Anoreksija: kas tai yra ir kaip netapti, anoreksijos simptomai ir pasekmės

Anoreksikas yra „populiarus“ slapyvardis mergaitėms (moterims), kenčiančioms nuo anoreksijos sindromo. Iš tikrųjų ši liga kelia didžiulį pavojų gyvybei, pasireiškia ne tik per dideliu kūno svorio praradimu, bet ir viso kūno funkcionavimo sutrikdymu. Merginos, siekiančios lieknos figūros, priklausomos nuo dietų ir nevalgiusios, tikrai turėtų išsamiai sužinoti apie šį sindromą ir išsiaiškinti, kaip jo išvengti.

Kas yra anoreksikas

Anoreksija yra sindromas, kai tikrasis kūno poreikis maistui sumažėja iki nulio. Atsisakius valgyti, sutrinka baltymų ir energijos pusiausvyra, atsiranda silpnumas ir letargija, vystosi ne tik virškinimo sistemos, bet ir kitų organų ligos. Alkis gali atsirasti ne tik žiauriai dėl anoreksigeninių vaistų vartojimo (norint numesti papildomų svarų), bet ir atsižvelgiant į organizmo hormoninius sutrikimus, stresą (anorexia nervosa), vėžį.

Modernumas diktuoja savo gražios figūros parametrus. Plačiai žinomi skaičiai „90–60–90“ yra jaunų merginų pasąmonėje, jie priverčia skaičiuoti kalorijų vienetus, kai jie suvalgo kitą maisto porciją. Jei prie viso to pridėsime vyrų dėmesio stoką, asmenines šeimos problemas, kilusias dėl žemos savivertės, tai yra pirmas žingsnis anoreksinio kelio link.

Mylimieji turi būti dėmesingi jaunoms merginoms, kurios bando pasiekti idealias kūno proporcijas. Laiku pastebėjęs neteisingą jaunuolių elgesį prie stalo (visiškas atsisakymas nuolat valgyti) turėtų įspėti tėvus ar draugus.

Jei problema nebus pripažinta anksti, paciento gyvybei gali kilti pavojus. Bet kaip jie tampa anoreksiški, kaip prasideda istorija?

Laikydamos save riebiais, bandydamos numesti papildomus kilogramus ir pasiekti patrauklią išvaizdą, kaip stabas, jaunos moterys laikosi griežtos dietos, patiria narkotikų testus, vartoja anoreksigeninius vaistus (pavyzdžiui, tabletes, arbatas). Po to palaipsniui atsisakymas tampa nuolatiniu įpročiu. Praradę daug kilogramų ir kartu su naudingosiomis medžiagomis, susirgę anoreksijos sindromu, jie save laiko riebalais net esant visiškam kūno distrofijai. Apetitas dingsta, kūnas išsekęs, tačiau merginos vis tiek visomis priemonėmis stengiasi sumažinti savo svorį, tik norimiems rezultatams pasiekti.

Ligos simptomai ir požymiai

Tipiška anoreksikė moteris niekada nepripažįsta savo diagnozės. Net laikydamasi nuviliančios gydytojo nuomonės, jos svoris yra normalus.

Mergaitė negali susitaikyti su problema, nesuvokia galimų padarinių. Jai tai atrodo nesąmonė. Ji tiki, kad svorį galima lengvai pritraukti, taip pat numesti, tačiau jai to nereikia, nes ji turi idealią figūrą. Nepaisant to, liga pamažu blogėja, ji vystosi bėgant metams..

Dekodavimas, prasmė

2 anoreksikė, ką tai reiškia? Mūsų laikais vis dar madinga per maža plonybė, todėl daugelis merginų deda daug pastangų, norėdamos paversti savo burną laistančias formas kaulų krūva. Nors verta paminėti, kad mada Vakaruose jau tolsta nuo 90–60–90 standartų. Šiame trumpame straipsnyje kalbėsime apie merginas, kurios svajoja būti panašios į popieriaus lapą tiek svorio, tiek storio atžvilgiu, kurios populiariai vadinamos anoreksikomis, tai reiškia, kad jūs perskaitysite šiek tiek žemiau.
Tačiau prieš tęsdamas leiskite rekomenduoti dar keletą populiarių publikacijų apie merginas ir moteris. Pavyzdžiui, kaip suprasti žodį Pikhva, ką reiškia Vagina, kas vadinama Kulyoma, kas yra PMS ir pan..
Taigi, tęskime, ką reiškia anoreksikas? Šis terminas buvo pasiskolintas iš graikų kalbos „anoreksija“ ir išverstas kaip „be noro valgyti“. Rusijoje merginos, turinčios panašią spalvą, ilgą laiką buvo vadinamos „Sikildomis“..

Kaip nustatyti, ar mergina iš tikrųjų kenčia nuo anoreksijos? Vienas iš pirmųjų punktų, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį, yra per didelis jauno žmogaus entuziazmas laikantis visų rūšių dietų, nepaisant to, kad jos svoris jau yra mažas. Ir kuo daugiau moteris numeta svorio, tuo labiau jaudinasi dėl savo svorio, kurį tariamai randa savyje. Stebina tai, kad net ir išplitusi anoreksija, pacientas ir toliau tvirtina, kad yra visiškai sveikas. Kai kurios patelės kartais būna tokios būklės, kad jas gali išgelbėti tik hospitalizavimas. Deja, šiais pažengusiais atvejais dietologai nebegali nieko padaryti, čia reikia kreiptis į psichologus ar psichiatrus.

Socialiniuose tinkluose yra grupių, kuriose plačiai propaguojama anoreksija, kai merginos, kurios prijaukintos savo kilogramams, dalijasi būdais dar labiau numesti svorio. Šie kūdikiai tiesiogine to žodžio prasme netgi sukūrė savo specialų žargoną, kurį pateiksime žemiau..

Anoreksikos žodynas

Kcal - kilokalorijos, tai yra, produkto kalorijų kiekis.

300, 500 - šie skaičiai dietose parodo kalorijų skaičių.

PP - „Tinkamos mitybos“ santrumpa.

ABC - „Ana Boot Camp“ santrumpa, tai yra labai galingos dietos pavadinimas, kuri tinka pažangiausiais atvejais, arba tiems, kurie „ne draugiškomis sąlygomis su galva“.

ZhP yra santrumpa „sunkus gėrimas“.

Birža yra žargonas iš frazės „metabolizmas“.

Plateau - taip anoreksikės moterys vadina situaciją, kai svoris ilgą laiką nesikeičia nei viena, nei kita kryptimi, nors jūs laikotės dietos.

CP yra santrumpa „Overeating Compulsive“ (tai nekontroliuojamas didelių maisto produktų vartojimas).

Svorio padidėjimas - žargonas, žymintis svorio padidėjimą ant svarstyklių.

Plumb line - žargonas, žymintis svorio sumažėjimą skalėje.

Kodas - tai obsesinis noras susieti save su kandimis, nes šie vabzdžiai yra tokie nesvarūs ir lengvi. Tarp anoreksikių moterų ši pravardė laikoma komplimentu..

Drugelis - tas pats, kas „kandis“, yra komplimentas ano ratu.

Rem yra žodžio „Remantadin“ (vaistas nuo peršalimo ligų) santrumpa, ilgai vartojamas prisideda prie anoreksijos vystymosi.

FLU, trumpai tariant su fluoksetinu, yra antidepresantas, slopinantis apetitą ir dėl to sukeliantis anoreksiją.

ECA - šitaip anoreksikės moterys vadina daugybę vaistų „efedrino kofeino aspirinu“ (jie naudojami kūno rengyboje ir kultūrizme, siekiant palengvinti raumenis ir numesti svorio).

Bisak - trumpas Bisacodyl (stiprus vidurius laisvinantis).

Bronchas - žodžio Bronholitin sutrumpinimas, yra kosulio sirupas, kuriame yra efedrinas, ir jis, savo ruožtu, yra ECA sudedamoji dalis.

Fen yra žodžio amfetaminas santrumpa (tai narkotinė medžiaga ir psichostimuliatorius).

