"Aš bijau vapsvų"

Man 26 metai ir turiu afifobiją - bijau vapsvų. Būdamas vaikas, aš ramiai su jais žaidžiau - kol tėvai ir aš persikelėme iš Zelenogrado į Maskvą. Man buvo aštuoneri, tai buvo mano pirmasis pavasaris naujoje vietoje. Kaip dabar atsimenu: pamačiau vapsvą, sprogo ašaros, paprašiau mamos, kad nuvežtų mane namo. Taigi prabėgo visa vasara. Tuomet aš elgiausi daugiau ar mažiau ramiai: pamačiusi vapsvą, aš arba pasitraukiau, arba laukiau, kol ji nuskris, arba paprašiau tėvų ją nužudyti. Viskas klostėsi gerai, kol praeitais metais mūsų rūkymo kambaryje darbe įsiveržė vapsva ir pažodžiui užpuolė žmones. Ji įlėkė į mano sandalus, po diržu. Jaučiau, kaip ji mane smaugia, bet tada, kai ją paleido, nebuvo nei paraudimo, nei įkandimo. Aš patekau į isteriką, bet niekas man nepadėjo - visi tiesiog pabėgo. Po šio įvykio mano baimė grįžo. Ką daryti?

Marija, atsakymas į tavo klausimą labai paprastas - psichoterapija. Psichoanalitinės ir pažintinės elgsenos mokyklos puikiai veikia fobijas, o ką tiksliai pasirinkti, priklauso nuo jūsų pasaulėžiūros.

Bet kuri fobija turi biopsichosocialinį pobūdį: tai yra, visų pirma, gama-aminosviesto rūgšties (GABA), slopinančios nervų sistemą, slopinimas organizme. Tai būdinga žmonėms, turintiems bet kokį nerimo sutrikimą..

Psichologiniu požiūriu skirtingų mokyklų atstovai fobijų buvimą pagrindžia skirtingais būdais. Taigi, psichoanalitikai kalba apie konfliktą viename iš psichoseksualų raidos etapų, o kognitivistai - apie mąstymo proceso iškraipymą (katastrofą, perviršį)..

Na, jūs pats aprašėte socialinį veiksnį savo laiške. Apifobija atsirado dėl persikėlimo streso, tačiau ilgus metus nerimavo - iki praėjusios vasaros, kai į jūsų sandalą skraidė vapsva. Patyrėte trauminę situaciją, kai niekas aplinkinių neatėjo į jūsų pagalbą. Jūsų psichikoje yra įsitvirtinusi mintis, kad amžinai liksite vienas su savo baimės objektu, ir niekas jums nepadės..

Paprastai, norėdamas ateityje išvengti tokio siaubo pasikartojimo, žmogus stengiasi iš savo gyvenimo pašalinti situacijas, kuriose jis galėtų sutikti fobiją. Jūsų atveju bent aštuonis mėnesius metus galite gyventi visiškoje ramybėje. Jei vasaros laikotarpiu afiofobija išties trukdo jūsų gyvenimui, tuomet galite jos atsikratyti, ir kuo anksčiau pradėsite darbą, tuo lengviau ir greičiau pasieksite rezultatą..

Jei šiuo metu nėra galimybės apsilankyti pas psichoterapeutą, galite paieškoti automatinių treniruočių galimybių savarankiškai išsiaiškinti problemą internete.

Bijau vabzdžių

Nekenksmingos musės, žiogai, laumžirgiai. Kai kuriems žmonėms mikrokosmoso atstovai sukelia tikrus panikos priepuolius. Kodėl taip atsitinka ir kaip padėti tiems, kurie nuo to kenčia?

5 organizuotų žmonių paslaptys

Nebaigtas verslas, amžinas pamestų daiktų ieškojimas, vėlavimas, praleisti terminai... Būti neorganizuotam reiškia amžinai patirti stresą, jau nekalbant apie kitas bėdas.

Bijau vapsvų

Apifobija yra bičių, vapsvų baimė. Tiksliau tariant, žmogus bijo šių vabzdžių įkandimų, patiria labai stiprią baimę ir nerimą. Taip pat ši liga kartais vadinama melisofobija arba speksofobija..

Apifobų reakcija yra nenuspėjama ir gali būti skirtinga. Kai kuriais atvejais pacientai tampa agresyvūs, bando patys persekioti bitę ir yra labai laimingi, jei pavyksta ją nužudyti. Kitą kategoriją apifobų taip užvaldo bičių ir vapsvų baimė, kad jie stengiasi ne ilsėtis gamtoje, jei tose vietose randama bičių. Be to, kiti vabzdžiai, tokie kaip laumžirgiai, drugeliai, uodai ir kiti, juos suvokia gana ištikimai ir nesukelia baimės. Apžiūrėjęs bitę, apifobas patiria panikos būseną, kurios simptomai yra panašūs į kitų fobijų simptomus, taip pat nerimo sutrikimus. Tai yra galvos svaigimas, širdies plakimas, stiprus prakaitavimas, gali pakilti slėgis, atsirasti bendras silpnumas..

Ši liga dažnai išsivysto vaikams, todėl problemos kilmės visada reikia ieškoti dar vaikystėje. Yra tam tikrų fobijų gydymo būdų, padedančių apifobams įveikti nepagrįstą baimę. Hipnoterapija, kognityvinė elgesio terapija, elgesio terapija ir NLP (neurolingvistinis programavimas) daro puikų poveikį. Šie metodai prisideda prie lėto paciento artėjimo prie baimės objekto. Iš pradžių tai yra tik paveikslėlis, tada galėsite stebėti tikrą bitę. Pačiam pacientui palinkus ir padedant jo šeimai bei draugams, pasveikimas yra visiškas ir galutinis. Yra atvejų, kai po gydymo apifobai tampa bitininkais.

Kaip atsikratyti bičių baimės

Straipsnio turinys:

  1. Aprašymas ir plėtra
  2. Atsiradimo priežastys
  3. Manifestacijos
  4. Kovos būdai
    • Elgesio terapija
    • Hipnoterapija
    • Auto mokymas

Apifobija yra obsesinė baimė, atsirandanti dėl menkiausio atminties, šurmulio ar bičių pasirodymo šalia žmogaus. Fobija yra visiškai nelogiška ir žmogus supranta savo patirties neracionalumą, tačiau visiškai negali jai atsispirti. Jokios kalbos, pajuokos ar racionalūs įrodymai negali jo įtikinti, kad nėra ko bijoti ir kad bitės negali padaryti didelės žalos..

Apifobijos apibūdinimas ir vystymosi mechanizmas

Fobija gali pasireikšti visiškai kitomis sąlygomis. Kartais žmogus mato bitę, o kartais tiesiog prisimena. Vienas netoliese sklindantis garsas gali sukelti panikos reakciją.

Reikėtų suprasti, kad bičių įgėlimas daugeliu atvejų yra visiškai nekenksmingas ir nesukelia jokių pasekmių. Dažniausiai tai keletą sekundžių provokuoja tik nedidelius skausmo pojūčius. Išimtys yra tie atvejai, kai žmogus yra alergiškas bičių nuodams..

Yra žinoma, kad tokie įkandimai yra praktikuojami tradicinėje medicinoje. Bičių nuodai nuo Hipokrato buvo naudojami miozitui, neuralgijai ir osteochondrozei gydyti. Šiuolaikiniame pasaulyje šis metodas vadinamas apiterapija. Tiesą sakant, nėra jokios priežasties to bijoti, tačiau tai nėra argumentas tiems, kuriuos kamuoja apifobija..

Bičių įgėlimo baimė gali išsivystyti iškart po pirmojo atvejo, o gal ir po kelių vabzdžių puolimo tuo pačiu metu. Šokas ir skausmas, kurį žmogus patiria tokio įvykio metu, gali ilgam palikti galvoje nemalonius prisiminimus..

Bičių baimės priežastys

Šiuo metu negalima įvardyti vienintelės šios baimės priežasties. Daugybė tyrimų nurodo kai kurias savybes, kurios padidina afifobijos išsivystymo tikimybę.

Apsvarstykite bičių baimės priežastis:

    Amžius. Kaip jau minėta aukščiau, vaikai linkę perdėti savo jausmus dėl galimo pavojaus. Be to, žiauri jų vaizduotė ir įsivaizduojamumas mažiausią skausmo grėsmę gali paversti rimta fobija. Taip pat vaikai suvokia draudimus ir sužino apie pasaulį iš savo tėvų žodžių. Pakartotinis vabzdžio agresijos kartojimas įtikina vaiką, kad kyla didžiausias pavojus sutikti bičių, net jei iš tikrųjų jos įgėlimas nėra toks baisus. Vaikai neracionaliai vertina galimą žalą, o tiesiog išsigandę to, kas, jų nuomone, gali pakenkti. Suaugusiems žmonėms yra gynybos mechanizmas loginių samprotavimų forma ir bent jau tam tikra patirtis. T. y., Suaugęs žmogus geriau žino, ko bijo. Nepaisant to, net ir vyresnio amžiaus žmonės gali kenčia nuo apifobijos..

Anafilaksinio šoko istorija. Alergija kenčia nuo bičių baimės. Jie iš anksto žino, kas yra anafilaksinis šokas, ir bijo jo pradžios kaip ugnis. Žinoma, tam tikrą vaidmenį vaidina žmogiškasis faktorius ir žmonės vengs situacijų, kurios, net ir turint minimalią tikimybę, kelia pavojų jų sveikatai ir gyvybei. Tiesą sakant, anafilaksinis šokas šiuo atveju yra ūmi kūno reakcija į bičių nuodai, pasireiškianti akimirksniu kraujospūdžio kritimu. Nesuteikus laiku pagalbos, ši būklė kelia rimtą pavojų žmogaus gyvybei. Staigus kraujospūdžio kritimas labai greitai sukelia negrįžtamus išeminius pokyčius, kurie lemia mirtį.

