kad nedaug ar atsitiktinio gėrimo padaryta žala yra mažai. Nors šiuo klausimu buvo atlikti gana plataus masto tyrimai, jie negalėjo vienareikšmiškai pagrįsti, kad nėštumo metu būtina visiškai atsisakyti alkoholio..

Bet ar yra kokia nors alkoholio dozė, kuri gali būti laikoma saugia nėščiai moteriai?

Kaip alkoholis gali paveikti vaiką?

Kai geriate, alkoholis iš jūsų kraujotakos per placentą patenka į jūsų kūdikį..

Kūdikio kepenys yra vienas iš paskutinių organų, kurie vystosi ir nesubrendo iki vėlyvo nėštumo laikotarpio. Todėl vaiko organizmas negali pašalinti alkoholio taip pat, kaip jūsų, o per stiprus šios medžiagos poveikis gali rimtai paveikti jo vystymąsi..

Alkoholio vartojimas, ypač pirmaisiais trim nėštumo mėnesiais, padidina persileidimo, priešlaikinio gimdymo ir mažo svorio svorį. Po pirmojo trimestro gali turėti pasekmių kūdikiui po gimimo.

Kuo daugiau geriate, tuo didesnė rizika. Pasekmės apima mokymosi sunkumus ir elgesio problemas.

Alkoholio vartojimas visą nėštumo laiką gali sukelti jūsų kūdikiui rimtą būklę, vadinamą vaisiaus alkoholio sindromu (FAS) 3, turinčią ilgalaikį ir negrįžtamą poveikį..

Vaikai, sergantys FAS, gali gimti anksti. Jie dažnai neturi antsvorio ir blogai auga. Kai kurie turi būdingus veido bruožus, tokius kaip plona viršutinė lūpa ir mažos akių skylės, arba nedidelis vertikalus griovelis tarp viršutinės lūpos ir nosies gali būti lygesnis. Kiti fiziniai vaisiaus alkoholinio sindromo simptomai yra maža galva, trumpa nosis ir širdies ar sąnarių formavimo problemos.

Vaikai, sergantys FAS, lėčiau mokosi kalbos įgūdžių nei kiti vaikai. Sulaukę mokyklinio amžiaus, jie dažnai turi mokymosi sutrikimų ir sunkumų, susijusių su dėmesiu, atmintimi ir hiperaktyvumu. Jie labiau linkę į silpną koordinaciją ir sunkumus spręsdami problemas. Kai kuriems sunku susidraugauti ir bendrauti su kitais vaikais. Visa tai gali paversti mokslo metus tikrai sunkiu laiku..

Nepaisant šių rimtų padarinių, alkoholio vartojimas nėštumo metu yra plačiai paplitęs Europoje. Didžiausia dalis nustatyta JK (28,5% nėščių moterų), Rusijoje (26,5%) ir Šveicarijoje (20,9%) 4.

Ką sako tyrimai apie mažą alkoholio vartojimą nėštumo metu?

2015 m. Paskelbtas Europos tyrimas

Fergusas McCarthy ir kolegos iš Airijos, Anglijos, Naujosios Zelandijos ir Australijos palygino 5628 pirmą kartą nėščių moterų gimimo rezultatus nuo 2004 iki 2011 m. Daugiau nei pusė jų pranešė, kad vartojo alkoholį per pirmuosius tris nėštumo mėnesius. Kai kurie (19%) teigė, kad kartais tai darė. Kiti 25% nurodė, kad mažai vartoja alkoholio (3–7 gėrimai per savaitę *), 15% - daugiau nei 7 gėrimai per savaitę.

Rezultatai. Neišnešiotų gimdymų, mažo gimimo svorio ar mažų kūdikių ir preeklampsijos rodikliai buvo panašūs visose šiose alkoholio vartojimo kategorijose. penki

Tyrimų apžvalga paskelbta 2016 m

Moksliniame žurnale „BMJ Open“ 2016 m. Paskelbtoje 26 tyrimų apžvalgoje išnagrinėtas lengvo alkoholio vartojimo poveikis nėštumui, apibrėžiamas kaip iki 32 g gryno alkoholio per savaitę (iki 4 britų vienetų **)..

