Kaip kovoti ir atsikratyti psichomatikos

Žmogus sugeba susidoroti su bet kokia liga. Gijimo greitis priklauso nuo ligos tipo ir sudėtingumo. Esant psichosomatiniams sutrikimams, kūno restruktūrizavimui prireiks daugiau laiko. Taip yra dėl to, kad reikia įsisąmoninti neigiamas emocijas ir mintis, paskatinusias ligą, ir pradėti pozityvaus mąstymo praktiką..

Tačiau žmogus yra tingus iš prigimties, todėl jis ieško išganymo iš šono, manydamas, kad tabletės ar gydytojai išspręs sveikatos problemas. Tiems, kurie supranta, kaip svarbu dirbti pačiam ir žengti į savęs išgydymo kelią, reikės daug kantrybės ir darbo..

Kas yra psichosomatika

Dar visai neseniai psichosomatika buvo apibrėžiama kaip ryšys tarp kūno ligų ir psichologinių priežasčių. Psichosomatika yra psichologinių veiksnių įtaka somatinių ligų atsiradimo procesui ir eigai.

Žmonės mano, kad psichosomatika yra tik simuliacija, kuriai nereikia dėmesio. Bet tai netiesa. Mūsų kūnas yra apsauginis ekranas, ant kurio yra projektuojamos psichologinės problemos, vidiniai, sąmoningi ir pasąmonės konfliktai. Pavojus sau, jis apsaugo psichiką. Dėl pasiaukojimo soma (kūnas) pradeda sirgti.

Šiandien psichosomatika praplečia kūno ir psichikos tarpusavio įtakos ribas. Laikoma psichinio gyvenimo atspindžiu kūne pasireiškiant emocijoms. Emocinių apraiškų disbalansas tampa psichosomatinių ligų priežastimi.

Apie fizinio ir psichinio santykį

Mūsų protėviai tikėjo dvipusiu kūno ir proto santykio pobūdžiu. Buvo tikima, kad kūno išgydymas prasideda nuo sielos išgydymo. Fizinės ligos priežastis buvo vertinama kaip neatitikimas dvasinei prigimčiai. Pašalinus nenatūralų elgesį ir iškreiptas mintis, paciento kūnas grįžta į sveiką būseną.

Šiandien jie kalba apie dvigubą somos ir psichikos įtaką vienas kitam. Stresas, jaudulys, išgyvenimai palieka pėdsakus kūno lygmenyje. Pakyla kraujospūdis, virsta hipertenzija, atsiranda vidurių užkietėjimas. Net lūžusi koja neatsitiks savaime.

Esant stresinei situacijai, kūnas apsaugo psichiką ir imasi smūgio. Atsižvelgiant į neigiamus kūno pokyčius, formuojasi slegiančios psichinės reakcijos. Tai neigiamai veikia žmogaus kūno gyvenimą:

  • padidėja nerimo lygis;
  • atsiranda negalavimas;
  • sumažėjęs gyvybingumas;
  • yra suskirstymas.

Jei organizmo reakcijos į kūno ligą kartojasi, tai yra psichosomatinės ligos pradžia..

Skirtumas tarp psichosomatinių ir įprastų ligų

Ligos sukelia įvairios priežastys, tačiau jos tampa psichosomatinės, kai žmogus gyvena nuolatinėje baimėje dėl baimės, kad liga vėl pasikartos. Šią būklę lydi padidėjęs adrenalino išsiskyrimas, fiziologinių organizmo reakcijų pokyčiai (greitas širdies plakimas, nuolatinė raumenų įtampa)..

Neigiamos reakcijos yra tvirtai įsišaknijusios kūne ir tampa nuolatinėmis kompanionėmis. Nuolatinė įtampa išeikvoja kūno jėgą, mažėja galimybė atlaikyti „priešo išpuolius“ iš išorės. Ir liga vėl grįžta.

Taigi, psichosomatinė liga yra liga, kurios pagrindinė priežastis yra paciento mąstysena, o somatiniai veiksniai veikia kaip pasekmė. Įprasta liga gali tapti psichosomatinė, jei:

  • ligos fizinės ir somatinės priežasties nebuvimas;
  • ligos pobūdis - neigiami emociniai išgyvenimai (pyktis, kaltė, nerimas, depresija);
  • nuolatinis ligos atkrytis trumpą laiką.

Psichosomatiniai sutrikimai: klasifikacija

GRUPĖSCHARAKTERISTIKAPAVYZDŽIAI
PIRMASSomatinio pobūdžio sindromai, neturintys įtakos organams ir sistemoms, neurozės ir funkcinės psichozės.Miego fazės sutrikimas, nevalingas šlapinimasis, bloga žarnyno kontrolė, vidurių užkietėjimas.
ANTRASISPsichosomatinės ligos.Bronchinė astma, opinis kolitas, hipertenzija, lėtinės odos ligos, jungiamojo audinio ligos (artritas), skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, hipertriozė, anorexia nervosa, nekontroliuojamas maisto vartojimas, antsvoris..
TREČIASLėtinės ligos, kurias lydi padidėjęs paciento nerimas.Liaukos ligos, diabetas, inkstų nepakankamumas, vėžys.

Neseniai ligų sąrašas buvo papildytas naujais - pradedant diabetu, nutukimu ir baigiant koronarine širdies liga bei polinkiu susižeisti. Šiai kategorijai priklauso įvairios kilmės sindromai ir psichogeninės ligos su klausos ir regėjimo praradimu, paralyžius. Pagrindiniai psichosomatinių sutrikimų gydymo metodai

Psichosomatiniai sutrikimai apima darbą su specializuotais gydytojais. Jei neįmanoma pasikonsultuoti su psichoterapeutu, verta išbandyti psichosomatikos savęs gydymo variantą.

Kaip savarankiškai gydyti psichosomatiką

Gydant psichosomatines ligas, būtinas emocinis ir psichologinis žmogaus požiūris, jo noras veikti. Savarankiškas gydymas gali būti motyvuotas slaptu sapnu, kuris paskatins pacientą ir užkirs kelią gydymo nutraukimui..

Norint sėkmingai gydyti psichosomatinius sutrikimus, būtina sumažinti stresą ir depresiją.

Todėl psichosomatinių sutrikimų gydymas prasideda nuo bendro kūno tono atkūrimo. Tam reikia:

  • rytą pradėkite mankšta;
  • padidinti fizinį aktyvumą;
  • daryti pratimus raumenims stiprinti;
  • peržiūrėti dietą (neįtraukti kepto ir riebaus maisto, padidinti suvartojamo vandens kiekį).

Dėl to kūnas sustiprės, o mintys pasikeis..

Kuriant techniką padeda pozityvus požiūris: atsipalaidavimas, savęs hipnozė ir perjungimas.

Ne. P pMetodo pavadinimasTechnikos esmėRezultatas
1.Auto mokymasPsichologinis poveikis sąmonei, norint perteikti reikiamus požiūrius ir įsitikinimus.Greitas psichinių ir fizinių jėgų atsistatymas. Padeda sumažinti skausmo slenkstį, kontroliuoti vidaus organų funkcijas,

aktyvina sugebėjimus.

2.Savarankiška hipnozėSavęs kontroliuojamas įėjimas į transą.Gilus poilsis, sveikatos stiprinimas, miego atkūrimas, streso mažinimas, pasitikėjimas savimi, geras poilsis.
3.MeditacijaAtsipalaidavimo ir įėjimo į ramybės būseną technika neprarandant sąmoningumo. Sustabdo minčių, emocinių išgyvenimų srautą.Sumažinkite įtampą, sukurkite lengvumo jausmą. Dingsta negatyvaus mąstymo įprotis, susidaro teigiamas požiūris ir aferikacijos.
4.Dėmesio perjungimo technikaBūdas valdyti emocijas. Dėmesys nukreipiamas nuo neigiamo į teigiamą. Neigiamų minčių traukinys sugenda.Pašalinamas neigiamas situacijos suvokimas, pereinama prie teigiamų momentų. Emocinė būsena normalizuojama.

Vaikų psichosomatiniams sutrikimams gydyti namuose naudojami netiesioginiai metodai, kurie nėra siejami su tiesioginiu poveikiu vaiko psichikai. Ši praktika apima:

  • dailės terapija;
  • smėlio psichoterapija;
  • žaidimų terapija;
  • dramos terapija;
  • šokio judesio terapija;
  • muzikos terapija

Metodai yra pagrįsti vaikams pažįstama žaidimų veikla. Žaisdamas vaikas persijungia, atsiriboja nuo obsesinių minčių, pamiršta apie ligą. Atsižvelgiant į bendrą kūno atsipalaidavimą, į smegenis patenka teisinga informacija, kuri pamažu keičia programą. Kūnas „reaguoja“ ir pradeda savęs gydymą, savęs gydymą.

Suaugusieji gali savarankiškai gydytis psichosomatiniais sutrikimais. Vaiko pasveikimui reikalinga siaurų specialistų priežiūra. Tėvai vykdo gydytojų nurodymus ir stebi vaiko būklės pokyčius.

Svarbu! Psichosomatinės ligos priežastis yra žmonių konfliktai (vidiniai, išoriniai). Neįmanoma nustatyti ligos nugalėti, nenustačius prieštaravimų. Šiame etape reikalinga psichoterapeuto ar psichologo pagalba. „Jūs turite pažinti priešą iš akių. Ir tada lengviau jį nugalėti “.

Pomėgiai ir pomėgiai kaip savigydos psichosomatikos metodas

Aistringas žmogus gyvena ilgiau. Tačiau niekas neuždavinėjo klausimo: „Kodėl?“

Pomėgiai ir pomėgiai sukuria pozityvų, kūrybingą pasaulį. Nėra vietos pykčiui, pykčiui, problemoms, konfliktams. Nereikia kažko įrodyti, ką nors įtikinti.

Kūrybiškumas ir pomėgiai - pasaulis, kuriame nėra patirties ir streso. Pasinerdamas į tai, žmogus viską pamiršta. Tai lieka viena su kita jūsų mėgstama pramoga. Neigiamos mintys išnyksta fone, smegenys prisotintos teigiamomis. Keičiasi gyvenimo situacijų suvokimas, pereinama prie pozityvo.

Klinikinėje praktikoje yra pavyzdžių, kai pacientai atsikratydavo onkologinių ligų per pomėgius ir pomėgius. Vėžys tiesiog išnyko. Ko gero, jam sunku atsispirti teigiamam.

Taigi psichosomatinių ligų gydymas savimi yra kūno tonuso padidinimas, pozityvaus mąstymo lavinimas, vidinių ir išorinių konfliktų sprendimas su savimi..

Psichosomatika: ligų lentelė, kaip gydyti, priežastys

Vystantis psichosomatinėms ligoms, pagrindinis provokuojantis veiksnys laikomas psichologiniu.

Ne veltui jų būdingi simptomai yra panašūs į somatinių ligų simptomus:

  • dažnai svaigsta galva;
  • jaučiamas bendras negalavimas, nuovargis;
  • kūno temperatūra pakyla ir kt..

Dažnai psichosomatinės problemos pasireiškia skrandžio opa, padidėjusiu kraujospūdžiu, vegetacine kraujagyslių distonija..

Psichosomatinių ligų grupės

Kai pacientas kreipiasi į gydytoją su skundais, reikia atlikti tyrimus ir tyrimus. Tai padės jam nustatyti diagnozę ir paskirti veiksmingą gydymą..

Tačiau jei po gydymo kurso liga pasitraukė ir netrukus vėl pasikartojo, galima daryti prielaidą, kad jos priežastys yra psichosomatinės ir mažai tikėtina, kad tai bus įmanoma visam laikui pašalinti vaistais..


Galimų psichosomatinio pobūdžio ligų sąrašą galima sugrupuoti taip:

1) kvėpavimo sistemos problemos;

2) širdies ir kraujagyslių ligos;

3) valgymo sutrikimas (nutukimas, nervinė anoreksija, bulimija);

4) virškinimo trakto ligos;

5) endokrininės sistemos ligos;

6) odos problemos;

7) Ligos, susijusios su ginekologija;

8) seksualinio pobūdžio sutrikimai;

10) infekcinės kilmės ligos;

11) Skeleto, raumenų sistemos ligos;

12) Psichovegetacinė disfunkcija;

14) Galvos skausmas.

Psichosomatinių ligų priežastys

Norint nustatyti galimas sveikatos problemų priežastis, pateikiama ligų lentelė. Kaip gydyti psichosomatinę ligą ir atsikratyti jai būdingų simptomų, taip pat galite pasimokyti iš tokių lentelių.


Viena iš pirmųjų, išdrįsusių pasakyti, kad visos žmonių sistemos yra glaudžiai susijusios, yra Louise Hay.

Ji pasiūlė, kad blogos mintys ir emocijos, kurias turi žmogus, prisidėtų prie jo kūno sunaikinimo fiziniame lygmenyje ir išprovokuotų ligų atsiradimą. Jos teoriją tyrinėjo ir žymus psichologas bei homeoatas Valerijus Sinelnikovas.

