Anoreksija ir bulimija - kokie jie yra - valgymo sutrikimų priežastys ir padariniai

Ar žinote, kas yra anoreksija ir bulimija? Jie yra dalis gerovės patologijų, t. sutrikimai, kurie atsiranda tik pasiturinčiose bendruomenėse, nors kartais daro įtaką neturtingiesiems.

Pažiūrėkime kartu, kokios yra tokių pavojingų valgymo sutrikimų priežastys, kaip galite išeiti iš šios būklės ir kokios yra pasekmės sveikatai.!

Anoreksija ir bulimija - panašumai ir skirtumai

Šiandien beveik visi yra girdėję apie anoreksiją ir bulimiją - dažniausiai pasitaikančius valgymo sutrikimus..

Skirtingai nuo kitų valgymo sutrikimų (tokių kaip celiakija, maisto netoleravimas ir maisto alergijos), anoreksija ir bulimija turi psichologinę kilmę, todėl priklauso psichologijos ir psichiatrijos sričiai..

Anoreksija kasdieniame gyvenime dažnai painiojama su bulimija, tačiau, nepaisant panašumų, šie valgymo sutrikimai yra labai skirtingi..

  • susiję su santykiais su maistu (todėl apibrėžiami kaip valgymo sutrikimai);
  • būdinga baimė priaugti riebalų;
  • lydimas gilių nepilnavertiškumo jausmų ir abejonių savimi.

Tačiau tarp šių dviejų sutrikimų yra svarbių skirtumų. Remiantis DSM IV Tr, Psichikos sutrikimų diagnostikos vadovu, pacientas, kenčiantis nuo nervinės anoreksijos (tai yra mokslinis pavadinimas), be baimės priaugti svorio:

  • atsisako valgyti, kad pasiektų objektyvią nepakankamo svorio būklę;
  • turi iškreiptą suvokimą apie save ir savo kūną (mato daug daugiau riebalų, nei yra iš tikrųjų, net ir būdamas ypač mažo svorio);
  • (jei moteris) neturi mėnesinių ciklo.

Buliminis pacientas, iš kitos pusės:

  • Dažnas besaikis valgymas, bent du kartus per savaitę ir mažiausiai tris mėnesius iš eilės, valgo tam tikru laiko intervalu (pavyzdžiui, valandą), maisto kiekis yra žymiai didesnis nei kitų žmonių, neturinčių šio sutrikimo. Nepilnaverčio valgymo priepuoliams būdingas prarastas subjekto savikontrolės jausmas;
  • Apsaugo nuo svorio augimo dėl kompensuojamojo elgesio, pavyzdžiui, dirbtinio vėmimo, per vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimo, per daug mankštinantis ir t..
  • Turi savivertės, glaudžiai susijusios su kūno formomis ir svoriu.

Be klinikinių skirtumų, anoreksija ir bulimija dažnai yra dvi tos pačios monetos pusės. Pacientai, sergantys anoreksija, turi bulimijos ar atvirkščiai. Bet visada yra didelė baimė priaugti riebalų!

Anoreksijos ir bulimijos priežastys - kodėl mes susergame

Pirmiausia reikia iš karto pabrėžti, kad nėra vienos anoreksijos ar bulimijos priežasties, todėl nėra psichologinių problemų, paskatinusių šiuos valgymo sutrikimus..

Iš tiesų, sudėtingi valgymo sutrikimai yra įvairių sunkumų padarinys: individualus, šeimos ir kolektyvinis..

Ilgą laiką buvo manoma, kad anoreksijos ir bulimijos priežastys yra visuomenės informavimo priemonių įtaka, skatinanti plonumą, plokščią skrandį ir pailgus kūnus. Televizija ir mada neabejotinai daro įtaką jaunų žmonių protui, tačiau mažų ekranų negalima kaltinti, jei jauni žmonės miršta iš bado.!

Įrodyta, kad valgymo sutrikimai yra patologinė kančios išraiška kur kas giliau nei plokščio skrandžio nebuvimas. Dažnai kančių šaltinis yra konfliktai šeimoje ar skaudžios situacijos.

Kitais atvejais atsisakyti valgymo reiškia nenorėti susitaikyti su kūno pokyčiais ir suaugusiojo amžiumi, nes tai gali būti pavojinga ar grėsminga..

Bulimijos atveju skrandžio užkimšimas ir vėmimas gali simbolizuoti norą mėgautis gyvenimo privalumais (maistu), po kurio eina nevertingumo jausmas (vėmimas)..

Yra ir kitų psichologinio valgymo sutrikimų aiškinimų, todėl jų nereikėtų per daug apibendrinti, nes kiekviena liga turi savo istoriją..

Kokios yra pasekmės po anoreksijos ir bulimijos

Nors anoreksija ir bulimija gali pasirodyti keista, tai yra reali grėsmė daugelio žmonių sveikatai, todėl mes kalbame ne tik apie psichinę savijautą, bet ir apie fizinį išgyvenimą.!

Nustatyta, kad tokie sutrikimai turi daug fiziologinio poveikio kūnui, susiję su per dideliu ir drastišku svorio metimu (anoreksijos atveju) arba per dideliu krūviu skrandyje (buliminio pertekliaus valgymo atveju)..

Tarp pagrindinių fizinių padarinių:

  • Dantų pageltimas dėl per didelio skrandžio sulčių buvimo burnoje ar užsitęsusio badavimo.
  • Dėl mažo geležies ir kalcio kiekio organizme gali susilpnėti nagai ir galvos oda, dėl kurios sumažėja plaukai (dažnai pleistrai)..
  • Nuolat blyški ir nuobodu veido spalva, susijusi su energijos išteklių trūkumu kūne.
  • Žarnyno disfunkcija, nes ilgas badavimas sulėtina medžiagų apykaitą.
  • Dažnas alergijos maistui vartojimas, ilgalaikis atsisakymas vartoti tam tikrus maisto produktus gali sukelti tai, kad organizmas suvoks juos kaip kenksmingus.

Sunkiausia anoreksijos ir bulimijos pasekmė yra reikšmingas kraujo (kalio, gliukozės ir kitų komponentų) sudėties pasikeitimas, kuris gali sukelti sąmonės praradimą, komą ir net mirtį.!

Psichologiniu požiūriu bendra bulimijos ir anoreksijos pasekmė yra paciento, kuris gėdijasi dėl savo problemos ir negali vadovautis socialinėmis tradicijomis, izoliacija..

Kaip išeiti iš anoreksijos ir bulimijos

Asmenims, sergantiems anoreksija ir bulimija, vienintelis sprendimas yra gauti psichologo pagalbą! Iš tikrųjų valgymo sutrikimai yra dažniausiai gydomi psichoterapijoje. Yra keli intervencijos būdai, o pasirinkimas priklauso nuo paciento tipo ir ligos sunkumo..

Svarbu pažymėti, kad tais atvejais, kai yra didelis nepakankamas svoris, kuris kelia grėsmę paciento gyvybei, pirmiausia reikia hospitalizuoti asmenį specializuotame centre, kur bus imamasi tinkamų priemonių svoriui atstatyti..

