Priklausomas elgesys

Priklausomybės (priklausomybės) elgesio problema šiuolaikiniame pasaulyje pasirodė viena iš painiausių ir nesuvokiamiausių iš visų susiduriančių žmonijos. Dauguma žmonių turi trauminių priklausomybės išgyvenimų, pradedant saldumynais, potraukiu pasinerti į kietų uolų griaustinį, baigiant nikotino, alkoholio ir narkotinėmis priklausomybėmis. Šiuolaikinės vartotojiškos visuomenės standartai per reklamą reikalauja palaikyti įvairiausias priklausomybes. Mūsų atveju sutelksime dėmesį į žalingiausius priklausomybės elgesio tipus..

Priklausomybė - tai būdas prisitaikyti prie individualiai sunkios veiklos ir bendravimo sąlygų, „erdvės“, leidžiančios „pailsėti“, „pasidžiaugti“ ir vėl grįžti (jei įmanoma) į realų gyvenimą. Tinkamas priklausomybę sukeliantis agentas (cigaretė, alkoholis, narkotikai) ateina „į pagalbą“, be didelių pastangų pakeisdamas būseną, sutramdydamas žmogų kūno ir sielos vergija. Priklausomybės yra psichologinės asmeninių nelaimių, sunaikinimo ir ligų priežastys..

Priklausomas elgesys yra viena iš deviantinio (deviantinio) elgesio rūšių, kai atsiranda noras pabėgti nuo realybės, dirbtinai keičiant psichinę būseną, vartojant tam tikras medžiagas ar nuolat atkreipiant dėmesį į tam tikrą veiklą tam, kad išsivystytų stiprios emocijos..

Priklausomybės nuo elgesio sunkumas gali būti skirtingas - nuo beveik įprasto elgesio iki sunkių priklausomybės formų, lydimų sunkių somatinių ir psichinių patologijų.

Priklausomo elgesio tipai

  • alkoholizmas, narkomanija, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis, tabako rūkymas (cheminė priklausomybė);
  • azartiniai lošimai, priklausomybė nuo kompiuterio, seksualinė priklausomybė, ilgalaikis ritmu grįstos muzikos klausymasis;
  • valgymo sutrikimas;
  • visiškas pasinėrimas į kažkokią veiklą, nepaisant gyvybinių pareigų ir problemų ir pan..

Žmogui ir visuomenei ne visi šie priklausomybės požymių tipai yra lygiaverčiai pasekmių atžvilgiu..

Žmogus paprastai siekia psichologinio ir fizinio komforto. Kasdieniniame gyvenime tokia patogi būsena ne visada pasiekiama arba pasirodo nepakankamai stabili: įvairūs išoriniai veiksniai, nemalonumai darbe, kivirčai su artimaisiais, nepakankamas supratimas šeimoje, įprasto stereotipo sunaikinimas (personalo mažinimas, darbo pakeitimas, išėjimas į pensiją ir kt.) ; bioritmų ypatybės (sezoniniai, mėnesiniai, kasdieniniai ir kt.), metų sezoniškumas (vasara, ruduo) turi įtakos bendram kūno tonusui, nuotaikos pakilimui ar sumažėjimui, atlikimui.

Žmonės skirtingai vertina silpnos nuotaikos laikotarpius, kaip taisyklė, jie randa jėgų su jais susitvarkyti, naudodamiesi vidiniais ištekliais, bendraudami su draugais ir šeima, nuosmukio laikotarpius laikydami natūraliais gyvenimo ciklais. Kitiems nuotaikos ir psichofizinio tono svyravimai yra sunkiai suprantami. Pastaruoju atveju mes kalbame apie žmones, turinčius mažą toleranciją nusivylimui, t. netinkamai pritaikytos asmenybės. Tai gali palengvinti tiek individualūs asmenybės bruožai (nerimas, priklausomybė, nepakankamas savęs vertinimas ir pan.), Tiek charakterio paryškinimas.

Priklausomybės mechanizmų, nepaisant to, kokia priklausomybės forma gali būti, šaknys yra vaikystėje, auklėjimo ypatumuose. Namuose, tėvų aplinkoje vaikas išmoksta tarpasmeninių kontaktų ir emocinių santykių kalbos. Jei vaikas neranda palaikymo, emocinės šilumos iš savo tėvų ir patiria psichologinio neužtikrintumo jausmą, tada šis nesaugumo, nepasitikėjimo jausmas perduodamas aplink jį esantį didelį pasaulį, žmonėms, su kuriais jis turi susitikti gyvenime, o tai priverčia ieškoti patogios būsenos įsisavinant medžiagas. fiksacija ant tam tikros veiklos ir objektų.

Priklausomybė yra būdas kontroliuoti ir pašalinti nuosmukio laikotarpius. Naudodamas bet kokias priemones ar stimulus, kurie dirbtinai keičia psichinę būklę, gerina nuotaiką, žmogus pasiekia norimą, patenkina norą, tačiau ateityje to nebeužtenka. Priklausomybė yra procesas, kuris turi pradžią, vystosi ir baigiasi.

V. Segal (1989) pabrėžia šiuos dalykus asmenų, turinčių priklausomybę, psichologinės savybės:

  • sumažėjusi tolerancija kasdienio gyvenimo sunkumams ir gera tolerancija krizinėms situacijoms;
  • latentinio nepilnavertiškumo kompleksas, derinamas su išoriškai pasireiškiančiu pranašumu;
  • išorinis bendravimas kartu su nuolatinių emocinių kontaktų baime;
  • noras pasakyti tiesą;
  • noras kaltinti kitus žinant, kad jie nekalti;
  • noras išvengti atsakomybės priimant sprendimus;
  • stereotipinis, pasikartojantis elgesys;
  • priklausomybė;
  • nerimas.

Priklausomybę patirianti asmenybė turi „troškulio troškulio“ (V. A. Petrovskio) reiškinį, pasižymintį paskata rizikuoti. Pasak E. Berno, žmonėms yra šešios bado rūšys:

  • alkio jausmų stimuliacija;
  • alkis pripažinimo;
  • alkio kontaktas ir fizinis glostymas;
  • seksualinis alkis;
  • bado bado struktūrizavimas;
  • incidentų alkis.

Atsižvelgiant į priklausomybės tipą, kiekviena iš išvardytų bado rūšių paūmėja. Žmogus neranda pasitenkinimo „badu“ realiame gyvenime ir siekia palengvinti diskomfortą bei nepasitenkinimą realybe, stimuliuoti tam tikras veiklos rūšis..

Pagrindinė priklausomybę sukeliančios asmenybės savybė yra priklausomybė.

Norėdami apsiginti, narkomanai naudojasi psichologijoje „mąstymo pagal valią“ mechanizmu, kuriame mąstymo turinys yra pavaldus emocijoms. Hedonistinis požiūris į gyvenimą yra tipiškas, t. siekia betarpiško malonumo bet kokia kaina.

Priklausomybė tampa universaliu „pabėgimo“ nuo realaus gyvenimo būdu, kai, užuot harmoningai bendraujant su visais tikrovės aspektais, aktyvacija vyksta viena kryptimi.

Remiantis N. Pežeškiano koncepcija, yra keturi „pabėgimo“ nuo realybės tipai:

  • „Skrydis į kūną“ - perorientuojama į veiklą, kurios tikslas - jų pačių fizinis ar psichinis tobulėjimas. Tuo pat metu aistros poilsiui („sveikatos paranoja“), seksualinės sąveikos („orgazmo ieškojimas ir sugavimas“), išvaizda, poilsio kokybė ir atsipalaidavimo metodai tampa hiperkompensuoti;
  • „Skrydis į darbą“ pasižymi disharmonišku fiksavimu oficialiuose reikaluose, kuriam žmogus pradeda skirti per daug laiko, palyginti su kitais dalykais, ir tampa darboholiku;
  • „Skrydis į kontaktus arba vienatvė“, kai bendravimas tampa arba vieninteliu norimu būdu patenkinti poreikius, pakeičiant visus kitus, arba kontaktų skaičius sumažinamas iki minimumo;
  • „Pabėgimas į fantaziją“ - susidomėjimas pseudofilosofinėmis paieškomis, religinis fanatizmas, gyvenimas iliuzijų ir fantazijų pasaulyje.