Yra Sinelnikovo sukurta ligų lentelė, kuria naudodamiesi galite nustatyti savo ligų psichosomatiką ir pradėti dirbti patys, kad pašalintumėte ją provokuojantį psichologinį veiksnį:

1) Galvos skausmas. Tai atsiranda dėl žmogaus veidmainystės. Tai, kas pasakyta garsiai, labai skiriasi nuo tikrųjų minčių ir jausmų. Todėl yra stipri nervinė įtampa ir dėl to galvos skausmas;

2) sloga. Dažnai jo išvaizda yra ašarų simbolis. Giliai žemyn žmogus yra labai prislėgtas ir sunerimęs, tačiau neišmeta savo emocijų;

3) cistitas. Atlikęs tyrimus Sinelnikovas atskleidė, kad cistito psichosomatinis pobūdis yra paslėptas pykčio ir dirglumo priešingos lyties ar seksualinio partnerio atžvilgiu;

4) Kosulys. Bet kurios ligos atsiradimas, lydimas stipraus kosulio, kalba apie latentinį žmogaus norą pasiskelbti, atkreipti dėmesį į savo asmenį. Tai taip pat gali būti atsakymas į nesutarimus su kitais;

5) Viduriavimas. Intensyvios baimės ir nerimo buvimas atsispindi žarnyno būklėje. Žmogus jaučiasi nesaugus šiame pasaulyje ir nėra pasirengęs kovoti su savo baime. Štai kodėl daugybė viduriavimo atvejų įvyksta prieš svarbų ir jaudinantį įvykį;

6) Vidurių užkietėjimas. Išmatų žarnyno vėlavimas atsiranda dėl to, kad žmogus nenori leisti praeiti skaudžių prisiminimų iš praeities, dalintis su nereikalingais žmonėmis ar prarasti darbą, kuris jam nepatinka. Kita psichosomatinė vidurių užkietėjimo priežastis yra veržlumas ir godumas pinigams;

7) Angina. Žmogus, kurį nuolat vargina gerklės negalavimai, įskaitant gerklės skausmą, savyje išlaiko emocijas ir pyktį, kad jis nėra pasirengęs išmesti. Gerklė į tai reaguoja pasirodydama uždegiminiu procesu. Žmogus neišreiškia savo ir savo jausmų, negali atsistoti už save ir ko nors paprašyti;

8) Herpesas. Burnos ertmės ligos yra tiesiogiai susijusios su išankstiniu nusistatymu žmonėms. Žmogus pasąmonėje nešioja stingdančius žodžius ir išraiškas, kaltinimus kitiems žmonėms, kad jis jų neišreiškia;

9) kraujavimas iš gimdos. Tai išeinančio džiaugsmo simbolis. Būtina atsikratyti per tiek metų susikaupusio pasipiktinimo ir pykčio, kad sugrąžintumėte į savo gyvenimą džiaugsmą ir atsikratytumėte problemų;

10) Pykinimas, vėmimas. Psichosomatinis šio reiškinio fonas yra paslėptas pasaulio atmetimo ir nesuvirškinimo metu. Kita priežastis gali būti pasąmonės baimė, būtent tai laikoma pagrindine nėščių moterų toksikozės atsiradimo priežastimi;

11) Hemorojus, išangės įtrūkimai. Su išange susijusios problemos rodo, kad žmogui sunku atsikratyti seno ir nereikalingo jo gyvenime. Kiekvieną kartą žmogus supyksta, patiria netekties baimę ir skausmą;

12) pienligė ir kitos lytinių organų ligos. Genitalijos yra principų simbolis, todėl su jomis susijusios problemos yra baimė nebūti viršuje, nepasitikėjimas savo patrauklumu. Taip pat pienligė gali atsirasti, kai asmuo jaučia agresiją priešingos lyties nario ar konkretaus seksualinio partnerio atžvilgiu;

13) Alergija, dilgėlinė. Tokios ligos rodo savikontrolės trūkumą. Todėl pasąmoningai kūnas pradeda rodyti užgniaužtus jausmus ir emocijas: dirglumas, pasipiktinimas, pyktis;

14) Inkstai. Tokių emocijų derinys sukelia šio organo ligas: kritiką ir smerkimą, pyktį ir pyktį, pasipiktinimą ir neapykantą. Žmogus galvoja, kad jį persekioja nesėkmės ir jis viską gyvenime daro neteisingai, taip gėdindamas save kitų akyse. Taip pat inkstų būklę gali atspindėti ateities baimė ir tolesnė jų savijauta;

15) Tulžies pūslė. Žmonės, turintys tulžies pūslės problemų, paprastai jaučia pyktį, dirglumą ir pyktį prieš kitus žmones. Tai išprovokuoja uždegiminius procesus organe, tulžies stagnaciją ir tulžies takų diskineziją, kuri greitai lemia akmenų atsiradimą.

Tai nėra visas sąrašas ligų, kurios gali būti psichosomatinės kilmės. Jų yra nesuskaičiuojamas skaičius.

Pilnas stalas, pasak Sinelnikovo

Alergija - abejonės savimi, stresas, baimė.

Apatija - pasipriešinimas jausmams, baimė, savęs sumenkinimas, kitų abejingumas.

Apopleksija, traukuliai - skrydis iš šeimos, iš savęs, iš gyvenimo.

Apendicitas - gyvenimo baimė.

Artritas, podagra - meilės iš kitų stoka, padidėjusi savikritika, pasipiktinimas, pasipiktinimas, pyktis.

Astma - uždususi meilė, jausmų slopinimas, gyvenimo baimė, bloga akis.

Nemiga - baimė, kaltė, nepasitikėjimas savimi.

Pasiutligė, hidrofobija - pyktis, agresija.

Akių ligos - pyktis, nusiminimai.

Skrandžio ligos - baimė.

Dantų liga - užsitęsęs neryžtingumas, nesugebėjimas priimti aiškaus sprendimo.

Pėdų ligos - ateities baimė, baimė būti nepripažintam, apsėstas vaikystės traumos.

Nosies ligos - pasipiktinimas, verksmas, nereikšmingumo jausmas, atrodo, kad niekas tavęs nepastebi ir nežiūri į tave rimtai, reikia kažkieno pagalbos.

Kepenų liga - pyktis, lėtinis pasipiktinimas, savęs išteisinimas, nuolatinė bloga nuotaika.

Inkstų liga - nuobodulys, pyktis ant savęs, savikritika, emocijų stoka, nusivylimas, susierzinimas, nesėkmė, nesėkmė, klaida, nesėkmė, nesugebėjimas, reaguoti kaip mažam vaikui, savikritika, nesėkmė.

Nugaros negalavimai - emocinio palaikymo stoka, meilės, kaltės stoka, baimė, kurią sukelia pinigų trūkumas.

Kelių skausmai - pasididžiavimas, savanaudiškumas, baimė.

Opos, žaizdos, opos - užslėptas pyktis.

Karpos - tikėjimas savo bjaurumu, pikta akimi, pavydas.

Bronchitas - argumentai, prisiekimas šeimoje, įtempta atmosfera namuose.

Venų varikozė - jėgos praradimas, pervargimas, perkrova.

Lytiškai plintančios ligos - netinkamas elgesys su kitais žmonėmis, manant, kad seksas yra nešvarus.

Antsvoris - baimė, apsaugos poreikis, savęs neigimas.

Pilki plaukai - stresas, nerimas, pervargimas.

Hemorojus - nerimas dėl praeities.

Hepatitas - baimė, pyktis, neapykanta.

Herpesas - kaltės jausmas dėl jūsų minčių apie seksą, gėda, bausmės laukimas iš aukščiau.

Ginekologinės ligos - nenoras būti moterimi, nepasitenkinimas savimi, grubumas, nedėmesingas vyrų požiūris.

Kurtumas - nenoras klausytis kitų, užsispyrimas.

Pūliai, uždegimas - keršto mintys, nerimas dėl padarytos žalos, gailesčio jausmai.

Galvos skausmai - baimė, savikritika, nepakankamumo jausmas.

Depresija - pyktis, beviltiškumo jausmas, pavydas.

Diabetas - pavydas, noras kontroliuoti kitų žmonių gyvenimą.

Viduriavimas, viduriavimas - baimė.

Dizenterija - baimė, stiprus pyktis.

Blogas burnos kvapas - apkalbos, nešvarios mintys.

Gelta - pavydas, pavydas.

Tulžies akmenys - kartumas, sunkios mintys, pasididžiavimas.

Vidurių užkietėjimas - konservatizmas mintyse.

Goiteris, skydliaukė - neapykantos jausmas, kad jus skaudina, kančia, per didelis pasiaukojimas, jausmas, kad jūsų kelias į gyvenimą yra užblokuotas.

Niežėjimas - gailesčio, gailesčio, neišsipildžiusių norų.

Rėmuo - baimė, stipri baimė.

Impotencija - baimė būti nemokiam lovoje, per didelė įtampa, kaltės jausmas, pyktis prieš ankstesnį partnerį, motinos baimė.

Infekcija - dirglumas, pyktis, nusivylimas.

Stuburo kreivumas - baimė, prikibimas prie senų idėjų, nepasitikėjimas gyvenimu, drąsos trūkumas pripažinti klaidas.

Kosulys - noras patraukti aplinkinių dėmesį.

Kulminacija - amžiaus baimė, vienatvės baimė, baimė nebūti labiau norimam, savęs atmetimas, isterija.

Odos ligos - nerimas, baimė.

Kolikos, aštrūs skausmai - pyktis, dirglumas, susierzinimas.

Kolitas - storosios žarnos gleivinės uždegimas - pernelyg reiklūs tėvai, priespaudos jausmai, meilės ir prieraišumo stoka, saugumo stoka.

Vienkartis gerklėje - baimė.

Konjunktyvitas - pyktis, nusivylimas, nusivylimas.

Aukštas kraujo spaudimas - nerimauti dėl praeities.

Žemas kraujospūdis - meilės stoka vaikystėje, pralaimėjimas, nepasitikėjimas savimi.

Nagų kramtymas - nervingumas, planų susierzinimas, pyktis ant tėvų, savikritika ir savęs valgymas.

Laringitas - gerklų uždegimas - baimė išsakyti savo nuomonę, pasipiktinimas, pasipiktinimas, pasipiktinimas kažkieno valdžia.

Plaučiai - depresija, sielvartas, liūdesys, bėdos, nesėkmės.

Leukemija yra nesugebėjimas mėgautis gyvenimu. Karščiavimas - pyktis, pyktis.

Atsisakykite juostinės pūslelinės - baimė ir įtampa, per didelis jautrumas.

Mastitas - perdėtas rūpinimasis kažkuo, perdėtas saugumas.

Gimdos, gleivinės liga - baimė, nusivylimas.

Meningitas - pyktis, baimė, nesantaika šeimoje.

Menstruacinės problemos - savo moteriškos prigimties atmetimas, kaltė, baimė, lytinių organų traktavimas kaip nešvarus ir gėdingas.

Migrena - nepasitenkinimas savo gyvenimu, seksualinės baimės.

Trumparegystė, trumparegystė - ateities baimė.

Pienligė, kandidozė - argumentų meilė, per dideli reikalavimai žmonėms, nepasitikėjimas visais, įtarumas, nusivylimo jausmai, beviltiškumas, pyktis.

Judesio liga - mirties baimė.

Neteisinga laikysena, galvos padėtis - ateities baimė, baimė.

Nevirškinimas - baimė, siaubas, nerimas.

Nelaimingi atsitikimai - tikėjimas smurtu, baimė garsiai kalbėti apie savo problemas.

Veido bruožų sumažėjimas - pasipiktinimo ir pasipiktinimo savo gyvenimu jausmai.

Saggy sėdmenys - jėgos, pasitikėjimo savimi praradimas.

Apkalta - baimė, savęs smerkimas.

Plikimas - baimė, įtampa, noras valdyti visus ir viską.

Alpimas, sąmonės netekimas - baimė.

Nudegimai - pyktis, dirglumas, pyktis.

Navikai - gailesčio, gailesčio, obsesinių minčių, senų nuoskaudų, pasipiktinimo, pasipiktinimo.

Smegenų auglys - užsispyrimas, nenoras priimti ką nors nauja jūsų gyvenime.

Osteoporozė yra palaikymo stokos jausmas šiame gyvenime.

Vidurinės ausies uždegimas - ausų skausmai - pyktis, nenoras girdėti, skandalai šeimoje.

Pankreatitas - pyktis ir nusivylimas, nepasitenkinimas gyvenimu.

Paralyžius - baimė, teroras.

Veido nervo paralyžius - nenoras reikšti savo jausmus, griežta pykčio kontrolė.

Parkinsono liga - baimė ir noras kontroliuoti viską ir visus.

Apsinuodijimas maistu - jaučiasi bejėgis, patenka į kažkieno kontrolę.

Pneumonija (pneumonija) - neviltis, nuovargis. gyvenimas, emocinės žaizdos, kurios nereaguoja į gydymą.

Podagra - trūksta kantrybė, pyktis, reikia dominuoti.

Kasa - džiaugsmo trūkumas gyvenime.

Poliomielitas - nepaprastas pavydas.