Apžvalgoje nustatyta, kad nėštumo metu išgėrus ne daugiau kaip keturis alkoholio vienetus per savaitę, vidutiniškai 8% padidėjo rizika susilaukti šiek tiek mažesnio kūdikio, palyginti su motinomis, kurios visai nevartoja alkoholio. Nors kūdikiai buvo tik 2–14% mažesni.

Taip pat įrodyta galima priešlaikinio gimimo rizika dėl nedidelio alkoholio vartojimo, nors ir ne tokia aiški.

Tačiau iš šių 26 tiriamų tyrimų akivaizdžiai trūko duomenų apie daugumą kitų pasekmių kūdikiui, įskaitant raidos, elgesio, pažinimo sutrikimus, didesnes problemas nėštumo metu ar sunkesnį gimdymą..

Rezultatai. Tyrėjai teigė, kad nepakanka duomenų „patikimoms išvadoms padaryti“, tačiau įrodymai apie lengvo alkoholio vartojimo kūdikiams ir nėštumo atvejus buvo „reti“. Nors jie taip pat pridūrė, kad patikimų įrodymų apie tokį poveikį nebuvimas nėra jo nebuvimo įrodymas, todėl reikia atlikti papildomus tyrimus. 6

Kiti tyrimai

Yra ir kitų tyrimų, rodančių, kad nėščios moterys, geriančios retkarčiais, nedaro žalos sau ar savo kūdikiui. Pavyzdžiui, 2012 m. Danijos atliktame tyrime nustatyta, kad mažas ar vidutinis alkoholio vartojimas nėštumo metu neturėjo įtakos 5 metų vaikų vykdomosioms funkcijoms. 7 Vykdomoji funkcija yra skėtinis terminas, apibūdinantis gebėjimą atlikti tokią veiklą kaip planavimas, organizavimas, strategijų kūrimas, detalių įsimenimas ir laiko valdymas..

Kodėl gydytojai pataria visiškai vengti alkoholio?

Jei žinoma, kad nedidelis alkoholio kiekis vargu ar kelia grėsmę nėščiai moteriai ir jos vaikui, tuomet gali kilti klausimas, kodėl visos medicinos organizacijos ragina visiškai vengti bet kokių alkoholinių gėrimų vartojimo. Net rekomenduojama vengti nealkoholinio alaus, nes, nepaisant etiketės teksto, jame gali būti nedidelis alkoholio procentas.

Gali atrodyti, kad gydytojai tiesiog saugiai žaidžia, kad nėščios moterys nebūtų verčiamos nekontroliuojamai gerti ar būtų išvengta bet kokių teismo procesų, susijusių su netgi užuomina apie tokį leidimą savo pacientams..

Tačiau pagrindinė priežastis yra tai, kad vaisiaus alkoholinis sindromas yra daug dažnesnis, nei žmonės galvoja, ir ekspertai negali tiksliai pasakyti, koks alkoholio vartojimo lygis nėra rizikingas. 1

Kaip išvengti alkoholio nėštumo metu?

Devynis mėnesius visiškai vengti alkoholio gali būti ne taip sunku, kaip jūs galite pamanyti, nes dauguma moterų jo atsisako nėštumo pradžioje arba planavimo etape..

Moterys, sužinojusios, kad yra nėščios, išgėrusios ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, turėtų vengti tolesnio alkoholio vartojimo. Tačiau jie neturėtų jaudintis be reikalo, nes tikėtina, kad jų vaikas gali susižeisti..

Jei nerimaujate, pasitarkite su gydytoju. 3

Kiek laiko reikia vartoti alkoholį??