Įspūdingumas. Žmonės, kuriems aplinkiniai įvykiai yra labai svarbūs, laikomi ypač pažeidžiamais dėl bičių baimės išsivystymo. Jiems nesunku įkristi iš žiniasklaidos informacijos apie blogiausias žudančias bites ar agresyvius vabzdžių išpuolius. Daugeliu atvejų tai yra žurnalistų ir žurnalistų išradimai, siekiant gauti veiksmingą medžiagą. Deja, tokios istorijos daro įspūdį jautriems žmonėms. Jie tampa afifobijos išsivystymo priežastimi. Įsijautrintiems asmenims, žiūrėjus tokius vaizdo įrašus ar perskaičius straipsnius, net artėjančio vabzdžio švilpimas taps panikos priepuolio priežastimi..

  • Genetinis faktorius. Šiuolaikinių amerikiečių mokslininkų Rakizon ir Derringer pora tiria apsauginės reakcijos, užkoduotos žmogaus genome, egzistavimo pavojingiems gyvūnams ir vabzdžiams fenomeną. Mūsų protėviai kadaise susidūrė su laukinės gamtos grėsme - dideliais gyvūnais, agresyvių vabzdžių būriais ir kitais pavojais. Gynybinė reakcija išgelbėjo juos nuo neišvengiamos mirties, susiformavo savisaugos instinktai. Visi jie buvo įterpti į DNR ir laikui bėgant tapo stabiliu žmogaus elgesio komponentu. T. y., Pasąmonėje beveik visi bijo pavojaus. Kai kurie yra daugiau, kiti mažiau. Tai paaiškina kai kurių afifobijos vystymosi reiškinį, o kitose - įprastą atsargumą..

  • Pagrindinės apifobijos apraiškos žmonėms

    Apifobijos požymių išsivystymas priklauso nuo individualių bičių baimės ypatumų konkrečiame asmenyje. Atsižvelgiant į jų pobūdį ir reagavimo į pavojų modelius, kiekvienas tuo pačiu atveju elgsis skirtingai..

    Yra labiausiai paplitę afifobijos požymių variantai, pasireiškiantys daugumai žmonių, kenčiančių nuo šio negalavimo:

      Pabėgimas. Dažniausiai pasitaikanti apofobų reakcija į vabzdį yra nenugalimas noras kiek įmanoma labiau pabėgti nuo galimo pavojaus epicentro. Dažnai šis pasąmoningas troškimas ribojasi su neapgalvotumu, ir žmonės gali susižeisti ar pakenkti, bėgdami nuo vabzdžio, patekusio į jų regos lauką. Esant tokiai pabėgimo būsenai, žmonės pamiršta, kur bėga, kuo ir ar tikrai saugiau išeiti į pensiją ta linkme, kurią pasąmonė pasirinko konvulsinėje baimėje. Švelniame tokio elgesio variante žmogus ramiai išeina iš kambario arba tiesiog bando išvengti vabzdžių įkandimo be emocinių reakcijų.

    Vegetatyviniai požymiai. Be psichologinių reakcijų, kūnas reaguoja ir į didžiulę baimę. Autonominė nervų sistema, priklausomai nuo parasimpatinio ar simpatinio skyriaus dominavimo, reaguodama į panišką bičių įgėlimo baimę, gali suformuoti savo simptomus. Dažniausiai tai yra galvos svaigimas, padidėjęs kraujospūdis. Kartais žmonės skundžiasi greitu širdies ritmu, kojų ir rankų silpnumu. Taip pat yra stiprus prakaitavimas, rankos ir kojos dreba. Žmogui iškart tampa sunku kvėpuoti.

  • Agresija. Sunki ligos forma pasireiškia pasikeitus žmogaus elgesiui, kuriam būdinga ūmi reakcija į bites. Žmogus bando nužudyti šalia esantį vabzdį ar vabzdžius. Norėdami tai padaryti, jis naudoja visas turimas priemones, tuo pačiu sunaikindamas viską, kas ateina į rankas. Vienintelis žmogaus tikslas panikos priepuolio metu yra sunaikinti vabzdžių grėsmę. Šioje būsenoje galite pakenkti ne tik turtui, kuris yra netoliese, bet ir tiems žmonėms, kurie yra netoliese. Štai kodėl agresijos apraiškos yra sunkios apifobijos eigos ženklas ir reikalauja psichoterapinės intervencijos..

  • Būdų įveikimo būdai

    Tiesą sakant, bet kokį bitės baimės laipsnį reikia tinkamai gydyti. Esant mažiausiam fobijos ženklui, atsiminkite, kad ji savaime nepraeis. Maži vaikai gali užgožti bičių baimę, tačiau dažniausiai tai virsta sudėtingesnėmis psichologinėmis problemomis ir išlieka visą likusį jų suaugusiųjų gyvenimą. Štai kodėl laiku suteikta medicininė pagalba padės atsikratyti fobijos padarinių..

    Elgesio terapija

    Paprasčiausias ir prieinamiausias psichoterapinio gydymo metodas yra plačiai naudojamas daugeliui psichologinių sutrikimų ir fobijų. Patyręs specialistas po kelių seansų padės asmeniui suformuluoti problemos esmę, nustatyti pagrindinius etiologinius veiksnius ir nustatyti standartinius konkretaus paciento elgesio modelius situacijoje su bitėmis..

    Tuomet terapeutas bandys sukurti optimaliausią gynybos liniją, sukurti tobulesnius modelius. Tai visiškai nauji elgesio modeliai, kurie leis daug lengviau reaguoti į susitikimus su vabzdžiais. Taikydami juos praktikoje, pacientai galės išlaikyti savo sveiko proto pobūdį ir tinkamai elgtis kitą kartą..

    Norint gauti optimalius rezultatus, reikia maždaug 10 elgesio terapijos sesijų. Tai turi būti derinama su paties žmogaus noru dirbti sau, susitvarkyti su situacija ir emocijomis. Psichoterapeutas gebės suformuluoti elgesio modelius, tačiau juos įgyvendinti yra paciento užduotis.

    Tai yra paprasčiausias ir prieinamiausias būdas bei parodo optimalų efektyvumą. Tokiu atveju pacientas gauna psichoterapeuto palaikymą ir galimybę kartu su specialistu spręsti savo problemą.

    Hipnoterapija

    Hipnozė yra veiksminga technika, retai naudojama gydyti sunkiausius apifobijos atvejus. Asmuo yra įvedamas į pusiau transą, kuriame jo išorinės gynybos reakcijos yra šiek tiek susilpnėjusios. Jis ramiai ir holistiškai suvokia išorinę aplinką ir lengvai pasiūlo..

    Hipnozės sukėlimo procedūrą turėtų atlikti atitinkamą kvalifikaciją turintis specialistas. Skirtingai nuo elgesio terapijos, šis metodas pacientui yra daug lengvesnis, nes jam nereikia dėti ypatingų pastangų norint pasiekti terapinį tikslą. Visas darbas ir atsakomybė yra nukreipta į specialistą.

    Svarbi kiekvienos hipnozės dalis yra teisingas požiūrio formulavimas, kuris turi būti įvestas į žmogaus pasąmonę, kad jis, esant tam tikroms sąlygoms, prisimintų juos ir galėtų jais naudotis. Tos frazės, kurias reikia įkvėpti hipnotizuotojui, turi būti suformuluotos nedviprasmiškai ir teisingai.

    Įrengimas neturėtų paveikti kitų situacijų ir neturėtų žymiai pakeisti reagavimo į pavojų. T. y., Žmogus turi atsikratyti vien afifobijos, o ne visų bijoti kartu..

    Auto mokymas

    Taip pat yra technika, leidžianti pasiekti gerų terapinių rezultatų dirbant be psichoterapeuto. Tokiu atveju visi mokymai krenta ant paties paciento pečių, o tokio gydymo metodo rezultatas tiesiogiai priklauso nuo jo darbo kokybės ir kruopštumo. Žmogus turėtų savarankiškai vesti auto mokymus.

    Sesijų sąlygos turi būti tinkamos. Pirmiausia jums reikia tylos, be jokių atitraukiančių garsų. Antra, turite užimti patogią vietą, kurioje bus patogu praleisti iki 30 minučių laiko. Žmogaus neturėtų atstumti išoriniai veiksniai, kurie gali kažkaip nutraukti auto mokymą. Tai yra vienintelis būdas pasiekti visišką susitelkimą ties užduotimis..

    Autotreniruotės programą sudaro nuoseklus trumpų ir aiškių požiūrių nurodymas, suformuluotas taip, kad geriau perduotų žinią asmeniui. Kiekvienas punktas turi būti perskaitytas ir laikomasi laikantis tekste nurodytų taisyklių. Šiandien yra daugybė tokių programų variantų, tarp kurių galite lengvai pasirinkti tą, kuris jūsų gyvenimo situacijai yra tinkamesnis turinio prasme ir tekstu. Šiuo atveju prie bičių baimės.

    Šio metodo veiksmingumo negalima pasakyti vienareikšmiškai. Tai absoliučiai priklauso nuo asmens, kuris bando atsikratyti psichologinės problemos, pasireiškusios apifobija, pasitelkdamas auto-treniruotes. Norint gauti geriausią rezultatą, reikia savitvardos, ištvermės, sugebėjimo dirbti sau ir noro pasiekti savo tikslus.

    Kaip kovoti su bičių baime - žiūrėkite vaizdo įrašą:

    Aifobija

    Mokslininkai jau seniai manė, kad fobija yra tik simptomas, neracionalios baimės jausmas, kurio negalima paaiškinti logikos požiūriu. Pvz., Nesvarbu, kiek paaiškinate žmogui, kad saugu skristi oru, sunku įtikinti pacientą paprastais žodžiais, ir jis nėra jo argumentas, kad autoavarijose žūsta žymiai daugiau žmonių nei lėktuvo katastrofose. Praktiškai tas pats atvejis yra su bet kokia fobine baime, ir šis pavyzdys tinka bet kuriuo atveju..