Gabalai yra jūsų pačių principų pažeidimas.

Apetito praradimas - rūpesčiai, neapykanta sau, gyvenimo baimė, bloga akis.

Raupsai - nesugebėjimas susitvarkyti savo gyvenimo, pasitikėjimas savo nieko vertu ar psichinio tyrumo stoka.

Prostata - kaltė, seksualinis spaudimas iš išorės, vyrų baimės.

Šalta - hipnozė „Aš kiekvieną žiemą šaltai tris kartus šaltai“, sumaištis mintyse, sumišimas galvoje.

Spuogai - nepasitenkinimas savimi.

Psoriazė - oda - baimė būti įskaudintam, įskaudintam, sugadinus savo jausmus.

Vėžys - gili žaizda, ilgas pasipiktinimo ir pasipiktinimo jausmas, sielvartas, liūdesys ir savęs praradimas, neapykanta, žala, prakeiksmai.

Žaizdos - pyktis ir kaltė sau.

Tempimas - pyktis ir pasipriešinimas, nenoras judėti tam tikra gyvenimo kryptimi.

Raketos - meilės ir saugumo stoka.

Vėmimas - naujo baimė.

Reumatas - jausmas, kad esate nukentėję, apgauti, kankinami, persekiojami, trūksta meilės, lėtinis kartėlis, pasipiktinimas, pasipiktinimas, pasipiktinimas.

Blužnis - mėlynės, pyktis, dirglumas, apsėstas.

Šienligė - emocijų kaupimasis, persekiojimo manija, kaltė.

Širdis - emocinės problemos, rūpesčiai, džiaugsmo stoka, širdies kietumas, įtampa, per didelis darbas, stresas.

Sumušimai, mėlynės - bausmė už save.

Sklerozė - užkietėjusi širdis, geležinė valia, lankstumo stoka, baimė, pyktis.

Sumažėjusi skydliaukės funkcija - pasidavimas, nepakankamumas. Jautiesi beviltiškai užvaldytas.

Žandikaulio raumenų spazmas - pyktis, noras viską kontroliuoti, atsisakymas atvirai reikšti savo jausmus.

Spazmai - streso keliančios mintys dėl baimės.

Pilvo pūtimas - baimė.

AIDS - savęs neigimas, kaltinimas dėl seksualinių priežasčių, tvirtas tikėjimas savo „blogiu“.

Stomatitas - cenzūra, priekaištai, žmogų kankinantys žodžiai.

Traukuliai, spazmai - įtampa, baimė, veržimasis.

Slouching - jausmas, kad jūs ant savo pečių nešate didelę naštą, gynybos bejėgiškumą ir bejėgiškumą.

Bėrimas - noras pritraukti dėmesį, dirglumas, mažos baimės.

Tachikardija - širdis - baimė.

Pažymėkite akis - baimė, jausmas, kad kažkas jus nuolat stebi.

Storoji žarna - sumišusios mintys, praeities sluoksniavimas.

Tonzilitas - tonzilių uždegimas - baimė, užgniaužtos emocijos, užgniaužtas kūrybiškumas.

Traumos - pyktis ant savęs, kaltė.

Gimimo trauma - visa tai iš ankstesnio gyvenimo.

Tuberkuliozė - savanaudiškumas, žiaurios, negailestingos „skausmingos mintys, kerštas.

Odos tuberkuliozė, vilkligė - pyktis, nesugebėjimas atsistoti už save.

Padidėjęs skydliaukė reiškia visišką nusivylimą negalint daryti to, ką norite padaryti. Visą laiką realizuoji kitus, o ne save. Pyktis liko užmirštas.

Spuogai - jausmas, kad esate purvinas ir niekas jūsų nemyli, maži pykčio protrūkiai.

Poveikis, paralyžius - atsisakymas pasiduoti, pasipriešinimas, geriau mirti, nei keistis.

Uždusimas, priepuoliai - baimė.

Gyvūnų įkandimai - pyktis, bausmės poreikis.

Vabzdžių įkandimai - kaltės jausmas dėl smulkmenų.

Beprotybė - pabėgimas iš šeimos, pabėgimas nuo gyvenimo problemų.

Šlaplė, uždegimas - pyktis.

Nuovargis - nuobodulys, meilės stoka tam, ką darai.

Ausys, skambėjimas - užsispyrimas, nenoras kažko klausyti, nenoras girdėti vidinio balso.

Flebitas, venų uždegimas - pyktis ir nusivylimas, kaltinant kitus dėl gyvenimo apribojimų ir džiaugsmo jame nebuvimo.

Frigidiškumas - baimė, malonumo neigimas, malonumas, įsitikinimas, kad seksas yra blogas, nejautrūs partneriai, tėvo baimė.

Verda - pyktis, nuolatinis virimas ir svaiginimasis viduje.

Knarkimas yra užsispyręs atsisakymas paleisti senus modelius.

Celiulitas - ilgalaikis pyktis ir savęs bausmės jausmas, prisirišimas prie skausmo, apsėstas praeities, baimė pasirinkti savo gyvenimo kelią.

Žandikaulis, problemos - pyktis, pasipiktinimas, pasipiktinimas, pasipiktinimas, kerštas.

Kaklas - užsispyrimas, nelankstumas, nelankstumas, nelankstumas, atsisakymas pažvelgti į problemą iš skirtingų kampų.

Skydliaukė - pažeminimas; Niekada negaliu daryti to, ko noriu. Kada bus mano eilė.

Egzema - nepaprastai stiprus prieštaravimas kažkam, atmetimas kažko pašalinio.

Enurezė - tėvų baimė.

Epilepsija - persekiojimo jausmai, kovos jausmai, smurtas prieš save.

Skrandžio opa - baimė, tikėjimas savo „blogiu“.

Ligų psichosomatika. Apie ką tai?

Negaliu gydyti akių be galvos,
galva be kūno ir kūnas be sielos

Ar tau taip nutiko, kad tu atėjai pas gydytoją, pasakai jam, kad kažkas tau skauda, ​​jie paskiria tau krūvą tyrimų ir išsiaiškina, kad nėra ligos? Jūs pasipiktinote, keičiate vieną gydytoją antrai, trečiam... Išleidžiate daug pinigų, tačiau rezultatas tas pats: gydytojai atkakliai tvirtina, kad esate sveikas ir tarsi nenori specialiai jūsų gydyti..

Čia naudingos žinios apie galimą ligos psichologinį pobūdį, vadinamą „psichosomatika“.

Kas yra psichosomatika

Šis terminas, išvertus iš graikų kalbos, reiškia „sielos ir kūno ryšį“.

Šiandien tai jau yra visa psichologijos ir medicinos kryptis, tirianti, kaip žmogaus psichika reaguoja į išorinį pasaulį ir veikia visas kūno sistemas.

Pagal šį mokslą visos ligos atsiranda dėl psichologinių sielos, pasąmonės ir žmogaus minčių nesuderinamumo..

Freudas, kaip niekas kitas, vienu sakiniu tiksliai išreiškė psichosomatikos esmę: „Jei mes pro duris vedame kokią nors problemą, tada ji, pasireiškdama ligos simptomu, patenka pro langą“..

Tai rodo, kad liga neišvengiama, jei žmogus ignoruoja savo problemas, užuot jas sprendęs..

Žinoma, įprasta, kad kiekvienas žmogus pašalina jam nemalonias mintis. Psichologijoje tai vadinama „represijomis“ - apsauginiu psichikos mechanizmu. Tačiau jei turime nuolatinį įprotį neanalizuoti problemų, atsisakyti gyvenimo pamokų, bijoti susidurti su tiesa, tada represuotos problemos neišnyksta. Jie tiesiog eina į fiziologijos lygį.

Kodėl būtent fiziologijos lygmenyje? Tikriausiai dėl to, kad fizinis kūnas ryškiausiai demonstruoja vientisumą, tvarkingą struktūrą.

To paties negalima pasakyti apie nestabilią emocinę ir psichinę prigimtį.

Taip pat turime pripažinti, kad esame ne tik fizinės ir dvasinės būtybės, bet ir socialinės: nuo vaikystės esame auklėjami, mokomi visuomenėje priimtų elgesio normų, visais įmanomais būdais stimuliuojami kovoti už pirmumą, dažnai nusprendžiant už mus, kas mes esame ir kuo turėtume tapti..

Todėl dažniausiai mūsų psichinis įvaizdis apie save labai skiriasi nuo tikrovės. Mes galvojame vieną dalyką, jaučiame kitą, sakome trečią. Ir tai yra tikras psichikos ir kūno konfliktas, kuris išbalansuos mus visais lygmenimis. Be to, žmogaus galvoje ugdomas „socialumas“ gali sukelti jam išgalvotus „neįveikiamus sunkumus“, kurie tiesiog pasireiškia psichosomatinėmis ligomis. Jei suprantate psichosomatiką, „iššifruojate“ sielos užkoduotas ligas, galite pamatyti visus savo ribotumus, kurie susiformavo ne tik nesenoje praeityje, bet ir gimdoje bei vaikystėje. Tai bus atspirties taškas gydantis nuo ligų..

Bet apie tai vėliau. Kol kas mažai istorijos.

Kai mokslininkai pradėjo kalbėti apie psichosomatiką

Net senovės graikų medicina kalbėjo apie žmogaus psichikos ir kūno nedalomumą. Kiekvienas organas buvo vertinamas atsižvelgiant į konkrečią emociją. Pavyzdžiui, kepenys yra pykčio buveinė, širdis - baimės, skrandis - liūdesio ir liūdesio..

Ryšys, kaip teigė senoliai, yra abipusis: organų liga veikia žmogaus emocinį foną. O neigiamos emocijos lemia konkretaus organo ligą..

Britų gydytojas Thomas Willis XVII amžiuje atrado, kad cukraus lygis organizme kyla iš sielvarto; tokiu būdu jis atrado diabetą ir davė impulsą psichosomatikos raidai jau kaip mokslą.

Nietzsche gali būti laikoma „dvasiniu tėvu“ formuojant psichosomatinį požiūrį. Jis daug kalbėjo apie „kūno protą“ ir sukūrė visą filosofiją. Vienas jo teiginių labai spalvingai parodo kūno svarbą: „Turi išeiti iš kūno ir naudoti jį kaip pagrindinį siūlą. Tai daug turtingesnis reiškinys, leidžiantis aiškiau stebėti. Tikėjimas kūnu yra labiau pagrįstas nei tikėjimas dvasia “..

Ir nors psichosomatinių ryšių buvimas buvo pripažintas jau prieš kelis šimtmečius, eksperimentinė psichologija ir medicina psichoanalitinius tyrimus ėmėsi tik prieš Antrąjį pasaulinį karą..

Freudas padarė didelį indėlį į psichosomatikos vystymąsi, kuris pirmasis kalbėjo apie mūsų ankstyvosios vaikystės kraštutinį plastiškumą ir pažeidžiamumą, ankstyvųjų įspūdžių, formuojančių pagrindinę asmenybės struktūrą, svarbą. Vėliau psichoanalitikai, remdamiesi Freudo darbais, patvirtino faktą, kad nesąmoningi veiksniai daro didelę įtaką skausmingų būsenų formavimuisi ir raidai..

Šiandien mokslininkai padarė bendrą išvadą, kad 40% atvejų fizinės ligos priežastis yra ne virusai ir bakterijos, kaip manyta anksčiau, o stresas, psichinės traumos ir vidiniai konfliktai..

Psichosomatinių sutrikimų atsiradimo ir vystymosi procesas

Viskas prasideda nuo streso, kurį gana dažnai patiriame kasdieniame gyvenime. Bet koks stresas, savo ruožtu, lemia veikimo hormonus. Kiekvienas žmogus gali turėti skirtingą šių hormonų koncentraciją, tačiau vienaip ar kitaip, stresas išprovokuoja raumenų įtampą ir paruošia mus reaguoti veiksmais. Laukinėje aplinkoje reakcija neilgai trunka: gyvūnas puola arba bėga. Žmogui šiuolaikiniame pasaulyje betarpiški veiksmai dažnai yra neįmanomi: mes negalime nei pabėgti nuo mus šaukiančio viršininko, nei, pavyzdžiui, jo grąžinti. Taigi, įtampos nėra, o raumenų spaustukas išlieka.

Periodiškas stresas, kasdien veikiantis mus, lemia vidinio diskomforto padidėjimą. Jei nekreipiame dėmesio į šį diskomfortą ir nemėginame su juo kažkaip dirbti, tada jis išsivysto į skausmingus pojūčius ir vėliau sukelia ligą.

Emocijos, kurias slopiname, verčia kūną kažkaip apsiginti nuo jų. Ir sėkmingai su tuo susidoroja, sudarydamas sustiprintą raumenų „apvalkalą“. Toks „korsetas“ užgniaužia žmogų, sumažindamas jo mobilumą ir atsparumą stresui. Kai kūne atsiranda nuolatinė lėtinė įtampa, formuojasi psichosomatinio pobūdžio funkciniai sutrikimai. Įdomu tai, kad minėtas „streso korsetas“ yra suformuotas daugiausia aplink mūsų pagrindinę „ašį“ - stuburą. Ir šia prasme stuburas - mūsų vidinė šerdis - atspindi mūsų pusiausvyrą tarp vidinių pojūčių ir išorės įtakos. Tai rodo, kaip išorinis pasaulis veikia mus ir kaip tinkamai reaguojame į šį poveikį..