Mėlynas arba mėlynas siūlas ant riešo - šis simbolis rodo, kad žmogus serga bulimija (tai periodiški ar dažni svorio svyravimai, su nekontroliuojamu persivalgymo periodu ir vėlesnėmis valymo formomis)..

Raudonas siūlas ant dešiniojo riešo - mergaitė nori tapti anoreksiška.

Purpurinis siūlas ant riešo - anoreksikiečių bendruomenės simbolis arba nuoroda, kad esate PA-šnicas.

Mia trumpai apibūdina bulimiją.

Ana yra trumpa anoreksija.

MF - reiškia „netinkama mityba“, tai yra, mergina apsiriboja kalorijų gavimu.

Pro-ana - santrumpa gali būti iššifruota kaip „profesionali anoreksikė“, tai yra, kuri stebi jos svorį ir figūrą ir bando pasiekti visišką tobulumą, nes ją supranta.

Kalorijos yra kalorijų dietos žargonas..

SG - santrumpa reiškia „sausas alkis“.

ОВ - frazės „cheminių medžiagų mainai“ santrumpa.

MCC - santrumpa, reiškianti „mikrokristalinė celiuliozė“ (medžiaga, padedanti išvalyti kūną ir veiksmingai mesti svorį).

Čiulpimas yra vardas, suteikiamas iš anksto suplanuotai dietos pertraukai, kurios metu dažniausiai vartojamas tik sveikas maistas. Kartais būtina priemonė, kai atsiranda „plokščiakalnis“, kai svorio ženklas ilgą laiką laikomas vienoje vietoje.

Kompaktinis diskas yra gana dažna santrumpa „Critical Days“.

Linkiu jums slankstelių linijų - tai geranoriškas noras ano apskritimuose, žmogus linki jums didelių slankstelių linijų, tai yra, svorio mažinimo ant svarstyklių (atsiprašau už tautologiją).

"Plaukai ir dantys iškrito". Sąžininga mergaitės, kovojančios su anoreksija, istorija

Tarptautinę kovos su anoreksija dieną, lapkričio 16 d., „AiF-Voronezh“ korespondentė kalbėjosi su 23-ejų Marija Ivanova (pavardė buvo pakeista herojės prašymu - red.) Apie tai, kas ją paskatino atsisakyti maisto ir kokį kelią ji ėjo kovodama. su liga.

"Aš visada buvau visavertė mergina"

Viktorija Molotkova, „AiF-Voronezh“: Marija, papasakok mums, kodėl nusprendėte pradėti mesti svorį? Buvo kažkoks taškas?

Maria: Aš visada buvau labai apkūni mergina, nuoširdžiai įsitikinusi, kad negaliu numesti svorio. Būdamas vaikas, niekada neatsitiko, kad staiga nuėjau prie veidrodžio ir patikau sau. Aš priėmiau išsamumą kaip duotą. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms yra rudos akys, kitiems - mėlynos, ir jie negali to pakeisti. Taip pat ir su išsamumu. Aš buvau vienintelis vaikas ne tik šeimoje, bet ir mažame kaime, kuriame gyvenau, ir jie mane maitindavo viskuo, riebiu, kaloringu maistu. Močiutė kepė pyragus, spurgas, blynus, visi man šokoladinius šokoladus ir saldainius šaudė. Aš suformavau visiškai neteisingus valgymo įpročius. Nebuvo nė šešėlio supratimo, kad valgau neteisingai, nors gydytojai mane gąsdino medicininėse apžiūrose, siuntė pas endokrinologą.

Pirmą kartą galvojau apie tai, kad man reikėjo mesti svorį aštuntoje klasėje, kai pradėjau realizuoti save kaip mergaitę. Supratau, kad sunkiai galiu pritraukti žmogų su tokia išvaizda, nes tada pasiekiau savo maksimalų svorį - 90 kilogramų. Ar klasės draugai mane erzino? Na taip. Tačiau nepakanka mane motyvuoti.

Po devintos klasės persikėliau į kitą mokyklą, man tai buvo daug streso ir aš tiesiog praradau apetitą. Aš numečiau penkis kilogramus, jie pradėjo man daryti komplimentus ir staiga pagalvojau: „Oho, kaip puiku! Pasirodo, galiu numesti svorio “. Ir ji numetė dar penkis kilogramus, jau apribodama save mityba. Dar nežinojau apie kalorijų skaičiavimą ir tai dariau intuityviai. Kas man atrodė kenksminga, aš pašalinau, valgydavau daugiau vaisių ir daržovių. Baigiau mokyklą su 65 kilogramų svoriu.

Universitete turėjau sunkią finansinę situaciją. Aš studijavau, sunkiai dirbau, o svoris pranyko savaime. Taupiau dėl visko: nevažiavau mikroautobusu, vaikščiojau, nebendravau universitete, ryte ir vakare užkandžiaudavau. Iki pirmojo kurso pabaigos svėriau apie 55 kilogramus, ir tai buvo mano sveikas svoris. Mes turėtume sustoti ties tuo. Bet tada įvyko tragiškų įvykių serija - tėvų skyrybos, močiutės mirtis. Aš numečiau iki 50 kilogramų. Pamečiau menstruacinį ciklą, blogai jaučiausi, plaukai ėmė slinkti.

- Kreipėtės į gydytojus pagalbos?

- Tuo metu, kai nusprendžiau kreiptis į gydytoją, penkis mėnesius neturėjau mėnesinių. Bet endokrinologas teigė, kad tai mano sveikas svoris, ir patarė man laikytis dietos, kad ją išlaikyčiau. Pagalvojau, kad laikydamasi šios dietos galiu pasveikti, pradėjau smarkiai pjaustyti porcijas.

Mano idealas buvo 48 kilogramai, nes mama mano amžiaus svėrė tą patį ir atrodė labai liekna. Pažiūrėjau į jos nuotraukas ir pagalvojau, kad noriu būti tokia pati. Puikiai prisimenu momentą, kai pasvėriau ir supratau, kad tai yra branginami skaičiai. Bet labai apkūni mergina vis dar žiūrėjo į mane iš veidrodžio.

Iki to laiko man buvo išsivysčiusi kūno dismorfofobija - nepakankamas mano paties kūno suvokimas. Jei pridėjau 200 gramų, man reikėjo juos iškart išmesti ir pora kilogramų įmonei. Šiuo metu prasidėjo ūmi mano anoreksijos stadija..

Kreipiausi į psichologus, psichiatrus, man buvo suteikta nelabai sėkminga medicinos pagalba - tokia, kad aš beveik numiriau. Nusprendžiau, kad mano pasveikimo istorijoje daugiau gydytojų nebus..

Per vasarą numečiau dar dešimt kilogramų ir svėriau jau 37. Šiuo laikotarpiu buvau labai aktyvus: ryte prabudau, suvalgydavau agurką ir pomidorą, nusiplaudavau kolą ir eidavau išleisti kalorijų. Daug vaikščiojau, turėjau normą - bent 15 tūkstančių žingsnių per dieną, bet visada darydavau daugiau. Iki rugpjūčio nebebuvau stipri, bet vis tiek tikėjau, kad turėčiau išleisti kalorijas. Prisimenu, kaip išėjau iš namų ir šliaužiau iš parduotuvės į parduotuvę, nes negalėjau žengti daugiau kaip 15 žingsnių. Vieną dieną prabudau ir supratau, kad negaliu išlipti iš lovos. Mano galva nuolat sukasi, aš šaldavau, plaukai iškrito, tada pradėjo kristi dantys.

„Aš šeimą suvokiau kaip priešą“

- Kaip artimieji jautėsi dėl jūsų „dietos“?

- Mano mama pakankamai greitai pasidavė. Ji kurį laiką su manimi kovojo, bet paskui pradėjo sakyti: „Mes visi mirsime“. Ji tai giedojo kaip mantrą. Kartais ji mane priverstinai maitino. Mes siaubingai konfliktavome, nes ūmios anoreksijos stadijoje buvau labai pikta, manęs niekas nedomino, išskyrus svorį ir kalorijas. Pasąmonės lygmenyje labai gailėjausi savo šeimos, tačiau kai jie privertė mane valgyti, aš juos suvokiau kaip priešus..