    Apifobija yra bičių, vapsvų baimė. Tiksliau tariant, žmogus bijo šių vabzdžių įkandimų, patiria labai stiprią baimę ir nerimą. Taip pat ši liga kartais vadinama melisofobija arba speksofobija..

    Kiekvienu apifobijos atveju ligos vystymasis vyksta skirtingais būdais, tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad jei apifobija atsirado, ji tiesiog neišnyks, o laikui bėgant jos apraiškos tik sustiprės. Bičių baimė laikoma neracionalia, nes visi žino, kad bitės ganosi gana retai, ir tai atsitinka saugant. Ypatumas yra tas, kad užsikrėtusi, bitė miršta po kelių valandų, todėl visiškai akivaizdu, kad bitės nesimėgauja tokiais veiksmais dėl nieko neveikimo.

    Jų smalsumas yra visiškai natūralus ir jie gali skraidyti lygiai taip pat, šie vabzdžiai pasinaudoja paskutinio mirtino išpuolio tikimybe tik kraštutinio ekstremalumo atveju. Tokį veiksmą galima vadinti įkandimu sąlygiškai, nes bičių įgėlimas yra priešingoje vabzdžio galvos pusėje, kūno gale. Taigi, šis vadinamasis bičių įgėlimas daugeliu atvejų yra absoliučiai nekenksmingas ir kartais net turi gydomąjį poveikį, nebent, žinoma, žmogus turi individualų bičių nuodų ir bičių produktų netoleravimą. Bet, jei bitė įgėlusi, tai yra labai skausminga, ir daugeliui tai yra rimta apifobijos išsivystymo priežastis..

    Apifobijos priežastys

    Atsižvelgiant į šios fobijos priežastis, psichoterapeutai sutinka. Bičių baimė išsivysto po bičių įgėlimo, o situacija tampa daug sudėtingesnė, jei yra vaiko amžius, nes vaikai yra neįprastai emocingi ir imlūs, nepaisant jų charakterio bruožų. Skausmas visada yra labai rimta priežastis, norint kažko bijoti ir net bijoti.

    Lygiai taip pat rimta apifobijos priežastis yra net ne pats įkandimas dėl visų jo skausmų, bet alerginės reakcijos išsivystymas. Paprastai, jei žmogus yra apsvaigęs nuo vienos ar dviejų bičių, sunki alergija neatsiranda. Tačiau bijodami anafilaksinio šoko kai kurie žmonės tiesiogine prasme panikuoja, kai jų akyse yra bitė ar vapsva. Jei vabzdys netyčia atskrido į atvirą langą, tada panikos žmogus skuba į kitą kambarį ar net bėga iš buto, net nekreipdamas dėmesio į tai, kad pamiršo užsidėti šlepetes..

    Ypatumas yra tas, kad gana dažnai geltonojoje spaudoje pasirodo įvairių abejotinų pranešimų apie bitėms ar mutantams vapsvas, pavojingas žmonėms, taip pat yra daugybė filmų apie laukines bites, žudančias bites ir pan. Visa tai palieka neigiamą įspūdį apie šių naudingų vabzdžių „reputaciją“, ir jie visiškai nepelnytai yra vieni pavojingiausių priešų..

    Įdomu tai, kad visai neatsižvelgiama į tokį faktą kaip žmonijos priklausomybė nuo bičių populiacijos, ir būtent šių darbuotojų dėka apdulkina daugybė laukinių ir auginamų augalų. Žinoma, bet kurį normalų žmogų sunerimusios antraštės, kad aktyviai plinta žudomos bitės, kurių nuodai žmonėms yra mirtini. Bet afifobijos kenčiantysis į šią informaciją per daug rimtai žiūri, jo psichologinė būklė labai pablogėja.

    Apifobijos požymiai ir gydymas

    Žmogaus, kenčiančio nuo šios fobijos, elgesį nėra sunku numatyti. Tokiu atveju gali būti dvi požiūrio į problemą galimybės. Pervertinęs bičių baimę, žmogus gali būti neabejingas šiems vabzdžiams, reikalingiems žmonėms, ir paprasčiausiai pabandyti išvengti net artėjimo prie jų. Arba pacientas, susidūręs su bitėmis, ne tik palieka, bėga, bet nusprendžia, kad bites reikia sunaikinti..

    Apifobų reakcija yra nenuspėjama ir gali būti skirtinga. Kai kuriais atvejais pacientai tampa agresyvūs, bando patys persekioti bitę ir yra labai laimingi, jei pavyksta ją nužudyti. Kitą kategoriją apifobų taip užvaldo bičių ir vapsvų baimė, kad jie stengiasi ne ilsėtis gamtoje, jei tose vietose randama bičių. Be to, kiti vabzdžiai, tokie kaip laumžirgiai, drugeliai, uodai ir kiti, juos suvokia gana ištikimai ir nesukelia baimės. Apžiūrėjęs bitę, apifobas patiria panikos būseną, kurios simptomai yra panašūs į kitų fobijų simptomus, taip pat nerimo sutrikimus. Tai yra galvos svaigimas, širdies plakimas, stiprus prakaitavimas, gali pakilti slėgis, atsirasti bendras silpnumas..

    Kadangi ši baimė yra neracionali, daugeliu atvejų žmogui neįmanoma įrodyti, kad geriausia atsitraukti nuo šios vietos, kad apifobija nepasireikštų sunkia forma..

    Ši liga dažnai išsivysto vaikams, todėl problemos kilmės visada reikia ieškoti dar vaikystėje. Yra tam tikrų fobijų gydymo būdų, padedančių apifobams įveikti nepagrįstą baimę. Hipnoterapija, kognityvinė elgesio terapija, elgesio terapija ir NLP daro puikų poveikį. Šie metodai prisideda prie lėto paciento artėjimo prie baimės objekto. Iš pradžių tai yra tik paveikslėlis, tada galėsite stebėti tikrą bitę. Pačiam pacientui palinkus ir padedant jo šeimai bei draugams, pasveikimas yra visiškas ir galutinis. Yra atvejų, kai po gydymo apifobai tampa bitininkais.

    Apifobija - bičių ir vapsvų baimė

    Viena iš labiausiai paplitusių fobijų yra apifobija - bičių ar vapsvų baimė. Kai kurie žmonės taip bijo šių vabzdžių, kad vos pastebėję bitę ar vapsvą praranda kontrolę patys ir paniką. Pažiūrėkime, kas yra apifobija, kaip ji pasireiškia ir kokiais metodais ji gydoma.

    Dažna baimė ar fobija?

    Dauguma žmonių su bitėmis ir vapsvomis elgiasi su tam tikra baime, ir tai yra visiškai normalu, nes jie gali lengvai erzinti. Šių vabzdžių įkandimai yra labai skausmingi, o nuodai, kuriuos jie suleidžia po oda, sukelia alerginę reakciją - įkandimo vieta išsipučia, pasidaro raudona, pradeda niežėti ir skaudėti. Skausmas ir patinimas išlieka kelias dienas.

    Jei žmogų užpuola visas bičių ar vapsvų spiečius, tada, gavus nuodų dozę, galimos rimtos sveikatos problemos, įskaitant mirtį, jei aukai laiku nebuvo suteikta medicininė pagalba. O žmonės, alergiški bičių nuodams, gali net mirti nuo vieno įgėlimo..

    Štai kodėl didžioji dauguma žmonių bijo bičių ir vapsvų, o kai kurie jų net bijo. Tačiau ši baimė yra normalus savisaugos instinkto pasireiškimas ir neturi nieko bendra su fobija..

    Visai kitas dalykas, kai žmogus taip bijo bičių ar vapsvų, kad panikuoja tik nuo vienos rūšies vabzdžių. Tačiau apifobai net neturi matyti savo baimės objekto. Norint suaktyvinti fobiją, užtenka tik išgirsti garsą..

    Liga turi dar keletą pavadinimų - melisofobija ir cnidofobija (baimė užkliudyti vabzdžius). Žmogus gali bijoti ne tik bičių ir vapsvų, bet ir kankorėžių, kamanių, narvelių ir kitų panašių būtybių..

    Apifobijos priežastys

    Yra kelios priežastys, dėl kurių panika bijo bičių:

    • Neigiama patirtis. Bičių užpultas asmuo gali patirti nuolatinę baimę, kuri pamažu išsivystys į fobiją. Aišku, vargu ar įmanoma sutikti tokį žmogų, kurio gyvenime niekada nebuvo niežtinta vapsva ar bitė. Ir daugumai ši patirtis praeina be pasekmių. Tačiau kai kuriems vapsvų baimė įsitvirtina galvoje ir tampa nekontroliuojama..
    • Ugdymo bruožai. Tėvai, bandydami atskirti savo vaiką nuo pavojaus, kurį gali sukelti bitės, gali netyčia įbauginti jį baisiais pasakojimais apie šiuos vabzdžius. Ypač įspūdingiems vaikams tai gali sukelti ryškią neigiamą reakciją į bites, kuri ilgainiui virsta fobija..
    • Alergijos tendencija. Alergiški žmonės dažnai bijo bičių ir vapsvų. Be to, jie bijo ne tiek paties vabzdžio, kiek jo įkandimo padarinių, kurie tokiu atveju gali būti mirtini.
    • Padidėjęs įspūdingumas. Padidėjusio jautrumo asmenys gali bijoti vabzdžių, perskaitę baisius straipsnius internete arba pažiūrėję siaubo filmus su atitinkamu siužetu..
    • Genetinė baimė. Kai kurie psichologai mano, kad viena iš apifobijos priežasčių yra genetinė baimė. Mūsų senovės protėviams, kurie gyveno artimai bendraudami su gamta, vabzdžiai kėlė realų pavojų, jie sukūrė gynybos mechanizmą, kurį šiuolaikiniame miestiečiame gana netinkamai galima suaktyvinti..