Anoreksijai ir bulimijai įveikti naudojami du būdai:

  • Individualūs, tokie kaip psichoanalizės ir kognityvinės elgesio terapijos užsiėmimai, kurie padės jums suprasti nesąmoningo sutrikimo šaltinį ir pradėti jį veikti arba įsikišti į mintis, kuriomis grindžiamas patologinis valgymo elgesys..
  • Šeima, t.y. psichologinis pokalbis, kuriame dalyvauja visi šeimos nariai ir kurio tikslas yra suprasti santykinę anoreksijos / bulimijos simptomų reikšmę šeimoje. Tai sužinojęs terapeutas gali padėti pakeisti santykius, kurie pablogina simptomus..

Nepaisant požiūrio tipo, svarbiau ir sunkiau sugebėti priimti problemą.!

Po to, kai pacientas supranta ir išreiškia pasirengimą išeiti iš ligos, būtina pradėti daugiadalykę terapiją, kuriai reikėtų pasitarti su specialistu. Galite pamatyti savo šeimos gydytoją ar psichoterapeutą.

Žinoma, pasveikimo laikas priklauso nuo to, kokia rimta patologija buvo, nors dažnai sergantys žmonės visą gyvenimą nešioja anoreksijos ar bulimijos palikimą..

Anoreksijos ir bulimijos atvejai

Straipsnis beveik baigtas, bet kažko trūksta. Na, pažiūrėkime, kodėl taip sunku pastebėti šiuos pažeidimus ir kaip galima įsikišti, kol dar ne vėlu.!

Anoreksija ir bulimija yra labai pavojingos ir klastingos patologijos: pacientų pasakojimai rodo, kad tėvai ilgą laiką būna tamsoje apie savo paauglių vaikų valgymo problemas, o pastebėję sutrikimą, tai jau yra labai pažengusi..

Tačiau problema kyla ne dėl tėvų užimtumo ar nebuvimo, o dėl išvystyto pacientų sugebėjimo meluoti ir išvengti situacijų, kuriose jie jaučia pavojų. Viena iš pagrindinių bulimijos ir anoreksijos problemų yra aptikti šias ligas prieš pasireiškiant fizinėms apraiškoms..

Šiandien, laimei, dėl įvairių informacijos ir propagandos kampanijų abu pažeidimai buvo oficialiai pripažinti ir pripažinti patologijomis, sukaupta daugiau žinių apie anoreksiją ir bulimiją. Taigi tapo lengviau atpažinti subjektus, kenčiančius nuo valgymo sutrikimų, ir išmokyti atpažinti pacientus su draugais ir šeima..

Mūsų patarimas? Atidžiai stebėkite savo kūno ir aplinkinių žmonių pokyčius. Tai yra vienintelis būdas laiku įsikišti ir išvengti nepataisomos žalos.!

Kuo bulimija skiriasi nuo anoreksijos ir kuo jos susijusios?

Valgymo sutrikimus - anoreksiją ir bulimiją - sukelia psichologinės priežastys. Šios sunkios ligos, labiau paplitusios tarp mergaičių, trunka vidutiniškai 6 metus ir yra 5-10% atvejų mirtinos. Kiekvieną valandą pasaulyje miršta kitas pacientas, gavęs panašią diagnozę.

Anoreksijos ir bulimijos simptomai, skirtumas tarp jų ir pacientams teikiamos pagalbos priemonės - ši informacija reikalinga pacientams ir jų artimiesiems, kad būtų išvengta tragiškos pabaigos.

Kas yra bulimija ir anoreksija?

Bulimija ir anoreksija yra valgymo sutrikimai, kurie riboja kalorijų suvartojimą organizme, sukelia sveikatos problemų iki visiško išsekimo, vidaus organų funkcijų išnykimo ir mirties.

Atsisakymas normalios mitybos norint numesti svorio (siekiant „gerai atrodyti“) pacientams pasireiškia maniakiška mintimi, paneigiančia priežasties argumentus..

Kuo bulimija skiriasi nuo anoreksijos?

Sergant anoreksija, pacientai sumažina maisto porcijas arba jų visiškai atsisako, pakeisdami gėrimais (sultimis, arbata ar kava be cukraus ir grietinėlės). Bandymas valgyti gali sukelti panikos priepuolį.

Anoreksikams būdinga plona, ​​sausa, blyški oda, ploni trapūs plaukai ir trapūs nuobodai..

Dėl sumažėjusio skysčių kiekio organizme ir sumažėjusio kalio kiekio prasideda hipotenzija ir bradikardija, kuri gali sukelti mirtį dėl širdies nepakankamumo.

Moterų nuolatinis menstruacijų vėlavimas, taip pat sumažėjęs lytinis potraukis ir stiprumas vyrams yra reprodukcinės funkcijos išnykimo simptomai. Pašalinus kalcį iš kaulų, atsiranda negrįžtama osteoporozė, kuri nepataisoma net išgydžius valgymo sutrikimą.

Buliminiai pacientai patiria nuolatinį alkį. Jie sunkiai susilaiko nuo valgymo, tačiau vis tiek suskaidomi, o per trumpą laiką įsisavinami per dideli kiekiai. Po to atsiranda kaltės jausmas, lydimas nemalonių pilvo ir pilvo pojūčių.

Norėdami atsikratyti to, ką valgė, pacientai stengiasi sukelti vėmimą jėga, griebiasi vaistų (diuretikų ir vidurius laisvinančių vaistų). Dirbkite sporto salėje norėdami sudeginti kalorijas.

Stengdamiesi paslėpti savo problemą nuo kitų, kenčiantys nuo valgymo sutrikimų dažniausiai renkasi valgyti vieni, po to išlaisvina skrandį nuo maisto masės, užsidarydami vonioje ar tualete. Tuo pačiu metu maždaug 50% maistinių medžiagų turi absorbuoti organizmas, todėl bulimikai ilgą laiką gali išlaikyti savo svorį, artimą normaliam ar šiek tiek sumažėjusiam..

Nuolatinis skrandžio turinio išsiskyrimas per burną palaipsniui sunaikina dantų emalį ir sudirgina dantenas, o tai sukelia dantų ėduonį ir periodonto ligas. Stemplės ir ryklės gleivinė tampa uždegta, atsiranda erozijų ir opų. Atsiranda lėtinis gastroduodenitas, lydimas refliukso.

Dažnai pacientai gali pastebėti padidėjusį seilių liaukų darbą ir pažeisti odą rankos gale ir pirštuose, tai yra reguliariai sukelto vėmimo pasekmė..

Bulimija ir anoreksija tuo pačiu metu

Anoreksija ir nervinė bulimija gali atsirasti tam pačiam pacientui, pakeičiant vienas kitą ar egzistuojant tuo pačiu metu. Po abstinencijos laikotarpių nuo maisto atsiranda persivalgymo epizodai.

Pacientai skuba pasisavinti maistą, todėl jis gali būti daug kalorijų ir nesveikas: greitas maistas, gazuoti gėrimai, saldainiai, miltai, riebus, rūkytas, keptas ir kt..

Po tokio suskirstymo, kurį dažniausiai išprovokuoja stresinė situacija, nuovargis, neigiamos emocijos, pacientai patiria gėdos jausmą ir pasiaukojimą..

Kaip padėti sergant valgymo sutrikimais?