Priklausomybės mechanizmų, nepaisant to, kokia priklausomybės forma gali būti, šaknys slypi vaikystėje, auklėjimo ypatumuose. 3. Freudo, D. Winnicotto, I. Balinto, M. Kleino, B. Spocko, M. Mullerio, R. Špico darbai liudija, kad skausmingi vaiko išgyvenimai per pirmuosius dvejus gyvenimo metus (liga, motinos netektis ar jos nesugebėjimas patenkinti) vaiko emociniai poreikiai, griežta dieta, draudimas „palepinti“ vaiką, noras sulaužyti jo užsispyrimą ir pan.) yra susiję su vėlesniu priklausomu vaikų elgesiu. Kaip dažnai vaikas vietoj kūno kontakto („priprato sėdėti ant rankų“) ir emocinės šilumos, gauna čiulptuką ar kitą butelį gėrimo. Negyvas daiktas „padeda“ vaikui susitvarkyti su savo išgyvenimais ir pakeičia žmonių santykius. Būtent tėvų aplinkoje vaikas išmoksta tarpasmeninių kontaktų ir emocinių santykių kalbos. Jei vaikas neranda palaikymo, kūno glostymo, emocinės šilumos iš savo tėvų, tada jis patiria psichologinio nesaugumo, nepasitikėjimo jausmą, kuris yra perduodamas į didelį jį supantį pasaulį, žmonėms, su kuriais jis turi susitikti gyvenime. Visa tai privers ateityje ieškoti patogios būsenos vartojant tam tikras medžiagas, tvirtinant ant tam tikrų daiktų ir veiklos. Jei šeima nesuteikė vaikui reikiamos meilės, laikui bėgant jis patirs sunkumų išlaikydamas savivertę (prisiminkite dabartinį alkoholikų pokalbį „Ar jūs mane gerbiate?“), Nesugebėjimą priimti ir mylėti save. Kita problema gali būti tėvų emociniai sutrikimai, kuriuos lydi aleksitimija. Vaikas iš tėvų mokosi nutylėti savo išgyvenimus (suprasti, išsakyti), slopinti ir neigti. Tačiau ne visada tose šeimose, kuriose alkoholikų tėvai įveda priklausomybę nuo vaiko (rizika yra pakankamai didelė), ne mažiau svarbų vaidmenį vaidina ir individualios asmenybės savybės..

Socialiniai veiksniai, prisidedantys prie priklausomybės formavimo, yra šie:

  • techninė pažanga maisto ir farmacijos pramonėje, vis daugiau ir daugiau priklausomybę sukeliančių objektų tiekiant rinkai;
  • narkotikų prekeivių veikla;
  • urbanizacija, silpninanti tarpasmeninius žmonių ryšius.

Kai kurioms socialinėms grupėms priklausomas elgesys pasireiškia grupės dinamika (paauglių grupė, neformalus susivienijimas, seksualinė mažuma, tiesiog vyrų kompanija).

Svarbų priklausomybės formavimo veiksnį vaidina žmogaus psichofiziologinės savybės, nervų sistemos tipologinės savybės (prisitaikymas, jautrumas), charakterio tipas (nestabilus, hipertimiškas, epileptoidinis kirčiavimas alkoholikuose ir narkomanuose), mažas atsparumas stresui, neurozinis asmenybės vystymasis, obsesinis (kuriantis apsaugines psichines struktūras). arba kompulsyvus (palengvinantis nerimą veikiant, pvz., persivalgymas, gėrimas).

Priklausomybė dažnai turi nekenksmingą pradžią, individualų kursą (padidėjus priklausomybei) ir baigtį. Skirtingais etapais elgesio motyvacija yra skirtinga.

Priklausomo elgesio etapai (pasak Ts.P. Korolenko ir T. A. Donskikho):

  1. „Pirmieji pavyzdžiai“. Iš pradžių susipažinimas su vaistu vyksta atsitiktinai, gaunant teigiamas emocijas ir išlaikant kontrolę.
  2. „Priklausomas ritmas“. Palaipsniui formuojasi stabilus individualus vartojimo ritmas su santykiniu valdymu. Ši stadija dažnai vadinama psichologinės priklausomybės stadija, kai vaistas iš tikrųjų tam tikrą laiką padeda pagerinti psichofizinę būklę. Palaipsniui atsiranda priklausomybė nuo vis daugiau narkotikų dozių, tuo pačiu metu kaupiasi socialinės ir psichologinės problemos, didėja netinkamo elgesio stereotipai..
  3. „Priklausomas elgesys“ (priklausomybė tampa stereotipiniu atsako mechanizmu). Būdingas padidėjęs vartojimo ritmas vartojant didžiausias dozes, fizinės priklausomybės požymių atsiradimas su intoksikacijos požymiais ir visiškas kontrolės praradimas. Narkomano gynybos mechanizmas išreiškiamas užsispyrimu neigiant jo turimas psichologines problemas. Bet pasąmonės lygmenyje jaučiamas nerimas, nerimas, kančia (vadinasi, atsiranda apsauginės reakcijos). Tarp „Aš esu senas“ ir „Aš priklausomas“ kyla vidinis konfliktas.
  4. Visiškas priklausomybės elgesio vyravimas. Originalus „aš“ sunaikinamas. Vaistas nustoja būti malonus, jis vartojamas siekiant išvengti kančių ar skausmo. Visa tai lydi dideli asmenybės pokyčiai (iki psichinio sutrikimo), kontaktai yra nepaprastai sunkūs.
  5. „Katastrofa“. Asmenybės sunaikinimas įvyksta ne tik psichiniame, bet ir biologiniame plane (lėtinė intoksikacija pažeidžia žmogaus organizmo gyvybinės veiklos organus ir sistemas).

Paskutiniame etape narkomanai dažnai pažeidžia viešąją tvarką, išspaudžia pinigus, vykdo vagystes; visada yra savižudybės rizika. Pagrindiniai motyvai: neviltis, beviltiškumas, vienatvė, izoliacija nuo pasaulio. Galimi emociniai lūžiai: agresija, įniršis, kuriuos pakeičia depresija.

Būdingas priklausomybę sukeliančio elgesio bruožas yra cikliškumas. Išvardinkime vieno ciklo fazes:

  • vidinio pasirengimo priklausomybę sukeliančio elgesio buvimas;
  • padidėjęs noras ir įtampa;
  • laukimas ir aktyvi priklausomybės objekto paieška;
  • objekto gavimas ir specifinių išgyvenimų pasiekimas, atsipalaidavimas;
  • remisijos fazė (santykinis poilsis).

Tada ciklas kartojamas atsižvelgiant į individualų dažnį ir sunkumą (vienam narkomanui ciklas gali trukti mėnesį, kitam - vieną dieną)..

Priklausomas elgesys nebūtinai sukelia ligas, tačiau natūraliai sukelia asmenybės pokyčius ir socialinį netinkamą prisitaikymą. Ts.P. Korolenko ir T.A. Donskikhas atkreipia dėmesį į priklausomybės požiūrio formavimąsi - pažintinių, emocinių ir elgesio ypatybių, sukeliančių priklausomybę nuo požiūrio į gyvenimą, rinkinį.