    Apifobijos simptomai

    Bičių ir vapsvų baimę lydi tie patys simptomai, kurie pastebimi sergant bet kokia kita fobija:

    • panikos jausmas, netenkama kontroliuoti savęs ir savo veiksmų;
    • silpnumo jausmas, galūnių drebulys;
    • padidėjęs prakaitavimas, širdies plakimas, dusulys, galvos svaigimas, padidėjęs kraujospūdis;
    • nenugalimas noras kuo greičiau nutraukti kontaktą su vabzdžiu - pabėgti, pasislėpti.

    Fobija skirtingiems pacientams gali būti išreikšta skirtingai. Kai kurie žmonės panikuoja matydami gyvą bitę ar vapsvą, kitiems pakanka net nuotraukos ar nupiešto paveikslo, kiti pradeda bijoti, kai ant jų atsisėda vabzdys, o ketvirti suserga, vos išgirdę tylų švilpuką..

    Dažnai nuo fobijos kenčiantis asmuo pašoko bites pamatęs, pradeda bėgti, rėkti, mojuoti rankomis ar bandyti nužudyti vabzdį. Šiltuoju metų laiku apifobai patiria stiprią nervinę įtampą, nes tikimybė bet kurią akimirką sutikti bičių yra labai didelė. Ypač nukentėjo kaimo gyventojai.

    Kaip išgydyti afifobiją?

    Bites, kaip ir bet kurią kitą fobiją, reikia gydyti. Kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo lengviau atsikratyti baimės. Psichoterapeutų arsenale yra keletas šių sutrikimų gydymo būdų..

    Pirmasis terapijos žingsnis yra išsiaiškinti fobijos priežastį. Labai svarbu patekti į baimės dugną. Dažnai apifobijos priežastys slypi vaikystėje, o pacientas gali net neprisiminti įvykio, kuris paskatino ligos vystymąsi. Terapeuto užduotis yra padėti jam atsiminti, iš kur kilo baimė. Suvokus priežastį, galima išgydyti fobiją.

    Bičių baimei gydyti psichoterapeutai naudoja tokius metodus kaip:

    • hipnoterapija;
    • Neurolingvistinis programavimas;
    • elgesio terapija.

    Dažnai terapeutas prašo paciento „pažvelgti savo baimei į akis“. Norėdami tai padaryti, jis išvežamas į didelę bičių ar vapsvų koncentraciją. Žinoma, visa tai vyksta griežtai prižiūrint specialistui ir palaipsniui.

    Jei fobija labai ryški, pacientui gali prireikti ne tik psichoterapijos, bet ir gydymo nuo narkotikų. Tokiu atveju gydytojas skiria antidepresantus, trankvilizatorius ar antipsichozinius vaistus. Tačiau vien tabletės negali išgydyti sutrikimo. Jie yra veiksmingi tik kartu su tinkamai parinkta psichoterapine technika..

    Jei pacientas rimtai atsikrato savo baimės, yra pasirengęs aktyviai dirbti pats ir laikytis visų specialisto rekomendacijų, tada turi visas galimybes pasveikti.

    Apifobija: bičių baimės priežastys, simptomai ir gydymo etapai

    Apifobija: ligos priežastys, pagrindiniai simptomai, gydymas ir prevencija

    Patologinė būklė, susijusi su zoofobija, paveikianti didelę dalį gyventojų ir kurią sukelia obsesinės neracionalios bičių, vapsvų ar jų įgėlimo baimė..

    Priežastys

    Baimę ir fobijas dažniausiai sukelia smegenų reakcijos. Tokių patologinių sąlygų išsivystymas yra prieš trauminę situaciją, kuri tapo trigeriu, kuris sužadina apifobijos vystymosi mechanizmą..

    Prieš patologijos išsivystymą gali būti atvejis, kai vaikas ar net suaugęs žmogus galėjo netyčia sugadinti avilį ir dėl to kelis kartus buvo įstrigę vabzdžiai..

    Kai kuriais atvejais asmuo galėjo tik pamatyti tokius įvykius ir nepatyrė įkandimų.Socialinės reakcijos dažnai yra tikėtinos afifobijos išsivystymo priežastys. Tėvai ir globėjai yra linkę įspėti vaikus, kad jie nepatektų į avilį. Šiuo atžvilgiu tokia apsaugos rūšis gali padidinti vaiko baimę..

    Tėvai ar vyresni broliai ir seserys taip pat jaučia didelį baimę matydami vabzdžius, todėl maži vaikai išmoksta bijoti, perimdami savo baimes..

    Be to, šio tipo fobiją vystyti padeda ir įvairūs filmai, televizijos programos, kuriose pasakojama apie tai, kokie pavojingi gali būti Hymenoptera įkandimai..

    Vaikas gali tapti auka, lipdamas ant bitės, žaisdamas lauke. Tokie įgėlimai yra gana skausmingi ir kai kuriems žmonėms gali sukelti edemą, kuri gali trukti kelias dienas, arba alerginę reakciją, sukeliančią anafilaksinį šoką, šiuo atžvilgiu bičių baimės vystymasis yra gana natūralus..

    Daugeliu atvejų nehobinė suaugusiųjų baimė yra susijusi su žinių stoka. Plačioji visuomenė net neįsivaizduoja, kad bitės puola gindamos savo avilį ar save, o vabzdys lauke nekelia pavojaus, o atskira bitė taip pat nekelia pavojaus žmonėms.

    Dauguma vaikystės apifobijų išsisprendžia pačios. Kai kuriais atvejais nerimas gali išlikti iki pilnametystės. Nepagrįsta žmonių baimė gali neigiamai paveikti regiono ekologiją, nes šie vabzdžiai yra svarbūs apdulkintojai, o kai žmonės siaubą sunaikina laukines bičių šeimas, jie daro didelę žalą aplinkai, dėl kurios vabzdžiai gali išnykti..

    Simptomai

    Tuo atveju, jei asmuo, kenčiantis nuo šios fobijos, pamatė ar galvojo apie bitę, jis gali patirti tokius sutrikimus kaip dusulys, pagreitėjęs širdies ritmas, padidėjęs prakaitavimas, mirties mintys, kontrolės praradimas, pasitraukimas iš realybės, panika ar nerimo priepuolis dėl to, kad kad asmuo bando bėgti, rėkia ar verkia. Sunkiais atvejais pacientas gali patirti alpimą..

    Dažniausiai apifobija sergantys pacientai supranta, kad tokios mintys yra visiškai neracionalios, nepaisant to, jie negali jų suvaldyti ir toliau dar labiau išprovokuoja baimės jausmą..

    Diagnostika

    Diagnozė nustatoma asmeninio pokalbio su pacientu ar jo artimaisiais metu, atsižvelgiant į esamus simptomus, būdingus šiai ligai.

    Gydymas

    Apifobijos gydymas yra sunkus ir daug laiko reikalaujantis darbas, kurio tikslas - palengvinti visus sutrikimo komponentus. Norint palengvinti skausmingus simptomus esant apifobijos krizėms, atliekamas trumpalaikis gydymas psichotropiniais vaistais. Kognityvinė terapija taip pat gali būti naudojama norint įveikti bičių baimę lauko grupinės terapijos užsiėmimais, tai yra efektyvus būdas įveikti bičių baimę. Kognityvinė terapija apima ramaus ir pozityvaus stimulo suvokimo mokymosi procesą sesijų metu, kurių metu žmogus pamažu iš arčiau pažįsta savo baimę, išmoksta ją valdyti ir yra prisitaikęs pakeisti požiūrį į objektą..

    Norėdami įveikti fobiją, galima naudoti gilaus kvėpavimo, skaičiavimo skaičių ir kitus atitraukimo metodus, kurie padeda įveikti apifobijos priepuolį jos atsiradimo metu.

    Prevencija

    Apifobijos išsivystymo prevencija yra pagrįsta tinkamo vaiko požiūrio į aplinką formavimu ir gyventojų informuotumo apie bites, vapsvas ar jų įkandimus didinimu..

    Apifobija - bičių ir vapsvų baimė

    Erkės įgėlimas sukelia nemalonius simptomus: niežėjimą, deginimą, patinimą. Alergiškiems žmonėms toks susitikimas gali baigtis net mirtimi. Bitės yra saugios žmonėms, tačiau išoriškai jos yra labai panašios į vapsvas, todėl žmonės jas sudėjo į eilę ir bijo sutikti vabzdžių. Apifobija - bičių ir vapsvų baimės vardas.

    Bičių ir vapsvų baimės bruožai

    Kas dar vadinama apifobija: melisofobija, speksofobija. Tai bičių, vapsvų, kamanių ar raguolių baimė. Kai kurie apifobai bijo konkrečių vabzdžių, kiti nemato skirtumo tarp jų ir bijo visų. Tave gąsdina ne patys vabzdžiai, bet jų įkandimas ir jo pasekmės..

    Kas linkęs į afifobiją

    Rizikos grupę sudaro:

    • vaikai (jautrumas, nestabili psichika, padidėjęs jautrumas);
    • žmonės, patyrę bičių įgėlimą;
    • žmonės, sergantys bičių alergija;
    • įspūdingi žmonės;
    • didelių miestų gyventojai.

    Apifobijos simptomai

    Kas būdinga apifobijai:

    • vengti kontakto su bitėmis, vapsvomis, raguolėmis, kamanėmis;
    • noras užmušti vabzdį, sunaikinti lizdą;
    • panika stebint vabzdį (riksmai, skrydis, staigūs judesiai);
    • vengti galimų susitikimo vietų su dryžuotais vabzdžiais (poilsis lauke).

    Fobijos specifika yra ta, kad su panikos reakcijomis žmogus gali išgąsdinti vabzdį, dėl kurio jis užstrigs. Ir pacientas tik įsitikins, kad jis teisus, fobija dar labiau sustiprės. Svarbu suprasti, kad priepuolis yra neracionalaus apifobio elgesio padarinys, o ne baimės priežastis..