Psichogeniniai valgymo sutrikimai turi keletą priežasčių:

  1. Genetinis polinkis: artimi paciento artimieji kenčia nuo įvairių tipų priklausomybių (anoreksija, bulimija, kompulsinis persivalgymas, alkoholizmas, narkomanija, priklausomybė nuo lošimų)..
  2. Aukštesnio nervų aktyvumo tipas: drovūs, nesaugūs ir įtartini žmonės yra jautrūs ligai.
  3. Auklėjimas asocialioje šeimoje: nepakankamas emocinis kontaktas su tėvais, besąlyginio priėmimo ir meilės vaikui stoka.
  4. Stresinės situacijos, susijusios su kritika dėl išvaizdos ar atstūmimo nuo pacientui svarbių asmenybių: klasės draugų, draugų, mylimo žmogaus.
  5. Siūlomumas, kritinio mąstymo stoka, noras imituoti žiniasklaidos primestą supermodelio įvaizdį.

Rizikos grupę sudaro 14–25 metų mergaitės, nors valgymo sutrikimai gali prasidėti dar iki brendimo. Kai atsiranda pirmieji ligos požymiai (atsisakymas valgyti, svorio kritimas, nervingumas, dažni apsilankymai tualete ar vonios kambaryje po valgio), turėtumėte pasikonsultuoti su psichologu, o sunkiais pažengusiais atvejais - su psichiatru..

Terapijos metu išryškėja dismorfomanija, kūno vaizdo iškraipymas, nerimas ir depresija. Gydymas apima neuroleptikų, antidepresantų, taip pat psichoterapijos vartojimą: kognityvinį-elgesio, tarpasmeninį, kūno orientavimą..

Nepaisyti problemos ar savarankiškai vartoti vaistus yra nepriimtina, tokiais atvejais gijimo procesas gali būti atidėtas ilgą laiką. Tinkamos priežiūros stoka dažnai lemia tragiškas pasekmes.

Anoreksijos ir bulimijos panašumai ir skirtumai

Valgymo sutrikimas yra liga, dažniausiai pasireiškianti moterims. ERP apima anoreksiją ir bulimiją, kurios neigiamai veikia fizinę ir somatinę paciento sveikatą. Pažengusi sutrikimo stadija kelia grėsmę patologinių pokyčių ar mirties atsiradimui.

Valgymo sutrikimai

Ligos ištakos

Bulimija ir anoreksija yra valgymo sutrikimas, susijęs su psichologiniu sutrikimu. Jie turi skirtingą pobūdį atsiradimo priežastys, gydymas reikalauja individualaus požiūrio.

Bulimijos apibrėžimas

Per didelis maisto vartojimas vertinamas kaip būdas išvengti realybės. Pacientai, kuriems sėkmingai atlikta reabilitacija, pastebi, kad vilko apetito metu prarandamas laiko ir erdvės pojūtis, visas dėmesys skiriamas maistui.

Anoreksijos paaiškinimas

Visuotinai pripažįstama, kad šios patologijos priežastis yra nepasitenkinimas savo kūnu..

Tačiau yra keletas kitų paaiškinimų.

  1. Kitų dėmesys. Įgyta liga suteikia pacientui gailesčio dozę, kurios jiems reikia, kad jaustųsi reikšmingi..
  2. „nepriklausomybė“. Nuolat prižiūrimi vaikai bando įrodyti savo savarankiškumą. Dažnai, priešingai nei tėvai, jie apsiriboja, nustoja valgyti ir gerti tam tikrą maistą.
  3. Valdymas jausmais, emocijomis. Užsitęsęs badavimas sukelia nejautrą, o tai suteikia iliuziją, kad galima valdyti emocinę būseną.

Simptominio paveikslo skirtumai

Žmonės, nepažįstami valgymo sutrikimų, painioja bulimiją ir anoreksiją. Skirtumas tarp bulimijos ir anoreksijos slypi pacientų elgesyje ir jų sprendimų pasekmėse..

Anoreksijos simptomai

Anoreksija yra mirtina, daugiau nei 30% atvejų yra mirtina. Anoreksija skiriasi tuo, kad žmonės atsisako maisto, paniškai bijodami priaugti riebalų. Liga dažnai pasireiškia paaugliams ir turi ryškų simptominį vaizdą:

  • svorio netekimas 20% normos;
  • apsėstas savo svorio, dietos, pagrįstos kalorijų deficitu, kasdien sveriantis;
  • išsekimas dėl fizinės veiklos;
  • bado neigimas;
  • hormoninės pusiausvyros, menstruacijų dažnio ir kokybės pažeidimas, potraukio priešingai lyčiai praradimas;
  • sutrikus imuninei sistemai, organizmas nustoja susidoroti su peršalimu, kuris gali būti mirtinas;
  • plaukų, nagų praradimas;
  • žalsvai mėlyna odos spalva;
  • dažnas alpimas, galbūt koma.

Bulimijos simptomai

Išorinių požymių nėra, svoris išlieka normos ribose, tačiau yra pokyčių organų darbe. Bulimija yra nekontroliuojamas potraukis maistui, po kurio jis pašalinamas iš organizmo (vemiama). Simptomai:

  • netaisyklingos maisto porcijos;
  • maistas nuryjamas, bet nekramtomas;
  • dirbtinai sukeltas vėmimas, priešai, vidurius laisvinantys vaistai;
  • Kaltės jausmas dėl persivalgymo
  • skonio trūkumas ar nepagarba maistui;
  • vartoti vaistus, kurie neleidžia maistui įsisavinti skrandyje.

Bulimija yra nekontroliuojamas potraukis maistui.

Ortoreksija

Pastaraisiais metais dėl sveikos gyvensenos propagavimo atsirado dar vienas valgymo elgesio nukrypimas - ortoreksija, kuriai būdingas sveikiausio, naudingiausio maisto ieškojimas. Tai apima agresyvų veganizmą, vegetarizmą, žalio maisto racioną, kuris sukelia nevirškinimą, vitaminų trūkumą, išsekimą ir organų pablogėjimą..

Tinkamai valgyti būtina, tačiau svarbu išlaikyti pusiausvyrą neskubant iš vieno kraštutinumo į kitą..

Efektai

Anorexia nervosa ir bulimija tampa rimtų, vėliau sukeliančių problemų, priežastimi.

  1. Anemijai būdingas nesveikas blyškumas ir galvos svaigimas. Kupina širdies ir kraujagyslių sistemos problemų.
  2. Žemas kraujospūdis padidina širdies priepuolio, insulto riziką.
  3. Aritmija gali sukelti staigią mirtį.
  4. Stemplės plyšimas (esant dideliam vėmimui), nesant 70% pagalbos - mirtis.
  5. Virškinimo trakto ligos.
  6. Nereguliarus menstruacinis ciklas, nevaisingumas.
  7. Inkstų nepakankamumas, kaip rezultatas - kūno ureminė intoksikacija.

Gydymas

Medicinos praktika patvirtino, kad daugiadalykinis požiūris užtikrina sėkmę 95% atvejų, apima keletą psichoterapijos rūšių: individualus, grupinis, šeimos, kūno darbas (mokymasis mylėti ir turėti savo kūną), mityba.

Individuali psichoterapija

Ambulatorinio gydymo pagrindas yra psichoterapija, kurios tikslas - emocinis paciento palaikymas, atsikratyti kenksmingų minčių apie maistą ir kūno formas. Šis požiūris keičia mąstymo stilių, padidina savivertę, gerina santykius su žmonėmis ir yra efektyvesnis nei vaistų vartojimas..