Priklausomybės jausmas išreiškiamas pervertintu emociniu požiūriu į priklausomybės objektą (nerimas dėl nuolatinio cigarečių, narkotikų tiekimo). Pradės vyrauti mintys ir pokalbiai apie objektą. Stiprėja racionalizacijos mechanizmas - intelektinis priklausomybės pagrindimas („visi rūko“, „be alkoholio negalima atsikratyti streso“). Tuo pat metu formuojasi „valios mąstymas“, dėl kurio sumažėja kritiškumas priklausomybės nuo elgesio ir priklausomybės aplinkos neigiamoms pasekmėms („Aš galiu save valdyti“; „visi narkomanai yra geri žmonės“). Taip pat vystosi nepasitikėjimas „kitais“, įskaitant specialistus, kurie bando suteikti medicininę ir socialinę pagalbą narkomanui („jie negali manęs suprasti, nes patys nežino, kas tai yra“)..

Priklausomo elgesio ypatybės

Kas antras žmogus pasaulyje kenčia nuo nekontroliuojamo potraukio kažkam. Nedaugelis žino, kokias rimtas pasekmes ir pokyčius gyvenime gali sukelti tokia problema.

Sąvokos apibrėžimas

Galite rasti daug informacijos apie šios patologijos prigimtį, kaip ji atsiranda, veikia žmogų, kokie gydymo metodai egzistuoja. Daugeliui žmonių prisirišimo prie kažko problema yra susijusi su narkotikais, alkoholiu ir rūkymu. Bet taip pat yra priedas prie azartinių lošimų, lošimo automatų ir kt. Patologija atsiranda dėl 2 priežasčių:

  • fiziologinis potraukis - medžiaga ar daiktas veikia žmogaus smegenis ir sukelia poreikį vėl ir vėl rūkyti, gerti, žaisti ar vartoti vaistą;
  • psichologinė priklausomybė - žmogus pradeda rūkyti, gerti, žaisti ar vartoti narkotikus dėl gyvenimo problemų, dažno streso, depresijos.

Priklausomas elgesys yra viena iš destruktyvaus elgesio rūšių, kai žmogus nori atsiriboti nuo problemų, atsiriboti nuo kitų..

Jis pradeda aktyviai įsitraukti į įvairius dalykus, cheminių medžiagų pagalba keisti veiklos tipą ir savo psichoemocinę būklę.

Sutrikimas pasireiškia dėl įvairių gyvenimo situacijų. Pavyzdžiui, problemos darbe ar šeimoje. Individas nori atsiriboti nuo realaus pasaulio ir pasinerti į savo, kuriame nėra jokių problemų. Troškimas tam tikros medžiagos ar objekto prasideda nuo paprastos priklausomybės, ir kai žmogus supranta, kad jo emocinė būsena normalizuojasi, jis vėl kreipiasi į jį pagalbos.

Žmogus, turintis priedą, vartoja įvairias medžiagas, mėgsta draudžiamus žaidimus, norėdamas pakeisti savo gyvenimą ir psichologinę būseną.

Plėtros priežastys

Iš kur atsiranda priklausomybė? Žmogaus priklausomybę sukeliančios priežastys yra daugybė:

  • įvairios situacijos, kurios neigiamai veikia psichiką;
  • nesutarimai su kitais;
  • asmeninis nepasitenkinimas išvaizda ir kt..

Veiksniai, dėl kurių kyla problema, gali būti suskirstyti į 3 klases: socialinius, biologinius, psichologinius. Jie visi yra tarpusavyje susiję. Taip pat pacientas gali vienu metu stebėti visas 3 priežasčių grupes, dėl kurių išsivysto priklausomybės.

Socialinis priklausomybės elgesio tipas išsivysto dėl problemų šeimoje, darbe, vaikams dėl mokyklos. Didelę įtaką daro ir politinė suirutė bei mažas valstybės susidomėjimas žmonių gyvenimais..

Biologinė priklausomybė susidaro dėl psichotropinių medžiagų įtakos. Taip pat žmogus dėl paveldimo polinkio yra linkęs į priklausomybę.

Psichologinis priklausomybės variantas formuojasi dėl įvairių priežasčių. Žmogaus bruožai, kompleksų buvimas, žemas intelektas, jokių interesų ir prasmės gyvenime. Sunki psichologinė žmogaus būsena - streso, šoko, depresijos, sielvarto buvimas. Psichinė priklausomybė dažnai vystosi dėl netinkamo auklėjimo (geriančių tėvų), vaikystės traumų (tėvų mirties, problemų vaikystėje ir nesugebėjimo jas įveikti)..

Nuokrypių požymiai

Priklausomybės ir priklausomas elgesys yra sunkūs sutrikimai. Norėdami pradėti padėti žmogui gydytis, turite žinoti, ar jis serga, ar ne. Tai nustatyti sunku, ypač pradiniame etape. Žemiau aptariami būdingi priklausomybės požymių požymiai..

  1. Apgaulė yra patologinė žmogaus priklausomybė. Jis mėgsta meluoti, perkelti savo pareigas kitam asmeniui.
  2. Kompleksų buvimas. Pacientas užsidaro nuo aplinkinės realybės. Jis ieško būdų, kaip išsiskirti iš minios, pakeisdamas savo išvaizdą..
  3. Baimė prisirišti. Pacientas nenori dėmesio. Gyvena vienas ir nebando surasti savo sielos draugo.
  4. Jaudulys. Pacientas patiria paranojinį jaudulį, dėl to visą laiką gali būti arti prie meilės objekto.
  5. Manipuliacija. Pacientas turi daugybę kompleksų, su kuriais gali manipuliuoti artimaisiais. Grasina juos nužudyti arba pats, kad gautų tai, ko nori.
  6. Standartinis mąstymas. Individas gyvena ne taip, kaip nori, bet taip, kaip nori kiti. Jis neturi savo nuomonės, visada klauso savo draugų.
  7. Tokie žmonės paprastai būna mažai žinomi, nes mano, kad jų nuomonė neteisinga..
  8. Neatsakingumas. Asmuo neatsako už savo veiksmus ir bijo kritikos bei pasmerkimo.

Priklausomybę sukeliančio žmogaus savybės

Šiuo metu sunku atpažinti priklausomybę sukeliantį žmogaus elgesį, net jei yra visi minėti simptomai. Dėl to, kad žmogaus gyvenimas dažnai keičiasi, kyla sunkumų. Jie gali atsirasti bendraujant, elgesyje ir elgesyje. Individas nedemonstruoja savo sugebėjimų iki galo, dėl to išsiugdo nepilnavertiškumo kompleksą, stereotipinį mąstymą ir pan..

Psichinė priklausomybė kyla iš emocijų ir pasireiškia objektų, daiktų ir reiškinių atžvilgiu. Narkomanas nebendrauja su normaliais žmonėmis. Patologija visiškai keičia žmogų. Priklausomo elgesio pasekmės yra šeimos, meilės, darbo ir draugystės praradimas. Asmuo pamažu palieka įprastą gyvenimą iliuzijų pasaulyje. Padaromas pažeidimas, o objektas, į kurį atkreipiamas asmuo, pradeda vaidinti svarbų vaidmenį jos gyvenime.

Formavimo etapai

Priklausomybės priklausomybė turi 5 stadijas. Gali būti išgelbėti 1 ir 2 pacientai. Tam padės psichologas, kuris nustatys vystymosi priežastį ir paskirs gydymą. Bet paskutiniame etape žmogaus gyvenimas visiškai sugriūna. Pasekmės gali būti labiausiai nenuspėjamos, nes psichinis sutrikimas yra rimtas. Toliau išsamiai apsvarstysime plėtros etapus..