    Vegetatyviniai simptomai nėra specifiniai:

    • galvos svaigimas;
    • galvos skausmas;
    • bendras silpnumas;
    • drebulys ir drebulys;
    • tachikardija;
    • prakaitavimas;
    • padidėjęs slėgis;
    • pykinimas.

    Bičių ir vapsvų baimės stadijos ir vystymasis

    Apifobija gali išsivystyti bet kuriuo metu. Bet kokiu atveju ji eina tris etapus:

    • laisva baimė, tai yra nemalonių įvykių tikėjimasis, pesimistiškas požiūris;
    • perdėta baimė, kylanti susitikus su vapsva, bičių, raguoliu;
    • panikos baimė, nepriklausomai nuo grėsmės realybės ar nerealumo.

    Pirmajame etape žmogus, išklausęs kitų žmonių pasakojimų ar patyręs skausmą, kurį įkando ant savęs, laukia situacijos pasikartojimo. Antrame etape pacientas panikuoja pamatęs ar išgirdęs vabzdį. Trečiajame etape žmogus panikuoja galvodamas apie vabzdį. Paskutiniame etape gali įvykti klausos haliucinacijos (žmogus girdi šurmulį).

    Atsiradimo priežastys

    Sąlyginai priežastis galima suskirstyti į dvi dideles grupes: įgimtas ir įgytas. Taip pat galima išskirti dar dvi grupes - psichotraumas ar kažkieno patirties įsisavinimą. Apsvarstykime populiariausius veiksnius išsamiau.

    Vaikystė

    Bitės ar vapsvos įgėlimas yra labai skausmingas. Fobijai išsivystyti gali pakakti vieno įvykio. Baimės išsivystymo rizika yra didesnė, jei įkandimas įvyko vaikystėje. Vaikai skausmą suvokia aštriau, jie labiau išsigąsta. Padėtis dar labiau pablogėja, jei tėvai, užuot nuraminę vaiką, šaukė ant jo ar patys panikavo..

    Tėvų reakcijų kartojimas yra dar viena vaikų fobijų priežastis. Nereikia patirti įkandimo, jei tėvai sąmoningai pradeda panikuoti, rėkti, bandyti užmušti vabzdį..

    Trečioji priežastis vaikystėje yra mylimo žmogaus mirtis nuo bičių įgėlimo (anafilaksinis šokas)..

    Anafilaksinio šoko baimė

    Ši priežastis aktuali alergiškiems žmonėms. Įpykęs vabzdys suleidžia nuodų, kurie ypač jautriems žmonėms sukelia ne tik odos deginimą ir vietinį tirštėjimą, bet ir globalias alergines reakcijas. Edema, kvėpavimo problemos, karščiavimas, žemas kraujospūdis, išbėrimas ir anafilaksinis šokas yra tikrosios vapsvų ir bičių baimės priežastys..

    Įspūdingumas

    Įspūdingi žmonės gali tapti naujienų, draugų pasakojimų, geltonosios spaudos užrašų, fantastinės žanro filmų įkaitais. Pvz., Jie gali išgirsti, kad kažkas mirė nuo ragelio įkandimo, tačiau jie nenurodys, kad priežastis buvo alergija, o ne pats įkandimas. Kiti žiūrės filmą apie milžiniškas žudančias bites ar bičių ataką siaubo filmo herojui ir pradės bijoti kažko panašaus gyvenime. Ir kartais užtenka pamatyti kito žmogaus paniką, kad amžinai priimtų savo bičių ir vapsvų baimę..

    Genetinis polinkis

    Senovėje mūsų protėviams nuolat tekdavo susidurti su tam tikru pavojumi, o vabzdžiai buvo didesni ir agresyvesni. Mokslininkai mano, kad pavojaus baimė galėjo būti perduodama genetiškai iš protėvių. Kai kurie žmonės jautriau reaguoja į tai, kiti - mažiau.

    Profesionali pagalba ir savarankiškas gydymas

    Prieš pradedant gydymą, specialistas atlieka diagnostiką, nustato pagrindinę baimės priežastį. Po to psichologas parenka korekcijos metodus. Kartais naudojami keli metodai vienu metu. Vidutinis gydymo kursas yra 10 seansų. Po to specialistas atlieka antrą diagnozę. Jei rezultatas nėra patenkinamas, sudaromas naujas gydymo planas.

    Reabilitacijos programa parenkama individualiai. Kai kuriais atvejais, jei ištiko panikos priepuoliai ar atsirado kitų komplikacijų, gali tekti vartoti vaistus. Psichologas skiria anti-nerimą ir raminamuosius vaistus.

    Iš psichologijos metodų dažniausiai naudojama hipnozė, kognityvinė-elgesio psichoterapija ir auto-mokymas. Apsvarstykime kiekvieną psichoterapijos tipą išsamiau.

    Elgesio terapija

    Visų pirma, žmogus turi pripažinti: „Aš bijau vapsvų, bičių, raguolių ir panašių vabzdžių“. Po to, psichoanalizės dėka, specialistas ir klientas randa pirmąją situaciją, kurioje klientas patyrė baimę. Šis atvejis analizuojamas. Terapijos tikslas - pakeisti požiūrį į praeities patirtį, kitaip pažvelgti į situaciją.

    Tada psichologas ir klientas sudaro visų dabartyje gąsdinančių situacijų sąrašą. Pvz., Kažkas negali eiti pasivaikščioti miške (lauke), o kažkas bijo išeiti iš namų, kažkas neatidaro langų, kažkas nežiūri filmų su bitėmis ir pan..

    Tuomet, prižiūrimas psichologo, klientas kreipiasi į baimės objektą. Pirmiausia jis žiūri į vapsvos nuotrauką, paskui žiūri vaizdo įrašą, paskui žiūri į vabzdį už stiklo, tada susitinka su juo akis į akį..

    Su kiekvienu kontaktu žmogus bando pritaikyti naujus elgesio modelius. Jis atsipalaiduoja, bando kontroliuoti save, sulaiko potraukį rėkti ir banguoti rankas. Savireguliacijos metodus individualiai pasirenka psichologas. Elgesio terapijos tikslas yra pakeisti destruktyvų elgesį konstruktyviu ir kontroliuojamu elgesiu..

    Tinkamai ir laiku gydant, prognozė yra gera. Kai kurie žmonės netgi pagimdo bites, jas prižiūri, renka bičių produktus.

    Auto mokymas

    Savarankiškas mokymas yra savęs hipnozė. Padeda pašalinti įtampą ir nusiraminti. Tikslas - atpalaiduoti raumenis (stresas sukelia fizinį įtempimą) ir paleisti mintis. Savihipnozės teiginių pavyzdžiai:

    • Mano kvėpavimas yra tolygus.
    • Aš rami.
    • Aš nebijau bičių.
    • Mano raumenys yra atsipalaidavę.
    • Aš galiu priartėti prie savo baimės.
    • Aš paleidau savo baimę.
    • Aš kontroliuoju savo elgesį.

    Šie ir panašūs teiginiai padidina asmens pasitikėjimą savimi, padeda prisiimti atsakomybę už savo reakcijas ir skatina suvokti elgesį..

    Metodas tinkamas tiek profesionaliam gydymui, tiek savipagalbai. Jį galima papildyti kvėpavimo pratimais ir meditacija..

    Hipnozė

    Specialistas panardina žmogų į transą - ribinę būseną tarp realybės ir miego. Šiuo metu atsidaro durys į pasąmonę. Psichologas nustato pagrindinę priežastį ir įkvepia kitokio požiūrio į praeities patirtį asmenį arba verčia jį visiškai pamiršti, kas įvyko. Pabudęs klientas nustoja bijoti vapsvų ir panašių vabzdžių.

    Apifobija - bičių baimė

    Apifobija - bičių baimė. Aifobijos požymiai, priežastys, prevencija ir gydymas.

    Apifobija - obsesinė bičių, vapsvų baimė. Taip pat žinomas kaip melisofobija ir sfeksofobija.

    Apifobija yra neracionali, tai yra, nelogiška, neprieinama racionaliam supratimui. Tai labai pasąmoninga baimė, kurios žmogus negali įveikti pats. Jokie įtikinėjimai, pajuokos ir smerkimai negali padėti jo atsikratyti. Tai nekontroliuojamas nerimas, dažnai lydimas panikos ar intensyvaus nerimo..

    Apifobams nereikia matyti vabzdžių, kurie juos gąsdina. Net vos girdimas garsas gali sukelti paniką..

    Terminų formavimas

    Ligos pavadinimas - apifobija - susidaro susiliejus žodžiams iš graikų ir lotynų kalbų: „Apis“ reiškia „bitė“ + „Phobos“ reiškia „baimė“..

    Kas linkęs į afifobiją?

    Tai yra viena iš labiausiai paplitusių baimių tarp:

    • vaikai. Reikėtų pažymėti, kad apifobiją dažnai išprovokuoja suaugusieji, kurie, bandydami apsaugoti vaiką nuo bičių ar vapsvų įgėlimų, įbaugina jį. Vaikai vabzdį supranta kaip grėsmę. Palaipsniui bičių baimė gali peraugti į fobiją;
    • žmonės, kuriuos pakartotinai užpuolė bitės arba kuriuos užmušė keli vabzdžiai;
    • žmonių, kuriems būdinga stipri alerginė reakcija į vabzdžių įkandimus. Iš pradžių jie bijo ne tiek paties įkandimo, kiek jo pasekmių - anafilaksinis šokas, keliantis grėsmę jų gyvenimui;
    • labai įspūdingi žmonės, kurie, veikiami žiniasklaidoje publikuojamų filmų ar straipsnių, pradeda tikėti žudančių bičių egzistavimu.

    Apifobijos priežastys

    Dauguma tyrėjų mano šias priežastis:

    • skausmas, susijęs su bičių ar vapsvų įgėlimais, kuriuos žmogus dažniausiai patyrė vaikystėje;
    • sunkios alerginės organizmo reakcijos.