Psichoterapija kuriama individualiai. Gydytojas, remdamasis žmogaus temperamentu, ligos stadija, parenka būdus, kaip paveikti psichologinę sveikatą (kognityvinė-elgesio terapija, dailės terapija, psichoanalizė, gydymas gyvūnais).

Grupinė psichoterapija

Ligoniams nepaprastai svarbi kitų žmonių parama. 8 žmonių grupėje gali būti vykdoma į kūną orientuota terapija, darbas su įvaizdžiu ir socialinis elgesys.

Į kūną orientuota terapija

Žmonės, turintys valgymo sutrikimų, slopina jų emocijas. Tokį elgesį lydi nervų suirimas, dirglumas, blaškymasis. Norint efektyviau gydyti, būtina, kad pacientas jaustųsi. Tinka įvairūs sąveikos su kūnu tipai, nes jie moko suprasti jo poreikius ir norus.

Menas, muzika, šokis, kvėpavimas yra į kūną orientuotos terapijos tipai. Joga, meditacija, qigong pastaraisiais metais išpopuliarėjo..

Dietologo ar dietologo palydos

Dietologės darbas grindžiamas dviem principais.

  1. Mokymas tinkamai maitintis, atskleisti pagrindines jo taisykles, subtilybes.
  2. Lydimas paciento, sudaromas mitybos planas, parenkami produktai atsižvelgiant į asmens skonio nuostatas, medicinines kontraindikacijas.

Išvada

Jei jums ar jūsų artimiesiems pasireiškia bulimijos, anoreksijos simptomai, skubiai kreipkitės į specializuotą pagalbą, kad išvengtumėte nepataisomų kūno pokyčių. Būtina suprasti, kad daug lengviau užkirsti kelią problemai, jei su savo kūnu elgiatės su meile ir mokote savo vaikus..

Anoreksija ir bulimija: koks skirtumas? Ligų pasekmės

Anoreksija ir bulimija yra ligos, kurių pagrindą sudaro psichiniai sutrikimai. Bulimija ir anoreksija sergantys žmonės turi psichologinių problemų, susijusių su savo kūno suvokimu. Nervinė bulimija ir anoreksija yra įtrauktos į Tarptautinės ligų klasifikacijos 10-ąją reviziją (TLK-10) į psichinių sutrikimų sąrašą. Nepaisant to, kad abu medicininiai terminai turi psichologinį veiksnį, anoreksija ir bulimija skiriasi..

Kas yra anoreksija ir bulimija?

Anorexia nervosa yra psichinis sutrikimas, pasireiškiantis noru numesti svorio naudojant įvairias daugiau ar mažiau drastiškas priemones. Asmeniui, sergančiam anoreksija, būdingas jų pačių suvokimo pažeidimas. Nesvarbu, kiek jis sveria, jis tvirtina esąs per riebus. Be to, anoreksikas gyvena nuolat bijodamas priaugti svorio, kasdien stengiasi jį sumažinti. Dėl atliktų veiksmų tipo psichologai klasifikuoja du anoreksijos tipus:

  1. Pirmasis tipas yra veislės apribojimas, kurį sudaro žymiai sumažinamas suvartojamo maisto kiekis. Asmuo, sergantis šia anoreksija, laikosi įvairių svorio metimo dietų. Tuo pačiu metu anoreksikas ne tik riboja kūno kalorijas, bet ir apkrauna jį per dideliu fiziniu krūviu..
  2. Antrasis tipas yra buliminis, kuris sukelia vėmimą ir (arba) vidurius laisvinančių vaistų vartojimą. Žmonės, sergantys šia anoreksijos rūšimi, pasiekę paskutinę užgulimo fazę, visomis prieinamomis priemonėmis toliau atsikrato maisto.

Buliminė anoreksija nėra bulimija!

Skirtumas tarp anoreksijos ir bulimijos yra tas, kad bulimija nėra susijusi su drastišku svorio kritimu. Bulimija sergantys žmonės, priešingai, vartoja per daug maisto, po to bando atsikratyti gerdami įvairius vidurius laisvinančius vaistus ar dirbtinai sukeldami vėmimą..

Anoreksijos ir bulimijos priežastys

Pagrindinė anoreksijos priežastis yra psichologinis aspektas. Tai apima socialinius ir biologinius veiksnius. Kalbant apie psichologinę problemos pusę, dauguma anoreksija sergančių žmonių linkę į perfekcionizmą - skausmingai pervertinę savo žmogaus ambicijas. Tarp vaikų didžiausias sergamumas yra tarp tų, kurie gerai mokosi, gyvena socialinėje ir materialinėje gerovėje ir užima lyderio pozicijas tarp savo bendraamžių. Asmenų, turinčių anoreksialų polinkį, ambicijos dažnai yra nerealios..

Anoreksikai negali susitvarkyti su nesėkme, norėdami būti geriausi visose gyvenimo srityse. Laikraščių, televizijos ir interneto sukurtas liesos kūno kultas daro didelę įtaką anoreksijos atsiradimui, ypač tarp mergaičių. Taip pat svarbi aplinka - šeima, draugai, darbo kolegos ir pomėgiai.

Jų vertinimas ar veikiau nesutikimas, kritika, per dideli reikalavimai, neteisingi įpročiai ar nuolatinis stresas yra veiksniai, galintys sukelti reakciją į valgymo sutrikimų vystymąsi. Dažniausiai anoreksija sergantiems žmonėms būdingas per didelis kortizolio arba streso hormono kiekis, tuo pačiu metu žemas norepinefrino ir endorfinų (laimės hormono) kiekis, kurie turi įtakos gerai nuotaikai..

Bulimija yra labai dažna vaikų ir paauglių liga. Dažniausios bulimijos priežastys:

  • nepriėmimas;
  • nuolatinis konfliktas ir prastas kontaktas su aplinka;
  • tėvų aplaidumas vaikui;
  • per dideli kitų reikalavimai;
  • labai dideli ir (arba) greiti gyvenimo pokyčiai;
  • sotumo centro smegenų pažeidimas;
  • nesugebėjimas susidoroti su tam tikromis užduotimis.

Anoreksijos simptomai

Apetito stoka dėl pirminės ar narkotinės anoreksijos, nepaisant objektyvaus organizmo mitybos poreikio, neatsiranda savaime. Žmogus bando įtikinti save, kad neatrodo pakankamai geras, atsižvelgiant į savo aplinkos aplinkybes, tai yra, jis yra per storas, nepaisant to, kad žmonės jį įtikina kitaip..

Simptomai ir elgesys, sukeliantys įtarimą, kad kažkas kenčia nuo anoreksijos:

  • kalorijų manija;
  • aplaidumas maistu įmonėje;
  • daugybė pasiteisinimų atsisakyti maisto;
  • pokalbio su tokiu asmeniu tema yra tik maistas ir perteklinis svoris;
  • nuolatinis nepasitenkinimas savimi ir savo figūra.

Be to, žmogus, turintis polinkį į anoreksiją, turi kompulsyvų elgesį - aistrą sportuoti, vidurius laisvinančius vaistus ir vaistus nuo vėmimo..

Bulimijos simptomai

Kas turėtų paskatinti tėvus ir (arba) artimus asmenis įtarti vaikų ir suaugusiųjų bulimiją:

  • prislėgta nuotaika;
  • dažni galvos ir pilvo skausmai;
  • dulkinimasis;
  • dažnas vidurius laisvinančių vaistų vartojimas;
  • nuolatinis alkio jausmas;
  • dažnas vėmimas.