  1. „Pradiniai testai“. Šiame etape žmogus susipažįsta su objektu ar medžiaga, sukeliančia priklausomybę.
  2. „Priklausomas ritmas“. Tai yra vadinamasis inscenizacijos postas. Pacientas žino apie visus sunkumus ir galvoja, ar tęsti dozės vartojimą, žaisti, gerti ar sustoti.
  3. „Priklausomas elgesys“. Asmuo neigia turįs problemų. Atsiranda nerimas ir nerimas. Jis įkvepia, kad to „potraukio“ jam tiesiog reikia.
  4. "Visiškas paklusimas ligai." Sunaikinamas senasis „aš“, medžiaga nebeteikia džiaugsmo.
  5. Paskutinis etapas - „Katastrofa“. Psichologinės ir biologinės asmenybės yra visiškai sunaikintos.

Destruktyvaus elgesio tipai

Šiandien priklausomybės sukeliančio elgesio problema yra plačiai žinoma. Kiekvieną dieną atsiranda vis daugiau jo atsiradimo priežasčių. Pavaldumas priklauso ne tik nuo prisirišimo prie cigarečių, narkotikų ir alkoholio, bet ir prie kompiuterinių žaidimų, sporto, azartinių lošimų ir kt. Rūšys skirstomos į chemines ir ne chemines..

Cheminė rūšis

Dėl cheminio tipo sutrikimo reikalinga specifinė medžiaga, sukelianti potraukį. Tai gali būti alkoholis, cigaretės, narkotikai ir tt Padėti asmeniui, turinčiam tokį sutrikimą, galima tik pradiniame etape. Yra 8 cheminio tipo simptomai:

  • padidėja naudojamos medžiagos dozė;
  • laikinas atminties praradimas;
  • skausmas, baimė;
  • kalbos pablogėjimas;
  • priklausomybės neigimas;
  • kitų nesupratimas;
  • mintys tik apie naują dozę;
  • medžiagų vartojimas ramybei ir džiaugsmui.

Necheminis tipas

Necheminės priklausomybės rūšys yra elgesio tipų patologijos. Tai apima priklausomybę nuo kompiuterio, priklausomybę nuo sporto, taip pat potraukį azartiniams žaidimams, pomėgius internete, darbą, pirkinius, badavimą ir persivalgymą. Necheminį potraukį galite nustatyti pagal šiuos simptomus:

  • kasdienis tirpimas darbe, prie kompiuterio, žaidimų ir pan.;
  • nervingumas ir dirglumas;
  • silpnumas;
  • savikontrolės neįmanoma;
  • nauji interesai ir neigiama aplinka.

Diagnostika

Norint nustatyti, ar asmuo turi polinkį į priklausomybę, būtina kreiptis į psichologo ar narkologo pagalbą. Pirmiausia gydytojas kalbės su tuo asmeniu. Paciento išvaizda ir elgesys duos atsakymą apie priklausomybę sukeliantį elgesį. Jei tai yra cheminė priklausomybė, reikia apsilankyti pas narkologą. Jis atliks daugybę analizių, pagal kurias galėsite nustatyti, ar asmuo yra priklausomas, ar ne..

Jei žmogus turi visus priklausomybės nuo kenksmingų medžiagų požymius, būtina skubiai vykti į ligoninę: cheminis potraukio tipas yra labai kenksmingas žmogaus sveikatai.

Gydymas

Problemą galima išgydyti, kai pacientas pats supranta, kad jaučiasi blogai. Pradėti gydymą prieš žmogaus valią bus sunku. Gydymo kokybė ir metodas taip pat priklauso nuo paciento ir jo sutikimo. Visų pirma, reikalinga paciento artimųjų parama. Gydymo metodą nustato gydytojas. Jei problema yra narkotinio pobūdžio, tada pacientas paguldomas į ligoninę, o prižiūrint specialistams kūnas detoksikuojamas. Pagal stadiją naudojami raminamieji vaistai, kad pacientas neišbėgtų iš klinikos.

Priklausomybę nuo lošimo ir kitus necheminius priedus gydo psichologas.

Gydytojas paskiria psichoterapijos kursą. Veda užsiėmimus su pacientu atskirai arba grupėje.

Prevencija

Geriau ankstyvoje stadijoje nustatyti priklausomybę ir neleisti jai progresuoti toliau. Prevencinės priemonės turi konkretų veiksmų planą.

Būtina pabandyti nustatyti priklausomybės elgesio polinkį vaikystėje ar paauglystėje. Pokalbių pagalba galite suprasti, ar šeimoje yra problemų: vaikas turi žemą savęs vertinimą, problemų mokykloje ir kitą patirtį.

Svarbu kuo labiau šviesti vaikus apie narkotikų, alkoholio ir cigarečių pavojus. Būtina kalbėti apie metodus, kuriais galite įveikti stresą.

Kraštutiniais atvejais galite kreiptis į psichologą, kuris ves pokalbį ir pataisys neigiamą požiūrį į vaiko gyvenimą..

Išvada

Priklausomas elgesys yra psichologinė žmogaus būsena. Siekdamas išvengti problemų, individas keičia savo gyvenimą naudodamas chemines ir ne chemines medžiagas. Cheminę priklausomybės rūšį sudaro narkotikai, alkoholis ir rūkymas, necheminiai - azartiniai žaidimai, sportas, apsipirkimas ir pan. Jei necheminę problemą galima išgydyti bet kada, tada cheminė priklausomybė gydoma tik pradiniame etape..

Priklausomas elgesys

2015 m. Gegužės 11 d., Jelena, komentarai išjungti dėl priklausomybės

Priklausomas elgesys yra būdas išvengti realybės vartojant psichinę būseną pakeičiančias medžiagas ar veiklas. Priklausomybė nuo medžiagos ar veiklos tampa tokia stipri, kad ji pradeda kontroliuoti žmogaus gyvenimą, nustatyti jo elgesį ir santykius su kitais žmonėmis.

Priklausomas elgesys gali būti išreikštas skirtingais būdais: jis atrodo beveik kaip normalus elgesys arba jį lydi sunki psichinės ir fizinės priklausomybės formos..

Priklausomybės požymiai:

- nuolatinės ar periodiškos medžiagos ar veiklos paieškos;

- nuolatinės mintys apie priklausomybės temą;

- įkvėpimas galvojant apie būsimą jo naudojimą;

- depresija ir depresija nesant medžiagos ar veiklos.

Priklausomas elgesys yra susijęs su tam tikromis asmenybės savybėmis. Žmonės, linkę į priklausomybę, dar prieš tai turi tam tikrų savybių: jiems sunku susidoroti su kasdienio gyvenimo sunkumais, tuo tarpu jie gerai toleruoja krizines situacijas; žemas savęs vertinimas derinamas su noru pasirodyti geriau nei kitiems žmonėms; didelis bendravimo poreikis kartu su tikrai artimų ir sąžiningų santykių baime; atsakomybės baimė priimant sprendimus; nerimas; išorinis valdymo lokusas.

Priklausomas elgesys visada susijęs su vidiniu konfliktu, kurio žmogus negali išspręsti neišvengdamas tikrovės medžiagos pagalba ar visą savo dėmesį nukreipdamas į tam tikrą veiklą..

Priklausomybės yra cheminės ir ne cheminės, elgesio priklausomybės (azartiniai lošimai, priklausomybės nuo sekso ir meilės, darboholizmas, shopaholizmas ir priklausomybės nuo maisto)..

Visoms priklausomybės formoms būdingi šie komponentai:

- vidiniai ir išoriniai konfliktai, pagrįsti priklausomybe;

- atkryčiai ar gedimai bandant kovoti su priklausomybe.

Šiuolaikinės psichoanalizės požiūriu, narkomanams trūksta tinkamo tėvų skaičiaus įtraukimo į vidų (tai reiškia, kad kai kurios tėvų funkcijos ir veiksmai, kuriuos vaikas paprastai įtraukia į vidų, o po to atlieka jį santykyje su savimi, pavyzdžiui, paguodos, negali būti atlikti dėl kad patys tėvai šias funkcijas vykdė blogai), poreikį prisitaikyti prie agresijos, norą būti simbiozėje su motinos figūra, kurią pakeičia priklausomybės tema; noras apsisaugoti nuo streso ir įveikti depresiją.