Sprendžiant iš to, kad kiekvienas pirmas žmogus šiuolaikiniame pasaulyje turi tam tikrų stuburo problemų, galima daryti išvadą, kad mumyse vyrauja bendra disharmonija. Atsižvelgiant į tai, kuri stuburo dalis mus trikdo, galima manyti, kad būtent mes blokuojame iš išorės.

Dažniausiai, jei nerimaujama krūtinės srityje, tai yra, yra problemų su Anahata čakra, meilė užblokuojama. Jei gimdos kaklelio sritis - bendradarbiavimo problemos. Kaklas yra atsakingas už vidinį lankstumą, o jei skauda, ​​tai gali reikšti šios kokybės trūkumą. Kaklas gali skaudėti tam, kuris atsisako susidurti su tiesa. Nes ši tiesa yra už jo ribų. Dėl to sunku atsigręžti atgal, nes žmogus bijo to, kas vyksta už jo. Tuo pat metu jis apsimeta, kad jam nerūpi, nepaisant to, kad iš tikrųjų jis labai nusiminęs..

Jei skauda kryžkaulį, tai gali reikšti abipusės pagalbos atsisakymą. Žmogus tikriausiai per daug prikimba prie savo nepriklausomybės, bijodamas, kad praras judėjimo laisvę, jei staiga kas nors paprašys jo pagalbos.

Jei polinkiai yra sunkūs, gali būti, kad asmuo priešinasi išorinėms jėgoms, kurios, jo manymu, verčia jį paklusti jam nepriimtinoms sąlygoms. Ir jei kyla problemų dėl įlinkių, kažkas viduje priešinasi judėjimo laisvei.

Tema yra labai įdomi ir išsami, jos negalima aprašyti viename straipsnyje. Mes galime pasakyti, kad stuburas rūpinasi visomis mūsų problemomis, užkerta kelią organų pažeidimams. Ir tik tada, kai jis nebepajėgia susitvarkyti, užsikimšimas prasiskverbia giliau, pasireiškdamas įvairių ligų forma.

Psichosomatiką tyrinėjantys mokslininkai pastebėjo, kad tomis pačiomis ligomis sergantys žmonės turi panašius charakterio bruožus ir reakcijas į visus įvykius..

Pavyzdžiui, vėžiu sergančių pacientų stebėjimai parodė, kad dažnai ši diagnozė diagnozuojama žmonėms, kurie negali išreikšti emocijų, tiems, kurie prievarta sulaiko pyktį, patirdami neviltį, tuštumos ir vienatvės jausmą..

Nugaros skausmai vienija tuos, kurie turi „aukos sindromą“, kurie priima visas savo ir kitų žmonių problemas, bandydami įtikti kitiems. Dažnai tokie žmonės nepaiso savo interesų, o tai galiausiai sukelia vidinį konfliktą ir nepasitenkinimą savimi bei savo vieta pasaulyje..

Žmonės, turintys virškinimo trakto problemų, yra per daug reiklūs sau ir kitiems. Jie negali susitaikyti su aplinkinių ir savęs netobulumu. Jiems sunku „suvirškinti“ nesėkmes, susitaikyti su kažkokiomis jiems nemaloniomis situacijomis. Dėl to visos šios emocijos sukelia skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opas..

Visus širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis sergančius žmones vienija aistringas noras „padaryti viską“ visiškai ignoruojant emocinę savo gyvenimo pusę. Taigi, emocinis koronarinės širdies ligos pagrindas gali būti džiaugsmo neigimas, meilės stoka.

Kraujagyslių problemos būdingos pavergtiems žmonėms. Jie yra pernelyg subtilūs ir drovūs..

Padidėjęs kraujospūdis dažniausiai kyla dėl per didelio nerimo ir užgniaužto pykčio. Ir tt.

Žmogaus reakcijos į išorinius dirgiklius modelį, be abejo, formuoja jo charakteris, temperamentas, sąmoningumo laipsnis ir dvasingumo lygis. Tačiau šalia kitų sąlygų, formuojančių polinkį į konkrečią ligą, yra ir dar vienas dalykas - gyvenimo būdas, kuriam linkę vadovauti žmonės, turintys vieną ar kitą charakterį. Pavyzdžiui, jei asmuo pasirenka profesiją, kuriai būdinga didesnė atsakomybė, ligos priežastimi gali tapti profesinis stresas, o ne charakterio bruožai. Tai taip pat svarbu apsvarstyti.

Vienaip ar kitaip, absoliučiai visi psichosomatinėmis ligomis sergantys žmonės linkę blokuoti savo jausmus. Jie jų neišreiškia, netapatina žodžių, nesistengia kažkaip gyventi.

Dabar atidžiau pažvelkime į destruktyvias emocijas, kurias pabrėžia psichosomatinė teorija..

Tarp jų: ​​baimė, pyktis, kaltė, pasipiktinimas, gėda.

Visi jie suaktyvina „suspaudimo“ mechanizmą mūsų kūne. Visi prisimena, kaip širdis susitraukia iš baimės? Arba kaip tai „suskyla“ iš pykčio? Arba kaip jūs norite „susiraukti“, kai mus liūdina? Tai psichosomatikos darbas.

Negalime išvengti neigiamų emocijų. Nesvarbu, kaip žmogus bando slopinti kilusį pyktį, baimę, nerimą, jie vis tiek pasireiškia. Kai kuriems tai gali pasirodyti keista, bet gerai. Tiesą sakant, pyktis yra stiprus energijos srautas, kuris skatina žmogų priimti svarbų sprendimą. Tačiau prislopintas pyktis virsta pasipiktinimu, kuris vėliau sunaikina kūną. Dažniausiai pažeidžiamos kepenys (jei pyktis nukreiptas į save) arba širdies ir kraujagyslių sistemos problemos (jei pyksta kiti).

Pvz., Dėl užslėptos nuoskaudos ir neišsakytos nuoskaudos gali sukelti nuolatinį kosulį, netgi lėtinį bronchitą. Jei ilgą laiką slopinate agresiją, staigios baimės atvejais atsiranda dusulio priepuoliai, kurie yra bronchinės astmos simptomai. Evoliuciškai baimė yra skirta palaikyti savisaugos instinktą mumyse. Tačiau nuolatinis baimių buvimas sunaikina vidaus organus - žarnas, inkstus, šlapimo pūslę. Sisteminė baimė taip pat trikdo normalų endokrininės sistemos darbą..

Kitų emocijų atveju viskas yra lygiai taip pat: žmogui jų reikia, bet jei jų yra per daug ir dažnai, jie tampa pavojingi. Padėtį apsunkina nuolatinis šių emocijų slopinimas.

Siekdamas didesnio aiškumo, pateiksiu vieną ryškų psichikos ir kūno ryšio pavyzdį:

  • Drovus vyras nuvyko apklausti ir metro pamatė moterį, kuri jam labai patiko. Šiuo metu jis yra sugniuždytas, o veidas pasidaro raudonas.
  • Jis eina į kabinetą, jo širdis plaka greičiau. Jaudulys gali pradėti net žarnyno problemas, ir jis bėga į tualetą.
  • Čia jis yra galvos kabinete. Jis taip jaudinasi, kad jo širdis „iššoko iš krūtinės“.
  • Pokalbio metu baimė tokia stipri, kad nutrūksta kvėpavimas, delnai prakaituoja.
  • Laukiant rezultato, apetitas dingsta, žmogus gali nevalgyti keletą dienų, laukdamas atsakymo.

Sužinojęs apie sprendimą, net jei jis ir teigiamas, žmogui sunku atsipalaiduoti. Dėl perviršio jis gali turėti nemigą ir galvos skausmą..

Visos šios reakcijos retai pasireiškia vienu metu. Bet apskritai jie gerai apibūdina psichosomatikos darbą.

Be pagrindinių žalingų emocijų, psichosomatinių simptomų priežastimi gali būti ir šie veiksniai:

1) Vidinis prieštaravimas.

Taip atsitinka, kad žmogus tuo pačiu metu turi du priešingus norus: pavyzdžiui, eiti į jogą ir žiūrėti televizorių. Jis kurį laiką abejoja, tačiau vienaip ar kitaip „laimi“ vieną iš norų. Žinoma, pavyzdys yra labai supaprastintas, tačiau iš esmės ši schema mumyse veikia visą laiką:

  • tuoktis su Petja ar Vasja?
  • Eik dirbti teisininku arba tapyti?
  • Susitikite su draugu vakarėlyje ar apsilankykite pas močiutę ligoninėje?

Ar tu supranti? Jei mes pasirenkame „vieno iš“ naudai, dalis nesąmoningai gali atskleisti „paslėptą karą“, kuris gali tapti psichosomatinių simptomų ženklu..

Kaip jūs priimate „teisingą“ pasirinkimą? Kaip priimti sprendimą be pasekmių sveikatai? Svarbu atsižvelgti į šiuos dalykus:

A) Žinokite apie savo tikruosius poreikius ir jausmus. Pvz.: ar tikras mūsų noras žiūrėti televizorių, ar mes tai darome todėl, kad esame įpratę? Tai lengviau ir suprantamiau.

B) Sukurkite savo vertybių sistemą ir nesistenkite laikytis išorinių požiūrių (įgyti norimą profesiją, o ne, pavyzdžiui, savo motiną)..

C) Būkite pasirengę paleisti. Jei pasirinksite, visada ką nors įgysite, bet kažką prarasite. Pvz., Jei nuspręsi eiti pas močiutę, tada paleisk mintis iš draugų ir visą vakarą negalvok, kaip galėtum šauniai praleisti vakarėlyje.

D) būti atsakingam už priimtą sprendimą, net jei su tuo sunku gyventi. Jei nuspręsite tapyti, tada nesigilinkite į mintį, kad advokatai uždirba daugiau.

Taip pat gali sukelti psichosomatinę ligą.

Naudodamiesi metaforomis, apimančiomis organus ir kūno dalis, anksčiau ar vėliau rizikuojate jas paversti tikrove..

Čia yra tik nedidelis sąrašas "nemalonių frazių", kuriomis mes apsinuodijame: "sėdi man ant kaklo", "jie jau yra mano kepenyse", "jis neleidžia man laisvai kvėpuoti", "šis darbas yra hemorojus", " šie santykiai yra nuolatinis galvos skausmas, „aš negaliu jų pakęsti“, „Negaliu jų suvirškinti“, „Mano širdis yra ne vietoje“, „Susirišta ranka ir koja“, „Aš esu šokas“, „Mano nugara nukrinta“ ir pan. Toliau. Mūsų kūnas fiziškai atspindi būseną, kurią mes išreiškiame tokiomis frazėmis..

Tuo pačiu ligos simptomas „tarnauja“ kažkokiam konkrečiam tikslui, kurio mes net nežinome. Mes nepretenduojame, nemeluojame kitiems, šiuo atveju tikrai kažką skaudiname. Bet simptomas prasideda nesąmoningai..

Pavyzdžiui, vaikai dažnai suserga, jei negauna visaverčio bendravimo su tėvais ir mano, kad ligos atveju tėvai jiems skirs daugiau dėmesio. Toks elgesio modelis gali įsitvirtinti žmoguje, ir jis, jau būdamas suaugęs, per savo ligą bandys manipuliuoti žmonėmis. Suaugusiajam, norinčiam atsieti šį mazgą, išeitis iš šios būsenos bus pradinės motyvacijos nustatymas.

4) Trauminiai įvykiai.

Neigiami praeities įvykiai, dažniausiai sunki vaikystės patirtis, taip pat gali tapti psichosomatinių ligų priežastimi. Tai gali būti vienkartinis epizodas arba ilgalaikis poveikis, net jei viskas įvyko seniai. Tokia patirtis yra tarsi „išsaugota“ kūne ir laukiama galimybės ją perdirbti. „Ir neįmanoma prisiminti, ir neįmanoma pamiršti“, - ši frazė yra susijusi tik su tokiomis situacijomis.

Norėdami jas išspręsti, visų pirma, turite nustatyti šią trauminę patirtį, prisiminti ją ir, antra, pabandykite ją apdoroti naudodami jau subrendusius išteklius. Taip atsitinka, kad jūs negalite išsiversti be psichoterapeuto. Tai priklauso nuo to, kokie įvykiai ir kokia yra žmogaus psichinės energijos atsargos.

Vienas ar kitas kūno simptomas taip pat gali atsirasti dėl tapatybės su asmeniu, kuris turi šį simptomą ar ligą. Iš esmės tai atsitinka stipriai prisirišus prie šio asmens..

Čia, kaip ir kitais atvejais, svarbu rasti problemos šaltinį ir suvokti: kam jums reikalingas šis skausmas? Kokį vaidmenį jis vaidina? O antrasis, į kurį turėtų būti nukreiptos jėgos, yra savęs, kaip atskiro dalyko, nepriklausomo nuo prisirišimo objekto, suvokimas..