Tipiški bulimijos simptomai yra šie:

  • dehidracija;
  • virškinimo trakto sutrikimas (vidurių užkietėjimas);
  • žemas kraujo spaudimas;
  • danties emalio pažeidimas;
  • ekchimozė - hemoragijos odoje ar gleivinėje;
  • ėduonis;
  • blyškus gymis;
  • nereguliarios menstruacijos.

Skirtingai nuo pacientų, sergančių anoreksija, bulimija sergančių žmonių kūno svoris dažnai būna stabilus arba šiek tiek svyruoja..

Anoreksijos ir bulimijos pasekmės

Maistinių medžiagų trūkumas, taip pat progresuojantis nepakankamas svoris, daro neigiamą poveikį kūnui. Valgymo sutrikimai sukelia tokį šalutinį poveikį kaip depresija, silpnumas ir mieguistumas, anemija, atminties problemos, sausa oda, silpni plaukai ir nagai, alpimas, vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas, kraujospūdžio ir širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas, hormonų pusiausvyros sutrikimas ir nevaisingumas. Be to, žmonėms, sergantiems anoreksija ar bulimija, padidėja osteoporozės rizika dėl pagreitėjusio imuniteto sumažėjimo. Taip pat tokie psichiniai sutrikimai slopina vaikų augimą ir prisideda prie kitų fiziologinių anomalijų vystymosi. Rūpinkis savimi ir būk visada sveikas!

Anoreksija ir bulimija - koks skirtumas: ligų simptomai ir gydymas

Pagrindiniai valgymo sutrikimai yra anoreksija (nervų nepakankama mityba) ir bulimija (nervų persivalgymas). Psichiniai sutrikimai, sukeliantys šias ligas, taip pat turi įtakos paciento fizinei sveikatai. Be to, sutrinka somatinis sveikatos komponentas. Anoreksija ir bulimija yra visiškai skirtingos sąvokos, tačiau jos abi veikia žmogaus imunitetą. Net tinkamai gydant, tiek anoreksija, tiek bulimija palieka savo žymę kaip kūno pažeidžiamumą neigiamų išorinių veiksnių (infekcijų, virusų ir kt.) Forma. Todėl galime sakyti, kad šios dvi sąvokos žymiai padidina tikimybę susirgti infekcinėmis ligomis - tuberkulioze, pneumonija ir kitomis..

Norėjimas sulieknėti gali sukelti psichinės sveikatos problemų

Daugelis žmonių neišskiria šių sąvokų ir nesupranta, koks skirtumas tarp jų. Paskaičiuokime, kas yra anoreksija, taip pat bulimija, kas yra bendra ir kuo skiriasi šios ligos.

Kas yra anoreksija

Kiekviena moteris rūpinasi savo išvaizda, o sapnuose mato save keliais kilogramais plonesnę ir lieknesnę. Vieni eina į sporto salę įgyvendinti savo svajonių, kiti pasirenka griežtas dietas arba visai atsisako valgyti. Pastaruoju atveju turėtumėte išsamiau pasikalbėti apie sunkių pasekmių sveikatai riziką. Pirmiausia pacientas slopina ir ignoruoja alkio jausmą, tada skonio pumpurai atrofuojasi tiek, kad nebenori valgyti. Dėl to, laikantis normalaus svorio, smarkiai sumažėja svoris iki kritinės ribos. Tai anoreksija.

Gresiančio pavojaus požymiai

Valgymo sutrikimo simptomai gali atrodyti nedideli ir įžūliai painioti.

  • Nepasitenkinimas savo svoriu, noras mesti svorį, ypač jei jūsų svoris normalus ar mažesnis už normalų.
  • Iškreiptas jūsų kūno vaizdas (manote, kad esate riebus, nors visi aplinkiniai patikina, kad nesate).
  • Perdėta aistra mankštai.
  • Per daug nerimaujate dėl savo svorio ir dietos.
  • Vilko apetito priepuoliai.
  • Reikšmingi kūno svorio svyravimai (trys ar daugiau kilogramų per mėnesį).
  • Neįmanoma atskirti pagrindinių jausmų, tokių kaip alkis ar liūdesys.
  • Pasipiktinimas tam tikrais maisto produktais ir neįprastas skonis kitiems.
  • Atsargų atsargos.
  • Aistra vidurius laisvinantiems, diuretikams ir emetikams.
  • Depresija ir miego sutrikimai.

Žmonės, sergantys ir anoreksija, ir bulimija, yra tai, kad jie turi iškreiptą požiūrį į savo kūną. Nepaisant to, kokie jie ploni, jie vis tiek laiko save riebalais, nors ir žino, kad pagal objektyvius kriterijus jie turi per mažai svorio. Kartu su tokiu klaidingu supratimu apie save pacientai neigia akivaizdų. Daugelis valgymo sutrikimų turinčių moterų atsisako pripažinti, kad joms sekasi blogai ir jas sunku gydyti..

Tiek anoreksikams, tiek sergantiems bulimija kūno svorio kontrolė tampa svarbiu gyvenimo tikslu. Tai jiems, nors ir gaila, ir kai kuriais atvejais pavojinga gyvybei, tačiau būdas išspręsti jų problemas. Bulimija gali lydėti anorexia nervosa, tačiau ji gali pasireikšti savaime.

Nervinė bulimija sergantys žmonės stebi savo svorį, daug sportuoja, reguliariai maitinasi, tačiau bent du kartus per savaitę valgo per daug. Per trumpą laiką jie gali suvalgyti didžiulį kiekį kalorijų turinčio maisto, o dažnai tiesiogine prasme ryti maistą jo nekramtydami ar nejausdami skonio. Jų „atsiminimai“ baigiasi, kai skrandį skauda nuo persivalgymo, o tada ligos auka bando sukelti vėmimą arba vartoja didelį kiekį vidurius laisvinančių ar diuretikų..

Šis ciklas gali būti kartojamas kelis kartus per savaitę, o sunkiais atvejais - kelis kartus per dieną. Draugai ir artimieji gali nežinoti, kad artimas žmogus kenčia nuo šio sutrikimo, nes tokie pacientai dažniausiai vaišinasi vieni. Skirtingai nuo pacientų, sergančių anoreksija nervosa, jie taip greitai nepraranda svorio, dėl ūgio gali sverti šiek tiek mažiau ar net šiek tiek daugiau, tačiau jų fizinė būklė pablogėja.

Pacientams, kurie vemia, gleivinė gerklė, dantys, stemplė yra nuolat veikiami rūgštaus skrandžio turinio. Pacientams sutrinka kasos veikla, o tai lemia hipoglikemiją. Tie, kurie piktnaudžiauja vidurius laisvinančiais ir diuretikais, turi žarnyno ar inkstų problemų.

Kadangi kūnas negauna normaliam gyvenimui reikalingų medžiagų, sutrinka elektrolitų pusiausvyra, o pažengusiais atvejais išsivysto dehidracija, išsekimas ir visi tie vidaus organų pokyčiai, apie kuriuos kalbėjome su nervine anoreksija..

Anorexia nervosa sergantys žmonės, norėdami numesti svorio, sunkiai mankštinasi, stengiasi nuolat būti ant kojų, manydami, kad tai padidins energijos sąnaudas. Tuo pačiu metu, nepaisant alkio jausmo, jie pradeda atkakliai riboti maisto vartojimą..