Kaip teigiama JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) tinklalapyje, nėštumo metu nėra saugu vartoti alkoholį. Tai gali sukelti problemų besivystančiam kūdikiui per visą nėštumą, taip pat ir prieš tai, kai moteris sužino apie savo situaciją. Alkoholio vartojimas per pirmuosius tris nėštumo mėnesius gali sukelti jūsų kūdikiui nenormalias veido savybes. Bet kuriuo nėštumo metu vartojant alkoholį, gali kilti augimo ir centrinės nervų sistemos problemų (pvz., Mažas gimimo svoris, elgesio problemos). Kūdikio smegenys vystosi viso nėštumo metu ir gali būti veikiamos alkoholio bet kuriuo metu.

Jei moteris nėštumo metu vartoja alkoholį, niekada nevėlu sustoti. Kuo anksčiau ji nustos gerti, tuo geriau bus vaikui ir sau. 8

Naujausi tyrimai rodo, kad neigiamas nedidelio alkoholio vartojimo nėštumo metu poveikis gali būti perdėtas, o ne keliantis didelę grėsmę. Tačiau pagrindinė problema yra ta, kad nežinoma palyginti saugi suma. Todėl rekomendacija visiškai vengti alkoholio nėštumo metu išlieka pagrindinė, siekiant išvengti ilgalaikių ir negrįžtamų pasekmių kūdikiui, vadinamam vaisiaus alkoholio sindromu..

Tačiau, kita vertus, šie tyrimai gali padėti mažiau nerimauti moterims, kurios dar nežinojo apie savo nėštumą ir vartoti alkoholį. Kadangi žalos vaikui tikimybė dėl to nėra didelė.

Alkoholis nėštumo metu: ką ir kiek galite gerti, ar verta

Alkoholizmas rečiau pasitaiko tarp moterų nei tarp vyrų. Tačiau moterų problemos dėl „buteliuko“ yra rimtesnės - atsisakyti alkoholio yra sunkiau, o patologinę priklausomybę ypač sunku pastebėti iš išorės..

Kai kurie įpranta gerti dar ilgai iki pastojimo, o kiti jaučia greitą alkoholio poreikį jau žinodami, kad taps motinomis. Net tos merginos, kurios prieš nėštumą gėrė saikingai, visais nėštumo etapais sau leidžia „laisves“. Statistika rodo, kad apie 75% motinų nėštumo metu gėrė alkoholį, nors ir skirtingais kiekiais.

Visuotinai priimtos „normos“

Pamačiusi dvi bandymo juosteles, moteris paprastai supranta, kad nuo šiol ji turi atidžiau stebėti savo sveikatą: valgyti teisingai, daugiau ilsėtis, atsisakyti žalingų įpročių. Tačiau tik nedaugelis žmonių alkoholinių gėrimų vartojimą laiko blogu įpročiu. Tai vadinama būdu atsipalaiduoti, atsipalaiduoti ar smagiai praleisti laiką. Piktnaudžiavimas nėštumo metu yra draudžiamas, tačiau niekas konkrečiai nedraudžia jo vartoti. Pagal griežtą draudimą būsimoms motinoms:

Tačiau dažniau moterys, esančios padėtyje, renkasi „lengvus“ ir „natūralius“ alkoholinius produktus - vyną ar alų. Net močiutės tam simpatizuoja. Iš tiesų, sovietmečiu taurė vyno per savaitę buvo laikoma būdu pagerinti kraujo susidarymą ir normalizuoti nėščios moters kraujotaką, o alus - išvalyti inkstus ir žarnas. Ką galime pasakyti apie legalią taurę šampano Naujųjų metų išvakarėse...

Mokslininkų nuomonė

Stebėti alkoholio vartojimą nėštumo metu yra labai sudėtinga. Žmonės apie tai tiesiog tyli. Nehumaniška atlikti tyrimus, kuriuose moterys geria. Štai kodėl dauguma mokslinių duomenų apie alkoholio poveikį nėštumui yra pagrįsti akivaizdaus piktnaudžiavimo sutrikusiose šeimose įrodymais..