Ligos simptomai gali pasirodyti pateikus pasiūlymą. Taip atsitinka, jei žmogus savo ligos idėją suvokia automatiškai, tai yra, jis tiesiog imasi ir tiki ja be jokios priežasties. Klasikiniu pasiūlymo pavyzdžiu galima laikyti situaciją, kai nerimastingi tėvai įkvepia vaiką, kad jis gali susirgti / nukristi / sudužti, kad jis turi būti apsaugotas, kad aplinkui yra mikrobai / pavojai / blogi žmonės ir pan..

Tokiu atveju gali padėti suprasti, kaip ir dėl ko žodis susiformavo..

Kartais mes už ką nors baudžiame. Ši bausmė įvyksta už realią kaltę, bet dažniau už išgalvotą. Savarankiškas nubaudimas palengvina kaltę, bet sukelia sveikatos problemų.

Tai gali pasireikšti konkrečių ligų forma arba tai gali būti įvairių sužalojimų priežastis: žmogus kaip pelnytą bausmę priima ant galvos nukritusią plytą, ranka perpjautą peiliu, iškritimą iš mėlynos, ar automobilį, kuris jį numušė... Pažeidimų atveju žmogus jų nebando. vengti. Priešingai, tarsi tyčia „užlipa ant siautėjimo“.

Nesąmoningo savęs bausmės atvejais gali būti labai naudinga išsiaiškinti, už ką jūs save baudžiate. Ar yra padaryta reali žala kitiems, ar tai tik psichologinė kaltė (dėl norų, jausmų, minčių)? O realių neigiamų jūsų pusės veiksmų atveju daug efektyviau bus pabandyti ištaisyti situaciją, prisiimti atsakomybę už tai, ką padarėte, o ne tempti ant savęs beprasmišką kaltės naštą..

8) neigiamas požiūris.

Žmonės, kurie kartą patyrė nesėkmę, gali nesąmoningai suformuoti savyje įsitikinimą, kad niekada nepavyks. Jei nesėkmė buvo traumuojanti, tada įsitikinimas gali būti visuotinis, pavyzdžiui, „pasaulis pavojingas“, „reikia nenuleisti akių“, „negalima pasitikėti žmonėmis“, „niekas manęs nemyli“ ir pan. Tokie požiūriai kaip kreivai veidrodžiai iškreipia viską, ką žmogus patiria. Ir pats žmogus tokiu atveju tiesiog nesuteikia galimybės pasireikšti teigiamiems išgyvenimams. Kiekvieną kartą susidūręs su panašia situacija, jis į tai reaguos vienodai. Įprastas elgesio modelis visada įsijungia, o tai nutolsta nuo teigiamos patirties. Nes pastarasis prieštarauja įprastai mąstymo sistemai.

Neigiamas mąstymo būdas, žinoma, palieka savo žymę kūnui. Kūnas nuolatos skaudės, įspausdamas mintis, kurios pasikartos tūkstantį kartų. Tokie žmonės visada susidurs su „nepatyrusiais gydytojais“, „neveikiančiais vaistais“ ir kt. - trumpai tariant, viskas, ko reikia, kad liga pereitų į lėtinę stadiją.

Ką daryti

Specifinio „psichosomatinio“ gydymo nėra. Psichosomatinis požiūris apima sudėtingą darbą kūno, psichikos, proto lygiu.

Jei mes kalbame apie neigiamą požiūrį / įsitikinimus, jie gali būti „pataisyti“. Pirmasis žingsnis yra pritraukti tokius įsitikinimus į sąmoningumą. Iš tiesų, dažniausiai net nežinome apie tokių buvimą. Jei imsitės ir užrašysite visas savo neigiamas nuostatas, jas realizuosite, atsiras galimybė kitai patirčiai, kitokia nei ankstesnė. Tai sukuria realistiškesnį, pozityvesnį įsitikinimą, kuris tampa įprastu reguliariai praktikuojant..

Tą patį galima pasakyti ir apie visas destruktyvias emocijas. Galite pradėti juos sekti. Pabandykite nuspėti jų išvaizdą ir pakeisti jų elgesio strategiją. Jei, pavyzdžiui, jaučiate, kad jaučiate nerimą dėl ateities, pasistenkite kuo mažiau. Čia padės pasitenkinimo ir priėmimo praktika. Praktika būti akimirkoje ir pasitikėti Visata. Taigi nerimas gali būti paverstas viltimi, suteikiančiu ramią būseną..

Atleidimo praktika padeda pašalinti liūdesį, kaltę ar gėdą ir gailėtis dėl praeities. Ji labai veiksmingai skatina priimti praeities patirtį ir įgyvendinti visas savo pamokas, reikalingas tobulėjimui..

Nežinomybės baimė, įskaitant mirties baimę, dažnai mus paralyžiuoja ir neleidžia mums elgtis ten, kur reikia. Žmogus sugeba išsiugdyti bebaimiškumą, nes žino savo gyvenimo kelią, o supratęs Gamtos įstatymus, jo suvokimas tampa ramus ir pasitikintis savimi..

Fizinis aktyvumas gerai susidoroja su emociniais spaustukais: darbas su rankomis, bėgimas, sporto salė - visa tai padeda neišreikštas emocijas perkelti į fizinį lygį ir jų atsikratyti. Tačiau šiuo atveju ypač veiksmingos kūno praktikos, kurių metu kūnas ir protas vertinami kaip viena visuma - dabartinis psichofiziologinis procesas, kurio metu bet kokio lygio pokyčiai veikia likusias dalis..

Jei kūnui suteikiama galimybė natūraliai ir lengvai judėti, pakaitomis atsipalaiduoti su įtampa, tada paveikiant ją, galima paveikti psichiką. Šios praktikos apima į kūną orientuotą terapiją, hatha jogą, čigongą ir daugelį kitų sistemų. Pasirinkite, kas jums labiausiai tinka.

Yra dar vienas geras būdas rasti kontaktą su savimi, sugrąžinti sielos ir kūno harmoniją. Tai yra meditacija. Treniruodamiesi „neutralumo“ būsenoje, susitelkdami ties vienu dalyku, nedalyvaudami minties procese ir ne emociškai, galime iškrėsti pačių represuotų norų ar represuotų neigiamų emocijų, arba užblokuotus jausmus, kurie naikina kūną ir sielą. Galite prisiminti savo neigiamą vaikystės patirtį, psichologinę traumą, nusivylimą. Taigi meditacija tarsi atneša sąmoningumo lygį to, ką giliai palaidojote ir pamiršote. Kaip jau žinome, dėmesingumas yra pagrindinis vaistas gydant psichosomatinius negalavimus..

Išvada

Fizinė praktika yra neabejotinai labai svarbi psichosomatinių ligų atvejais. Kartu su psichologiniu ir protiniu darbu. Bet jei siela tuščia ir nematome jokios prasmės savo gyvenime, tol, kol mes patys neužpildome savo vakuumo, niekas negali mūsų patenkinti. Priešingai, gebėjimas gyventi laimingai ir išmatuotai, valdyti savo mintis ir emocijas, būti harmonijoje su savimi, daro didžiausią naudą bendrajai žmogaus fizinės sveikatos būklei..

Kad ir kaip būtų, bet kokia liga ar gyvenimo konfliktas yra mūsų augimo katalizatorius, įgyvendinant mūsų pačių užsidegimą ir nenorą / nenorą prisiimti atsakomybės už viską, kas vyksta, viena vertus, ir, kita vertus, kūno išstūmimą iš nepasitenkinimo. Mums reikia absoliučiai pragmatiško požiūrio į savo netobulą prigimtį: mes neturime automatinio sugebėjimo tinkamai reaguoti į proto ir kūno sąveiką. Šis gebėjimas ateina su praktika, kurioje yra vietos sveikam kūno organizavimui ir „noro proto“ tyrinėjimui..

Psichosomatika: ligų lentelė ir kaip gydyti

Internete galite rasti daugybę interpretacijų tema „psichosomatika - ligų lentelė“. Anot jų, pavyzdžiui, bronchinė astma, migrena, alergijos, 2 tipo cukrinis diabetas, koronarinė širdies liga, nutukimas, išialgija, žarnyno diegliai, pankreatitas, psoriazė, psichologinis nevaisingumas, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, vitiligo ir daugelis kitų ligų yra neabejotinai psichosomatinės. Šiame straipsnyje taip pat rasite vieną iš šių lentelių. Sąmoningai jame nenurodžiau gydymo metodų, kad skaitytojas šią informaciją traktuotų su tam tikra kritika..

Taip, perskaitę šį straipsnį, jūs jau galėjote suprasti, kuria kryptimi turėtumėte judėti, kad išsiaiškintumėte psichosomatines tam tikros ligos priežastis. Tačiau niekada nebus nereikalinga saugiai žaisti ir naudotis gydytojo, psichologo ar psichoterapeuto paslaugomis..

Abscesas (abscesas). Nerimą keliančios mintys apie įskaudinimą, nepriežiūrą ir kerštą.

Adenoidai. „Trivialios“ baimės, baimės dėl tuštybės, nuo įpročio jaudintis dėl visko.

Alkoholizmas. Nevertingumo, bevertiškumo, beviltiškumo, tuštumos, kaltės, neadekvatumo pasauliui jausmas. Savęs neigimas, žemas savęs vertinimas. "Kam to reikia?" Beprasmiškumo, kaltės, neadekvatumo jausmai.

Viena iš sunkiausiai įveikiamų ligų, kuriomis žmogus retai gali susidoroti pats. Iš tiesų, dažniausiai čia pažeidžiama gilioji priklausymo pasauliui būsena - laimė. O laimės formulė yra kūrybiškumas + bendravimas + meilė. Jei alkoholizmu sergančiam asmeniui suteikiama galimybė ką nors kūrybingai padaryti, priversti jį jaustis reikalingam kitiems, jei jis myli ir yra mylimas, tada galima išgyti.

Alergija. Savo jėgų neigimas. Žmogus netoleruoja kitų žmonių. Patiria protestą, kurio negalima išreikšti. Gydymas yra įmanomas, jei atpažįstamos ir neutralizuojamos užgniaužtų emocijų kišenės.

Amenorėja. Nenoras būti moterimi. Savisauga.

Angina. Nesugebėjimas išreikšti savęs. Tvirtas įsitikinimas, kad negalite pakelti savo balso gindami savo nuomonę ir prašyti patenkinti savo poreikius. Nesugebėjimas išreikšti savęs. Slopindamas pyktį dėl nesugebėjimo susitvarkyti su situacija.

Anemija. Trūksta džiaugsmo. Gyvenimo baimė. Tikėjimas savo nepilnavertiškumu atima iš gyvenimo džiaugsmą.

Apatija. Atsparumas jausmams. Emocijų slopinimas. Baimė.

Apendicitas. Baimė. Gyvenimo baimė. Blokuodamas gėrio srautą, kurį mums išliejo gyvenimas.

Apetitas (praradimas). Baimė. Savigyna. Nepasitikėjimas gyvenimu.

Per didelis apetitas. Baimė. Apsaugos poreikis. Emocijų sprendimas.

Artritas. Jausmas, kad nesate mylimas. Kritika, pasipiktinimas. Negalėdamas pasakyti „ne“ ir kaltini kitus dėl išnaudojimo. Tokiems žmonėms svarbu išmokti pasakyti „ne“, jei reikia. Žmogus visada pasiruošęs pulti, tačiau jis šį norą slopina savyje. Itin stipriai kontroliuojamas raumenų jausmų raiška daro didelę emocinę įtaką. Noras bausmės, savęs priekaištai. Aukos būklė.
Žmogus yra per griežtas su savimi, neleidžia atsipalaiduoti, nežino, kaip išreikšti savo norus ir poreikius. „Vidinis kritikas“ yra per daug išvystytas. Artritas taip pat atsiranda dėl nuolatinės kritikos sau ir aplinkiniams. Žmonės, sergantys šia liga, įsitikinę, kad gali ir turėtų kritikuoti kitus. Jie patiria savotišką prakeiksmą, stengiasi būti teisūs visame kame, geriausiame, tobuliausiame. Tačiau tokia našta, kupina pasididžiavimo ir savęs, yra nepakeliama, todėl kūnas negali jos pakęsti ir suserga..
Čia sprendimas yra išmokti atleisti ir paleisti situaciją. Nemėginkite laimėti bet kokia kaina. Išmokite būti malonūs, įtraukite į savo gyvenimą filosofinį suvokimą.

Artrozė. Tai yra darboholikų liga. Taip pat šio negalavimo priežastimi galima vadinti žmogaus užsispyrimą, jo inertiškumą ir nelankstumą. Ir tokio požiūrio į gyvenimą priežastis yra gyvenimo prasmės supratimo stoka. Toks žmogus nemato jokios kitos savo egzistavimo prasmės, išskyrus nuolat dirbantį kažkokį darbą, ieškantis kažkokios veiklos sau.