Narkomanai patiria stiprų kaltės ir gėdos jausmą, žemą savęs vertinimą ir pernelyg griežtą savikritiką. Narkomanai patiria nuolatinius sunkumus, susijusius su savireguliacija keturiose srityse: žmonių santykiuose, savo emocijose, savivertėje ir savimi. Priklausomybės sukeliančios medžiagos ištaiso nepakankamą apsaugą nuo stipraus emocinio kančios.

Priklausomybė

Priklausomybė yra įkyrus noras, pasireiškiantis skubiu poreikiu jį atlikti ar atlikti bet kokią veiklą. Anksčiau šis terminas buvo vartojamas tik žymėti cheminėms priklausomybėms (narkomanija, priklausomybė nuo alkoholio, narkomanija), tačiau dabar jis aktyviai vartojamas ne cheminėms priklausomybėms (priklausomybė nuo lošimų, maisto, priklausomybė nuo interneto, shopaholizmui, priklausomybei nuo interneto ir kt.) Žymėti..

Priklausomybė pasižymi tuo, kad ją lydi padidėjęs tolerancija (priklausomybė nuo nuolat didėjančio stimulo dozės) ir psichofiziologiniai organizmo pokyčiai..

Priklausomybė psichologijoje yra žmogaus noro pabėgti nuo realaus pasaulio, padedančio „aptemdyti“ sąmonę, apibūdinimas..

Priklausomybės ir priklausomas elgesys tiriami tokių mokslų, kaip: priklausomybės, psichologija, sociologija, tiriantys narkomano priežastis, elgesio ypatumus ir šios būklės gydymo metodus..

Visuomenėje yra keletas priimtinų priklausomybės formų: meditacija, kūrybiškumas, darboholizmas, dvasinės praktikos, sportas. Socialiai nepriimtinos priklausomybės: narkomanija, alkoholizmas, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis, kleptomanija. Kartu su mokslo ir technologijų pažanga išsivystė ir kitos priklausomybės: priklausomybė nuo kompiuterio, interneto priklausomybė, priklausomybė nuo azartinių žaidimų, priklausomybė nuo TV, virtualioji komunikacija.

Priklausomybės priežastys

Neįmanoma pasakyti, kad yra kokia nors viena priklausomybės atsiradimo priežastis, nes beveik visada įvairių neigiamų veiksnių derinys sukelia priklausomybę. Pavyzdžiui, nepalanki aplinka, kurioje vaikas užaugo, menkas jo adaptacija įvairiose socialinėse įstaigose, paramos ir supratimo stoka, taip pat asmeninės savybės (psichologinis nestabilumas, nepakankama savivertė) prisideda prie priklausomybės elgesio vystymosi. Yra keturios priklausomybės sukeliančių priežasčių grupės.

Psichologinis - asmenybės nebrandumas, nuolatinis stresas, nesugebėjimas vesti vidinio dialogo, nesugebėjimas išspręsti problemų, nepriimtini problemų sprendimo variantai.

Socialinis - visuomenės nestabilumas, socialinis spaudimas, teigiamų tradicijų nebuvimas.

Socialinis ir psichologinis - neigiamų vaizdinių įsitvirtinimas galvoje, pagarbos ir supratimo stoka tarp kartų.

Biologinis - nežinojimas, kas vyksta, stimulo poveikis kūnui (stiprus stimuliavimo momentas) ir jo pasekmės (priklausomybė).

Priklausomybių tipai

Priklausomybės ir priklausomas elgesys yra nukreipti į poreikį atlikti veiksmą. Priklausomybių įvairovę galima suskirstyti į dvi kategorijas:

1. Cheminė, tai apima fizinę priklausomybę;

2. Elgesys apima psichologinę priklausomybę.

Cheminę priklausomybę sudaro įvairių medžiagų vartojimas, kurių metu keičiasi jas gaunančio žmogaus fizinė būklė. Cheminė priklausomybė daro didelę žalą asmens sveikatai, daro organinę žalą.

Priklausomybė nuo alkoholio yra labiausiai paplitusi ir geriausiai ištirta. Jo buvimas lemia kūno sunaikinimą, kenčia beveik visi vidaus organai, pablogėja psichinė būklė. Priklausomybė nuo alkoholio ryškiausiai pasireiškia tada, kai žmogus nesugeba įveikti nevaržomo noro gerti, pagirios, susidoroti su vidiniu diskomfortu, neigiamai vertindamas pasaulį.

Priklausomybė nuo narkotikų (narkomanija) pasireiškia nenugalimu potraukiu psichotropinėms medžiagoms. Tai taip pat apima piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis, kaip potraukį toksiniams narkotikams. Priklausomybė atsiranda jau po pirmojo vartojimo, o tolerancija didėja nesąmoningai. Tuo metu kūne vykstantys procesai yra negrįžtami ir beveik kiekvienu atveju baigiasi mirtimi.

Elgesio priklausomybė yra psichologinė, ne cheminė priklausomybė, prisirišimas prie tam tikro veiksmo, nuo kurio negalima atsikratyti savęs. Elgesio priklausomybę išprovokuoja toks pomėgis, kuriam žmogus teikia pervertintą svarbą, dėl to jis lemia visą žmogaus elgesį.

Priklausomybės nuo žaidimų yra ne cheminės elgesio priklausomybės rūšis. Asmuo, kenčiantis nuo priklausomybės nuo azartinių lošimų, negali pamatyti savo gyvenimo be azartinių lošimų, kazino, ruletės, lošimo automatų ir kitų pramogų..

Priklausomybės nuo žaidimų daro žalą ne tik žmogaus psichikai, bet ir socialinei gerovei. Pagrindiniai priklausomybių požymiai: per didelis susidomėjimas žaidimo procesu, padidėjęs pramogai skirtas laikas, pasikeitimai socialiniame sluoksnyje, kontrolės praradimas, nepagrįstas dirglumas, nuolatinis normų padidėjimas, pasipriešinimo stoka.

Santykių priklausomybė turi keletą formų: meilė, intymus santykis, vengimas. Tokius sutrikimus lemia neadekvati savivertė, neteisingas savęs ir kitų suvokimas, nesugebėjimas mylėti ir gerbti savęs..

Meilės priklausomybė yra narkomano per didelis prisirišimas ir apsėstas žmogus. Priklausomybė nuo meilės pasireiškia nenugalimu noru visą laiką būti šalia partnerio ir ribojant kontaktą su kitais žmonėmis.

Priklausomybės vengimas pasireiškia vengiant per artimų ir intymių santykių, noro išlaikyti atstumą, pasąmoningai bijojant apleisti..

Intymi priklausomybė susideda iš nekontroliuojamo seksualinio elgesio, nepaisant galimų neigiamų pasekmių.

Darboholizmui, kaip ir kitoms priklausomybėms, būdingas žmogaus pabėgimas nuo realybės, naudojant fiksaciją darbe. Darboholikas nemato savo tikslo užsidirbti pinigų, o stengiasi pakeisti pramogas, draugystę ir ryšius su savo darbine veikla. Darboholiko ypatumas yra tas, kad jis turi obsesinį sėkmės ir pritarimo troškimą ir yra ypač sunerimęs, jei pasirodo esąs blogesnis už kitus. Tokie narkomanai elgiasi per daug susvetimėję prieš draugus ir šeimą, jie būna pakabinti dėl darbo, gyvena pagal savo išgyvenimų sistemą. Jie kitiems žmonėms sako, kad bando uždirbti daugiau. Kai atleidžiamas darboholikas, jis tampa rimtu stresu, su kuriuo labai sunku susidoroti, ir kartais jis gali griebtis chemikalų, kad sumažintų stresą. Darboholizmas gali virsti chemine priklausomybe, tačiau tuo pat metu tai gali tapti vienu iš būdų reabilituoti žmones, turinčius cheminę priklausomybę..