Gydytojų teigimu, reguliarus alkoholinių gėrimų vartojimas nėštumo metu sukelia šias pasekmes:

  • vaisiaus alkoholinis sindromas (FAS) vaikui;
  • padidėja negyvagimio rizika;
  • padidėja priešlaikinio gimdymo rizika;
  • įgimtas vaiko polinkis į alkoholizmą;
  • sunkūs moters fiziologinių funkcijų pažeidimai.

Etanolis mokslininkų paskelbtas rimtu teratogenu, galinčiu sukelti vaisiaus anomalijas ir išprovokuoti nėštumo išblukimą. Šiuolaikiniame medicinos pasaulyje nėra „saugios dozės“ sąvokos. Dėl individualaus kiekvieno organizmo jautrumo vienodos alkoholio dozės gali pakenkti skirtingoms skalėms..

Etanolis ir nėštumas

Etanolis yra antiseptikas, galintis sunaikinti mikroorganizmus, gyvas ląsteles ir audinius. Patekusi į žmogaus kūną, medžiaga nepakitusi absorbuojama į sisteminę kraujotaką, prasiskverbia per kepenis. Ten, veikiant fermentams, jis virsta puvimo produktais. Toksiškiausias iš jų yra acetaldehidas. Medžiaga, sutrikdanti medžiagų apykaitos procesus, dėl to keičiasi ir lytinių hormonų lygis. Nuo jų priklauso viso organizmo ir reprodukcinės sistemos darbas. Alkoholio vartojimas sumažina sėkmingo pastojimo tikimybę tiek moterims, tiek vyrams.

Poveikis būsimos motinos kūnui

Acetaldehidas turi visas toksinų savybes - jis turi neurotoksinį, hepatotoksinį, nefrotoksinį, kardiotoksinį poveikį. Paprastais žodžiais tariant, tai sutrikdo visų gyvybiškai svarbių organų ir sistemų darbą. Nėščiai moteriai tai kelia papildomų sveikatos problemų. Hormoniniai sutrikimai ir metaboliniai pokyčiai, kuriuos sukelia nėštumas, apsunkina alkoholio patologinį poveikį. Geriančios moters kūnas kenčia nuo mitybos trūkumų, yra mažiau atsparus ligas sukeliančioms medžiagoms.

Poveikis vaisiui

Etanolis greitai prasiskverbia pro placentos barjerą. Vaisiui, skirtingai nei moters kūne, nėra alkoholio perdirbimo fermento. Etanolis patenka į savo ląsteles, darydamas tiesioginį poveikį jų struktūrai, naikindamas membranas ir sutrikdydamas audinių formavimo procesą. Kol motinos fermentas neapdoros viso etanolio, vaisiui ilgai užtruks žalingų griežtų chemikalų poveikis. Kita neigiama įtaka yra tokia.

  • Sunaikina placentą. Etanolis ne tik išprovokuoja placentos indų kraujagyslių spazmą, sutrikdydamas maistinių medžiagų tekėjimą vaikui, bet ir keičia „vaiko vietos“ ląsteles, provokuodamas jo senėjimą. Tai gresia priešlaikiniu gimdymu ir sudėtinga trečiojo trimestro eiga..
  • Sunaikina vitaminus. Etanolis akimirksniu sunaikina folio rūgštį. Šis vitaminas yra labai svarbus sėkmingam vaisiaus nervų sistemos sukūrimui. Todėl alkoholio vartojimas pirmąjį trimestrą yra ypač pavojingas esant negimusio kūdikio centrinės nervų sistemos vystymosi anomalijoms..
  • Pakeičia DNR struktūrą. Alkoholis sukelia DNR mutacijas suaugusiesiems. Tai taikoma ne tik lytinėms ląstelėms, bet ir visam organizmui. Vaiko DNR pokyčiai kupini raidos sutrikimų, didelių chromosomų anomalijų, psichinių ir fizinių patologijų, kurios gali „atsirasti“ jau suaugus.