Norint išsivaduoti iš psichosomatikos artrozės ligos, svarbu teisingas požiūris į patį darbą ir aiškus supratimas, kodėl jums to reikia. Galite megzti virbalais nuo ryto iki vakaro, tačiau tuo pačiu neuždirbsite riešo sąnario artrozės. Bet taip bus, jei žmogus supras savo veiksmo prasmę, jei mezgimo pagrindas yra noras savo aplinkai suteikti džiaugsmo ir laimės šiam pasauliui. Ir jei pagrindas yra noras ką nors padaryti, kad vakare užimtumėte, kai ateina nuobodulys, kai nenorite žiūrėti televizoriaus, tada šis veiksmas sukels artrozę.

Astma. Nesugebėjimas kvėpuoti savo labui. Jausmas priblokštas. Raminantis čiulpimas. Gyvenimo baimė. Nenorėjimas būti čia. Astma pasireiškia tada, kai šeima užgniaužia meilės jausmus, užgniaužia verkimą, vaikas patiria gyvenimo baimę ir daugiau nebenori gyventi. Astmatikai išreiškia daugiau neigiamų emocijų, dažniau būna pikti, įžeisti, slepia pyktį ir keršto troškulį.

Taip pat plaučių problemas lemia nesugebėjimas (arba nenoras) gyventi savarankiškai, taip pat gyvenamojo ploto trūkumas. Baimė dėl atvirumo, nuoširdumo, poreikio priimti naują, kas atneša kiekvieną dieną.

Bronchinės astmos išsivystymo priežastimi gali būti neigiamas darbo sustojimas, kurio metu darbuotojui „nutraukiamas deguonis“, ir artimųjų, dėl kurių butas „nekvėpuoja“, atvykimas. Įgyti pasitikėjimą žmonėmis yra svarbus psichologinis komponentas, prisidedantis prie sveikimo..

Aterosklerozė. Pasipriešinimas. Įtampa. Atsisakymas pamatyti gėrį. Dažnas sielvartas dėl aštrios kritikos. Įsitikinimas, kad gyvenimas sunkus ir nepakeliamas, nesugebėjimas džiaugtis. Norėdami išgydyti, turite išmokti būti laimingi, galite naudoti teigiamus teiginius, nusiteikti gerai.

Klubai. Baimė judėti pirmyn priimant svarbiausius sprendimus. Trūksta tikslo.

Nevaisingumas. Pasąmonė slaptai priešinasi reprodukcijai, tėvybei ir motinystei. Nesąmoningas nerimas gali būti tokio tipo, pavyzdžiui: "Vaikas gali gimti sergantis, geriau visai negimdyti". Arba: "Nėštumo metu mano vyras šaltai žiūrės į mane ir eis pas kitą". Arba: "Yra tik problemos su vaiku ir nėra džiaugsmo, geriau gyventi sau".

Nemiga. Baimė. Nepasitikėjimas gyvenimo procesu. Kaltė. Skrydis iš gyvenimo, nenoras atpažinti savo šešėlinių pusių. Įsisavinimas kovoje, problemos. Nesugebėjimas atsiriboti nuo stumdymosi ar nuo savo išgyvenimų ir emocinių būsenų. Neapsakomi, represuoti ir „nereaguoti“ jausmai ir emocijos.

Karpos. Maža neapykantos išraiška. Tikėjimas savo bjaurumu.

Bronchitas. Nervinga atmosfera šeimoje. Argumentai ir riksmai. Retas užliūlis. Vienas ar keli šeimos nariai dėl savo veiksmų juos varo į neviltį. Neišsakytas pyktis ir neįmanomi teiginiai.

Bulimija. Baimė ir beviltiškumas. Karščiavimas perpildytas ir palengvėjimas nuo savisaugos.

Bursitas. Simbolizuoja pyktį. Noras kam nors trenkti.

Flebeurizma. Būdami tokioje situacijoje, kurios nekenčiate. Nesutikimas. Jausmas užvaldytas ir užvaldytas darbo. Perdėtas problemos rimtumas. Nesugebėjimas atsipalaiduoti dėl kaltės jausmo, kai linksma. Baimė ir nerimas dėl ateities. Nuolatinis nerimas apskritai. Pykčio slopinimas, nepasitenkinimas savimi valios pagalba. Visiškai uždrausti sudirgimą. Smerkia kitų žmonių dirglumą.

Vegetatyvinė distonija. Infantilizmas, žemas savęs vertinimas, polinkis abejoti ir kaltina save.

Uždegiminiai procesai. Baimė. Pyktis. Uždegusi sąmonė. Būsenos, kurias matote gyvenime, sukelia pyktį ir nusivylimą.

Sinusitas. Užgniaužtas savęs gailėjimasis. Ilgalaikė „visi prieš mane“ situacija ir nesugebėjimas su ja susidoroti. Kūdikio ašaros. Jaučiasi kaip auka. Tai vidinis šauksmas, per kurį pasąmonė nori išlieti užgniaužtas emocijas - kartėlį, nusivylimą dėl neišsipildžiusių svajonių. Gleivių kaupimasis padidėja po stiprių emocinių perversmų.

Alerginis lėtinis rinitas rodo emocinės kontrolės stoką. Lėtinį sinusitą turintis žmogus linkęs savyje kaupti neigiamas emocijas. Jo atmintis sutvarkyta taip, kad jis nieko neužmirštų iš neigiamos patirties. Neišspręstos problemos labai apkrauna psichiką. Nosis yra susijusi su žmogaus norinėmis funkcijomis. Jiems pervargus, nosyje susidaro energijos kaupimasis, jie formuoja ligą.

Gastritas. Išliekantis netikrumas. Likimo jausmas. Užgniaužtas nusivylimas ir susierzinimas, kad viskas vyksta ne taip, kaip turėtų, o užuot meilę ir priėmimą, iš pasaulio sulaukiame panieka ir priešiškumas. Stiprus pykčio protrūkis artimiausioje praeityje.

Hemorojus. Baimė neatitikti paskirto laiko. Žmogus, kuris nuolat verčia atlikti darbą, kuris jam nepatinka, verčia save dirbti ties savo galimybių riba arba sulaiko sukauptas neigiamas emocijas, susijusias su praeities įvykiais, nuolatos yra įtampos būsenoje. Tuo pačiu metu jis nesuteikia šios įtampos išeities, eidamas visus sudėtingus procesus viduje, pats su savimi.

Pyktis praeityje. Pasverti jausmai. Nesugebėjimas atsikratyti susikaupusių problemų, apmaudo ir emocijų. Gyvenimo džiaugsmas skendi pykčiu ir liūdesiu. Baimė atsiskirti. Materialinio baimės baimė. Emocinį stresą dažniausiai sukuria noras skubiai gauti tai, ko trūksta. Ir išauga iš materialinio sielvarto ar nesugebėjimo priimti sprendimų jausmo.

Užgniaužta baimė. „Turėtumėte“ atlikti darbą, kuris jums nepatinka. Norint gauti tam tikrą materialinę naudą, reikia skubiai ką nors baigti.
Godumas, kaupimas, nereikalingų daiktų rinkimas, nesugebėjimas atsiriboti nuo nereikalingų daiktų.

Hepatitas. Atsparumas pokyčiams. Baimė, pyktis, neapykanta.

Herpesas. Neišsakytas kartumas. Noriu (vienos asmenybės dalies), bet ne (pagal kitą).

Hipertiroidizmas (skydliaukės hiperfunkcija). Konfliktas tarp išreikšto poreikio įrodyti save, veikti daugiau ir jo perdėto agresyvumo slopinimo. Hipertiroidizmas išsivysto po stiprių išgyvenimų ir ūmių gyvenimo sunkumų. Hipertiroidizmu sergantys pacientai nuolat yra įtemptoje situacijoje, jie dažnai būna vyresni vaikai ir atlieka tėvystės funkcijas, susijusius su jaunesniaisiais broliais ir seserimis, todėl agresyviems impulsams kompensuojama per daug. Jie sukuria subrendusių asmenų įspūdį, tačiau viduje jie sunkiai slepia baimę ir silpnumą. Išmeskite ir paneigkite jų baimę. Žmogus bijo veikti, jam atrodo, kad jis nėra pakankamai greitas, miklus, kad pasiektų sėkmę.

Hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis). Per didelis pasitikėjimas savimi (ta prasme, kad norima prisiimti per daug). Kiek aš negaliu pakęsti.
Poreikis patenkinti kitų lūkesčius, išlikti reikšmingiems ir gerbiamiems jiems ir šiuo atžvilgiu giliausias jausmų ir poreikių slopinimas.

Hipertenzija sergantiems pacientams patartina palikti aplinkinių nuomonės paieškas ir išmokti gyventi bei mylėti žmones atsižvelgiant į gilius savo širdies poreikius..

Hipotenzija arba hipotenzija (žemas kraujospūdis). Nusivylimas, nesaugumas. Užmuštas sugebėjimas savarankiškai susikurti savo gyvenimą ir paveikti pasaulį. Žmogus netiki savimi, savo jėgomis ir galimybėmis. Jis stengiasi išvengti konfliktinių situacijų, išvengti atsakomybės. Tokiu atveju tampa neįmanoma visiškai patirti tikrovės. Ilgai visko atsisakėte: „Koks skirtumas ?! Tai vis tiek neveiks “. Beviltiškumas. Lėtinis kaltės jausmas.

Hipoglikemija (sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje). Priblokšti gyvenimo sunkumų.

Shin. Idealų žlugimas. Blauzdos simbolizuoja gyvenimo principus. Trūksta lankstumo ir kaltės.

Galvos skausmai. Neįvertink savęs. Savikritika. Baimė. Galvos skausmai atsiranda tada, kai jaučiamės nepilnaverčiai, pažeminti. Atleisk sau ir galvos skausmas praeis savaime.

Gerklė: liga. Nesugebėjimas atsistoti už save. Prarijo pyktis. Kūrybiškumo krizė. Nenorėjimas keistis. Gerklės problemos kyla dėl jausmo, kad „mes neturime teisės“, ir dėl savo nepilnavertiškumo jausmo. Gerklė, be to, yra ta kūno dalis, kur sutelkta visa mūsų kūrybinė energija. Kai mes nesipriešiname pokyčiams, mes linkę į gerklės problemas..
Turite suteikti sau teisę daryti tai, ko norite, nekaltinkite savęs ir nebijokite trukdyti kitiems.

Grybelis. Atgaliniai įsitikinimai. Nenoras atsiriboti nuo praeities. Tavo praeitis dominuoja dabartyje.

Išvarža. Nutrūkę santykiai. Įtampa, našta, netinkama kūrybinė išraiška. Jausmas, kaip gyvenimas visiškai atėmė iš jūsų paramą.

Dantenos: liga ir kraujavimas. Nesilaikymas sprendimų. Trūksta aiškiai išreikšto požiūrio į gyvenimą. Trūksta džiaugsmo priimant sprendimus gyvenime.

Diabetas. Ilgesys neišsipildžiusio. Didelis kontrolės poreikis. Gilus liūdesys. Nebėra nieko malonaus.

Diabetą gali sukelti kontrolės poreikis, liūdesys ir nesugebėjimas priimti ir internalizuoti meilės. Diabetikas negali pakęsti meilės ir meilės, nors jis jų ilgisi. Jis nesąmoningai atmeta meilę, nepaisant to, kad giliame lygmenyje jam yra didelis poreikis. Būdamas konflikte su savimi, atmesdamas save, jis nesugeba priimti meilės iš kitų.

Vidinės ramybės, atvirumo priimti meilę ir sugebėjimo mylėti paieška yra pradžia norint išsivaduoti iš ligos.

Nesugebėjimas gyventi savo gyvenimo, nes neleidžia (nežino kaip) džiaugtis ir džiaugtis savo gyvenimo įvykiais. Didelis džiaugsmo ir malonumo deficitas gyvenime. Jūs turite išmokti priimti gyvenimą tokį, koks jis yra, be pretenzijų ir įžeidimų. Išmokti tai padaryti yra tas pats, kas išmokti vaikščioti, skaityti ir pan..

Konfliktas tarp pernelyg agresyvių polinkių turėti žmonių ir nesugebėjimo to gauti. Didelis noras, kad kiti jais rūpintųsi, noras priklausomybės nuo kitų. Jiems būdingi nesaugumo jausmai ir emocinis apleidimas. Lyginant maistą ir meilę vienas kitam, atimant meilę atsiranda emocinis bado potyris; nepriklausomai nuo fizinio alkio, žmogus pradeda persivalgyti. Ji taip pat elgiasi konfliktinėse situacijose ir nepatenkintus poreikius, kad palengvintų psichoemocinį stresą. Diabetikai yra labai jautrūs ir turi daug norų. Šie norai gali būti tiek asmeniniai, tiek nukreipti į ką nors kitą. Paprastai diabetikai nori ir savo artimųjų. Tačiau jei pastarieji gaus tai, ko nori, pacientas gali jausti stiprų pavydą..

Diabetas reiškia, kad laikas išmokti atsipalaiduoti ir nustoti viską kontroliuoti..