Kai mano būsimas vyras Lesha ir aš pradėjome susitikinėti, aš svėriau 65 kilogramus, o jis buvo labai plonas. Jis man labai patiko, kai buvau maža pūkuota. Jis niekada manęs nesakė prarasti svorio. Kai aš pradėjau mesti svorį, jis pasakė: „Jūs jau jaučiatės gerai. Bet jei tau tai svarbu, aš neprieštarauju “. Jis labai vėlai pastebėjo, kad turiu problemų su maistu..

Lesha buvo vienintelis žmogus, kuris visada sakydavo, kad man pasiseks, kad su mumis viskas bus gerai, kad mes turėsime vaikus ir šeimą. Jis tiesiog šaukštu maitino mane ir džiaugėsi kiekvienu priaugtu kilogramu, kartodamas, kokia aš graži.

Tuo metu, kai aš aktyviai pradėjau mesti svorį, mano močiutė pasidarė akli. Dabar ji jaučiasi prisilietusi, jei numečiau svorio, nes ji vis dar turi šią baimę..

"Mano širdis sustojo, aš nekvėpavau"

- Kaip nusprendėte kovoti su anoreksija?

- Buvo posūkis, kai supratau, kad turiu ką nors padaryti. Man buvo paskirta arklio dozė antidepresantų. Tuo metu buvau labai silpna ir pirmą dieną, kai jų gėriau, akimirksniu užmigau. Kitą dieną vaikščiojau kaip somnambulistas, dėstytojai mane pagavo universiteto koridoriuje. Kitą dieną pakartojau paskyrimą, o naktį jaučiausi labai blogai. Nuėjau atsigerti vandens ir prabudau koridoriuje, kur mane priėmė mama. Mano širdis sustojo, nekvėpavau, nereagavau, mama atnešė veidrodį į veidą - nebuvo kvėpavimo, pulso negalėjo jausti, buvau apledėjęs..

Viskas susitvarkė, bet po šios istorijos supratau, kad man reikia ką nors padaryti. Mane pradėjo baisiai badyti. Aš pradėjau viską valgyti. Prasidėjo patinimas, visas kūnas skaudėjo. Tai buvo baisu. Priaugau penkis kilogramus, buvau sužavėta, laikiau save sveika, nors svėriau šiek tiek daugiau nei 40 kilogramų. Per šį laikotarpį aš ištekėjau, o kai su vyru leidomės į medaus mėnesio kelionę, man buvo recidyvas, vėl pradėjau mesti svorį. Aš pasiekiau savo minimalų svorį - mažiau nei 37 kilogramus.

Tada aš atsisakiau svėrimo, kurį patariu daryti visoms anoreksiškoms moterims, nes skaičiai tikrai lėtina atsigavimą. Ir prasidėjo antroji pasveikimo banga, dešimt tūkstančių kartų sunkesnė nei pirmoji. Patinimas, skausmas visame kūne. Galėjau užsidėti kojines penkioms minutėms, ir jos buvo įspaustos ant mano kojų, tarsi karštas pokeris būtų palietęs mano odą. Šis svoris ir žvilgsnis labai nuodijo mano gyvenimą. Aš verkiau kiekvieną dieną, bet žinojau, kad jei dabar vėl numesiu svorį, tada mano gyvenime nieko neatsitiks..

- Ar dabar kontroliuojate savo svorį??

- Dabar aš neseku savo svorio taip, kaip buvau įpratusi. Dabar sveriu 48 kilogramus, tai laikoma mano sveiku svoriu, nors sveikatos problemos vis dar išlieka. Dėl jų aš negaliu valgyti kaip paprasti žmonės ir valgyti tai, ko noriu. Jei mano sveikata leistų, greičiausiai valgyčiau viską. Maistas yra energija, todėl stengiuosi nesusigundyti skoniu..

„Aš raginu nevertinti žmonių pagal jų išvaizdą ir svorį“

- Ką patartumėte merginoms, kurios nepatenkintos savo svoriu?

- Kai merginos, norinčios sulieknėti, rašo man, aš, žinoma, joms atsakau, tačiau neduodu patarimų, kaip numesti svorio. Aš labai gerai žinau, ką ir kaip reikia numesti svorio. Tačiau šie patarimai dar niekam nieko gero nežadėjo. Todėl merginoms, kurios kreipiasi į mane, bandau trumpai papasakoti savo istoriją ir perspėti.

Labai ploni žmonės gali būti nepatenkinti savo svoriu. Žmogus, einantis gatve, negali pasakyti, ar turi valgymo sutrikimų. Mergaitė gali sverti 80 kilogramų ir vis tiek būti anoreksikė. Jos galvoje gali kilti chaosas, košmaras, ji gali nekęsti savęs, savo kūno, skaičiuoti kalorijas, numesti svorio, numesti svorio, priaugti svorio. Aš žinau labai daug žmonių, kurie po anoreksijos metų sirgo bulimija ir persivalgė.

Aš raginu nevertinti žmonių pagal jų išvaizdą ir svorį. Mūsų visuomenėje vis dar egzistuoja stereotipas, kad anoreksikės moterys yra merginos, kurios neturi nieko bendro, nesigaili dėl artimųjų. Dažniausiai yra genetinis polinkis į anoreksiją, ar ji pasireiškia priklauso nuo emocinio klimato asmens aplinkoje. Dažniausiai į anoreksiją linkę perfekcionistai, norintys būti tobuli viskuo..

Labai norėčiau atkreipti dėmesį į šią problemą. Jei kas nors staiga sužino, kad jo draugas turi labai keistų santykių su maistu, galbūt jums reikia ištiesti šiam asmeniui pagalbos ranką ir tiesiog pasikalbėti su juo apie tai. Ir dar geriau - rasti kvalifikuotą medicinos priežiūrą, nes man pavyko rasti psichoterapeutą, kuris su šia liga gali dirbti tik septintą kartą.

Medicinos psichologo komentaras

„Anoreksija nėra tokia nekenksminga liga. Tai yra nuolatinis sutrikimas, kuriam būdingi atkryčiai (kai kurių pranešimų duomenimis, 25 proc. Pacientų) ir įvairių somatinių bei psichinių sutrikimų vystymasis, sako psichologijos mokslų daktarė Marina Larskikh. - Anorexia nervosa gydymas yra sunkus, pirma, dėl to, kad pacientas neigia savo ligą, ir, antra, dėl paciento išreikštos baimės priaugti antsvorio. Be to, visuomenė, tėvai, patys pacientai nesupranta visiško anoreksijos pavojaus, jie vertina tai kaip „keiksmažodį“ ar „įprastą užgaidą“. Tačiau nervinė anoreksija gali net sukelti mirtį - kai kurių pranešimų duomenimis, nuo jos miršta 20–25% pacientų. Tai labai sunkūs pacientai - atrodo, kad jie viską supranta, su viskuo sutinka, o tiesiog atsisako maisto, remdamiesi įvairiais pretekstais („Aš jau valgau“, „Skrandis skauda“, „Mes valgysime rytoj“), po valgio sukels vėmimą arba išvargins fiziškai. mankšta (bėgimas, šokinėjimas, valandų valandas plaukimas, tik norint sudeginti kalorijas). Įdomu tai, kad žmonės, sergantys anorexia nervosa, mėgsta maistą - jie mielai kalbės apie įvairius maisto produktus ir receptus, mėgsta gaminti maistą, statyti stalą, maitinti kitus, bet patys nevalgo.

Anoreksija yra baisi liga, meilus žudikas. Pirma, jūs neurozės skyriuje sutinkate prarasti svorio merginą - ji vis dar pilna jėgų ir energijos, liekna ir graži, ji nori tik šiek tiek numesti svorio, bet čia meluoja, nes mama primygtinai reikalavo. Tada ji atsigula antrą, trečią kartą. Jis sako, kad viskas gerai: „Mama primygtinai reikalauja, bet štai ką aš valgau“. Ji jau nebe tokia žavinga, plaukai tampa nuobodu ir negausūs, akys pasidaro liūdnos, tačiau ji šypsosi, su viskuo sutinka ir žada valgyti.