Norėdami išvengti konfliktų šeimoje dėl nepakankamo maisto suvartojimo, pacientai sukuria normalios mitybos išvaizdą, pavyzdžiui, jie diskretiškai slepiasi ir tada išmeta „suvalgytą“ maistą. Kai kurie žmonės svorio mažinimui vartoja vidurius laisvinančius ir diuretikus, sukelia vėmimą, svorio metimui naudoja įvairius maisto papildus..

Dėl nuolatinio ir aktyvaus maisto ribojimo žymiai sumažėja kūno svoris, distrofiniai pokyčiai svarbiausiuose gyvybiškai svarbiuose organuose, somatoendokrininiai sutrikimai, kacheksija. Sunkiausi anorexia nervosa atvejai gali būti mirtini. Sumažėjus svoriui, išsivysto oligomenorėja (sutrumpėjusios, retos menstruacijos) ir amenorėja (menstruacijų nėra ilgiau kaip šešis mėnesius). Fizinis aktyvumas pamažu mažėja, pacientai mažiau juda, daugiau meluoja. Išsivysto distrofiniai odos, raumenų, vidaus organų (įskaitant miokardą - širdies raumenį) pokyčiai. Pacientai atrodo blyškūs ir išsekę, sumažėja kraujospūdis ir temperatūra, atsiranda anemijos požymių, užfiksuojamas reikšmingas cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas, sutrinka virškinimo trakto veikla..

Nerimą keliantys artimieji, nieko nesuprantantys, dažnai kviečiasi terapeutus ar ginekologus, o kadangi pacientai kruopščiai slepia tikrąsias badavimo priežastis, o antriniai somato-endokrininiai sutrikimai yra labai ryškūs, diagnostinės klaidos čia galimos. Tuo tarpu tokiais atvejais būtina skubiai kviesti psichiatrą. Kuo anksčiau jis pradeda gydymą, tuo mažesnė rizika susirgti negrįžtamomis komplikacijomis. Tokie pacientai dažnai turi būti hospitalizuoti dėl sunkaus išsekimo. Lengvais atvejais valgymo sutrikimų gydymas gali būti atliekamas ambulatoriškai.

Gydymas turėtų būti išsamus. Pirmosiomis viešnagės klinikose dienomis didžiausias dėmesys skiriamas paciento somatinei būklei (distrofiniai miokardo pokyčiai, hipotenzija, endokrininiai sutrikimai ir kt.), Atliekamas simptominis ir atkuriamasis gydymas. Paskiriant dietą atsižvelgiama į virškinimo trakto, kepenų ir kasos būklę. Maitinimą teikia specialiai apmokyti darbuotojai, pacientai yra prižiūrimi. Valgymo sutrikimas reikalauja intensyvaus ir galbūt ilgalaikio psichiatrinio gydymo. Kuo anksčiau pradedamas toks gydymas, tuo daugiau šansų jo pasisekimui ir visiškam pasveikimui..

- Tai yra „vilkų alkis“, staigus apetito padidėjimas. Buliminiai žmonės valgo naktį, su staigiais priepuoliais arba nuolat, neišeidami iš kasos. Visiškai aišku, kad toks elgesys lemia nutukimą..

Tai blogai ne tik jaunai merginai, kurios „aktyviai ieškoma“, bet ir bet kuriam žmogui apskritai - tai sukelia širdies, sąnarių, cholesterolio, diabeto problemas... Todėl gudrūs žmonės kovoja su savo bulimija. Ir kovoti čia, atrodo, yra lengviau - tereikia sukelti vėmimą. Aliejinė tapyba: jūs valgote, valgote, atsikeliate, o tada penkias minutes praleidžiate tualete - ir vėl esate pasiruošęs kitam patiekalų pakeitimui.

Svarbiausia čia nepersistengti. Bauginantis pacientas, kuris per daug atsakingai kovoja su nutukimu, vėmdamas išmeta viską, ką valgė. Bet kūnas turi valgyti! Nuo tokios bulimijos iki anoreksijos nėra toli!

Ar psichinė liga, kai žmogus laiko save riebiu ir daro viską, kad numestų svorio. Anoreksikė mergaitė deklaruoja absoliučiai teisėtą savo kūno norą valgyti bulimiją (nesveiką, „vilko“ apetitą) ir su ja kovoja iki galo pagal savo pobūdį: sukelia vėmimą ar viduriavimą arba tiesiog atsisako valgyti..

Kodėl merginos tai daro?

Bulimiją gali sukelti tikri organiniai sutrikimai - nervų ir endokrininės sistemos ligos. Tai taip pat gali turėti psichologinį pobūdį - žmonės „griebiasi streso“. Vartoti antidepresantus padeda sergant bulimija,

Su anoreksija sunkiau, tai mergaičių liga, turinti plieninę valią ir galingą savhipnozę. Jie neturi jokios depresijos, tačiau yra pasiutęs noras pasiekti sėkmės šiame gyvenime, ir jie žino, kad ši sėkmė atrodo taip: visi televizijos kanalai, filmai ir mados žurnalai nuolat ragina mesti svorį. Kas lankosi pagrindinėje Holivudo filmo herojėje - juodaodžės, kinų moterys, lesbietės ir, Dievas žino, kas, bet ne vienas riebus! - Kodėl taip yra?

Nes nutukimo ir susijusių ligų problema yra labai aktuali Amerikoje. Trečdalis JAV gyventojų yra nutukę, sukėlę cukrinio diabeto epidemiją, o iki 10% visų sveikatos priežiūros išlaidų išleidžiama kovai su nutukimu ir jo padariniais..

Atitinkamai Holivudas daro tai, ką turi - propaguoja. Nesvarbu, kurią aktorę vaidina - policijos pareigūną, serijinio žudiko auką ar patį serijinį žudiką - ji tikrai bus tinkama, šviežia iš kūno rengybos, ar iš jogos, ar iš baseino. - Amerikos realybės iškraipymas? - Tai amerikietiška svajonė.

Kiekviena moteris rūpinasi savo išvaizda, o sapnuose mato save keliais kilogramais plonesnę ir lieknesnę. Vieni eina į sporto salę įgyvendinti savo svajonių, kiti pasirenka griežtas dietas arba visai atsisako valgyti. Pastaruoju atveju turėtumėte išsamiau pasikalbėti apie sunkių pasekmių sveikatai riziką. Pirmiausia pacientas slopina ir ignoruoja alkio jausmą, tada skonio pumpurai atrofuojasi tiek, kad nebenori valgyti. Dėl to, laikantis normalaus svorio, smarkiai sumažėja svoris iki kritinės ribos. Tai anoreksija.

Kas yra bulimija

Galite susirgti tokia patologija su apsėstomis svorio kontrolės priemonėmis ir noru numesti svorio. Iš pradžių moteris pasiduoda alkio jausmui ir nesąmoningai valgo maistą (ypač naktį), tada prievarta provokuoja vėmimą, kad galėtų greitai atsikratyti maisto, kuris dar nebuvo suvirškintas skrandyje. Tokie apetito sutrikimai gali sukelti rimtą virškinimo sutrikimą, kuris pacientams gali būti nepalankus, bet ne mirtinas. Tai yra akivaizdi neuropsichinės sistemos žala, dažnai atsirandanti sergant depresija..