Tulžies diskinezija. Depresija, polinkis į depresiją, dirglumas ar latentinis agresyvumas. „Melancholija“ (pažodžiui, „juodoji tulžis“), atspindinti faktinį tulžies spalvos pasikeitimo faktą, jos „sustorėjimą“ - tulžies pigmentų koncentracijos padidėjimą esant sąstingiui tulžies takuose..

Cholelitiazė. Kartumas. Sunkios mintys. Prakeikimai. Pasididžiavimas. Žmogus ieško blogo ir jį suranda, ką nors išjuokia. Tulžies akmenys simbolizuoja susikaupusias karčias ir piktas mintis, taip pat pasididžiavimą, dėl kurio sunku jų atsikratyti..

Nepasitenkinimas savimi, savo vieta ir vaidmeniu gyvenime (socialinis nepasitenkinimas), kuris neranda išeities kūrybingumui, taip pat profesinis poreikio trūkumas kartu su „priskyrimu“ asmeniniams netobulumams kitiems žmonėms, pažodžiui sukuria kristalizaciją - biocheminę organizmo reakciją, kuri sulaiko tam tikrus mineralinius junginius. arba tiesiog druska tulžies pūslėje.

Skrandžio ligos. Siaubas. Baimė naujo. Nesugebėjimas išmokti naujų dalykų. Mes nežinome, kaip įsisavinti naują gyvenimo situaciją.
Skrandis jautriai reaguoja į mūsų problemas, baimes, neapykantą, agresyvumą ir rūpesčius. Šių jausmų slopinimas, nenoras pripažinti juos savimi, bandymas juos ignoruoti ir pamiršti, užuot juos galvojus, suprantant ir išsprendus, gali sukelti įvairius skrandžio sutrikimus. Skrandžio funkcijos sutrikusios žmonėms, kurie žvaliai reaguoja į norą gauti pagalbą ar meilę iš kito žmogaus, norą kuo nors pasikliauti. Kitais atvejais konfliktas išreiškiamas kaltės jausmu dėl noro ką nors perimti jėga iš kito..

Moterų ligos. Savęs atmetimas. Moteriškumo neigimas.

Kvapas iš burnos. Piktos mintys, keršto mintys. Praeitis trukdo neapykantai, kurią žmogus gėdijasi net suvokti. Nešvarūs santykiai, nešvarūs paskalos, nešvarios mintys.

Kūno kvapas. Baimė. Savisauga. Kitų baimė.

Vidurių užkietėjimas. Nenoras atsiskirti su pasenusiomis mintimis. Įstrigo praeityje. Kartais tai yra sarkastiška. Galbūt bijote nutraukti santykius, kurie jums nieko neduos. Arba bijokite prarasti darbą, kuris jums nepatinka. Arba nenorite atsisakyti dalykų, kurie tapo nenaudingi.

Dantys: ligos. Ilgalaikis neapsisprendimas. Nesugebėjimas atpažinti analizės ir sprendimų priėmimo idėjų. Prarandama galimybė užtikrintai pasinerti į gyvenimą. Baimė. Baimė, kad nepavyks prarasti tikėjimo savimi. Troškimų nestabilumas, netikrumas siekiant pasirinkto tikslo, supratimas apie gyvenimo sunkumų neįveikiamumą. Dantų problema rodo, kad laikas pereiti prie veiksmų, konkretizuoti savo norus ir pradėti juos įgyvendinti..

Niežėjimas. Norai, prieštaraujantys charakteriui. Nepasitenkinimas. Atgaila. Noras išeiti iš situacijos.

Rėmuo. Nurodo represuotą agresyvumą. Problemos sprendimas psichosomatiniame lygmenyje vertinamas kaip represuotos agresijos jėgų pavertimas aktyvaus požiūrio į gyvenimą ir aplinkybes veiksmu..

Užkrečiamos ligos. Imuninės sistemos silpnumas. Dirglumas, pyktis, nusivylimas. Trūksta džiaugsmo gyvenime. Kartumas. Bet kokia infekcija rodo neišspręstą psichinį skilimą. Silpnas organizmo atsparumas, kuriuo užklumpa infekcija, yra susijęs su psichinės pusiausvyros pažeidimu.

Imuniteto silpnumą lemia šios priežastys:

  • nemėgsta savęs;
  • žemas savęs vertinimas;
  • savęs apgaudinėjimas, savęs išdavystė, todėl - ramybės stoka;
  • beviltiškumas, neviltis, gyvenimo skonio stoka, polinkiai į savižudybę;
  • vidinė nesantaika, norų ir darbų prieštaravimai;
  • imuninė sistema yra susijusi su asmens tapatybe - mūsų sugebėjimu atskirti save nuo kitų, atskirti „aš“ nuo „ne-aš“.

Širdies priepuoliai ir insultai. Širdies priepuoliai ir insultai yra kovotojų su gyvenimu ligos, todėl dauguma mirusiųjų nuo šios ligos yra vyrai, kurie bet kokiu būdu eina į priekį visą savo gyvenimą. Dažniausiai jie neleido sau verkti ar kaip nors išreikšti savo emocijų silpnumo ir sielvarto akimirkomis..

Rachiocampsis. Nesugebėjimas sekti gyvenimo tėkmės. Baimė ir bandymai išlaikyti pasenusias mintis. Nepasitikėjimas gyvenimu. Gamtos vientisumo stoka. Nėra įsitikinimų.

Žarnynas: problemos. Baimė atsikratyti visko pasenusio ir nereikalingo.;
Žmogus daro skubotas išvadas apie tikrovę ir visa tai atmeta, jei jo netenkina tik dalis. Dirglumas dėl nesugebėjimo integruoti prieštaringų tikrovės aspektų.

Oda: ligos. Atspindi tai, ką žmogus galvoja apie save, sugebėjimą vertinti save jį supančio pasaulio akivaizdoje. Žmogus gėdijasi savęs, per daug dėmesio skiria kitų nuomonei. Atmeta save, nes kiti jį atmeta. Nerimas. Baimė. Senos nuosėdos duše. "Man grasinama". Baimė būti įskaudintam. Savęs pajautimo praradimas. Atsisakymas prisiimti atsakomybę už savo jausmus.

Keliai. Užsispyrimas ir pasididžiavimas. Nesugebėjimas būti lanksčiu žmogumi. Baimė. Nelankstumas. Nenoras pasiduoti.

Kolikas. Dirglumas, nekantrumas, nepasitenkinimas aplinka.

Kolitas. Netikrumas. Jie simbolizuoja galimybę lengvai atsiriboti nuo praeities. Baimė ką nors paleisti. Nesaugumas.

Vienkartis gerklėje. Baimė. Trūksta pasitikėjimo gyvenimo procesu.

Konjunktyvitas. Gyvenime atsitiko kažkas, kas sukėlė stiprų pyktį, ir šį pyktį sustiprina baimė pakartoti šį įvykį.

Kaulai: problemos. Žmogus save vertina tik dėl to, kas naudinga kitiems.

Kraujas: ligos. Trūksta džiaugsmo. Trūksta minties judėjimo. Nesugebėjimas įsiklausyti į savo poreikius.

Plaučių ligos. Depresija. Liūdesys. Baimė suvokti gyvenimą. Mano, kad neverta gyventi visaverčio gyvenimo.
Plaučiai yra sugebėjimas paimti ir suteikti gyvybę. Plaučių problemos dažniausiai kyla dėl mūsų noro ar baimės gyventi visavertį gyvenimą arba dėl to, kad manome, kad neturime teisės gyventi visavertiškai. Tie, kurie rūko daug, paprastai neigia gyvenimą. Jie slepia savo nepilnavertiškumo jausmą po kauke..
Plaučių pažeidimas rodo, kad žmogus blogai gyvena, jį kankina kažkoks skausmas, liūdesys. Jis jaučia neviltį ir nusivylimą ir daugiau nebenori gyventi. Jis gali jausti, kad buvo nustumtas į aklavietę, atimta laisvė veikti.

Limfa: ligos. Įspėjimas persiorientuoti į svarbiausią dalyką gyvenime - meilę ir džiaugsmą.

Meteorizmas. Sandarumas. Baimė prarasti prasmingumą ar atsidurti beviltiškoje situacijoje. Nerimas dėl ateities. Nerealizuotos idėjos. Nevartokite per daug savęs. Nepurkškite. Ir priimk gyvenimą lengvesnį.

Migrena. Neapykanta prievartai. Atsparumas gyvenimo eigai. Migreną kuria žmonės, kurie nori būti tobuli, taip pat tie, kurie šiame gyvenime yra sukaupę daug dirglumo..
Priešiškas pavydas. Migrena vystosi žmoguje, kuris nesuteikia teisės būti savimi. Jis mano, kad norint būti įvykdytam šiame gyvenime, privalai būti griežtas su savimi..

Šlapimo pūslė. Dirglumas, pyktis. Dėl visko kaltini kitus. Nerimas, nerimas. Atsipalaiduokite senų minčių atžvilgiu. Baimė juos paleisti.

Antinksčiai: ligos. Sugedusi nuotaika. Gausus destruktyvių idėjų skaičius. Jausmas priblokštas. Nepagarba sau. Nerimo jausmas. Ūmus emocinis alkis. Savarankiškas pyktis. Žmogus patiria daug nerealių baimių, susijusių su materialiąja savo gyvenimo puse. Žmogus nuolat budi, nes jaučia pavojų.

Narkomanija, alkoholizmas. Neįmanoma su kažkuo susitvarkyti. Siaubinga baimė. Noras atsiriboti nuo visų ir visko. Nenorėjimas būti čia.

Bėganti nosis. Prašymas suteikti pagalbą. Vidinis verksmas. Jūs esate auka. Trūksta savo vertės pripažinimo. Pripažinimo, patvirtinimo poreikis. Jausmas, kad esate nepastebėtas ir nepripažintas. Šaukia meilę.

Sloga atsiranda žmogui, kuris susiduria su kažkokia painiava ir yra sumišęs. Jam susidarė įspūdis, kad kažkas ar kažkokia situacija jį puola. Paprastai toks asmuo per daug nerimauja dėl nesvarbių detalių. Jis nežino, nuo ko pradėti. Tai jį supykdo, nes jis norėtų viską padaryti vienu metu. Jo galvoje iškilusi painiava neleidžia pajusti savo tikrųjų poreikių ir gyventi dabartyje..

Neurodermatitas. Ryškus fizinio kontakto troškimas, kurį slopina tėvų santūrumas, todėl jis turi pažeidimų kontakto organuose. Konfliktas tarp stipraus poreikio palaikyti ryšį su kitu ir nesėkmės baimės. Santūrus. Jie turi draudimą reikšti jausmus. Žmogus yra atitrūkęs nuo tam tikrų prieštaravimų.

Nevirškinimas. Gyvūnų baimė, siaubas, neramumas. Grumtynės ir skundai.

Nutukimas (per didelis nutukimas, antsvoris). Padidėjęs jautrumas. Dažnai simbolizuoja baimę ir apsaugos poreikį. Baimė gali paslėpti užslėptą pyktį ir nenorą atleisti.

Astraliniame-psichiniame lygmenyje tai yra pagrindinės neigiamos emocijos: baimė ir pyktis / nepasitenkinimas, papildyti gėdos, kaltės ir pasipiktinimo jausmais, taip pat nepilnavertiškumo / neužtikrintumo kompleksas savo natūralumu, grožiu, natūralumu, suformuotas suvokimo iškraipymo būdu - nemalonumo sau ir savo kūnui bei juokingas požiūris į artimiausią aplinką ir visuomenę.

Tai taip pat gali apimti stiprią priklausomybę nuo motinos, vienatvės baimę, šoką dėl netekties, grėsmingų įvykių (pavyzdžiui, sesijos, egzamino, skyrybų ir pan.) Tikėjimą, atsakomybės už savo gyvenimą vengimą..

Blogiausiu iš visų aukščiau paminėtų dalykų galima laikyti pasiaukojimą, atstūmimą ir netgi neapykantą, sukeliančią savęs naikinimo programas. Jie, savo ruožtu, įjungia kūno ląstelių, jų išorinių membranų, sudarytų iš riebalų, gynybinius mechanizmus, kurie pradeda tirštėti, kaip tvirtovės sienos, sustiprintos prieš puolimą..

Nutukimas simboliškai padeda užgniaužti nepageidaujamas emocijas ir išgyvenimus. Visus antsvorio turinčius žmones vienija viena savybė - nemėgsta savęs. Labai dažnai žmogus meilės ir pasitenkinimo stoką gyvenime bando pakeisti maistu. Maistas padeda žmogui užpildyti emocinę tuštumą. Pasąmonėje užmezgamas ryšys: užpildyti skrandį - užpildyti emocinę tuštumą, pasiekti emocinės būsenos pilnatvę. Meilės ir pasitenkinimo stoka gyvenime lemia, kad žmogus naudoja maistą kaip greitą ir betarpišką malonumą. Bet kadangi tai yra savęs apgaudinėjimas, kūnas nuolat reikalauja vis naujų ir naujų porcijų. Siekimas nerealizuotų tikslų; savęs gailėjimasis; jausmas, kad niekas nemyli ir niekam nereikalingas.