Tuomet staiga ją sutinki jau bendrajame skyriuje. Ji tau šypsosi, džiaugiasi tave matydama, sako: „Viskas gerai, bet tik gydytojai primygtinai reikalauja priaugti svorio ir, kai tik priaugsiu, jie mane perduos neurozės skyriui ar net paleis namo“. Tai atrodo baisiai - oda pilka, ant veido yra tik akys, burnoje trūksta dantų. „Aš turėjau mesti institutą, neturiu jėgų vaikščioti, visą laiką sustingstu, tačiau netrukus atsigausiu ir viskas susitvarkys. Tačiau jos balsas silpnas, ir matau, kaip ji daro paskutinius pratimus po vakarienės. Tada sužinau, kad ji mirė intensyvios terapijos metu “.

Kaip neleisti anoreksijai tavęs užmušti

Ar laikote save riebiu? Tai nėra geras simptomas..

Valgymo sutrikimų statistika kiekvienais metais nužudo daugiau žmonių nei bet kuri kita psichinė liga. Anoreksija yra blogiausias iš šių sutrikimų. Ir tuo pačiu vienas nematomiausių.

Kas yra anoreksija ir kaip ji pavojinga

Visi yra susipažinę su anoreksija, bent jau iš tolo. Na, tikrai, kas nematė išvargintos Angelinos Jolie?

Manoma, kad anoreksija yra atsisakymas valgyti, nuoširdus apetito praradimas siekiant lieknumo. Tik nedaugelis kartais per daug riboja kalorijas. Tiesą sakant, visai ne taip.

Žmonės, sergantys anoreksija, prilygsta plonam savęs vertinimui. Kiekvienas kilogramas jiems yra gėda. Kaip ant jūsų veido ar kūno įklijuotas lipdukas: „Aš esu keistuolis“, „Aš juokingas“ arba „Aš esu niekas“. Įsivaizduokite save apsuptą šių lipdukų. Labai noriu juos išplėšti iki paskutinės pusės?

Lygiai taip pat anoreksikai „numeta“ kilogramus. Iš pradžių būkite atsargūs: laikykitės dietų ir sportuokite sporto salėje. Tirpstant kilogramams, žmonės įgauna skonį: dieta tampa griežtesnė, treniruotės būna ilgesnės ir intensyvesnės. Pridedamos kitos priemonės: diuretikai, vidurius laisvinantys vaistai, priešai, bandymai sukelti vėmimą po valgio...

Anoreksija visai nesusijusi su maistu ir kalorijomis. Tai požiūris į save ir savo gyvenimą. Be to, jis yra nepaprastai nesveikas ir pavojingas.

Jei anoreksija visiškai perėmė jūsų gyvenimą, sunku sustoti. Dėl bet kokių nesėkmių kaltini likusius svarus, tau atrodo, kad jų vis dar labai daug, kad esi storas žmogus. Nesvarbu, kiek iš tikrųjų sveriate: dėl 40–45 kg svorio galite patirti perteklinį riebalų kiekį.

Ir tada būna per vėlu. Dėl nuolatinio maistinių medžiagų trūkumo sutrinka vidaus organų darbas, ir nuo to galite staiga mirti.

Išsivysčiusiose anoreksijos stadijose kūno ląstelės paprasčiausiai atsisako vartoti maistą. Ir tai jau nepagydoma.

Iš kur atsiranda anoreksija?

Gydytojai dar nenustatė tikslių priežasčių. Anorexia nervosa daro prielaidą, kad anoreksiją sukelia keletas veiksnių:

  • Genetinis. Yra versija, kad polinkis į anoreksiją, kaip ir daugybė kitų psichinių sutrikimų, gali būti užkoduotas genuose. Todėl į rizikos grupę įeina artimieji (tėvai, broliai ir seserys) tų, kuriems jau diagnozuoti valgymo sutrikimai..
  • Psichologinis. Mes kalbame apie emocingus žmones, turinčius padidėjusį nerimą ir ypatingą potraukį į perfekcionizmą, todėl jie galvoja, kad niekada nebus pakankamai ploni.
  • Socialinis. Šiuolaikinė kultūra harmoniją dažnai prilygina sėkmei, poreikiui. Tai verčia nesaugius žmones didinti savo vertę numesti svorio..
  • Seksualinis. Anoreksija yra keturis kartus dažnesnė mergaitėms ir moterims nei berniukams ir vyrams.
  • Amžius. Labiausiai pažeidžiami paaugliai. Mokslininkai tai paaiškina tuo, kad augdami mergaitės ir berniukai yra nepaprastai nesaugūs ir jiems reikalingas socialinis pritarimas. Tam tikrą vaidmenį atlieka ir galingi hormoniniai organizmo pokyčiai, paliekantys emocinės būsenos įspūdį. Anoreksija yra reta vyresniems nei 40 metų žmonėms.
  • Dietinis. Piktnaudžiavimas dieta taip pat yra rimtas rizikos veiksnys. Yra rimtų įrodymų, kad badavimas keičia smegenų darbą, todėl jos tampa jautresnės visų rūšių neurologinių sutrikimų vystymuisi..
  • Stresas. Stiprūs emociniai perversmai - skyrybos, mylimo žmogaus mirtis, darbo pakeitimas ar perkėlimas į naują mokyklą - taip pat susilpnina apsaugines psichikos savybes ir tampa būtina anoreksijos prielaida..

Anoreksija yra populiaresnė, nei atrodo. ANOREXIA paveikia daugiau nei 30 milijonų žmonių vien JAV..

Tačiau yra ir gerų naujienų. Kaip ir dauguma neurologinių sutrikimų, anoreksija vystosi palaipsniui. Taigi jūs galite sugauti ją ankstyvoje stadijoje, kai ji dar nėra tokia pavojinga ir ją nugalėti nėra taip sunku..

Kaip atpažinti anoreksiją

Jei stebėsite daugumą šių simptomų savyje ar mylimam žmogui, patartina kuo greičiau apsilankyti terapeute..

Fiziniai anoreksijos simptomai

  • Svorio metimas (paaugliams nenumatomas svorio padidėjimas). Žmogaus veidas praranda svorį, rankos ir kojos tampa plonos, tačiau jis ir toliau numeta svorio.
  • Silpnumas, nuovargis.
  • Nemiga.
  • Dažnas galvos svaigimas, net sąmonės netekimas.
  • Lūžis ir plaukų slinkimas.
  • Sausa oda.
  • Melsvi nagai, dažnai su baltomis dėmėmis.
  • Padidėjęs vidurių užkietėjimas ir pilvo skausmas.
  • Mergaitės nutraukė menstruacijas.
  • Šaltas netoleravimas.
  • Žemas kraujo spaudimas.
  • Dantų ėduonis reguliariai bandant sukelti vėmimą.

Emociniai ir elgesio anoreksijos simptomai

  • Žmogus dažnai praleidžia maistą, nurodydamas, kad nenori valgyti.
  • Kalorijų kontrolė per griežta. Paprastai maistas sumažinamas iki kelių „saugių“ maisto produktų - be riebalų ir mažai kalorijų.
  • Venkite maisto viešose vietose: kavinėse ir restoranuose sunku kontroliuoti maisto kaloringumą. Be to, vėmimą sukelti nėra taip lengva, jei anoreksikas jau yra priklausomas nuo šio metodo atsikratyti „papildomų“ kalorijų..
  • Melas apie tai, kiek buvo suvalgyta.
  • Nuolatinis noras pasidalyti savo porcija su bet kuo - net su draugu, net su katinu.
  • Nepasitenkinimas savo išvaizda: „Aš per storas“.
  • Dažni nusiskundimai dėl „per sunkumo“ ar negalėjimo prarasti riebalų tam tikrose kūno vietose.
  • Noras dėvėti maišus sluoksniuotus drabužius, kad paslėptų įsivaizduojamus trūkumus.
  • Baimė užlipti ant svarstyklių viešoje vietoje (sporto salė, medicininė apžiūra): kas nutiks, jei kas nors pastebės „baisiai didelį“ numerį?!
  • Depresinė nuotaika.
  • Dirglumas.
  • Praranda susidomėjimą seksu.