    Tačiau yra ir kitas požiūrio taškas:
    Amerikiečių biologai D. Rakizon ir H. Derringer įrodo, kad vabzdžių baimę galima nulemti genetiškai.

    Senovės žmonės, kovodami už teritoriją, dažnai susidūrė su įvairiais pavojingais vabzdžiais, kurie vėliau pasiekė labai didelius dydžius. Šios kovos metu buvo suformuotas „grėsmės genas“. Kai kuriems tai, veikiama aplinkybių, „veikia“, sukeldama hipertrofuoto pavidalo savisaugos instinktą..

    Apifobijos simptomai

    Žmogaus sveikatos būklės požymiai, būdingi apifobijai, apima:

    • silpnumas;
    • padidėjęs prakaitavimas;
    • stiprus širdies plakimas;
    • galimas galvos svaigimas ir padidėjęs kraujospūdis.

    Jie atsiranda tuo metu, kai žmogus mato ar girdi besisukiojantį vabzdį..

    Nustatyti, kad žmogus išsivystė apifobija, padės jo elgesys.
    Šie scenarijai yra labiausiai tikėtini:

    1. Žmogus stengiasi išvengti susitikimo su vabzdžiu, kurio bijo (lengva ligos forma).
    2. Pradeda rėkti, mojuoti rankomis ar net bėgti (stipriai).
    3. Jis bando nužudyti arti esančias bites, vapsvas ir kamanes (sunki apifobijos forma).

    Apifobijos gydymas

    Kuo anksčiau diagnozuojama apifobija, tuo lengviau jos atsikratyti. Pastebėjus šios ligos požymius savyje ar artimuosiuose, reikia kreiptis pagalbos į psichoterapeutą..

    Viena iš svarbiausių sėkmingo gydymo sąlygų yra nustatyti, kas sukėlė didžiulę vabzdžių baimę. Juk nei vapsvos, nei bitės neužpuola be priežasties. Bičių įgėlimas dažniausiai kainuoja jų gyvybes, todėl jie įgėlsta tik tada, kai būtina apsisaugoti. Bet prisiminti pacientą, iš kur kilo jo baimė, toli gražu nėra įmanoma..

    Dabar yra įvairių fobijų gydymo metodų:

    • hipnoterapija;
    • Neurolingvistinis programavimas;
    • elgesio terapija ir kt..

    Visi šie būdai yra naudojami skiriant vaistus, skirtus palengvinti paciento būklę..

    Gydymas yra psichoterapijos kursas pagal specialisto pasirinktą metodą, o ne vaistai.
    Vaistai palengvina tik simptomus.

    Kaip prevencinę priemonę psichologai pataria kuo mažiau palaikyti kontaktą su bitėmis, o ne žiūrėti siaubo filmų, kuriuose dalyvauja šie vabzdžiai..

    Prognozė išgydyti šią fobiją griežtai laikantis visų psichoterapeuto rekomendacijų yra gana aukšta. Žmonės nustoja siaubingai žiūrėti į skraidančius vabzdžius, o kai kurie netgi įsigyja savo bitynus..

    Paskutinį kartą atnaujinta: 2018.05.05 23:00 Žodžių skaičius: 524 Skaitymo laikas: 3 minutės.
    Spausdinti ?
    Ačiū autoriams už šį straipsnį, kuris jau buvo perskaitytas 11 019 kartų!
    Ačiū mūsų skaitytojams, kurie dar nepaliko nė vieno komentaro, bet jau įvertino straipsnį 30 kartų!

    Bičių ir vapsvų baimė - apifobija: išvaizdos ypatybės ir priežastys, kaip nugalėti šią baimę?

    Bičių ir vapsvų baimė yra normalus jausmas bet kuriam asmeniui, kurį bent kartą gyvenime įkando šie vabzdžiai. Jei baimė įgyja patologines formas ir negali būti suvaldoma, tai yra apifobija. Toks sutrikimas yra labai dažnas ir gana sėkmingai išgydomas, svarbiausia neatidėlioti vizito pas gydytoją.

    Bičių ir vapsvų baimės bruožai

    Bitės ar vapsvos įgėlimas, ypač jei po to buvo nemalonių padarinių, gali dar labiau paskatinti apifobiją

    Apifobija yra neracionali, nekontroliuojama bičių ir vapsvų baimė. Baimė kyla daugeliui žmonių, kuriuos įkando šie vabzdžiai. Iš tikrųjų baimė apima visus dryžuotus vabzdžius: vapsvas, bites, kamanes. Remiantis TLK-10, liga žymima kodu F40.2 ir nurodo specifines izoliuotas fobijas.

    Bites bijoti gali bet kurio amžiaus žmogus, tačiau dažniausiai baimė kyla iš vaikystės. Jį gali paaštrinti tiek pastebėjus vabzdį, tiek vien tik pašnibždant..

    Reikėtų atskirti normalią ir patologinę baimę. Pirmuoju atveju žmogus bijo apsvaigti, nes vabzdžio įkandimas yra kartu su skausmu ir gali sukelti alergiją. Iš tikrųjų baimė susidurti su tokiais vabzdžiais yra normali reakcija. Jie kalba apie patologinę baimę tik tada, kai žmogus, regėdamas tokius vabzdžius, patiria nekontroliuojamą siaubą, su kuriuo pats negali susidoroti..

    Sutrikimo priežastys

    Kadangi afifobija yra bičių baimė, jos vystymosi priežastis yra gana akivaizdi. Patologinė baimė atsiranda žmonėms, kuriuos anksčiau įkando bitės ar vapsvos. Paprastai sutrikimas prasideda gilioje vaikystėje, nes vabzdžių priepuolį mažame vaikas lydi didelis išgąsdinimas. Nepaisant streso, fiksuojamas „bičių skausmo“ požiūris, kuris tampa fobinio sutrikimo išsivystymo priežastimi..

    Dažnai žmogus, alergiškas vabzdžių nuodams, bijo bičių, vapsvų ar kamanių. Baimė šiuo atveju kyla dėl baimės dėl savo sveikatos ar net gyvybės. Tokiu atveju apifobiją gali lydėti kiti sutrikimai: mirties baimė, liga, skausmas.

    Neabejotina fobijos išsivystymo priežastis yra auklėjimo ypatumai. Deja, ne visi tėvai turi kantrybės atsakyti į vaikų klausimus ar mokyti savo vaikų saugumo taisyklių, todėl daugelis tiesiog gąsdina bičių ir vapsvų įgėlimo pasekmėmis. Užuot teisingai paaiškinę vaikui šių vabzdžių užpuolimo priežastis ir elgesio su jais ypatybes, dažų tėvai apibūdina įkandimų skausmą, alergijos simptomus ir gąsdina sunkiomis pasekmėmis. Dėl to įspūdingas vaikas gali įgyti tokių vabzdžių baimę visą gyvenimą..

    Kita neabejotina fobijos priežastis yra siaubo filmų žiūrėjimas, kuriuose žmones puola vabzdžiai, arba bitės specialiai nustatomos ant žmogaus. Žmonėms, turintiems silpną psichiką, tokio siužeto gali pakakti šiai fobijai įgyti..

    Apifobijos simptomai

    Net matydamas mažą dryžuotą vabzdį, Apifobas pradeda patirti panikos ir nekontroliuojamo nerimo priepuolius.

    Vapsvų, bičių ir kamanių baimė, vadinama apifobija, turi tuos pačius simptomus kaip ir kiti specifiniai sutrikimai. Sutikdamas pavojingą vabzdį, žmogus patiria siaubą ir paniką. Vieniems reikia pamatyti bitę, kitiems tiesiog reikia išgirsti vabzdžio švilpimą. Fobiją taip pat gali pagilinti pamačius bičių atvaizdus ar vaizdo įrašus, kuriuose rodoma vabzdžių kolonija.

    Patologinės baimės simptomai:

    • auganti panika;
    • nekontroliuojamas nerimas;
    • padidėjęs kraujospūdis;
    • galvos svaigimas;
    • greitas pulsas;
    • dusulys;
    • dezorientacija;
    • noras pabėgti.

    Paprastai, susidūręs su baimės objektu, žmogus praranda nusiteikimą. Panikos baimė verčia jį elgtis netinkamai, matant bityną ar vapsvą. Taigi, suaugęs žmogus gali staiga rėkti ir bandyti pabėgti nuo įgėlusio vabzdžio. Patologinė vaiko baimė pasireiškia didele isterija iki traukulio.

    Diagnostika

    Žinodamas, kaip vadinama bičių baimė ar patologinė vapsvos baimė, žmogus galės savarankiškai diagnozuoti. Vis dėlto rekomenduojama kreiptis į profesionalus. Konsultacijos su psichoterapeutu pirmiausia reikalingos norint suprasti tokios baimės priežastis, kurios ne visada būna akivaizdžios. Be to, gydytojas padės pašalinti antrines psichoneurologines patologijas, kurios gali sukelti nervų sistemos reakcijos į dirginančiąją, šiuo atveju vabzdžiams, paūmėjimą..

    Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojui tereikia pasikalbėti su pacientu, užduoti klausimus ir išanalizuoti reakciją. Visa procedūra neužima daug laiko. Konsultacija kainuos apie 500–1000 rublių, priklausomai nuo gyvenamojo regiono. Po pirmojo pokalbio gydytojas pasiūlys kelis gydymo metodus. Tolesnio gydymo kaina apskaičiuojama individualiai, atsižvelgiant į sutrikimo sunkumą, reikalingų seansų skaičių ir tarpinius gydymo rezultatus. Kai kurie pacientai greitai susidoroja su bičių baime, o kitiems gali prireikti ilgalaikio gydymo..

    Profesionali pagalba ir savarankiškas gydymas

    Pagrindinė apifobijos gydymo kryptis yra laipsniškas artėjimas prie baimės objekto.