Pasitikėjimas savimi, pačiame gyvenimo procese, susilaikymas nuo neigiamų minčių - tai yra būdai mesti svorį.

Sustingimas. Ramūs jausmai, susiję su meile ir pagarba, emocijų nublukimas.

Plikimas. Baimė. Per daug godus požiūris į gyvenimą. Panikos priepuolis. Griežtas draudimas reikšti jausmus, noras „išlaikyti savo veidą“ ir kontroliuoti savo emocijas.

Pankreatitas Atmetimas, pyktis ir beviltiškumas: atrodo, kad gyvenimas prarado patrauklumą.

Kepenys: ligos. Piktumas. Atsparumas pokyčiams. Baimė, pyktis, neapykanta. Nuolatiniai skundai, išrankūs. Pyktis dėl baimės ką nors prarasti ir dėl nesugebėjimo kažko padaryti.

Pneumonija (pneumonija) Neviltis. Pavargęs nuo gyvenimo. Emocinės žaizdos, kurioms neleidžiama išgyti.

Podagra. Poreikis dominuoti. Netolerancija, pyktis.

Kasa. Tai personifikuoja gyvenimo saldumą, šviežumą. Tai, kad trūksta šviežumo iš vidaus, verčia žmogų jį pakeisti kažkuo išoriniu. Labai dažnai šis pakaitalas yra saldus maistas, arba alkoholis, arba neurotiška meilė. Jūs dažnai jaučiatės nugalėti ar priblokšti. Jūsų sunkios pastangos niekada nebuvo įvertintos ar pagirtos, galbūt nuo vaikystės. Be teigiamo įvertinimo ir priėmimo jūs jaučiatės atstumtas, galbūt vėl atsiranda sena vaikystės atmetimo trauma, ir tai kartojasi jūsų suaugusiojo gyvenime..

Jūs visada ieškote meilės. Galbūt viduje jaučiate didžiulę tuštumą, tarsi bedugnę be galo ir krašto.
Kitas psichosomatinis kasos ligų pasireiškimas: jaučiatės atimti iš vidinių jėgų, tarsi būtumėte apiplėšti, atimti ir negalite atsispirti iš išorės nei žodiniams, nei fiziniams išpuoliams. Jums svarbūs žmonės galbūt jus atmetė nuosekliai, todėl atmetėte save ir savo tikslus. Dažnai jaučiate, kad su jumis kažkas negerai arba kad nesate pakankamai geri. Jaučiatės taip, lyg „gyvenimas jus nubloškė“, o reikšmingi žmonės niekada nekreipė dėmesio į jūsų poreikius ir reikalavimus.

Jums sunku organizuoti savo gyvenimą. Planuojate daug laiko, stenkitės numatyti. Šis noras kontroliuoti suteikia perkrovos, pervargimo jausmą..

Prakaitavimas nemaloniu kvapu. Žmogus pyksta ant savęs, kad sulaiko savo emocijas. Negali leisti sau patirti neigiamų emocijų.

Inkstai: ligos. Kritika, nusivylimas, nesėkmė.

Gėda. Reakcija kaip mažas vaikas.

Baimė. Nepasirūpinimas savimi, įsitikinimas, kad rūpinimasis savimi nėra geras. Žmogus gali net nesuprasti, kas jam naudinga. Perdeda per daug vilties kituose žmonėse. Jis linkęs juos idealizuoti, jam reikia kažko, kas atliktų idealių žmonių vaidmenį. Todėl neišvengiami nusivylimai.

Pavydas. Jausmas, kaip kiti žmonės, turi pareigą pasidalinti su manimi.

Pavydas. Jei esate ištikimas iš meilės, tada esate ištikimas. Ir jei esate ištikimas iš baimės, iš kaltės ar noro įrodyti, kad esate ištikimas, tuomet nesate toks. Ir jūs neišvengiamai pavydėsite.

Inkstų akmenys. Neištirpusio pykčio krešuliai. Vyras uždaro burną spyna, slepia slaptą piktybiškumą.
Jei žmogui pasidaro gėda, kad jis toks kvailys, jis leidžiasi būti naudojamas, tada prasideda džiūvimas; vanduo palieka, lieka tik druskos ir susidaro petrifikacija, tai yra, lieka tik pasididžiavimas, tai yra akmens energija.

Šalta. Per daug įvykių tuo pačiu metu. Sumišimas, sumišimas. Nedidelės nuoskaudos.

Psoriazė. Baimė būti įskaudintam, įskaudintam. Jausmų ir savęs mirtis. Atsisakymas prisiimti atsakomybę už savo jausmus.

Radikulitas. Veidmainystė. Baimė dėl medžiagos ir dėl ateities. Apatinė nugaros dalis simbolizuoja palaikymą ir palaikymą. Todėl bet koks perkrovimas (fizinis ir dvasinis) paveiks jos būklę..

Vėžys. Onkologinės ligos. Laikydamas sieloje senas nuoskaudas. Didėjantis nemalonumo jausmas. Jūs puoselėjate senas nuoskaudas ir sukrėtimus. Padidėja sąžinės graužimas. Gili žaizda. Sena nuoskauda. Puiki paslaptis ar sielvarto persekiojimas, prarijimas. Išlaikyti neapykantos jausmą.
Vėžiu sergantys žmonės yra labai savikritiški. Neviltis dažnai neturi išeities ir jie linkę pergyventi savo kančią savyje. Tai kalba apie jų per gerą auklėjimą ir nenorą apkrauti kitus savo problemomis ir kančiomis. Vėžiu sergantys pacientai dažnai priklauso tai kategorijai žmonių, kurie kitų interesus iškelia aukščiau už save, jiems gali būti sunku leisti sau įvykdyti savo emocinius poreikius, nesijaučiant kalti..

Beviltiškumas ir bejėgiškumas reaguojant į stiprų emocinį netektį.

Žmogus slopina savyje šešėlinę savo asmenybės pusę, draudžia parodyti neigiamas emocijas ir jausmus. Per daug šviesūs, nekenksmingi žmonės - ne todėl, kad nėra neigiamos asmenybės pusės, o todėl, kad asmenybė yra rafinuota.

Išsėtinė sklerozė. Mąstymo nelankstumas, užkietėjimas, geležinė valia, lankstumo stoka. Baimė.

Reumatas. Savo pažeidžiamumo jausmas. Meilės poreikis. Lėtinis sielvartas, pasipiktinimas.
Reumatas yra liga, įgyjama nuolatos kritikuojant save ir kitus. Žmonės, sergantys reumatu, dažniausiai traukia žmones, kurie juos nuolat kritikuoja. Jie yra prakeikti - tai yra jų noras nuolat būti tobulam su bet kokiais žmonėmis, bet kokioje situacijoje..

Burna: ligos. Šališkumas. Uždaras protas. Nesugebėjimas suvokti naujų minčių.

Blužnis. Obsesijos. Turėkite apsėstų dalykų, susijusių su jumis.

Širdis: širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Ilgalaikės emocinės problemos. Trūksta džiaugsmo. Kalkinimas. Tikėjimas įtampos, streso poreikiu.
Vienatvės ir baimės jausmai. „Aš turiu trūkumų. Aš nedarau daug. Aš to niekada nepasieksiu “. Žmogus pamiršo savo poreikius, stengdamasis užsitarnauti kitų meilę. Tikėjimas, kad meilę galima užsitarnauti.

Širdies sutrikimai atsiranda dėl nejautros savo jausmams. Žmogus, kuris laiko save nevertu meilės, netiki meilės galimybe arba uždraudžia parodyti savo meilę kitiems žmonėms, tikrai susidurs su širdies ir kraujagyslių ligų apraiškomis. Ryšio su savo tikrais jausmais ir savo širdies balsu radimas palengvina širdies ligos naštą, o tai ilgainiui lemia dalinį ar visišką pasveikimą..

Polinkis į perdėtą intelektualizaciją kartu su izoliacija ir emociniu skurdu.

Skoliozė. Kinijos medicina skoliozės vystymąsi sieja su dideliu psichologiniu spaudimu šeimoje.

Nugara: apatinės dalies ligos. Baimė dėl pinigų. Trūksta finansinės paramos. Skurdo baimė, materialinės kančios. Aš viską turiu padaryti pats. Baimė būti panaudotam ir nieko negauti mainais. Gyvenimas suvokiamas tik kaip nepakeliama našta, kaip nuolatinis problemų sprendimas ir ištvermingi gyvenimo sunkumai.

Nugara: vidurinės dalies ligos. Kaltė. Dėmesys pritraukiamas viskam, kas yra praeityje. "Palik mane vieną". Įsitikinimas, kad niekuo negalima pasitikėti.

Nugara: viršutinės dalies ligos. Trūksta moralinės paramos. Jausmas, kad nesate mylimas. Sulaiko meilės jausmą.

Pėdos. Problemos. Nesugebėjimas būti „čia ir dabar“, nepasitikėjimas savimi ir pasauliu.

Traukuliai. Įtampa. Baimė. Stenkitės patraukti, patraukti.

Sausos akys. Blogos akys. Nenorėjimas žiūrėti su meile. "Aš verčiau mirsiu, nei atleisiu". Kartais piktybiškumas.

Tonzilitas. Baimė. Užgniaužtos emocijos. Tylus kūrybiškumas. Įsitikinimas dėl nesugebėjimo kalbėti už save ir savarankiškai siekti patenkinti savo poreikius. Neišsakytas pyktis, įniršis, sielvartas.

Intensyviai įstrigusios emocijos, tokios kaip liūdesys, pasipiktinimas, drovumas (sumišimas), galbūt neatidėliotinas poreikis labiau mylėti ir priimti iš reikšmingo kito. Jūs kvestionuojate savo sprendimus, požiūrį, jaučiatės neapibrėžtas, sustabdytas: „Ar turėčiau kalbėti, ar ne? Ar turėčiau paprašyti daugiau meilės, ar už tai būsiu nubaustas? “

Turite daug kaltės ir gėdos iš praeities, kai elgėtės taip, kad jums svarbūs vertinantys žmonės nebuvo patenkinti. Pirmiausia reikėjo patenkinti kitų, o ne savo norus. Gėda trukdo pakeisti šį elgesį. Anksčiau bendraudami ar sakydami buvote turėję baisių išgyvenimų. Bendravimas visada jus atvedė į izoliaciją ir atstūmimą..

Tuberkuliozė. Beviltiškumas. Atliekos dėl savanaudiškumo, savininkiškumo. Žiaurios mintys. Kerštas. Mintys apie pasaulio neteisybę, liūdesys. Pasipiktinimas likimu.

Spuogai (spuogai). Nesutarimas su savimi. Meilės sau trūkumas; pasąmoningo noro susvetimėti su kitais, neleisti į save žiūrėti ženklu (t. y. nepakankamas savęs ir savo vidinio grožio gerbimas ir priėmimas).

Celiulitas (poodinio audinio uždegimas). Sukauptas pyktis ir savęs nubaudimas. Pats priverčia patikėti, kad niekas jo netrukdo.

Cistitas (šlapimo pūslės liga). Nerimas. Prisiminkite senas idėjas. Bijo suteikti sau laisvės. Pyktis.

Pyktis dėl kitų, nepavykusių išpildyti jų lūkesčių. Įskaitant lūkesčius, kad kažkas padarys jūsų gyvenimą laimingą.

Kaklas: ligos. Nenoras pamatyti kitas problemos puses. Užsispyrimas. Trūksta lankstumo. Apsimeta, kad nesivargina dėl nerimą keliančios situacijos.

Skydliaukė: ligos. Pažeminimas. "Niekada nesugebu padaryti to, ko noriu." Nusivylimas nesugeba padaryti to, ko nori. Visą laiką realizuoji kitus, o ne save. Pyktis, kuris apėmė bortą. Jausmas, kaip gyvenimas jus užpuolė. "Jie bando prieiti prie manęs". Gyvenimas nuolat skubant, nenatūraliai.

Egzema. Nesuderinamas antagonizmas. Psichinis lūžis. Netikrumas dėl savo ateities.

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos. Vienalaikis aktyvumas ir abejonės savimi. Konfliktas tarp sąmoningo nepriklausomybės troškimo, stiprybės, pasitikėjimo savimi ir nesąmoningo perdėto meilės, priklausomybės, pagalbos, priežiūros poreikio. Žmogus auklėjamas atsižvelgiant į jėgą, savarankiškumą ir savarankiškumą, tik tokiu būdu jis gali save gerbti, o paramos ieškojimą jis supranta kaip silpnumo ženklą..

Nesąmoningi norai būti sugadinti, apdovanoti, o priklausomybės norai nėra patenkinti. Šis nepasitenkinimas virsta poreikiu maitintis. Tai, savo ruožtu, padidina skrandžio sulčių sekreciją, net kai skrandyje nėra maisto, dėl kurio atsiranda opa..

Miežiai (konjunktyvitas). Tai pasireiškia emocingiems žmonėms, kurie nenori susitaikyti su tuo, ką mato. Tuo pačiu metu jie jaučia pyktį ir pyktį, suprasdami, kad kiti žmonės situaciją mato skirtingai. Bejėgiškas pyktis prieš ką nors.