Ką daryti, jei sergate anoreksija

Pirmiausia įsitikinkite, kad tikrai kalbate apie valgymo sutrikimą ir kad aukščiau išvardyti simptomai nėra susiję su kitomis medicininėmis ligomis. Tik gydytojas gali padėti.

Terapeutas jus apžiūrės, pasiūlys paimti kraujo ir šlapimo tyrimus, pasidaryti kardiogramą ir prireikus nukreipti pas siauresnius specialistus.

Jei anoreksija nuėjo toli, būtina hospitalizuoti. Taigi gydytojai galės kontroliuoti vidaus organų būklę, paveiktą bado streiko..

Mažiau pažengusiais atvejais (arba po to, kai esate išrašytas iš ligoninės) gydymas atliekamas kompleksiškai. Jame dalyvaus:

  • Dietologas. Jis sudarys meniu, kuris padės atkurti normalų svorį ir aprūpins organizmą reikiama mityba..
  • Psichoterapeutas. Tai padės jums iš naujo apibrėžti savo vertybes gyvenime ir atsieti savęs vertinimą nuo svorio. Be to, šis specialistas parengs elgesio strategiją, kuri leis grįžti prie sveiko kūno svorio..

Jei įtariate anoreksiją mylimam žmogui, taip pat turėtumėte pasitarti su terapeutu. Dažnai žmonės, turintys valgymo sutrikimų, atsisako pripažinti, kad jiems kažkas negerai. Gydytojas patars, į ką kreiptis pagalbos.

Dažniausiai kalbame apie psichoterapeutą: jūs turite įtikinti mylimąjį bent kartą apsilankyti pasimatyme. Paprastai to pakanka, kad anoreksikas suvoktų problemą ir sutiktų toliau gydyti..

Kodėl pasimatymai anoreksikams yra blogai

Per pastaruosius kelerius metus pastebėjau plačiai plintančią madą tarp moterų. Kai buvau bent septyneriais metais jaunesnis, nieko panašaus nebuvo pastebėta mūsų visuomenėje, kuri tikrai atsiliko nuo Vakarų. Ir žinote, aš maniau, kad tai buvo gerai. Ne vienas mano draugas tais laikais verkė, kad yra riebus, visą dieną nemėgo ir nesvajojo būti panašus į skeletą. Ne! Aš dažnai girdėjau, kad kažkas nori didesnės krūties, o kažkas nori apvalesnio užpakalio. Tačiau šios dienos liko tolimoje ir nuostabioje praeityje, o dabar nuobodus liesų kūnų mados pergalingai vaikšto po pasaulį, o tai be viso to atima iš vyrų paskutinius nervus..

Iš pradžių norėjau parašyti ironišką įrašą pavadinimu „Kaip pasimatyti su anoreksikėmis“ ir pasakyti, kad ji jums kainuos mažiau nei eilinė mergina ir visada stengsis atrodyti geriausiai. Tuomet šią šviesią mintį pakeitė kita, kai prisiminiau tuos laikus, kai susitikau su tokia mergina, nusisukdavau savo svorį ir kaip beprotiškai tai mane privertė pasidaryti. Ji liko Sibiro kraštuose, ir kas su ja atsitiko dabar, aš nežinau, bet, jei sąžininga, nenoriu. Su ja susijęs per daug nemalonių prisiminimų. Kuo anoreksikės moterys mane sužavėjo?

1. Ji nuolat verkšlena dėl savo išvaizdos.

O taip, šioms merginoms labai rūpi išvaizda, ir atrodytų, kas galėtų būti geriau? Draugas visada turėtų gerai atrodyti! Na, žmogau, tai per stora, atleisk baudą. Anoreksikės moterys tiesiog apsėstos savo išvaizdos ir praleidžia nesveika laiko priešais veidrodį. Jie visada būna nepatenkinti savimi, o bet kokia kelionė į parduotuvę kartu su jais tampa kankinimais. Jie verkia, kad drabužiai jiems netinka, kad jų nėra arba kad yra, bet jie nori kito. Jūsų anekdotai neišgelbės dienos, nes ji yra pernelyg jautri ir pažeidžiama ir į juos žiūrės rimtai. Jokių riebių pokštų. Bet kokia frazė, kurioje nėra net užuominos į jos figūrą, vis tiek gali būti suvokiama priešiškai, nes jos smegenys dirba tik šia linkme ir nuolatos ieško pagavimo tavo žodžiais.

2. Ji per daug trapi ir pažeidžiama

Anoreksikė moteris gali verkti bet kurią akimirką, nes ji, sakykim, nėra labai sveika ir visada yra blogos ir prislėgtos nuotaikos. Kodėl ten, ji visada yra depresija ir labai retai gali visiškai bendrauti. Apskritai, ji labai blogai supranta, ko nori: dabar ji verkia, tada verkia, tada bėga pasidaryti ir verkia jau su susitaikymo ašaromis, tada tampa miela. Ji nekenčia savo kūno tiek, kad neleis jums jo liesti. Jei jai komplimentą teikiate, ji jomis netiki. Jūsų pritarimas jai visiškai nieko nereiškia, ji visada galvoja, kad jūs meluojate jai norėdama ją paguosti, ir galų gale tai tikrai jus varo iš proto.

3.Neįmanoma su ja valgyti

Tačiau apsilankymas kavinėse, greito maisto restoranuose ir restoranuose yra didžiulė bet kurios datos dalis! Tai yra jos kankinimas ir ji bet kokį patiekalą paverčia kankinimu jums. Sėdėdama prie stalo ji gali išvis nieko neužsakyti arba tiesiog paprašyti stiklinės vandens, apsimesdama, kad nėra alkanas. Toks idiotiškumas. Valgydami kepsnį jausitės kaip visiški trūkčiojimai, kai draugė sėdės priešais jus ir nieko nevalgys. Tokiomis aplinkybėmis kūrinys nenusileidžia gerkle. Aš tai garantuoju.

Ji gali užsisakyti keletą lengvų daržovių salotų ir alkani žvilgterėti į jūsų lėkštę, kurioje pilna įvairių gėrybių. Pastebėsite šį alkaną žvilgsnį, pakviesite ją pabandyti, ji atsisakys ir pažvelgs į maistą šuns akimis. Trumpai tariant, tai labai nemalonu ir sukelia jumyse kaltę. Kam? Už sprendimą pavalgyti kaip normalus žmogus?

Kita galimybė dalintis maistu yra tada, kai ji užsisako normalios žmogaus maisto lėkštės ir kepa joje, kol baigsite valgyti. Aš vis dar nežinau, ar ji iš ten ką nors valgo, ar tik apsimeta. Apskritai ėjimas į maitinimą pas tokį draugą virsta kvaila ir net nesąžininga veikla. Įdomu, kaip pavyktų įprastą kasdienį veiksmą paversti tokiu beprotybe.

4. Ji šlykšti lovoje.

Net ir čia ji nenaudinga. Pirma, ji nekenčia savo kūno ir todėl neskuba nusirengti priešais tave, kad tu NĖRA Dievo dievas, kad nematėt jos „riebalų“. Antra, ji gali visiškai prarasti susidomėjimą seksu dėl savo kūno išsekimo, o jei moteris nenori mylėtis ar tai daro tik iš pareigos jausmo, procesas bus beviltiškai sugadintas. Žinote, aš net esu tikra, kad sekso metu ji skaičiuoja, kiek kalorijų sudegino, ir todėl negali pasinerti į šią veiklą sau galva. Kai kažkur per vidurį pastebėjau jos veido išraišką, nebenorėjau tęsti. Jokio pasitenkinimo, bro.