    Bičių baimės pavadinimas yra afifobija, taip pat ir vapsvų bei kamanių baimė. Tokios fobijos gydymas paprastai yra psichoterapinis. Narkotikų terapija skiriama retai - tik tuo atveju, jei pacientas turi kitų psichinių ir neurologinių sutrikimų, pavyzdžiui, neurozes, depresiją. Tokiais atvejais naudojami antidepresantai, raminamieji vaistai, raminamieji. Vaistus pasirenka gydytojas individualiai ir jie vartojami nedideliu kursu (išskyrus antidepresantus, kurie skiriami mažiausiai šešiems mėnesiams)..

    Pagrindinė apifobijos gydymo kryptis yra laipsniškas artėjimas prie baimės objekto. Prieš tai būtina atlikti kelis pažintinės-elgesio psichokorekcijos seansus, kurie padeda ištaisyti individualų paciento atsaką į dūzgiančius ir dūsančius vabzdžius..

    Artėjimas prie baimės objekto vyksta lėtai. Pirmiausia žmogui parodomi bičių vaizdai, jo reakcijos parengiamos kognityvinės-elgesio psichoterapijos pagalba. Laikui bėgant jie žiūrėjo vaizdo įrašus ir dokumentinius filmus apie bites ir vapsvas.

    Kai pacientas jaučiasi pakankamai pasitikintis savimi, laikas bendrauti su gyvais vabzdžiais. Dėl to galima praktikuoti einant pas bityną..

    Savarankiškas gydymas vykdomas ta pačia schema, tačiau vietoj kognityvinės-elgesio terapijos naudojami auto-treniruotės ir atsipalaidavimo metodai. Kai žmogus išmoksta kontroliuoti baimės priepuolius atsipalaidavimo, pavyzdžiui, kvėpavimo pratimų, pagalba, rekomenduojama pradėti laipsnišką artėjimą prie baimės objekto..

    Paprastai apifobija yra gana sėkmingai išgydoma tiek profesionaliai, tiek nepriklausomai. Skirtumas tik tas, kad psichoterapeutas padės greičiau įveikti baimę, tačiau savarankiškas gydymas gali užtrukti iki šešių mėnesių..

    Apifobija - koks tai sutrikimas

    Daugelis žmonių turi įvairių baimių, kurios trukdo gyventi normalų gyvenimą. Tai apima bičių baimę..

    Bičių baimė kelia nerimą

    Kas yra afifobija

    Apifobija yra patologinė neracionali bičių ir vapsvų (ar kitų vizualiai į juos panašių vabzdžių) baimė. Tokia baimė taip pat gali būti vadinama melisofobija ir sfeksofobija. Lotyniškas ligos apifobijos pavadinimas formuojamas pridedant du žodžius: Apis - bitė ir Phobos - baimė.

    Priepuolio metu apifobai gali patirti stiprų nerimą ar nekontroliuojamą paniką. Liga dažnai kamuoja megapolitikų gyventojus, nes jie nėra įpratę dažnai matyti bičių ir vapsvų. Amžius, kaip taisyklė, nėra kliūtis prasidedančiam negalavimui: bičių baimė gali pasireikšti tiek vaikams (kuriuos įkvepia „rūpestingi“ tėvai arba atsiranda po vabzdžio įkandimo), tiek suaugusiems (dėl vaikystės baimių ar patirtų sunkių įkandimų padarinių)..

    Kaip iš paprastos baimės pasakyti fobiją

    Beveik visi žmonės bijo vabzdžių, panašių į bites, tačiau tai nereiškia, kad visus galima vadinti apifobiais..

    Baimė yra jausmas, atsirandantis dėl tiesioginio žvilgsnio skrendančio ir šurmuliuojančio vabzdžio, kuris gali potencialiai suerzinti ir išprovokuoti skausmą bei tam tikrą alerginę reakciją. Tuo pačiu žmogus suvokia bičių ar vapsvų pavojų ir bando elgtis taip, kad jiems nekiltų noras įgnybti (nemėgina išvaryti ar sunaikinti vabzdžio, palieka bičių ar vapsvų dislokacijos vietą, kreipiasi į specialistus pagalbos jų pašalinimui)..

    Patologinė bičių, vapsvų ir kamanių baimė yra nuo žmogaus valios nepriklausanti būklė, fobija, pasireiškianti bet kokiais vabzdžių atsiradimo užuominomis (šnibždėjimu, vizualizacija, žodžiais, piešiniu ir kt.), Žmogus negali priversti įveikti siaubo ir panikos, grįžti į normalią būseną..

    Pagrindiniai apifobijos simptomai

    Kaip ir kitų rūšių fobijos, bičių baimė turi savo specifinius simptomus, kuriuos galima nustatyti atsižvelgiant į individualias paciento savybes, jo asmenybės psichotipą. Dažniausiai vabzdys gali pamatyti:

    1. siaubas ir panika, iki isterijos;
    2. nekontroliuojamas nerimas;
    3. kraujospūdžio sumažėjimas;
    4. tachikardija;
    5. kvėpavimo problemos;
    6. dezorientacija erdvėje;
    7. stiprus poreikis pabėgti;
    8. galvos svaigimas ir (arba) silpnumas;
    9. padidėjęs prakaitavimas.

    Svarbu! Ligos požymiai gali atsirasti ne tik vizualiai sutikus bitę ar vapsvą, bet ir žiūrint į piešinį, fotografinį vaizdą ar vaizdo įrašo seką.

    Bičių baimės atsiradimo priežastys

    Norėdami suprasti, kad afifobija yra baimė, turėtumėte išsiaiškinti šio negalavimo atsiradimo priežastis:

    • skausmingi bičių ar vapsvų įgėlimai, gauti vaikystėje (ypač ankstyvoje vaikystėje);
    • sunki alerginė reakcija į įkandimus;
    • jautrumas ar labai jaudinanti nervų sistema;
    • nesąmoninga anafilaksinio šoko baimė;
    • genetinės prielaidos (manoma, kad nuo senų senovės žmogus bijo vabzdžių sukramtymo, kaip galimos grėsmės gyvybei ir sveikatai; ši baimė yra įterpta į žmogaus genetinį kodą, priklauso tik nuo asmenybės psichotipo, kiek ši baimė pasireikš)..

    Apifobijos atsiradimo ir vystymosi mechanizmas

    Polinkis į ligos vystymąsi, kaip taisyklė, atsiranda vaikystėje. Neigiamas susitikimas su bitėmis, kamanėmis ar vapsvomis tampa intensyvaus ligos vystymosi pradžia..

    Yra 3 baimės vystymosi stadijos:

    1. Susidaro laisvos baimės. Šiame etape vyksta pažintis su bitėmis. Dažniausiai tai atsitinka vaikystėje, kai suaugusieji parodo vaikui bites ir sako, kad reikia bijoti. Kūdikiui išsivysto klaidinga mintis apie bičių įgėlimo neišvengiamumą ir pasąmoningai laukiantis bėdų. Nesąmoninga baimė paaštrėja, jei bitė išties smaugė kūdikį, o jis visą gyvenimą prisiminė skausmą ir baimę..
    2. Perdėto baimės formos išsivystymas. Šiame etape nematomas panikos priepuolis atsiranda skraidant vabzdžiui.
    3. Panikos reakcijos pasireiškimas normaliomis sąlygomis. Žmogus kenčia nuo nuolatinio bičių ar vapsvų užpuolimo tikėjimo. Atsiranda klausos ar regos haliucinacijos, sukeliančios panikos priepuolius.

    Bitės bitės ar vapsvos įgėlimas

    Svarbu! Ankstyvosiose ligos stadijose asmuo gali savarankiškai diagnozuoti vapsvų ir bičių baimę bei kreiptis pagalbos į specialistą..

    Būdų įveikimo būdai

    Kaip ir kitų rūšių fobijos, apifobija gydoma psichoterapiniais ir medikamentiniais metodais. Ankstyvosiose stadijose liga išgydoma beveik 100% atvejų. Trečiasis etapas užgyja ilgiau, tačiau net ir čia yra didelė tikimybė neatšaukiamai nugalėti negalavimą.

    Gali būti vadinami šie gydymo etapai:

    1. konsultacija su psichoterapeutu, aiški diagnozė;
    2. pagrindinių ligos atsiradimo priežasčių išaiškinimas ir tyrimas;
    3. vaistų nuo ūminių ligos simptomų palengvinimas;
    4. bičių baimės psichoterapija (paprastai apie 10 užsiėmimų su psichoterapeutu).

    Profesionali pagalba ir savarankiškas gydymas

    Apifobijai gydyti psichoterapeutai dažniausiai naudoja:

    • hipnoterapija,
    • neurolingvistinis programavimas (NLP),
    • elgesio terapija.

    Psichoterapinių užsiėmimų metu specialistas padeda žmogui suvokti, kad bitės ir vapsvos nėra agresyvūs vabzdžiai ir ne tik puola (bitė gali įgėlti tik kartą gyvenime, todėl įkando tik tada, kai yra kokia nors grėsmė). Jei ši grėsmė nebus sukurta, bitės ir vapsvos taikiai skris savo keliu..

    Dažniausias bičių fobijos gydymas yra laipsniškas priartėjimas prie baimės objekto. Kartais, siekiant ištaisyti individualią reakciją į bičių šeimos vabzdžius, atliekama pažintinė-elgesio psichokorekcija. Tuomet baimės išsprendžiamos dėl bičių atvaizdų. Po kurio laiko, kai pacientas jau sugeba valdyti savo emocijas, jis pradeda žiūrėti vaizdo įrašus apie bites ir vapsvas. Kai kurie specialistai paskutiniuose ligos gydymo etapuose pacientus veža į bitininkystės ūkius. Palaipsniui nyksta bičių ir vapsvų baimė, laikui bėgant pacientas išmoks ne tik nepanikuoti regėdamas dryžuotus vabzdžius, bet ir įsigyti savo bityną..