Kaip yra susijusios bulimija ir anoreksija

Abi ligas lydi svorio svyravimai ir kvailas moters noras sulieknėti. Kai kurios sąžiningesnės lyties atstovės nutyli tikrosios šio noro priežastys, tačiau rezultatas yra tas pats - visiškas kūno išeikvojimas apčiuopiamu svorio metimu. Tai psichologinė problema, susijusi su nutukimo vidine baime ar išsiskyrusiu nepilnavertiškumo kompleksu. Tačiau jei bulimijos priepuolius galima sustabdyti, nervinė anoreksija yra labai problematiška, kad galiausiai pasveiktų - liga dažnai būna mirtina..

Apibrėžimai

- neuropsichinis sutrikimas, kuriam būdingas nenugalimas noras persivalgyti. Ekspertai priskiria vienai iš savęs žalojimo rūšių. Norėdami palaikyti normalų kūno svorį, žmonės, sergantys bulimija, sąmoningai sukelia vėmimą po valgio ir dažnai piktnaudžiauja vidurius laisvinančiais vaistais. Vilko alkis gali pasireikšti asmeniui spontaniškai, dėl to jis tiesiogine prasme apsirūpina maistu, suvartodamas jį dideliais kiekiais. Priepuolius lydi skausmas epigastriniame regione ir bendras silpnumas. Kai kurie pacientai nepaliaujamai valgo visą dieną, o kiti „reidus ant šaldytuvo“ daro tik naktį. Bulimija gali sukelti rimtų pasekmių, tokių kaip ūmus širdies nepakankamumas, neurastenija, susidomėjimo gyvenimu praradimas, narkotikai ar narkomanija. Retais atvejais ligos pasekmė yra mirtis..

- neuropsichinio pobūdžio valgymo sutrikimas, kurį lydi atsisakymas valgyti siekiant sumažinti svorį. 14–24 metų mergaitės yra jautriausios šiai ligai. Kartu su dideliu noru sulieknėti jie turi beprotišką nutukimo baimę. Tokie žmonės nesugeba objektyviai suvokti savo fizinės formos. Žvelgdami į save veidrodyje, jie mato riebaluotus žmones, net jei kaulai rodomi per odą. Anoreksijos simptomai yra sumažėjęs aktyvumas, dirglumas, liūdesys, kurį periodiškai pakeičia euforija. Svorio metimas sukelia širdies aritmiją, raumenų mėšlungį ir menstruacijų problemas. Dažnai žmonės pradeda vartoti hormoninius vaistus, prieš tai nepasitarę su specialistu. Tokie atvejai negali būti gydomi ir yra mirtini..

Kuo bulimija skiriasi nuo anoreksijos

Abi ligos pasižymi akivaizdžiais apetito sutrikimais, tačiau pagal prognozę jos turi reikšmingų skirtumų. Daugelis bulimija sergančių pacientų yra nutukę, todėl persivalgymo bandymai pakaitomis pasireiškia vėmimu. Problema slypi sąmonės lygyje, kai yra aiškus įsitikinimas, kad tokiu būdu numesti svorio yra tikrai įmanoma. Liga nėra mirtina, to negalima pasakyti apie antrąją diagnozę. Anoreksija skiriasi simptomatologija, nes pacientas sąmoningai atėjo atsisakyti maisto, dėl kurio jis patiria staigų išsekimą ir gali mirti..

Ligos stadijos

Yra trys anoreksijos stadijos:

  • Predanoreksinis ar dismorfofobinis. Šiame etape simptomai išreiškiami mintimis apie savo kūno pilnatvę ir atstūmimą. Dėl kitų išvaizdos kitiems gėda.
  • Anoreksinis ar dismorfomaninis. Šiame etape praktikuojami bado streikai. Norint sumažinti apetitą ar pagreitinti medžiagų apykaitą, galima vartoti vaistus. Įprastas maistas kartais pakeičiamas nevalgomais daiktais, kad užpildytų skrandį.
  • Kaktusinis. Tai ryški anoreksija, kuri kelia tiesioginę grėsmę gyvybei. Tuo pačiu metu nėra apetito, atsiranda rimtų vidaus organų problemų ir pan., Todėl reikia nedelsiant kreiptis į psichiatrą..

Bulimijos psichosomatika

Abi diagnozės yra psichoterapijos „skyriuje“, todėl gastroenterologas ir terapeutas neišgelbės jūsų nuo tokio savaiminio nevirškinimo. Sveikatos problema vyrauja kur kas giliau - moters galvoje. Prieš valgymo sutrikimą susidaro stresinė situacija, kai moteris nori valgyti dideliu kiekiu maisto. Kai praeina nervinis šokas, galvoje kyla kaltės jausmas dėl to, kas buvo suvalgyta, o pacientas, norėdamas numesti svorio, provokuoja vėmimą. Pasinerdami į socialinius veiksnius, ypač įtartinos moterys gali susirgti bulimija.

Valgymo sutrikimai - sunkios vaikystės pasekmė

Remiantis naujausiais tyrimais, iki 80% bulimijos ir anoreksijos atvejų yra genetiniai, todėl pacientai neturėtų kaltinti per daug nemalonumų, kuriuos patyrė vaikystėje. Norėdami pagerinti savo būklę, šie pacientai yra daug svarbesni gydymo procese, norėdami gauti palaikymą iš artimųjų. Kiti turėtų suprasti, kad valgymo elgesio nukrypimai neatsiranda dėl blogo charakterio, blogos manieros ar valios stokos. Tai yra sunkūs sutrikimai, kuriuos reikia gydyti visiškai..

Bulimijos simptomai

Pats pacientas nepastebi, kad jos valgymo elgesys pradėjo ženkliai skirtis nuo normos. Tačiau vidinis ratas mato kolosalius pokyčius ir baimę dėl savo sveikatos. Progresuojančiai bulimijai būdingi simptomai yra išvardyti žemiau:

  • nekontroliuojamas besaikis valgymas;
  • padidėjęs nervingumas, besiribojantis su agresija;
  • didžiulės maisto porcijos, nurytos gabaliukais;
  • skonio pasirinkimo praradimas;
  • priverstinis žiopsojimas.

Priežastys

Moteris patiria stiprų alkį dėl priežasties, prieš bulimijos išsivystymą išprovokuojama daugybė veiksnių, kurie sumažina gyvenimo kokybę, radikaliai keičia skonio nuostatas. Pagrindinės šios ligos priežastys:

  • socialinis ir buities veiksnys;
  • genetinis polinkis;
  • stresinės situacijos;
  • neuroemocinis šokas, šokas;
  • nepilnavertiškumo kompleksas ir noras sulieknėti.

Kaip gydoma bulimija

Laiku pradėti veiksmingą bulimijos gydymą, labai sunku, nes daugelis pacientų slepia priklausomybę nuo maisto dar vėmdami. Jei problema bus pripažinta, tai yra pirmas žingsnis į galutinį atsigavimą. Pacientas turėtų žinoti apie skirtumą tarp įprasto maitinimo ir bulimijos. Teigiamą dinamiką suteikia psichoterapijos, dietologijos ir gydymo nuo narkotikų derinys. Čia yra keletas vertingų ekspertų patarimų.