5. Ji privers jus išprotėti

Ir net kai ji pasveiks arba kai ją paliksite, jūs iškart negrįšite į normalų. Jūs lengvai susierzinsite dėl bet kokios priežasties, išsiugdysite įprotį analizuoti bet kuriuos savo žodžius, kad juose nebūtų užuominų apie tai, kas gali moterį supykdyti. Jūs tapsite užuominų aptikimo bet kuria fraze meistru! Jūs taip pat tapsite atsiprašymo meistru. Jūs panikuosite matydami moterų ašaras. Kodėl ilgą laiką net nenorėsite žiūrėti į moteris.

Anoreksija, simptomai, pirmieji požymiai, gydymas

Šiandien anoreksija yra viena iš rimtų ligų, kuri jaudina įvairių sričių specialistus, įskaitant mediciną, psichologiją, sociologiją..

Ši tema išties jaudina daugelį, verčia nerimauti dėl savo vaikų ateities ir visos visuomenės psichinės sveikatos..

Šiandien kalbėsime tik apie šią ligą: kas tai yra, kokie yra jos pirmieji požymiai, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį susidūrę su panašia problema.

Problemos mastas

Pažvelkime į problemos masto statistiką:

  • iš 100 mergaičių iš išsivysčiusių šalių dvi yra sergančios anoreksija;
  • JAV iš 5 milijonų kenčiančių mergaičių miršta kas septinta;
  • 27% mergaičių nuo 11 iki 17 metų amžiaus Vokietijoje yra anoreksikės;
  • anoreksijos rizika šeimoje, kur yra pacientas, padidėja 8 kartus.

Rusijos ir Ukrainos statistikos nėra, tačiau skubotas Vakarų standartų priėmimas rodo neigiamą perspektyvą.

Kas yra anoreksija

Anorexia nervosa yra tam tikras valgymo sutrikimas. Tai apima sąmoningą, nuolatinį, tikslingą norą numesti svorio..

Rezultatas yra visiškas kūno išeikvojimas (kacheksija), galintis baigtis mirtimi..

Anoreksija yra sunkiausiai apibrėžiamas reiškinys, kai fiziniai ir psichiniai sutrikimai yra glaudžiai susipynę; daugelis tyrinėtojų daugelį metų bando surasti pagrindinę ligos priežastį. Nepainiokite šios ligos su nervine bulimija, tarp jų yra skirtumų..

Svarbu nepainioti sąvokų ir ne apibendrinti šios ligos su psichiškai sveikų žmonių noru tinkamais būdais prarasti porą papildomų svarų..

Anoreksijos diagnozė informuoja, kad svorio metimo tema užima dominuojančią padėtį žmogaus pasaulėžiūroje, kurios visos veiklos tikslas yra pasiekti tikslą „numesti svorio bet kokiu būdu“.

Paprastai nereikia kalbėti apie tobulumo siekimą, tik mirtina baigtis gali „nuraminti“ potencialų pacientą, jei nebus imtasi reikiamų priemonių..

Šis sutrikimas (būklė, liga) yra paplitęs, supraskite, ko norite, tarp lytinio brendimo merginų.

Tačiau būta atvejų, kai moterys sulaukė brandesnio amžiaus ir vyrai, kurie bus aptariami toliau..

Medicinos istorija, pirmasis anoreksijos paminėjimas

Galima schematiškai atskirti keletą būdingų anoreksijos tyrimo stadijų:

  1. XIX a. Pabaiga - XX a. Medikai atkreipė dėmesį į šizofrenijos reiškinį ir buvo manoma, kad anoreksija buvo vienas iš pirmųjų šios ligos požymių..
  2. 1914 m. - anoreksija buvo apibrėžta endokrininės ligos rėmuose, nustatytas glaudus ryšys su Simmondso liga (hormoniniai smegenų struktūrų sutrikimai)..
  3. XX amžiaus 30–40 metai. Nuspręsta anoreksiją laikyti psichine liga. Tačiau vis dar nėra aiškiai sukurtos teorijos, kuri paaiškintų priežastis, kurios suaktyvina ligos vystymosi mechanizmą..

Pastaraisiais metais paauglių mergaičių anoreksijos problema tapo vis dažnesnė, todėl, kaip praneša tyrėjai, praneštų atvejų skaičius būtų buvęs didesnis, jei pacientai, turintys lengvą ligos formą, ne mažiau pavojingą, patektų į klinikas..

Neteisinga būtų sakyti, kad anoreksija yra išskirtinai moterų liga. Iki 1970 m. Literatūroje buvo aprašyti 246 vyrų atvejai..

Vyriškoje versijoje ligos pobūdis šiek tiek skiriasi..

Daugeliu atvejų pacientas turi šizofrenijos giminaitį, o paties vyro kūne besivystanti anoreksija sukėlė šizofrenijos ligos mechanizmą, dažnai kilusį su kliedesiais..

Vyro ligos pasekmės:

  • sumažėjęs aktyvumas;
  • autizmas (pasitraukimas);
  • grubus požiūris į artimuosius;
  • alkoholizacija;
  • fotografavimo simptomas (pacientai atkakliai atsisako būti fotografuojami net dėl ​​paso dėl savo trūkumų);
  • stebimi mąstymo sutrikimai (akivaizdus nepaaiškinamas paslydimas iš vienos temos į kitą).

Paprastai vaikystėje tokie berniukai turėjo antsvorio, fiziškai atsilikę nuo savo bendraamžių, už kuriuos pastarasis jiems priekaištavo..

Jie buvo pernelyg įsitvirtinę dėl perdėto išsamumo ir ėmėsi veiksmų.

Ligos polinkis

Čia mes apsvarstysime, kokiame amžiuje yra didesnis polinkis į merginų ir moterų ligą, paauglių mergaičių anoreksijos problema.

Daugeliu atvejų liga pasireiškia lytinio brendimo mergaitėms.

Šis brendimo laikotarpis apima 12–16 metų mergaites ir 13–17 (18) metų berniukus..

Lytinio brendimo ypatumas, nepriklausomai nuo lyties, pasižymi tuo, kad paauglio dėmesys sutelkiamas į jo išvaizdą.

Šiuo laikotarpiu vyksta daugybė fiziologinių procesų, pažeidžiančių išvaizdos harmoniją..

Lygiagrečiai šio laikotarpio psichika nukreipia paauglio mintis į savęs pažinimo sferą, savigarbos ugdymą, atsižvelgiant į kitų nuomonę.

Šiame etape paaugliai yra labai jautrūs išoriniams vertinimams ir teiginiams, kuriuos jie nukreipia iš pamatinės žmonių grupės. Tai yra žmonės, kurie turi didelę reikšmę vaiko suvokimui ir kurių nuomonė jiems yra labai svarbi.

Atitinkamai nerūpestingas pokštas gali sukelti didžiulį paauglio jausmą apie jo svarbą, racionalumą, patrauklumą..

Kadangi merginos imlesnės išvaizdos temai, jos yra savęs išsekinančių idėjų įkaitai..

Tuo pačiu metu mergaitė arba perdėtu mastu, arba gana toliaregiškai suvokia nereikšmingą perteklinį svorį, dėl to skausmingos mintys užpildo visas valandas, kurias galėtų užimti besivystanti veikla..

Jos kūno suvokimas kardinaliai pasikeičia - 38 kilogramus sverianti mergina „tikrai“ jaučiasi sulaukusi 80 metų.

Natūralu, kad jokie artimųjų argumentai negali to pakeisti. Veidrodis, atspindintis bjaurųjį, pasak merginos, kūnas tampa blogiausiu priešu.

Daugelis tyrėjų sutinka, kad mintis apie savo „bjaurumą“ vaikui vystytis būtina sąlyga - tėvai sudaro ankstyvoje vaikystėje..

Kai maistas tampa pagrindine padrąsinimo / bausmės priemone, mergaitė išsiugdo požiūrį, kad maistas yra savotiškas trofėjus, kuriuo ji gali atsilyginti ateityje..

Tačiau socialiniai standartai, su kuriais tėvai sutinka, nepritaria „riebiems“. Vaikas negali suprasti šio dvilypumo ir, jausdamasis kaltas, ieško būdų išspręsti šį jau tarpasmeninį konfliktą.