    Konsultacijos su specialistu

    Be to, gydant bičių fobijas, reikia naudoti:

    • teisingo elgesio mokymo metodai;
    • būdai pašalinti netinkamas reakcijas;
    • psichologinė korekcija;
    • pasitikėjimo savimi ir atsakomybės už savo elgesį jausmo stiprinimo metodai.

    Vaistai skiriami sunkiomis ligos stadijomis ir tuo atveju, jei pacientas turi kitų neurologinių ar psichinių negalavimų (neurozė, depresija ir kiti) požymių. Tokiais atvejais gydytojas skiria:

    • raminamieji;
    • antidepresantai;
    • trankviliantai.

    Svarbu! Vaistai nėra pagrindinis, tik pagalbinis afifobijos gydymo metodas.

    Pradiniuose etapuose visiškai įmanoma savarankiškai susidoroti su liga. Norėdami tai padaryti, naudokite:

    • meditacijos,
    • kvėpavimo pratimai,
    • dailės terapija;
    • savarankiškas laipsniškas artėjimas prie baimės objekto;
    • autogeninė treniruotė arba savęs hipnozė.

    Išgydyti negalavimą

    Taigi, afifobija yra gana pavojinga liga, galinti smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Jei asmuo turi pakankamai valios, yra tinkamai motyvuotas ir laiku paprašo kvalifikuoto specialisto pagalbos, tada per tam tikrą laiką bičių baimės simptomai išnyks, o asmuo gali grįžti į visavertį gyvenimą..

    Vaizdo įrašas

    Apifobija: kas yra ši baimė, kaip ji pasireiškia ir yra gydoma

    Apifobija yra baimė (baimė), atsirandanti žmogui sutikus bičių (vapsvą) ar svarstant apie vabzdžio atvaizdą, taip pat dėl ​​galimo įgėlimo. Tokia žmogaus būsena, kurią sukelia ši neigiama (neracionali) baimė, taip pat gali būti vadinama melisofobija ar sfeksofobija. Stebina, kad dažnai žmonės, kenčiantys nuo šios fobijos, užduoda klausimą: "Bites bijote, kuo vadinama ši liga?"

    Pats šio psichologinio sindromo pavadinimas kilęs iš lotynų graikų frazės, kur „apis“ (iš lotynų kalbos), išverstas kaip „bitė“, ir „fobos“ (iš graikų kalbos), išverstas kaip „baimė“..

    Aprašymai, būdingi asmeniui, kuriam būdinga ši fobija

    Vapsvų ir bičių baimė yra bene labiausiai paplitusi asmenų fobija, žinoma nuo vaikystės. Nedaugelis nuo vaikystės nebuvo užpultos ir įkando.

    Tokią bičių baimę visada lydi žmogaus jaudulys ir viskas, kas jame yra, kelia vis didėjančią paniką. Galimas siaubas gali sukelti net būdingo šurmulio garsą, pasireiškiantį noru pasislėpti, uždengiant ausis. Dažnai žmogaus, linkusio į sfeksofobiją, kūne atsiranda žąsų iškilimų, tik iš vieno žvilgsnio į bitę ar vapsvą.

    Bičių baimė nėra logiška..

    Yra nuomonė, ir ji priklauso garsiems amerikiečių biologams Davidui Rakizonui ir Haimui Derringeriui, kad afifobija yra baimė, laikui bėgant besivystanti paveldimumo geno, vadinamojo „grėsmės geno“, lygmenyje, sukeliančio ne tik vapsvų ir kitų vabzdžių (vorų, kirminų, tarakonai), bet ir padidina „išgyvenimo“ nuo tokios baimės galimybę.

    Kiekvieno individo reakcija į bičių ar vapsvų išvaizdą taip pat yra visiškai skirtinga, individuali. Kažkas elgiasi nervingai, demonstruodamas nepagrįstą agresiją prieš vabzdžius, bandydamas suduoti smūgius musės krapštuku ar kitu elastingu daiktu, kuriuo siekiama pašalinti bitę (vapsvą). O kažkas, atvirkščiai, pradeda patirti didelę siaubo baimę, norėdamas pasislėpti, kad išvengtų tų vietų, kur labiausiai tikėtina galimybė susitikti su bitėmis ir vapsvomis..

    Iracionalios baimės - sfeksofobijos - išsivystymo priežastys

    Melissofobijos psichologinio sindromo, kuris gali išsivystyti į nereikšmingą psichinį sutrikimą, atsiradimo priežastis, kiekvienas žmogus turi savo, individualų.

    Bet prieš juos balsuodami, būtina priminti - bitė (vapsva) retai gali įgėlti ir tik savigynai. Kramtydamas vabzdys miršta. Jie puola žmogų tik kraštutiniausiu atveju dėl savęs, miršta.

    Psichologai, išsamiai ištyrę sfeksofobijos pasireiškimą, tarp daugelio žinomų šiandien nustatė keletą pagrindinių bičių baimės priežasčių..

    1. Fobija nuo pakartotinio skausmo. Jei bičių (vapsvų) įgėlimas buvo žmogaus vaikystėje, tada jis prisiminė patirtus pojūčius ir nebenori jų kartoti. Tai skausmas ir stiprus deginimas toje vietoje, kur jūs truputį liejate.
    2. Gana dažnai šių sparnuotų vabzdžių įkandimai gali sukelti stiprią alerginę reakciją, kuri gali sukelti anafilaksinį šoką, kuris gali baigtis mirtimi..
    3. Bandydami išgelbėti savo vaiką nuo baisių bičių ar vapsvų įgėlimo padarinių, tėvai jį perspėja. Taigi jie netyčia suformuoja jo baimę šių vabzdžių..

    Sfeksofobijos simptomai ir požymiai

    Šios fobijos simptomai yra panašūs į kitus tokio pobūdžio psichologinius sindromus..

    Antra, netikėtas silpnumas žmogaus kūne dėl „susitikimo“ su vapsva ar bičiu.

    Trečia, smarkiai padidėjęs pulsas ir padidėjęs kraujospūdis.

    Ketvirta, gausus prakaitavimas.

    Penkta, neracionali baimė, kuri perauga į paniką.

    Atsiradus bent trims iš aukščiau išvardytų panikos apraiškų žmogui, matančiam skraidančią bitę (vapsvą) ar jos atvaizdą, būtina kreiptis į specialistą psichoterapeutą, nes būtent jis užsiima tokių problemų prevencija ir gydymu..

    Savarankiškas gydymas tokiais atvejais neduos jokio efekto, o tik pablogins situaciją dėl to, kad pereina į sunkią to paties pavadinimo ligos formą..

    Šios fobijos gydymo etapai ir metodai

    Gydymą ir korekciją, taip pat pagrindinę ryškaus psichologinio sindromo problemos priežastį gali atlikti tik psichologas-konsultantas, turintis leidimą naudotis psichoterapine praktika, arba klinikinis psichologas, taip pat psichoterapeutas-specialistas.

    Psichoterapijos kursas leis pacientui iš anksto pamatyti savo problemą ir jos gilumą. Būtent ši aplinkybė yra pagrindinė problemos sprendimo priemonė, kuri galėjo trukti ilgus metus nuo pačios ankstyvosios vaikystės. Konsultantas-psichoterapeutas (psichologas) veikia kaip slegiamojo kliento „palydovas-vadovas“ „iš vidaus“ situacijai, tai yra, atspindi ją veidrodyje.

    Pirmasis gydymo etapas, kuris taip pat yra pats svarbiausias, yra laiku diagnozuojama baimė iš susitikimo ir bitės įgėlimo (vapsva). Šiandien nėra anketų apifobijai nustatyti. Šis momentas įmanomas tiesioginio kontakto su psichoterapeutu metu psichoterapijos apklausoje.

    Antrasis gydymo etapas yra gydymo metodų pasirinkimas ir individualios paciento priežiūros programos parengimas. Tai apima sprendimą dėl konkrečių psichoterapinio gydymo metodų taikymo, jei reikia, vaistų skyrimo.

    Trečiasis gydymo etapas yra tiesioginė psichoterapinė intervencija, apimanti hipnoterapiją, NLP (neurolingvistinis programavimas), CBT (kognityvinė elgesio terapija)..

    Viena iš psichoterapeuto rekomendacijų gali būti pasiūlymas „pažvelgti savo baimei į akis“. Tokiu atveju pacientas kviečiamas vykti į vietą, kurioje gausiai kaupiasi bitės su vapsvomis. Bet „susitikimas“ turėtų vykti budriai (atidžiai) prižiūrint specialistui, rekomenduojančiam jį. Kontaktas su šiais skraidančiais vabzdžiais padeda nustatyti atlikto psichoterapinio gydymo rezultatą.

    Narkotikų terapija šiuo konkrečiu atveju skiriama paciento nervinei įtampai sumažinti ir panikos būsenų, kurių žmogus nekontroliuoja, pasireiškimo dažniui sumažinti..

    Ketvirtasis gydymo etapas yra pakartotinai diagnozuota jau išgydyta problema, atlikus psichoterapinę intervenciją ir galimą gydymą vaistais. Jei nustatomi fobijos likučiai, gydymo kursą reikia pakartoti. Galima rekomendacija pakeisti specialistą psichoterapeutą.

    Išėjimas

    Turėtumėte žinoti ir suprasti, kad medikamentų vartojimas gydant psichologinius sindromus yra tik viena iš priemonių, kurios negydo, o tik palengvina gyvenimą esant bet kuriam iš psichologinių sindromų, pagrįstų baime..

    Deja, sfeksofobijos negalima visiškai išgydyti. Jį galima tik šiek tiek pataisyti arba kuriam laikui sustabdyti..

    Šiame straipsnyje aprašytas sfeksofobijos gydymo algoritmas, kaip vadinama bičių ir vapsvų baime, yra vienintelis tikras ir veiksmingiausias..

    Straipsnio autorius: Trushkinas Ivanas Vladislavovičius, psichologijos bakalauras