  1. Pasikonsultuokite su psichoterapeutu ir kartu išsiaiškinkite nekontroliuojamo apsvaigimo priežastį. Tada pabandykite pašalinti tokį provokuojantį veiksnį.
  2. Nebereikės užsiimti savhipnoze apie savo grožį ir sėkmę, persvarstyti savo požiūrį į gyvenimą.
  3. Grupinė ir kognityvinė-elgesio terapija, papildomas antidepresantų vartojimas taip pat suteikia stabilią teigiamą bulimijos dinamiką.

Kai gali įsikišti psichologas

Vaizdas iš cognifit.com

Nikita Černovas: „Kai žmogus tik pradeda jausti nepasitenkinimą savimi ir gali pastebėti savyje silpnus emocijų reguliavimo įgūdžius, nepilnavertiškumo jausmą, aukštą savikritikos lygį..

Pavyzdžiui, šiuolaikiniam žmogui reikia emocinės savireguliacijos įgūdžių, nes mūsų protas turi galimybę įvertinti, palyginti ir formuoti nepilnavertiškumo jausmą. Norėdami išmokti reguliuoti savo emocijas, galite pamatyti psichologą..

Psichologo darbas gali padėti neišsivystyti anoreksijai - su sąlyga, kad dar nėra ryškių ligos simptomų.

Tačiau, jei sutrikimas jau atsirado, tada reikia psichologo darbo, bet kaip daugiaprofesionalaus kolektyvo dalį “..

Anoreksijos simptomai

Liga neatsiranda iš karto, iš pradžių pacientas, kuris visada numeta svorio, yra maloniai patenkintas laipsnišku svorio metimu. Tačiau netrukus toks procesas nekontroliuojamas, o vonios svarstyklės rodo jau šokiruojančias vertes. Jei jums nesiseka susirgti anoreksija, simptomai yra šie:

  • vidinė baimė priaugti riebalų;
  • ilgalaikis menstruacijų nebuvimas (nuo 3 ar daugiau mėnesių);
  • visiškas atsisakymas valgyti;
  • odos sausumas ir cianozė;
  • trapūs nagai, plaukų slinkimas (kiti vitaminų trūkumo simptomai);
  • padidėjęs jautrumas šalčiui;
  • širdies ritmo pažeidimas;
  • polinkis į depresiją;
  • fanatiškos sporto šakos;
  • sumažėjęs apimtis, sumažėjęs raumenų tonusas.

Priežastys

Daugelis moterų svajoja numesti svorio, nes tai yra gražu ir madinga. Skirtumas yra tas, kad anksčiau norimas poveikis buvo pasiektas trumpai suvartojant daugiausia augalinės kilmės vidurius laisvinančių vaistų, o dabar - visiškai atsisakant maisto, nevalgius. Pastaruoju atveju tai yra rimtas teiginys susirgti anoreksija ir netrukus mirti. Iš pradžių moteris tiesiog numeta svorio, o tada nebepajėgia sustoti, o svoris gali siekti 30 kg, o ūgis 165 cm. Tarp anoreksiją išprovokuojančių veiksnių yra šie:

  • psichikos nestabilumas paauglystėje;
  • griežtas kintančių mados tendencijų laikymasis;
  • socialinis ir buities veiksnys;
  • vidinis nepilnavertiškumo kompleksas;
  • psichologinės problemos;
  • žalingas dietų poveikis;
  • profesinis faktorius (pasirinktinai - verslo modeliavimas).

Valgymo sutrikimai skirti žmonėms, turintiems aukštą socialinę ir ekonominę būklę

Teiginys iš esmės neteisingas: anoreksija ir bulimija visai nėra žmonių, užimančių aukštą vietą visuomenėje, ligos. Tačiau galima atsekti ir kitą priklausomybę: per didelis baimė priaugti antsvorio ir jų sukelti valgymo elgesio nukrypimai yra glaudžiai susiję su asmens noru atitikti tam tikrus išvaizdos standartus, kuriuos aktyviai reklamuoja žiniasklaida. Paprasčiau tariant, rizika susirgti anoreksija yra labai didelė tiems, kurie gyvenimo sėkmę sieja su vaizdais, kuriuos mato blizgančių žurnalų puslapiuose. Spaudos taikoma analogija tarp liekno kūno ir lengvai įkvepiamų žmonių gerovės reiškia norą visas jėgas skirti išoriniams gerovės požymiams, kad būtų padaryta žala kitai veiklai ir pomėgiams, kurie reikalingi gyvenimui. Tokia nelaimė gali ištikti bet ką, nepriklausomai nuo socialinio ir ekonominio statuso..

Gydymo metodai

Jei pacientas turi matomų anoreksijos požymių, būtina skubi hospitalizacija, po to diagnozuojamas visas organizmas. Remiantis rezultatais paaiškėja, kad patologinis plonumas daro neigiamą poveikį ne tik išvaizdai, bet ir vidinei sveikatai. Pavyzdžiui, sutrinka miokardo darbas, vyrauja plačios virškinamojo trakto ir nervų sistemos patologijos, neatmetami endokrininės sistemos sutrikimai su hormoninio fono disbalansu. Todėl požiūris į sveikatos problemą turi būti išsamus. Štai ką rekomenduoja patyrę ekspertai:

  1. Būtina priversti pacientą pamaitinti maistu, gliukoze per lašintuvą.
  2. Skatinamas patyrusių psichologų, kurie gali patikimai nustatyti patologinio proceso etiologiją ir pašalinti patogeninį veiksnį, darbas..
  3. Svarbu atlikti vaistų terapiją, dalyvaujant antidepresantams, multivitaminų kompleksams ir kitoms farmakologinėms grupėms.
  4. Būtina kuo labiau sumažinti fizinį aktyvumą ant nusilpusio kūno, pradėti vadovauti socialiniam gyvenimo būdui.
  5. Norint efektyviai pašalinti anoreksijos priežastis, užkirsti kelią pasikartojimui ateityje, rekomenduojama atlikti kognityvinę-elgesio terapiją..

Ko nedaryti, jei turite valgymo sutrikimų

  1. Negalima sverti ryte po valgio. Atliekant šį beprasmį veiksmą nereikia sau kelti streso - nepamatysite nieko ypatingo. Taip, jūs priaugsite svorio, tačiau didesne dalimi tai bus edema ir glikogenas.
  2. Nedėvėkite to, kas jums kelia nepatogumų. Suknelė, kad jums būtų patogu. Kas gali būti geriau, nei po persivalgymo užsivilkti pačius griežčiausius marškinėlius ir džinsus? Panašu, kad jis bus kvailas, tarsi nepažeistum * sarkazmo *.

Drabužiai turėtų būti patogūs, todėl prasminga dėvėti megztines laisvesnes ir platesnes kelnes. Taip, diena po persivalgymo nebus pati laimingiausia diena jūsų gyvenime, bet ji praeis.!

  • Nesinervinkite. Nuolatinė kritika ir piktnaudžiavimas savimi neveikia, o tik pablogina situaciją, suprask tai kartą ir visiems laikams.
  • Galėtume, be abejo, parašyti „geriau neieškoti būdų, kaip susitvarkyti su sunkaus patiekalo padariniais, ir nepersivalgyti - pakanka visos dienos ir nesilaikyti griežtos dietos“, bet kokia prasmė, jei tai neveikia? Teoriškai tai tiesa, tačiau praktiškai zagory yra tas pats valgymo sutrikimas, kurio ne taip lengva atsikratyti..