Įprasti rizikos veiksniai

Atsižvelgiant į anoreksiją kaip į ligą, paūmėjusią būtent XXI amžiuje, reikėtų atkreipti dėmesį į kelis svarbius socialinius ir kultūrinius aspektus..

1. Vakarų grožio kanonų įtaka.

Dažniausiai paauglės mergaitės, neapsisprendusios dėl įvaizdžio, kuriame nori prisistatyti kitiems, linkusios rasti tinkamą formatą.

Atidarydamas žurnalą, žvelgdamas į skelbimų lentą, paauglys pamato išsekusią, gražią merginą, kuria žavisi daugelis ir priima sprendimą.

Tik kas pasakytų jai, kad modelis yra ir gyvenimo situacijos įkaitais.

2. Pagreitinta moterų emancipacija.

Merginos, norinčios ateityje užimti vadovaujančias pareigas, išvaizda vis tiek turi atitikti susiformavusias visuomenės idėjas apie lyderį.

Tokio įvaizdžio moterišką versiją šiandien sudaro: tinkama, šiek tiek išblukusi figūra, tinkama veido ir plaukų odos būklė, aukštos kokybės tinkamas makiažas, nuoseklus aprangos ir elgesio stilius.

3. Ekonominis ir kultūrinis šalies išsivystymo lygis.

Anoreksija yra išsivysčiusių šalių liga. Badaujančios Afrikos šalys nežino tokios problemos, nes šių žmonių mintys užimtos kasdienio pobūdžio klausimais:

  • kaip užsidirbti daugiau pinigų;
  • kaip pamaitinti save ir savo šeimą.

Ir negalvoti, kad turėčiau (turėčiau) ką nors atitikti arba, dar blogiau, atsisakyti maisto, kuris jau yra ant stalo. Tokie žmonės yra labiau žemiški ir tikriausiai tai yra jų išsigelbėjimas.

Rizikos veiksnių nustatymas

Dabar mes kreipiamės į labiau apibrėžiančius anoreksijos veiksnius: šeimos mikroklimatą ir ypatingas asmenines savybes, kurios predisponuoja mergaitę tokiai kūno būklei..

Vaikystės potyriai žmogaus gyvenime vyrauja visą gyvenimą.

Daugelis tyrinėtojų ir praktikų sutinka, kad daugelis psichinių ligų yra nepalankios šeimos situacijos, įskaitant šizofreniją, neurotinius sutrikimus, depresinį ir manijos polinkį, rezultatas..

Anoreksija nėra išimtis. Ilgai tyrinėdami pacientus, neįsigilinę į anoreksikuojančių mergaičių šeimos narių aprašymų teisingumą, buvo nustatyti šie jų tėvų bruožai:.

Tokios mergaitės motina paprastai būna despotiška, jos dominuojanti padėtis atima iš vaiko bet kokią iniciatyvą, nuolat slopina jo valią.

Paprastai tokios moterys slepia norą patvirtinti save dėl savo hiper susirūpinimo. Jie, laiku nesuvokdami, bando susigaudyti savo šeimos narių sąskaita..

Tuo pačiu metu jie turi pakankamą energijos rezervą ir emocinę jėgą, o tai turi tokį bauginantį poveikį „aukoms“..

Tokių žmonų sutuoktiniai, atitinkamai, mergaičių tėvai, vaidina antraeilius vaidmenis..

Jie paprastai pasižymi pasyviomis savybėmis:

  • o ne veikla;
  • bendravimo trūkumas;
  • niūrumas.

Kai kurie tyrinėtojai juos apibūdina kaip „tironus“. Tačiau taip pat yra slegiančių tėvų, sergančių šia liga, kurie vaidina labai aktyvų vaidmenį vaiko gyvenime ir jo gydymo sistemoje..

Apibendrinant šį poskyrį, reikia pasakyti, kad dažnai vaikas, matydamas nepalankią situaciją šeimoje, nuo vaikystės visais įmanomais būdais stengiasi normalizuoti tėvų santykius..

Gana dažnai šis metodas yra „paliekamas vaikas sergant“. Pagal vis dar nesubrendusios vaikų sąmonės logiką, tėvai, tapdami viena komanda, išgelbės savo vaiką, pamirš nuoskaudas ir pretenzijas vienas kitam, padės vaikui ir galiausiai taps laiminga šeima.

Kai kuriose šeimose, kurios atmeta tiek savo jausmus, tiek kitų šeimos narių išgyvenimus, maistas vaikui tampa pagrindine bendravimo su tėvais, ypač su mama, priemone, kur meilė ir pagarba gali būti išreikšta per tuščią lėkštę. Liūdnas.

Priimti vaiką prie tokio nesavanaudiško sprendimo atrodo labai žiauru, nes patirtis rodo, kad šeimos problemos tik blogėja.

Merginos kaip pagrindinis rizikos veiksnys

Atėjo pagrindinio veikėjo - mergaitės, sergančios anoreksija, analizės eilė.

Kokias ypatingas savybes jie turi, kokie sutrikimai apibūdino jų vaikystę, kokią socialinę padėtį jie dažniausiai užima.

Psichologiniu požiūriu tokia mergina turi šias savybes:

  • apsėstas perdėtas savo sugebėjimų;
  • emocinis nesubrendimas;
  • didelis siūlomumas;
  • priklausomybė nuo tėvų;
  • padidėjęs jautrumas;
  • apmaudas;
  • nėra jokio nepriklausomybės troškimo.

Yra nuomonė, kad anoreksija yra „puiki“ liga. Iš tiesų, dažnai tokios merginos yra labai klusnios, veržlios, joms trūksta maišto dvasios..

Pagal asmenybės savybes mergaites, linkusias į anoreksiją, galima suskirstyti į tris tipus:

  1. Per daug jautrus, vyrauja nerimas, įtartinos mintys;
  2. Mergaitės su isterinėmis reakcijomis;
  3. Tikslingas, visada siekite „pirmosios vietos“.

Kalbėkitės su savo vaiku, aktyviai įsiklausykite į jo problemas ir rūpesčius. Galbūt jūs sustabdysite ligą ankstyvoje stadijoje.

Pirmieji anoreksijos požymiai

Šis poskyris turėtų patraukti tų žmonių, su kuriais mergina nuolat bendrauja, dėmesį: tėvų ir artimų draugų.

Tik artimas, abejingas vieno iš jų žvilgsnis gali įspėti paauglį apie ligos vystymąsi..

Pirmieji anoreksijos signalai:

  • mergina praleidžia laiką prieš veidrodį daugiau nei įprastai;
  • jos kasdienių pokalbių temos apsiriboja kalorijų turinio ir nepatrauklumo problemomis;
  • dažnas vidurių užkietėjimas ir noras atsikratyti to, kas buvo suvalgyta. Tai pasireiškia ilgu buvimu tualeto kambaryje;
  • padidėjęs susidomėjimas moteriškų modelių parametrais ir nesveikas noras rasti geriausią dietą;
  • nago plokštelė tampa plonesnė, dantys trupėja ir įgyja jautrumą;
  • plaukai gali iškristi;
  • menstruacinis ciklas nepavyksta;
  • emocinei būsenai būdingas padidėjęs nuovargis.

Neskambinkite žadintuvo, jei radote vieną iš išvardytų požymių, galbūt tai rodo visiškai kitokį ligos tipą ar situaciją praeinantį.

Pirmieji ligos požymiai turėtų būti vertinami kartu.

Ligos simptomai, kaip diagnozuoti

Daugelis užsienio ir šalies psichiatrų ir psichologų nagrinėjo šią problemą ir daug dirbo, kad simptomus sumažintų į vieną sąrašą..

Deja, tiek autorių, kiek ir yra, mes turime tiek daug sąrašų, nes simptomų atrankos pagrindas buvo įvairios teorijos ir idėjos apie pačios anoreksijos kilmę..

Mes pateiksime apibendrintą ryškiausių ir reikšmingiausių simptomų sąrašą.

Jie veisiami pirmiausia siekiant išvengti painiavos, nes anoreksija dažnai traktuojama kaip priedas prie įvairių kitų psichinių ligų..