Savo paplitimu priklausomybė nuo interneto beveik pasiekė tokį patį lygį kaip ir cheminė priklausomybė. Priklausomybė nuo kompiuterio gali lemti tai, kad žmogus amžinai pasitraukia iš realaus gyvenimo, jis nutraukia santykius su šeima ir draugais. Priklausomybė nuo interneto labiausiai pasireiškia paaugliams.

Kompiuterinę priklausomybę galima išgydyti tik padedant psichoterapeutui. Specialisto užduotis yra ištraukti paauglį iš nerealaus pasaulio ir perkelti jį į realybę.

Priklausomybė sportui yra socialiai priimtina, tačiau vis dėlto ši priklausomybė priskiriama ligai, nes ji išreiškia fizinę priklausomybę. Per didelė aistra sportui gali lemti tai, kad priklausomybė nuo sporto virsta chemine. Remiantis tuo, pastebima, kad tarp buvusių sportininkų yra labai didelis procentas tų, kurie vartoja narkotikus, alkoholį ir narkotines medžiagas..

Shopaholizmas yra priklausomybė nuo apsipirkimo, nekontroliuojamas noras ką nors nusipirkti. Pirkinys trumpam patenkina malonumą, po kurio iškart kyla noras įsigyti naują pirkinį. Shopaholikai dažnai turi problemų su įstatymais, skolomis. Tipiški shopaholiko bruožai: rūpestis pirkiniais, obsesinis noras ką nors nusipirkti, kartais visiškai nereikalingi daiktai, beveik visą laiką praleidžiantys parduotuvėse, prekybos centruose. Netaisyklingas laiko paskirstymas kelia didelę grėsmę žmogaus kasdieniam, profesiniam ir asmeniniam gyvenimui. Dėl nekontroliuojamo pinigų išleidimo kyla materialinių problemų. Nuolatinis nenugalimas noras išleisti pinigus, įsigyti nereikalingų ir nenaudingų daiktų yra išreiškiamas kaip periodiškas noras per daug pirkti..

Kai narkomanas tarp pirkinių užsiima kitais dalykais, jaučiasi blogai, kažko trūksta, nesupranta, kas vyksta, susierzina, gali verkti, kaupiasi įtampa ir kitas pirkinys padės susidoroti su šia būsena. Beveik kiekvienu atveju įsigijus daiktus iš žmogaus, jaučiamas kaltės jausmas. Taigi, shopaholikai patiria įvairiausių emocijų. Neigiamos emocijos vyrauja, kai žmogus nieko neįgyja, kai tarp pirkinių užsiima kažkuo kitu, o teigiamos emocijos kyla tik įsigijus pirkinį..

Shopaholikai visada turi problemų asmeniniame gyvenime. Jų partneriai negali pakęsti tokio elgesio, mano, kad jie yra nemandagūs, bando įrodyti, kad jų materialinei gerovei padaryta didžiulė žala, tačiau viskas yra veltui ir jie palieka shopaholikus vieni su savo priklausomybėmis. Taip pat pablogėja santykiai su artimaisiais ir draugais, ypač jei jie skolinosi pinigų. Skolų augimas, negrąžintos paskolos, vagystės gali sukelti problemų su įstatymais. Šiuolaikiniame pasaulyje parduotuvių lankytojai turi galimybę įsigyti daiktų neišeidami iš namų per internetines parduotuves..

Shopaholikas visada suvokiamas kaip lengvabūdiškas, neatsakingas švaistiklis, tačiau iš tikrųjų jis yra labai ligotas žmogus. Galbūt jis nerado džiaugsmo gyvenime ar patyrė psichologinę traumą, po kurios laimę rado tik įsigydamas naujų dalykų. Psichoterapijos kursas gali atleisti žmogų nuo obsesinio poreikio pirkti.

Priklausomybė nuo maisto yra maisto fiksacija ir apima dvi persivalgymo ir badavimo formas. Jie vadinami tarpiniais tipais. Taip pat yra ir kitų priklausomybės nuo maisto formų: bulimija, anoreksija, besaikis valgymo sutrikimas..

Priklausomybė nuo interneto

Paauglių interneto priklausomybė aplenkė cheminę priklausomybę. Todėl požiūris į ją yra labai dvilypis. Viena vertus, tai, kad vaikai naršo internete, yra geriau nei tuo atveju, jei jie sėdėtų kažkur gatvėje ir vartotų narkotikus. Tačiau iš kitos pusės, vaikai praktiškai nesidomi niekuo kitu, išskyrus internetą ir visa, ką jame randa, jie visiškai iškrenta iš realybės, turi virtualių draugų, tačiau pamiršta apie savo pareigas (mokytis, padėti tėvams)..

Priklausomybė nuo interneto gali pasireikšti keliomis formomis: priklausomybė nuo žaidimų; programavimas; kompulsinis svetainės perjungimas; internetiniai lošimai, kazino; pornografinė interneto priklausomybė.

Priklausomybė nuo kompiuterio pasireiškia šiais psichologiniais simptomais: būsena, besiribojanti su euforija; nesugebėjimas sustoti, padidėjęs laikas, praleistas prie kompiuterio, santykių su artimaisiais nepaisymas.

Fiziniai priklausomybės nuo kompiuterio simptomai: stiprus skausmas darbinės rankos rieše dėl nervinių galūnių pažeidimo, kurį sukelia per didelis išsekimas; galvos skausmas; sausos akys; miego sutrikimas; asmeninės higienos nepaisymas.

Paauglystėje priklausomybė nuo kompiuterio gali sukelti skaudžių padarinių. Taigi žmogus gali visiškai iškristi iš gyvenimo, prarasti artimuosius, nutraukti ryšius su draugais ir pabloginti akademinius rezultatus. Narkomanas gali grįžti į realų gyvenimą tik padedamas specialisto (psichiatro, psichoterapeuto).

Žmogui, praleidžiančiam daug laiko prie kompiuterio, suprastėja pažintinių procesų efektyvumas - mąstymas praranda lankstumą, išsklaidomas dėmesys, pablogėja atmintis, pablogėja suvokimo kokybė..

Tuo metu, kai kompiuteris padeda išspręsti daugelį problemų, suprastėja žmogaus intelektiniai gebėjimai, o tai lemia proto pablogėjimą. Keičiasi ir asmens asmeninės savybės. Jei anksčiau jis būdavo linksmas ir pozityvus, tada, nuolat būdamas prie kompiuterio, pamažu tapdavo pedantiškas, susierzinęs ir atsiribojęs. Internetinio narkomano motyvacinėje struktūroje vyrauja destruktyvūs motyvai, primityvūs raginimai, skirti nuolat lankytis socialiniuose tinkluose, kompiuteriniai žaidimai, įsilaužimai ir kita..

Turėjimas neribotos prieigos prie interneto ir jame esančios informacijos pagilina priklausomybę. Tačiau šiuolaikiniame pasaulyje, net jei tėvai bando apriboti prieigą prie interneto namuose, vaikas vis tiek randa būdą naudotis internetu. Pavyzdžiui, papildydamas savo sąskaitą telefone, jis gauna megabaitus arba paprašo draugo telefono, sėdi kompiuterių klasėje, eina į interneto klubą.

Jei internetas yra vienintelis būdas žmogui bendrauti su pasauliu, tada gali padidėti priklausomybės nuo interneto rizika ir realybės jausmas bus prarastas amžiams, jei laiku nepadėsite..

Internetiniai žaidimai yra labiausiai paplitusi paauglių priklausomybė nuo interneto, o tai taip pat sukelia labai neigiamas pasekmes. Vaikai ir paaugliai, kurie skiria pakankamai laiko žaisti, palaipsniui formuoja neigiamą pasaulio suvokimą, jei nėra galimybės žaisti, kyla agresija ir nerimas.