Šios pasekmės yra tik dalis sunaikinimo, kurį gali išprovokuoti etanolis. Ankstyvose nėštumo stadijose toksinis poveikis yra toks stiprus, kad jis gali sukelti embriono mirtį ir persileidimą.

Geriančio motinos vaiko veidas

Vaisiaus alkoholinis sindromas tapatinamas su intrauterininės alkoholio intoksikacijos sindromu. FAS - sutrikusios vaiko vidinės, protinės, fizinės raidos požymių visuma, reaguojant į motinos nėštumo metu vartojamus svaigalus.

Sindromas pasižymi išoriniais požymiais. Tarp jų yra šie:

  • "Plokščias" veidas dėl nepakankamai išsivysčiusių skruostikaulių;
  • trumpas smakras;
  • sutrumpėjęs delno lūžis;
  • išplėstas nosies tiltas;
  • trumpa nosis;
  • išlyginta nasolabialinė raukšlė;
  • plona viršutinė lūpa;
  • žemos ausys;
  • papildoma raukšlė ausyje.

Kiti FAS pasireiškimai

Taip pat vaikas gali turėti skeleto sistemos vystymosi sutrikimų - plaštakų ir kojų deformaciją, sąnarių, krūtinės patologiją. Neatmetami vidaus organų - širdies, inkstų, reprodukcinės sistemos - defektai.

Centrinės nervų sistemos vystymosi sutrikimai gali tiesiogiai pasireikšti kūdikystėje: miego sutrikimai, traukuliai, hidrocefalija, klausos ir regos aparatų patologijos ir sumažėjęs smegenų dydis. Pavėluotos apraiškos: prasta atmintis, motoriniai sutrikimai, protinis atsilikimas, mokymosi sutrikimai, mikčiojimas. Vyresniame amžiuje FAS sukelia asocialų elgesį, polinkį į blogus įpročius, nepilną savo veiksmų supratimą ir atsakomybę už juos.

Be to, alkoholio įtakos rezultatai yra polinkis į dažnas ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas ir peršalimą, silpnas imunitetas, ankstyvas klausos ir regėjimo pablogėjimas, lėtiniai negalavimai, psichinės ligos..

Alkoholiniai gėrimai prieš pastojimą

Ekspertai rekomenduoja atsisakyti žalingų įpročių bent tris mėnesius iki numatomos koncepcijos. Abu partneriai turi žengti šį žingsnį..

Etanolis keičia DNR reprodukcinėse ląstelėse. Jei vyrams kas trys mėnesiai visiškai atsinaujina spermatozoidų paketas, moters kiaušiniai visą gyvenimą yra neigiamai paveikiami, nes jų skaičius vis dar yra nustatytas gimdoje.

Gėrimas prieš vėlavimą

Būna atvejų, kai moteris geria, tik nežinodama, kad yra nėščia. Tokį balą turintys gydytojai laikosi ištikimos nuomonės. Nuo pastojimo iki delsimo (atitinkamai moters pranešimo apie naują statusą) praeina dvi ar trys savaitės. Šiuo laikotarpiu embrionas dar nėra pritvirtintas gimdos ertmėje ir neturi tiesioginio ryšio su motinos kraujotaka. Iš esmės alkoholis negali patekti į savo ląsteles. Tai rodo nedidelę anomalijų ar kitų neigiamų pasekmių riziką. Gydytojai rekomenduoja, kad moterys, gavę teigiamą testo rezultatą, visiškai atsisakytų alkoholio..

Anoniminės apklausos leido mokslininkams atskleisti žemą šiuolaikinių vaisingo amžiaus moterų informuotumą apie žalingą alkoholio poveikį vaisiui ir nėštumą. Prevencinės priemonės gydymo įstaigose nesuteikia norimo efekto. Ypač svarbu mokyti nėščias moteris apie mažų silpno alkoholio dozių keliamą pavojų, taip pat apie jo koncentraciją vaistuose ir desertuose..