Taigi, 5 pagrindiniai diagnostiniai ligos simptomai:

  1. Atsisakymas valgyti;
  2. 10% kūno svorio netekimas;
  3. Amenorėja (menstruacijų nebuvimas), trunkanti mažiausiai 3 mėnesius
  4. Nėra tokių ligų požymių kaip šizofrenija, depresija, organiniai smegenų pažeidimai.
  5. Liga turi pasireikšti ne vėliau kaip po 35 metų.

Ligos stadijos

Vietos mokslininkai išskiria 3 ligos stadijas, kurios pateikiamos ligos gilėjimo į mergaitės kūną tvarka.

1 etapas - dismorfofobinis (trunka 2–3 metus).

Šiame etape mergaitė turi aiškų įsitikinimą, logišką nuostatą, kad jos kūnas yra pilnas.

  • didelis jautrumas kitų vertinimams;
  • supjaustyti maistą į mažus gabalėlius, ilgai kramtyti;
  • dienos pasninką galima derinti su naktiniu persivalgymu.

2 etapas - dismorfomaninis.

Šiame etape mergaitės pereina prie aktyvių žingsnių, kad sumažintų savo svorį:

  • apsimeta, kad valgo savo maistą (iš tikrųjų jie jį išspjauna, pamaitina šunį, pasisavinę maistą sukelia vėmimą ir pan.);
  • entuziastingai studijuoja įvairių patiekalų receptus, perdėtai mylėdami artimuosius;
  • miego metu atsigulkite į nepatogiausias vietas;
  • išsivysto priklausomybė nuo apetitą mažinančių tablečių;
  • gerkite daug kavos ir rūkykite cigaretes, kad išvengtumėte miego.

3 etapas - kachektika.

Kūnas giliai išeikvojamas:

  • oda praranda elastingumą, pleiskanoja;
  • poodiniai riebalai išnyksta;
  • yra nesėkmės suvokiant savo kūną (praradę pusę ankstesnio svorio, jie ir toliau suvokia save kaip pilną);
  • virškinimo trakto deformacija;
  • slėgio ir temperatūros kritimas.

Galimos socialinės pasekmės

Anoreksija atima iš merginos daugybę socialinių vaidmenų.

Dėl išsekusios būsenos ji negali bendrauti su vaikais. Santuokiniai santykiai ir bendravimas su tėvais įgauna konfliktą, nes niekas nesupranta jos išgyvenimų, visi nori tik paguldyti ją į ligoninę.

Studijos ir darbas tampa neprieinami, nes visos mintys užimtos tik svorio problema.

Būdama puiki studentė vaikystėje, rodanti geriausius rezultatus, dabar ji nesugeba kūrybiškumo ir abstraktaus mąstymo.

Pažinčių ratas su anoreksija turi specifinių bruožų. Iš esmės mergina atsisako senų draugų ir mieliau bendrauja su savo draugais, kaip mums atrodo, nelaiminga.

Tinkluose yra ištisos grupės, į kurias įėjimas yra griežtai ribojamas. Pagrindinė diskusijos tema yra kalorijos, kilogramai ir kt..

SVARBU ŽINOTI: koks yra ryšys tarp anoreksijos ir moterų nevaisingumo.

Ligos gydymas

Daugelis ekspertų vieningai tvirtina, kad anoreksija sergantis asmuo turi būti izoliuotas nuo ankstyvojo gyvenimo būdo, paguldytas į ligoninės aplinką ir retais artimųjų vizitais..

Beveik kiekvienoje išsivysčiusioje šalyje yra specializuota tokių pacientų klinika, kurioje juos prižiūri įvairių kvalifikacijų specialistai (dietologas, fiziologas, psichoterapeutas, psichiatras ir kt.)..

Stacionarinis gydymas atliekamas dviem pagrindiniais etapais:

1.Pirmasis etapas vadinamas „diagnostika“.

Tai trunka maždaug 2–4 savaites. Jos tikslas - maksimaliai atstatyti svorį, pašalinti mirtingojo pavojų.

2. Toliau atliekamas tikrasis „gydymo“ etapas.

Čia akcentuojamas psichoterapinis poveikis: išsiaiškinama ligos priežastis, suprantama, kokie darbo metodai yra tinkami konkrečiam pacientui..

Šiuo laikotarpiu pacientas stengiasi nekreipti dėmesio tik į maistą, jo racioną sudaro daug kalorijų turintys kokteiliai, jam suteikiamas laisvas laisvalaikio būdas, prieš valgant vyksta atsipalaidavimo užsiėmimai..

Idealiu atveju pataisos darbai turėtų būti atliekami lygiagrečiai su visais šeimos nariais..

Vakarų šalyse sukurta programa, įgavusi pagreitį mūsų šeimos terapijoje, bus sėkminga..

Viena iš darbo sričių šiuo atveju bus kiekvieno šeimos nario emocinio artumo noro ugdymas, darbas su baime šioje srityje..

Deja, statistika rodo, kad daugumai pacientų gydymas neturi norimo efekto. Daugelis grįžta prie ribojančios mitybos, nedidelė dalis pacientų nusižudo.

Priežastis gali būti nevisiškai baigtas gydymo kursas (daugelis jo neatlaiko ir grįžta į ankstesnį gyvenimą).

Yra duomenų, kad kuo anksčiau liga prasideda, tuo terapija efektyvesnė. Anoreksija, prasidedančia vėlesniame amžiuje, yra sunkiau gydomajai korekcijai.

Gydymas namuose

Be stacionarinio gydymo ligoninėje, pradiniuose etapuose namuose įmanoma nukreipti mergaitės būklę į ne skausmingą būseną.

Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį:

  • visų pirma, mergaitė ir jos šeima turi suvokti, kad kažkas nutiko ne taip; žinodami apie savo nukrypimą pradiniame etape, galite kartu sąmoningai pabandyti surasti priežastį ir mesti visas jėgas, kad ji būtų mažiau pastebima;
  • interesų sritis. Paprastai pasirinkdama tokį būdą, kaip atsikratyti perteklinio svorio, kaip valymąsi, vemianti mergina nustato savo poreikių patenkinimą, dažnai ji tampa savitiksliu tikslu. Turite rasti tinkamą užsiėmimą, nukreipdami energiją mergaitei įdomia linkme. Taigi, skirdama daug laiko savo pomėgiams, ji pamažu pamirš apie vėmimą, kuris anksčiau teikė malonumą;
  • tokio pobūdžio sutrikimai neatsiranda sveikoje šeimos aplinkoje. Tėvai turėtų būti dėmesingesni ir suprasti, kad vaikas tokiu būdu nori jums ką nors pasakyti;
  • pastebimai sumažėjus apetitui, galite vartoti kaloringus kokteilius, taip pat arbatas, kurios padidins jūsų apetitą;
  • sportuoti bus naudinga. Jūsų kūnas įgis didesnį atsparumą stresui, be to, tai padės sveikai įgyti reikiamas formas;
  • Norėdami pašalinti esamą įtampą ir nerimą, galite patys įvaldyti meditacijos ir atsipalaidavimo metodus, susiedami vaizdinius vaizdus.

Ir svarbiausia, nepaisant išorinių vertinimų, kuriuos gali sukelti momentinė bloga nusikaltėlio nuotaika, pacientas turi suprasti, kad jis yra individas.

Turi specifinių išorinių ir vidinių bruožų ir neturėtų skubėti vadovautis socialiniu standartu.

Jums reikia eiti sunkesniu, bet efektyviu keliu: savarankiškai įvertinti savo teigiamas savybes, nukreipti energiją į jam naudingą veiklą ir tobulėti, žinant visus pasaulio malonumus..

Apibendrindami galime pasakyti, kad anoreksija yra labai pavojinga, tačiau gydoma liga..

Čia daug kas priklauso nuo to, kiek pasirengęs ligai jautrus žmogus ir aplinkiniai žmonės yra pasirengę tai suvokti ir užkirsti kelią negrįžtamiems procesams, kurie gali sukelti jo mirtį paciento kūne.