Komunikacija socialiniuose tinkluose ir kitos komunikacijai sukurtos paslaugos kelia daug pavojų. Internete absoliučiai kiekvienas gali rasti sau idealų pašnekovą visais atžvilgiais - tokį, kurio niekada gyvenime nesutiksi ir su kuriuo ateityje nereikia nuolat palaikyti bendravimo. Taip nutinka dėl to, kad virtualiame bendravime žmonės gali įsivaizduoti save tokią, kokia nėra, jie per daug idealizuoja savo įvaizdį, stengiasi būti geresni ir įdomesni, nei yra iš tikrųjų. Bendraudami su tokiu pašnekovu, žmonės išsiugdo priklausomybę ir nepaiso bendravimo su žmonėmis realiame gyvenime. Kartu su neigiamu požiūriu į realų pasaulį atsiranda prislėgta nuotaika, nemiga ir nuobodulys. Kita veikla, atimta iš interneto ir kompiuterių, nugrimzta į foną, yra labai sunki ir lydi neigiama nuotaika..

Priklausomybė nuo maisto

Priklausomybė nuo maisto turi keletą išraiškos formų - persivalgymą, badą, nervinę anoreksiją ir bulimiją.

Priklausomybė nuo maisto yra ir psichologinė, ir fizinė. Kadangi maistas įgyja didelį priklausomybės potencialą, atsiranda dirbtinis alkio stimuliavimas. Taigi kiekvienas asmuo, linkęs persivalgyti, gali sukurti padidėjusios medžiagų apykaitos pusiausvyros zoną. Pavalgius iš karto atsiranda alkio jausmas ir priklausomybę patiriančiam asmeniui labai sunku ramiai ištverti šią būseną. Kūno fiziologiniai mechanizmai nesutampa, todėl narkomanas pradeda valgyti viską be išlygų. Tam tikru metu žmogus jaučia gėdą, kuri kaupiasi po valgio. Pajutęs šį jausmą, narkomanas pradeda uoliai slėpti savo priklausomybę ir slapta vartoja maistą, nerimą kelianti situacija sukelia dar didesnį alkio jausmą..

Dėl tokios mitybos žmogui atsiranda kompulsinis persivalgymas, padidėja svoris, sutrinka medžiagų apykaita, sutrinka vidaus organų veikla, virškinimo sistema. Asmuo visiškai nustoja kontroliuoti savo valgymo ir valgo tokį kiekį maisto, kuris gali išprovokuoti galimai gyvybei pavojingas problemas.

Antrasis sutrikimas, kuris yra priklausomybė nuo maisto, yra badavimas. Priklausomybę nevalgius nevalgius gali sukelti viena iš dviejų pagrindinių galimybių: medicininiai ir nemedikamentiniai mechanizmai. Medicininis mechanizmas pritaikomas iškraunant dietinę terapiją.

Pirmajame bado streiko etape žmogus gali patirti tam tikrų sunkumų dėl nuolat kylančio apetito ir poreikio jį slopinti..

Kitame etape keičiasi kūno būklė. Žmogui nekontroliuojamas potraukis maistui dingsta, jo apetitas sumažėja arba visai išnyksta, žmogus jaučia, kad turi naujų jėgų, antrą vėją, jo nuotaika pakyla ir kyla noras jausti fizinį krūvį. Pacientai, pasiekę šį etapą, tampa labai pozityvūs. Jie patenkinti šia būsena, net nori ją pratęsti, kad ilgiau pajustų kūno ir kūno lengvumą..

Pasninkas pakartojamas be gydytojo priežiūros, savarankiškai. Dėl pakartotinio badavimo žmogui tam tikru momentu pasireiškia euforijos būsena, atsirandanti dėl abstinencijos nuo maisto, ir to, kaip gerai jaučiasi, kai jaučiasi lengvas. Tokiu momentu prarandama kontrolė ir žmogus nepradeda valgyti net tada, kai turėjo palikti bado streiką. Narkomanas badauja, net jei tai kelia pavojų jo sveikatai ir gyvybei, asmuo visiškai praranda kritišką požiūrį į savo būklę.

Priklausomybės gydymas

Nei viena iš priklausomybių neišnyksta savaime, nei fizinė, nei psichologinė. Žmogaus neveiklumas, kontrolės stoka, nenoras kovoti su priklausomybe gali sukelti labai liūdnas pasekmes, kurios kartais būna tiesiog negrįžtamos. Labai retais atvejais priklausomas asmuo gali paprašyti pagalbos, tačiau dauguma nesugeba kritiškai įvertinti esamos būklės. Ypač pacientai, turintys psichologinių priklausomybių - azartiniai lošimai, priklausomybės nuo maisto, shopaholizmas - nesupranta tikrojo savo sutrikimo masto.

Kai kuriais atvejais atsitinka taip, kad yra keletas priklausomybės požymių, tačiau tiksliai nustatyti šios srities psichiatrą gali tik psichiatras. Po detalaus pokalbio su pacientu, surinkęs šeimos istoriją, išsamią informaciją apie paciento gyvenimą ir asmenybę, gydytojas daro išvadą, kad tai sukelia priklausomybę. Vykdydamas tokią diagnozę, gydytojas pokalbio metu atidžiai stebi kliento elgesį, kurio metu jis gali pastebėti būdingus priklausomybės požymių žymenis, tokius kaip prilipimas kalboje ar reaktyvumas, neigiami teiginiai jo kryptimi ir kt..

Pagrindinis priklausomybių gydymas yra psichoterapija. Jei priklausomybė yra labai rimta ir ilgalaikė, pavyzdžiui, narkotinė ar alkoholinė, tada pacientui vis tiek gali tekti paguldyti į ligoninę atliekant kūno detoksikaciją..

Šeimos psichoterapijos kryptis (strateginė, funkcinė, struktūrinė) naudojama labiau, nes priklausomybės elgesys dažniausiai pasireiškia nepalankios augimo aplinkos veiksniu, visų pirma, šeimos bėdomis. Psichoterapinis procesas skirtas nustatyti veiksnius, nulėmusius nukrypstantį elgesį, normalizuoti šeimos santykius, sudaryti individualų gydymo planą..

Priklausomybių prevencija bus daug efektyvesnė, jei bus pradėta laiku. Pirmasis ankstyvosios priklausomybės prevencijos etapas yra diagnostikos stadija, kai paaiškėja vaikų polinkis į nukrypimą nuo elgesio, ji turėtų būti vykdoma ugdymo įstaigose..

Priklausomybės prevencija turi didelę reikšmę, jei ji vykdoma mokykloje. Vaikus reikia mokyti apie priklausomybės rūšis, jų priežastis ir pasekmes. Jei vaikas žino apie niokojančias cheminės priklausomybės pasekmes, greičiausiai jis nenorės vartoti alkoholio, cigarečių ar narkotikų..

Tėvų pavyzdys vaidina svarbų vaidmenį. Jei tėvai neturi žalingų įpročių, tačiau veda sveiką visavertį gyvenimo būdą ir augina savo vaikus ta pačia dvasia, tada priklausomybių nuo vaiko tikimybė yra maža. Jei vaikas auginamas asocialioje šeimoje, kur piktnaudžiaujama alkoholiu, didesnė tikimybė, kad jis taps narkomanu..

Tėvų ir vaikų pokalbiai apie problemas, palaikymas sunkiose situacijose, vaiko supratimas ir priėmimas tokiu, koks jis yra, padės išvengti vaiko noro palikti išrastą pasaulį sugalvotu.

Antrasis priklausomybės prevencijos etapas yra vaikų, ypač paauglių, įsitraukimo į įvairias priklausomybės formas - tiek chemines, tiek ne chemines - prevencija. Tame pačiame etape vykdoma informacija apie kovos su nerimu, bloga nuotaika ir stresu metodus, mokoma bendravimo metodų.

Kitas reabilitacijos etapas yra pataisos stadija, kurioje vyksta blogų įpročių ir priklausomybių taisymas ir naikinimas. Pataisos darbai turėtų būti atliekami prižiūrint kvalifikuotam specialistui (psichoterapeutui)..

Priklausomybės prevencija gali būti individuali ar grupinė. Grupinių užsiėmimų metu naudojami asmeninio augimo metodai ir mokymai, kurie apima tam tikrų neigiamų asmens savybių ir jos elgesio taisymą..

Jei asmuo po gydymo kurso atsikratė kenksmingų priklausomybių, reikia imtis priemonių jam socialiai pritaikyti visuomenėje, išmokyti bendravimo su žmonėmis metodų, gyventi aktyvų gyvenimą ir užkirsti kelią atkryčiui..

Autorius: psichoneurologas N. N. Hartmanas.

Medicinos ir psichologinio centro „PsychoMed“ gydytojas

Šiame straipsnyje pateikiama informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir negali pakeisti profesionalių patarimų ir kvalifikuotos medicinos pagalbos. Jei kyla mažiausias įtarimas dėl priklausomybės, būtinai pasitarkite su gydytoju!

Priklausomybė (priklausomybė) - kas tai yra, jo rūšys ir priklausomybės elgesio sindromai

Visos priklausomybės elgesio ligos (BDD) išsivysto pagal pagrindinio narkomanijos sindromo (BDS) stereotipą. Ligos esmė yra ta, kad žmogus formuoja, įtvirtina ir transformuoja patologinį poreikį atlikti pakartotinius sunkius ar nekontroliuojamus elgesio veiksmus (nenugalimo potraukio epizodus). Pagrindiniai priklausomybės sukeliančių elgesio ligų vystymosi etapai yra šie: priešdispozicinė stadija, ikiklinikinė ir klinikinė stadijos.

Kokios priklausomybės rūšys išskiriamos medicinoje?

Pagrindinės priklausomybės rūšys yra: priklausomybė nuo alkoholio, kuri grindžiama alkoholinių gėrimų vartojimu; narkomanija siejama su medžiagų, turinčių specifinį poveikį centrinei nervų sistemai, vartojimu; piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis vystosi vartojant narkotikus ir medžiagas, kurios nepriklauso narkotikams, tačiau keičia asmens psichinės veiklos ir elgesio būklę; narkomanija atsiranda vartojant psichotropines medžiagas; tabako rūkymas kaip priklausomybės nuo narkotikų rūšis, susijusi su tabako rūkymu.

Toliau išskiriama priklausomybė nuo azartinių lošimų arba azartiniai lošimai (nuo angliškų lošimų - žaisti) - tai priklausomybė nuo azartinių lošimų ir kompiuterinių žaidimų; darboholizmas kaip socialiai patvirtinta priklausomybė; kompiuterinė priklausomybė; priklausomybė nuo sekso; priklausomybės nuo maisto, tokios kaip bulimija (persivalgymas) ir anoreksija (savanoriškas atsisakymas valgyti), priklausomybės nuo skonio: kava, šokoladas, grietinėlė ir kt..

Kai kurias priklausomybes patvirtina visuomenė (pavyzdžiui, darboholizmas), kitos laikui bėgant pradeda kelti grėsmę narkomano asmenybei, dar kitos yra socialiai pavojingos. Priklausomybės ligų problema pastaruoju metu tampa vis aktualesnė dėl to, kad jos daro įtaką jauniems žmonėms, sukelia greitą sergančių žmonių desocializaciją, daro tiesioginę ir netiesioginę ekonominę žalą pacientams, jų šeimoms, visuomenei ir lemia pacientų kriminalizavimą. Dėl priklausomybės elgesio sprendžia narkologai, psichiatrai, psichologai, psichoterapeutai.

Narkomano elgesio tipai

Yra keletas priklausomybę sukeliančių elgesio rūšių - farmakologinės ir nefarmakologinės..

  1. Farmakologinė (cheminė) priklausomybės forma apima alkoholizmą, narkomaniją, piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis, tabako rūkymą. Tokiu atveju noras pakeisti savo būseną pagal priklausomybės tipą pasiekiamas pasitelkiant įvairius cheminius veiksnius: alkoholį, narkotikus, narkotikus, toksines medžiagas..
  2. Necheminės priklausomybės yra azartiniai žaidimai, priklausomybė nuo sekso ir meilės, darboholizmas, priklausomybė nuo kompiuterio, priklausomybė nuo maisto. Priklausomos asmenybės būsenos pasikeitimas gali atsirasti dėl įtraukimo į įvairius užsiėmimus, pavyzdžiui, azartinius žaidimus, seksą, persivalgymą ar badą, darbą, ilgesnį ritminės muzikos klausymąsi..

Visų rūšių priklausomybės kelia rimtą grėsmę žmogaus ir aplinkinių psichinei ir fizinei sveikatai. Priklausomybės elgesio struktūroje išskiriami šie priklausomybės elgesio sindromai:

  • pakitusio organizmo jautrumo tam tikro dirgiklio veikimui sindromas (gynybinės reakcijos, atsparumas tam, vartojimo forma);
  • psichinės priklausomybės sindromas (obsesinis potraukis, psichinis komfortas vartojimo laikotarpiu);
  • fizinės priklausomybės sindromas (priverstinis potraukis, dozės kontrolės praradimas, abstinencijos simptomai, intoksikacijos fizinis komfortas).

Šie trys sindromai skiria sergantį narkomaną nuo sveiko žmogaus. Žmonės, linkę į priklausomybes, negali toleruoti streso būsenų, kenčia nuo didelio jautrumo, emocinio disbalanso, nežino, kaip valdyti savo emocijas, patiria sunkumų, susijusių su savireguliacija. Žmonės, kenčiantys nuo priklausomybės ligų, jaučia savo nevertingumo, gėdos, kaltės jausmą, padidina savikritiką, kenčia nuo stiprių emocijų, nesugeba transformuoti jausmų..

Kokie žmonės yra linkę į priklausomybę?

Daugelis tyrinėtojų bandė nustatyti asmens polinkį į priklausomą elgesį, kuris suprantamas kaip asmeninis ugdymas, nulemiantis asmens pasirengimą formuoti priklausomybės elgesį. Skiriamos šios asmeninio pasirengimo priklausomybę sukeliančio elgesio savybės:

  • pasiekimų motyvacijos formavimo stoka, paplitusi baimė dėl nesėkmės motyvacijos;
  • žemas savimonės, refleksijos išsivystymo lygis; nediferencijuota ir neišvystyta savivoka; žemas savęs vertinimas, savęs atmetimas; pervertino savęs vertinimą kaip gynybinę reakciją; abejojimas savimi;
  • prieštaringas savęs vertinimas ir siekių lygis;
  • išorinio valdymo lokuso dominavimas;
  • didelis nusivylimas, savisaugos tipo reakcija į nusivylimą;
  • mažas atsparumas stresui, atsisakymas dirbti susidūrus su menkiausiomis kliūtimis; pabėgti nuo realybės stresinėje situacijoje.

Daugelyje tyrimų priklausomybės elgesio priežastys nagrinėjamos derinant tris veiksnius: priklausomos asmenybės bruožų formavimąsi socializacijos procese, įgimtų ir įgytų smegenų sutrikimų buvimą. Apibendrinant šias priežastis, sukuriamas priklausomos asmenybės rėmas, ant kurio sudedamas fetišas ir formuojamas specifinis klinikinis priklausomybės sutrikimo variantas (narkotinis, žaidimo, maisto, seksualinis)..